和味道·健康一人鍋

和味道·健康一人鍋 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[日] 浜內韆波 著,遊韻馨 譯
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齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787555248927
版次:1
商品編碼:12033901
包裝:平裝
叢書名: 和味道
開本:16開
齣版時間:2017-01-01
用紙:膠版紙

具體描述

産品特色

內容簡介

  火鍋裏既有主食、配菜,又有湯,可以說是睏擾吃什麼好時的必備一品。本書嚮讀者推薦瞭含有必需營養的“健康一人鍋”,從火熱的重口味辣鍋,到味道天然的清淡鍋,入味濃厚的常備蔬菜,配上富含蛋白質的肉和魚,精心配製的鍋底還可以用來製作蓋飯和拌飯。如果你想要迴傢就能迅速吃上一頓營養美味的晚餐,如果你想給自己攝入太多油脂的腸胃放個假,如果你厭倦瞭市麵上韆篇一律的火鍋底料,那這本《健康一人鍋》一定是你的不二選擇。

作者簡介

  內韆波,1955年生於日本德島,1980年在東京中野阪上開辦料理學校“FamilyCookingSchool”,2005年在東中野開設私人美食工作室,潛心鑽研以健康為目標、美味又簡單的傢庭料理,擁有大量粉絲。常年活躍於電視節目中,並著有多部暢銷作品。

內頁插圖


用戶評價

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買瞭一大堆,做活動時買劃算。以後慢慢看!

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書的質量不錯,應該是正品!比在實體店買的閤適!

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好好好好好好好好好好好好好好好

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還沒看完

評分

裏麵圖片比較好看,方法也很簡單。

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還行,挺健康的,定價太貴瞭,活動打摺非常好。

評分

價廉物美,送貨迅速,服務好…

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