運動康復治療/成人高等教育係列教材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

錢菁華 編

圖書標籤:

• 運動康復
• 康復治療
• 成人教育
• 高等教育
• 醫學
• 健康
• 運動醫學
• 物理治療
• 臨床醫學
• 康復

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564424893

版次：1

商品編碼：12052881

包裝：平裝

叢書名： 成人高等教育係列教材

開本：16開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：308

正文語種：中文

內容簡介

　　《運動康復治療/成人高等教育係列教材》是北京體育大學成人教育學院係列教材之一，內容包括運動康復治療概述、肌肉放鬆技術、水腫消除技術、扳機點治療技術、關節鬆動技術、肌肉功能康復技術、核心區穩定性訓練等。《運動康復治療/成人高等教育係列教材》可供體育成人教育本科與專科學生學習，也可供體育專業全日製學生以及體育工作者從事康復訓練工作時參考。

目錄

第一章 運動康復治療概述
第二章 肌肉放鬆技術
第一節 肌肉牽拉技術
第二節 泡沫軸放鬆技術
第三節 筋膜鬆解技術

第三章 水腫消除技術
第一節 淋巴水腫及治療
第二節 徒手淋巴引流技術
第三節 其他治療

第四章 扳機點治療技術
第一節 扳機點
第二節 人體骨骼肌扳機點治療

第五章 關節鬆動技術
第一節 被動關節 活動技術
第二節 主動活動技術
第三節 關節鬆動術

第六章 肌肉功能康復技術
第一節 肌力康復訓練
第二節 漸進性抗阻訓練

第七章 核心區穩定性訓練
第一節 概述
第二節 核心區穩定性訓練的操作方法
第三節 核心區穩定性訓練的應用

第八章 平衡功能訓練
第一節 平衡康復基礎訓練
第二節 平衡功能訓練及其應用

第九章 協調功能的康復訓練
第一節 概述
第二節 協調功能訓練及應用

第十章 神經肌肉促通技術
第一節 本體感覺神經肌肉易化技術
第二節 Bobath技術
第三節 Brunnstrom技術

運動康復治療：成人高等教育係列教材（暫定名） 圖書簡介 本書旨在為高等教育階段的運動康復專業學生提供一本係統、全麵、深入的理論與實踐相結閤的教材。內容覆蓋運動康復的核心理念、臨床應用、研究方法以及職業發展等多個維度，旨在培養具備紮實專業知識、精湛操作技能和良好職業素養的復閤型運動康復人纔，以適應當前社會對健康服務領域日益增長的需求。 第一部分：運動康復的理論基礎 本部分將詳細闡述運動康復的學科內涵、發展曆程、基本原理及其在健康維護、疾病預防、傷病治療和功能恢復等不同層麵的重要作用。 運動康復的定義與範疇： 清晰界定運動康復的科學定義，強調其作為一門交叉學科的特性，融閤瞭運動科學、醫學、心理學、教育學等多個學科的知識。 闡述運動康復的四大基本功能：健康促進、疾病預防、傷病治療與康復、功能重塑與再適應。 梳理運動康復在不同人群中的應用，包括運動員、普通大眾、老年人、慢性病患者、殘障人士等。 運動康復的科學依據： 深入探討運動在生理、病理、心理等方麵的作用機製。 生理層麵： 詳細闡述運動對心血管係統、呼吸係統、肌肉骨骼係統、神經係統、內分泌係統、免疫係統等的影響，以及這些影響如何服務於康復。例如，運動如何改善心肺功能，增強肌肉力量與耐力，促進骨密度，提高神經可塑性，調節激素水平，激活免疫細胞等。 病理層麵： 分析特定疾病（如心血管疾病、糖尿病、骨關節炎、呼吸係統疾病、神經係統疾病、腫瘤等）的發生發展機製，以及運動如何乾預這些病理過程，延緩疾病進展，減輕癥狀，改善預後。 心理層麵： 探討運動對情緒、認知、社會交往等方麵的影響，分析運動如何緩解壓力、焦慮、抑鬱，提升自信心和生活質量。 運動康復的評價與診斷： 介紹運動康復過程中常用的評價工具和方法，包括但不限於： 體格檢查： 姿勢評估、步態分析、關節活動度測量、肌肉力量與耐力測試、柔韌性評估等。 功能性測試： 運動能力測試（如6分鍾步行試驗、功能獨立性評定（FIM）等），日常生活活動能力（ADL）與工具性日常生活活動能力（IADL）評估。 生物力學評估： 運動模式分析，受力分析，步態參數分析，利用現代技術（如三維運動捕捉、足底壓力測量）進行更精細的評估。 生理學評價： 心肺功能測試（如最大攝氧量測試），運動負荷測試，生化指標檢測（如肌酸激酶、乳酸等）。 疼痛評估： 量化疼痛程度（如VAS評分），識彆疼痛誘因與緩解因素。 心理評估： 情緒狀態評估，認知功能評估，生活質量評估。 強調個體化評價的重要性，根據不同患者的病史、癥狀、功能水平和康復目標，製定科學的評價方案。 運動康復的處方設計原則： 係統講解運動處方（Exercise Prescription）的設計原則，包括FITT原則（Frequency, Intensity, Time, Type）的靈活運用，以及針對不同人群和病情的調整。 目標設定： 如何與患者共同設定SMART（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound）的康復目標。 運動形式選擇： 有氧運動、力量訓練、柔韌性訓練、平衡訓練、協調性訓練、本體感覺訓練、功能性訓練等，及其在不同康復階段的應用。 運動強度控製： 心率、 Borg 評分、代謝當量（METs）等方法。 運動時間和頻率： 製定閤理的訓練周期和頻率。 運動安全： 運動前的準備活動，運動中的監測，運動後的整理活動，以及運動禁忌癥的識彆。 進展性原則： 如何根據患者的恢復情況循序漸進地增加運動負荷。 第二部分：常見運動損傷的康復治療 本部分將聚焦於臨床上最常見的運動損傷，詳細闡述其病因、病理生理、臨床錶現、診斷方法以及針對性的運動康復策略。 肌肉骨骼係統的運動損傷： 軟組織損傷： 扭傷與拉傷： 踝關節扭傷、膝關節韌帶損傷（如前交叉韌帶、後交叉韌帶、內外側副韌帶損傷）、肩袖損傷、肌肉拉傷（如股四頭肌、膕繩肌、腓腸肌等）。詳細介紹不同等級損傷的治療原則，包括RICE原則（Rest, Ice, Compression, Elevation）的應用，以及運動訓練在恢復期如何促進組織修復、恢復肌力、改善本體感覺和預防再損傷。 肌腱炎與肌腱病： 髕腱炎、跟腱炎、網球肘、高爾夫球肘、岡上肌肌腱炎等。重點介紹運動康復在減輕炎癥、緩解疼痛、改善肌腱彈性、恢復功能方麵的作用，包括離心訓練、本體感覺訓練、漸進性阻力訓練等。 滑囊炎： 肩關節滑囊炎、膝關節滑囊炎等。分析其誘因，運動康復在減少摩擦、緩解壓迫、改善活動度方麵的作用。 關節損傷： 半月闆損傷： 膝關節內外側半月闆撕裂。討論運動康復在術後早期、中期和晚期的目標，如控製腫脹、恢復關節活動度、強化股四頭肌和膕繩肌、改善本體感覺和步態。 骨關節炎： 膝關節、髖關節、踝關節骨關節炎。強調運動康復在減輕疼痛、改善關節功能、延緩病情進展中的核心地位，包括低強度有氧運動、力量訓練（重點訓練支持關節的肌肉）、柔韌性訓練和平衡訓練。 骨骼損傷： 骨摺： 運動性應力性骨摺、創傷性骨摺的術後康復。重點在於如何根據骨摺愈閤的不同階段，安全有效地設計運動訓練，恢復患肢肌力、耐力、本體感覺和功能，以及如何預防繼發性損傷。 骨骺損傷： 針對青少年運動員的骨骺損傷，強調康復的特殊性，需考慮骨骺生長闆的保護，以及長期的功能恢復。 心血管與呼吸係統的運動康復： 心髒康復： 冠心病（心肌梗死、心絞痛）康復： 詳細介紹心髒康復的各個階段（I期、II期、III期），包括早期床邊活動、II期門診/社區康復（運動訓練、生活方式乾預、心理支持），以及III期維持性康復。重點闡述運動訓練的安全性、有效性，包括運動強度、類型、頻率的製定，以及心肺監測。 心力衰竭康復： 介紹運動對改善患者心功能、提高運動耐力、減輕癥狀、提高生活質量的作用。 心律失常的運動管理： 討論不同類型心律失常患者的運動禁忌與安全運動指導。 呼吸康復： 慢性阻塞性肺疾病（COPD）康復： 強調運動康復在提高運動耐力、改善呼吸睏難、增強呼吸肌力量、提高生活質量方麵的作用。包括有氧運動、呼吸肌訓練、上肢訓練和全身性訓練。 哮喘運動誘發性收縮（EIB）管理： 講解如何通過運動前藥物治療和適度的運動訓練來預防和控製EIB。 其他呼吸係統疾病的康復： 如肺縴維化、術後肺部並發癥等。 神經係統疾病的運動康復： 腦卒中康復： 運動訓練： 詳細介紹腦卒中後肢體癱瘓、運動協調障礙、平衡障礙、步態異常的康復訓練方法，包括Bobath技術、Brunnstrom技術、PNF（本體感覺神經肌肉促進法）等。重點闡述功能性電刺激（FES）、虛擬現實（VR）等輔助技術在康復中的應用。 平衡與步態訓練： 針對性訓練，提高患者的穩定性和行走能力。 帕金森病康復： 討論運動在改善運動遲緩、僵直、震顫、姿勢異常、平衡障礙等癥狀方麵的作用。強調規律性的、多樣化的運動訓練，如太極、舞蹈、專門的帕金森病運動療法。 脊髓損傷康復： 介紹運動康復在促進神經功能恢復、維持身體功能、預防並發癥（如壓瘡、尿路感染、深靜脈血栓）方麵的策略，包括功能性運動訓練、輔助技術的使用。 其他神經係統疾病： 如多發性硬化癥、外周神經損傷等。 代謝性與內分泌性疾病的運動康復： 糖尿病康復： 2型糖尿病： 強調運動在改善胰島素敏感性、控製血糖、減輕體重、改善心血管風險因子方麵的作用。詳細講解不同類型運動（有氧、力量、柔韌性）的處方設計，以及運動前後的血糖監測。 肥胖癥康復： 運動與飲食結閤，製定減重與塑形計劃，改善代謝狀況。 骨質疏鬆癥康復： 重點在於負重運動和力量訓練，以刺激骨骼生長，提高骨密度，降低骨摺風險。 第三部分：運動康復的特殊人群與前沿技術 本部分將拓展運動康復的應用範圍，探討針對特殊人群的康復策略，並介紹運動康復領域的新技術與發展趨勢。 老年人運動康復： 衰老與運動能力下降： 分析老年人生理特點，如肌少癥、骨質疏鬆、平衡能力下降、心肺功能減退等。 康復目標： 提高生活自理能力，預防跌倒，維持社會功能，提高生活質量。 運動處方： 強調低強度、漸進性、個體化的原則，重點關注平衡訓練、力量訓練、柔韌性訓練和耐力訓練。 老年常見疾病的運動康復： 如老年癡呆癥、帕金森病、骨關節炎等。 兒童與青少年運動康復： 特殊需求： 考慮兒童生長發育特點，如骨骺闆的保護，生長發育規律。 常見問題： 肥胖、脊柱側彎、注意力缺陷多動障礙（ADHD）的運動乾預，以及兒童運動損傷的康復。 遊戲化康復： 利用遊戲和趣味性活動提高兒童的依從性和參與度。 殘疾人運動康復： 殘疾類型： 肢體殘疾、智力殘疾、感覺障礙等。 康復目標： 最大化功能潛能，提高生活獨立性，促進社會融入。 輔助技術與運動： 輪椅運動、矯形器使用、假肢訓練等。 運動康復的前沿技術與發展趨勢： 生物反饋技術： 利用肌電、腦電、心電等生理信號，通過視覺或聽覺反饋，幫助患者更有效地控製身體。 虛擬現實（VR）與增強現實（AR）在康復中的應用： 創造沉浸式、遊戲化的康復環境，提高患者的參與度和康復效果。 可穿戴設備與遠程康復： 利用智能穿戴設備進行運動監測、數據收集，實現遠程指導與個性化康復。 運動康復中的基因組學與個性化醫療： 探討遺傳因素與運動反應的關係，實現更精準的康復方案。 人工智能（AI）在運動康復中的輔助應用： 如智能診斷、運動處方優化、康復過程預測等。 第四部分：運動康復的實踐與職業發展 本部分將從實踐操作、臨床倫理、法律法規以及職業發展等方麵，為學生提供指導。 臨床實踐技能培訓： 操作規範： 詳細介紹各項康復評定和訓練操作的標準化流程和注意事項。 病例分析與討論： 通過實際案例，引導學生分析問題、製定方案、評估效果。 團隊協作： 強調與醫生、物理治療師、運動訓練師、心理谘詢師等其他專業人士的有效溝通與協作。 運動康復倫理與法律法規： 患者權利與隱私保護： 講解患者知情同意、保密義務等核心倫理原則。 職業責任與風險管理： 明確運動康復師的職業界限、責任範圍，以及如何應對潛在的醫療糾紛。 相關法律法規： 介紹與運動康復相關的國傢和行業政策、標準。 運動康復的職業發展： 就業方嚮： 醫院康復科、體育醫院、運動隊、專業康復機構、健身房、養老院、社區健康中心等。 繼續教育與專業認證： 鼓勵學生持續學習，考取相關專業資格證書，提升職業競爭力。 科研與學術發展： 介紹運動康復領域的研究方法與前沿動態，鼓勵學生參與科學研究。 本書特色： 體係完整： 覆蓋運動康復的理論、實踐、技術與職業發展等各個方麵。 內容翔實： 深入淺齣地講解每一個知識點，配以豐富的案例和圖錶。 臨床導嚮： 緊密結閤臨床實際需求，強調理論與實踐相結閤。 前沿視野： 關注運動康復領域的新技術、新方法和新趨勢。 專業性強： 專為高等教育階段學生設計，符閤專業培養需求。 本書的齣版，旨在為廣大學子提供一本權威、實用、易於理解的運動康復教材，助力他們成為新時代優秀的運動康復專業人纔，為社會健康事業貢獻力量。

評分☆☆☆☆☆

我對比瞭幾本市麵上其他版本的康復教材，不得不說，這本《運動康復治療》在技術細節和現代設備應用上的更新速度令人印象深刻。它沒有固步自封於傳統的徒手治療或基礎器械，而是花瞭相當大的篇幅去介紹諸如生物反饋技術（Biofeedback）、虛擬現實（VR）輔助康復，以及最新的一些運動傳感器技術在客觀評估中的應用。這對於我們身處快速發展的信息時代的康復師來說至關重要。書中對這些高科技工具的介紹，不僅停留在“是什麼”，更深入到瞭“怎麼用”和“使用時的注意事項”，甚至還提到瞭成本效益分析，非常務實。特彆是它關於神經可塑性的章節，引用瞭最新的神經科學研究成果，指導我們如何在大腦層麵設計更有效的康復刺激方案。這種對前沿科技的積極擁抱和細緻解讀，使得這本書具有極強的時效性和指導未來方嚮的潛力，完全配得上“成人高等教育係列”的定位，它確保瞭我們學習到的知識體係不會滯後於行業發展。

評分☆☆☆☆☆

說實話，第一次翻開這本厚厚的教材時，我還有點擔心會陷入枯燥的學術泥潭，但很快我就發現我的擔憂是多餘的。這本書的敘事方式非常“接地氣”，它似乎在模仿一位經驗豐富、語速適中、條理清晰的資深導師在授課。它的語言風格非常口語化，但絕不失專業性。比如，在講解某個復雜的肌肉代償模式時，作者會插入一些非常形象的比喻，一下子就把原本晦澀的解剖學和運動學概念變得生動起來，讓人過目不忘。更讓我感到驚喜的是，它對“患者教育”這塊內容的重視程度。書中詳細論述瞭如何用非技術性的語言嚮患者解釋病情、如何建立治療聯盟，甚至包括如何設計傢庭作業以確保患者依從性。這在很多傳統教材中是被忽略的關鍵環節。這本書真正體現瞭“以人為本”的理念，它教的不僅僅是技術，更是一種完整的康復思維，一套處理復雜人際關係和心理支持的策略。閱讀過程非常流暢，幾乎沒有産生“這是在學習”的壓力感，更像是與一位高水平同行在深入交流。

評分☆☆☆☆☆

這本《運動康復治療》絕對是我近期讀過最實用、最貼近臨床實踐的一本教材瞭。首先，我得說它的內容編排簡直是教科書級彆的典範。它並沒有停留在理論的堆砌上，而是非常清晰地將運動康復的原理與實際操作緊密結閤。從基礎的生物力學知識到具體的評估技術，再到針對不同病理狀態（比如肩袖損傷、膝關節置換術後等）的個性化訓練方案設計，每一個環節都有詳實的圖文解析和案例分析作為支撐。特彆是書中對於“證據等級”的劃分非常細緻，能讓讀者清晰地瞭解到當前主流康復方案的科學依據，這對於我們這些希望將最新研究成果應用於臨床的從業者來說，是極其寶貴的財富。我尤其欣賞它對“循序漸進”原則的強調，書中對不同康復階段的訓練強度、頻率和注意事項都給齣瞭明確的界定，避免瞭新手在實際操作中可能齣現的盲目性。讀完這本書，我感覺自己對康復的係統性認知得到瞭極大的提升，不再是零散知識點的拼湊，而是一個完整、嚴謹的治療流程。它成功地架起瞭學術理論與病患床邊之間的橋梁。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和圖示設計，簡直是一場視覺盛宴，極大地減輕瞭長時間閱讀帶來的視覺疲勞。我尤其喜歡它在關鍵知識點上使用的色彩編碼和信息圖錶。例如，不同肌肉群的激活模式、神經支配路徑，都被清晰地用顔色區分開來，配上高質量的醫學插圖，其精確度毋庸置疑。很多復雜的運動鏈分析，如果單靠文字描述，讀者可能需要反復閱讀纔能理解其間的動態關係，但這本書通過幾張精心製作的流程圖，瞬間就將整個過程可視化瞭。再者，書中的案例研究部分處理得非常巧妙。每一個案例都設置瞭“初始評估”、“診斷假設”、“階段性目標”和“最終結果迴顧”，這種結構化的呈現方式，不僅展示瞭理論的應用，更培養瞭讀者批判性思維和問題解決的能力。我常常是看著圖錶和案例的對照，就能在腦海中模擬齣整個治療場景，這種沉浸式的學習體驗是其他教材難以比擬的。

評分☆☆☆☆☆

從一個長期從事康復工作的角度來看，這本書最打動我的地方在於它對“個體化”的執著強調。它反復提醒讀者，任何標準化的方案都必須基於對患者個體情況的深入理解而調整。書中不僅分類討論瞭常見疾病，還專門闢齣章節討論瞭特殊人群的康復考量，比如老年綜閤徵、慢性疼痛患者的心理應對，以及運動損傷的預防性乾預。這些內容超越瞭純粹的病理治療範疇，觸及瞭更深層次的健康維護層麵。它提供瞭一整套的“思維工具箱”，而不是一套死闆的“操作手冊”。例如，在處理慢性下背痛時，書中不僅提供瞭具體的拉伸和肌力訓練，還詳細分析瞭社會心理因素（如工作環境、壓力水平）如何影響康復進程，並給齣瞭相應的跨學科協作建議。這使得這本書的價值遠遠超齣瞭單一的運動治療領域，它塑造的不僅僅是一個技術嫻熟的康復師，更是一個具備全麵健康管理視角的專業人纔。讀完它，我感覺自己的職業視野被極大地拓寬瞭。