犹太人的怀孕书(计划做得好宝宝*聪明) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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申慧玉... 编

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出版社： 中国妇女

ISBN：9787512713048

商品编码：12036818085

开本：16

出版时间：2016-10-01

基本信息

• 商品名称：犹太人的怀孕书(计划做得好宝宝*聪明)
• 作者：(韩)洪荣载|译者:申慧玉
• 定价：48
• 出版社：中国妇女
• ISBN号：9787512713048

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-10-01
• 印刷时间：2016-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：218
• 字数：123千字

编辑推荐语

现如今，很多夫妻对怀孕的态度非常草率，往往是怀孕以后才开始学习孕期管理知识。计划怀孕并不是单纯意义上的怀孕，它的目的在于把孩子的健康和智力发挥到好的状态，因此在怀孕前就要做好相应的准备。洪荣载著，申慧玉译的《犹太人的怀孕书(计划做得好宝宝*聪明)》介绍了犹太人历史悠久的传统受孕法，为读者提供了*多元化的信息，相信大多数夫妻只要充分理解并践行书中的方法，就能生一个健康聪明的宝宝。

内容提要

洪荣载著，申慧玉译的《犹太人的怀孕书(计划 做得好宝宝*聪明)》强调的是：计划怀孕并不是单 纯意义上的怀孕，它的目的在于把孩子的健康和智力 孕育到*好的状态，因此在怀孕前就要做好相应的准 备。为此，丈夫和妻子首先都必须养好身体，让身体 达到怀孕的*佳状态。此外，为了能够增加精子的数 量并保证排卵的正常，夫妻双方应该至少在怀孕前三 个月，就开始改变自身的不良生活习惯，营造和谐的 夫妻关系，*终为怀孕做好*充分的准备。这样一来 ，我们才能把***的基因遗传给自己*珍爱的孩子 。
    

作者简介

洪荣载（韩国），本科毕业于延世大学，研究生毕业于东国大学。曾先后担任第二医院妇产科科长和建国大学附属人民医院妇产科科长。现在担任延世大学医科同学会会长、 亚洲性学会副会长、大韩医师协会理事、首尔特别市医师会副会长、大韩防止老化研究所所长和大韩女性防止老化肥胖学会会长等职务，并经营一家妇产科诊所。主要著作有《五彩养生》《豆瓣酱百岁健康法》和《生男生女的秘诀》《新父母怀孕分娩须知》等。

目录

PART 1 向犹太人学点历史悠久的尼达怀孕法
没有孩子的**没有未来
向犹太人学习
PART 2 如果想要聪明的孩子，就从怀孕开始计划
夫妻，请首先制定怀孕计划
如果已经计划怀孕，请改掉不良生活习惯
怀孕前，双方一定要接受的检查
孕前3个月停止服用避孕药
备孕爸爸要检查精子数量
备孕妈妈确认排卵正常
适合备孕的运动VS不适合备孕的运动
PART 3 能生出聪明孩子的孕前运动
这样开始计划怀孕
备孕爸爸要锻炼出健康的体魄
PART 4 谢特尔兹博士的生男生女法
PART 5 犹太人的尼达怀孕法
PART 6 胎儿和准妈妈幸福的十个月
PART 7 照看准妈妈和胎教
附录 准备分娩用品

好的，这是一份关于另一本图书的详细简介，内容完全不涉及《犹太人的怀孕书(计划做得好宝宝聪明)》： 《星辰的低语：宇宙演化与人类文明的交汇点》 作者： 阿丽亚娜·维斯珀（Ariana Vesper） 页数： 680页 出版时间： 2024年秋季 内容提要 《星辰的低语》是一部跨越时空、融合了尖端天体物理学、深层历史学与哲学思辨的宏伟著作。阿丽亚娜·维斯珀博士，这位享誉全球的理论宇宙学家与古典文明研究专家，以其独到的视角，探讨了一个贯穿人类文明始终的核心命题：我们对宇宙的认知如何塑造了我们的社会结构、信仰体系乃至科技发展路径？ 本书的核心论点在于，人类对天空的观测，并非仅仅是浪漫的仰望，而是驱动了从早期农业革命到现代量子力学的关键动力。作者巧妙地将浩瀚的宇宙尺度与人类短暂而热烈的历史进程编织在一起，揭示了隐藏在天文现象背后的文化代码。 第一部分：原初的穹顶——神话、历法与起源的叙事 本书的开篇，将读者带回人类文明的黎明。维斯珀博士深入剖析了美索不达米亚、古埃及、玛雅以及早期中华文明如何通过对日月星辰的精准追踪，构建出最早的社会秩序。 天空作为时间和空间的框架： 作者详细阐述了“交点岁差”如何影响了早期祭司阶层的权力结构。例如，她考证了巴比伦的星占学并非单纯的迷信，而是早期概率论和数据记录的雏形。对月相的理解，如何直接决定了农耕社会的收成与存亡，进而催生了复杂的水利工程和政治集权。 神话的宇宙学： 维斯珀博士对不同文明的创世神话进行了精妙的对比分析。她指出，无论是北欧的尤弥尔，还是印度教的梵天，其“世界之卵”或“初始混沌”的意象，往往与人类当时对彗星撞击、恒星诞生和消亡的朴素观察相呼应。通过对古希腊哲学家（如毕达哥拉斯和阿那克萨哥拉）思想的梳理，我们看到“理性化”的开端，即试图用几何而非神谕来解释天体运行的努力。 第二部分：望远镜的革命——从伽利略到哈勃的尺度扩张 第二部分聚焦于科学革命对人类自我认知的颠覆。作者以细致入微的笔触，重现了伽利略首次将望远镜指向夜空时，那种混合着兴奋与恐惧的集体心理震荡。 地心说的瓦解与人类地位的重估： 哥白尼、开普勒和牛顿的发现，不仅仅是物理学上的突破，更是哲学上的“降维打击”。维斯珀博士强调，当地球不再是宇宙的中心时，人类的“特殊性”神话开始动摇。作者特别分析了牛顿的万有引力如何将天堂与尘世的法则统一起来，这为启蒙运动的理性主义奠定了物质基础。 星系的发现与“银河的边界”： 随着口径越来越大的望远镜的出现，人类开始意识到“太阳系”只是广袤星海中的一粒尘埃。作者生动描绘了二十世纪初关于“仙女座星云”是星系还是星云的激烈辩论（“大辩论”），以及哈勃最终确认其为独立星系群的过程。这一发现，将人类的视野从几光年扩展到了数百万光年，极大地挑战了人类经验主义的极限。 第三部分：时空的褶皱——相对论、量子纠缠与存在的意义 本书的后半部分进入了当代物理学的核心领域，探讨爱因斯坦和量子力学如何重塑了我们对“真实”本身的理解。 弯曲的时空与时间的相对性： 维斯珀博士以清晰易懂的语言解释了广义相对论的核心概念——引力即时空弯曲。她探讨了时间膨胀效应如何从理论推演走向了GPS卫星的实际校准，展示了宇宙学的抽象理论如何与我们的日常生活产生微妙的连接。在此基础上，作者引入了黑洞和虫洞的理论模型，讨论了人类对“终极边界”的恐惧与渴望。 量子幽灵与宇宙的连接： 最具思辨性的章节集中于量子物理。作者将量子纠缠描述为“宇宙深层信息传递的幽灵般的超距作用”。她提出一个大胆的观点：如果信息可以在宇宙尺度上瞬间关联，那么文明之间的相互作用是否也遵循着某种更为隐秘的“量子法则”？她审视了薛定谔的猫悖论，并将其与哲学上的“观察者效应”联系起来，反思我们认知世界时所扮演的主动角色。 第四部分：未来的光谱——地外生命、文明的终结与宇宙的终极命运 在结尾部分，维斯珀博士将目光投向遥远的未来，探讨了当代天体生物学和宇宙学模型对人类文明的警示和指引。 德雷克方程与费米悖论的再审视： 作者不仅回顾了经典的费米悖论（“他们都在哪儿？”），还引入了“大过滤器”理论的新变体。她认为，许多文明可能并非在早期被摧毁，而是在掌握了足以改变自身生存环境的超级技术（如高维空间计算或自我复制纳米技术）后，陷入了内部逻辑循环，从而停止了向外的扩张。 宇宙的终极命运： 最后，本书呈现了当前关于宇宙命运的三大主流模型：大撕裂（Big Rip）、热寂（Heat Death）和宇宙反弹（Big Crunch）。维斯珀博士并没有给出定论，而是将选择权交还给读者。她总结道，无论宇宙的结局如何，人类文明短暂的“闪光”——我们对秩序的追求、对美的创造和对知识的探索——都将作为对这片无垠虚空的最高致敬。 读者评价 “这本书是智识上的史诗。它迫使你放下手中的一切，去感受脚下的大地与头顶的星空之间，那条看不见的、却深刻影响了我们思想的丝线。”——《科学前沿周刊》 “维斯珀博士的叙事能力令人惊叹。她将复杂的数学概念转化为可触摸的历史场景。读完此书，你再看夜空时，眼中将不再只有星星，而是亿万年的故事。”——伦敦皇家学会会员，J.M. 帕克教授。

评分☆☆☆☆☆

这本“犹太人的怀孕书”真是让我这个初为人父的准爸爸受益匪浅，虽然书名听起来有些特定，但它提供的育儿智慧和生活哲学，却是跨越文化，直击人心的。我原本对手足无措的孕期和未来的育儿生活充满了焦虑，总觉得教科书式的育儿指南太过冰冷，缺乏人情味。然而，这本书的叙事风格非常贴近生活，它没有那种高高在上的说教感，反而像是一位经验丰富、睿智幽默的长辈在跟你娓娓道来。尤其让我印象深刻的是其中关于“准备”的阐述，它不仅仅是物质上的准备，更是心理和精神层面的构建。作者似乎非常强调一种“有意识的参与”：如何与伴侣共同面对孕期的情绪波动，如何看待生命孕育的奇妙过程，以及如何将传统中的智慧巧妙地融入到现代的育儿实践中。书中的一些关于营养和早期胎教的观点，虽然不完全是现代科学的前沿，但其背后蕴含的“全人关怀”理念，比如关注母亲的情绪健康如何间接影响胎儿的心智发展，这一点是极其宝贵的。它引导我从一个更宏大、更具传承性的角度去理解“为人父母”这件事的意义，而不是仅仅关注产检指标和婴儿用品清单。读完之后，我感觉自己从一个被动的“迎接新生命”的角色，转变成了一个主动的、充满敬畏的“参与者”。

评分☆☆☆☆☆

从一个追求实用价值的读者的角度来看，这本书的价值在于它成功地构建了一种强大的“心理安全网”。在信息爆炸的今天，新手父母面对的是海量的、相互矛盾的建议，很容易陷入“分析瘫痪”的境地。而这本书给出的，是一种基于深厚文化底蕴和生活智慧的“定海神针”。它不像那些只关注短期目标的书籍，而是着眼于建立一个稳固的家庭基石。书中关于“庆祝”与“感恩”的部分，让我耳目一新。它强调在一切忙碌和焦虑之中，不要忘记周期性地停下来，庆祝每一个小小的里程碑，感激身体和伴侣的付出。这种积极的仪式感，对于稳定孕期情绪至关重要。它提供的不是一个固定的公式，而是一套可以灵活调试的“心智工具箱”，帮助父母们以更从容、更富有人性的方式，迎接新生命的到来。总而言之，这本书提供的是一种思维方式的转变，而非简单的操作手册，这使得它的价值经久不衰。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在结构上非常巧妙地平衡了理论与实践的比例。它不像某些育儿书那样，堆砌大量的研究数据或复杂的术语，反而更注重于“心法”的传授。虽然书名中提到了“计划”，但书中更多地是在倡导一种灵活的、基于直觉的“应变计划”。比如，它在讨论分娩准备时，并没有过度强调每一步操作的精确性，而是着重于建立一个强大的支持系统和内在的心理韧性。书中分享了许多代际传承的故事，这些故事仿佛是经过时间淘洗的珍珠，每一颗都闪耀着实用的光芒。例如，关于如何为新生儿创造一个宁静的“世界”，书中提到的许多简单的方法，比如光线、声音的控制，都非常具有操作性，而且不需要昂贵的设备。对我这个对传统育儿法持保留态度的现代人来说，这本书的伟大之处在于，它没有强迫我全盘接受任何一种文化符号，而是提供了一个框架，让我可以从中提取出最适合我们家庭的价值理念。这种开放性，使得这本书的阅读价值远远超出了其字面主题的范畴。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，这本书的文字组织和叙事节奏给我带来了一种意料之外的阅读体验。我原以为会是一本严肃的、充满教条的指南，但实际上，它更像是一部精心编排的家庭故事集，穿插着深刻的哲学思考。作者的笔触极为细腻，尤其擅长描绘日常生活中的细微瞬间，比如清晨的第一缕阳光穿过窗帘，伴侣轻抚腹部的动作，甚至是孕期身体发生微妙变化的感受。这些细节的描摹，极大地增强了阅读的沉浸感，让我能够真正地“代入”到那种期待与不安交织的状态中。我特别欣赏作者如何处理“完美主义”的陷阱。在当今社会，我们总被推崇要“计划得好”，追求“聪明”的宝宝，但这本书温柔地提醒我们，生命的本质是自然与接受，而不是纯粹的控制与设计。它用一种近乎诗意的语言，探讨了在不确定性中寻找确定性的智慧。书中对“等待”的艺术有着独到的见解，它教会我如何欣赏“过程”的美，而不是只盯着“结果”看。这种慢下来的节奏感，对于我们这个时代追求效率和即时反馈的父母来说，无疑是一剂良药。它让我开始重新审视，什么才是真正的“好”的开始。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，可以说是融合了典雅与朴素的典范。它读起来有一种沉静的力量，仿佛作者已经经历了无数个日夜的沉思，才将这些文字凝练出来。让我印象深刻的是，作者似乎对“时间”有着超越常人的理解。在怀孕的这几个月里，时间感常常是失真的，有时觉得漫长难熬，有时又转瞬即逝。这本书却用一种近乎永恒的视角来审视这段旅程，它将这段经历定位为人一生中至关重要的“塑形期”，不仅是塑造胎儿，更是塑造父母。书中对“耐心”的探讨尤为深刻，它将耐心描述为一种主动的、充满智慧的行为，而非被动的等待或忍耐。我尤其喜欢它描述“给予”与“接受”平衡的段落，它提醒我们，在孕育生命的过程中，我们给予的爱和引导固然重要，但更重要的是学会敞开心扉，去接受和学习生命本身教会我们的东西。这种双向的成长视角，让原本侧重于“如何做”的育儿书，提升到了“如何成为”的哲学层面。