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內容簡介

　　健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目，現已成為我國高等學校體育教育專業的主乾課程，並日益受到相關教育部門的重視。為瞭適應新世紀社會發展的需要，針對高等學校體育教育專業培養目標的特點，遵循科學性、實用性、創新性、發展性的原則編寫瞭《健美操運動教程/高等教育體育學精品教材》。
　　本教程內容豐富，形式多樣，具有較大的選擇性，在為高等體育院校健美操專項課程服務的同時，也為普通高等校本、專科、中等職業學校及成人教育的體育選修教學與課外健美操鍛煉和訓練活動提供參考。
　　《健美操運動教程/高等教育體育學精品教材》分彆從健美操的發展概述、健美操術語、基本動作、教學、創編、訓練、競賽組織與裁判、教學示範套路等方麵作齣瞭基本闡釋。在教材編寫的過程中，我們將理論與實踐相結閤，以拓展學生知識麵，提高學生整體素養為目標，注重教材內容的全麵性與教學形式的創新性，使《健美操運動教程/高等教育體育學精品教材》的使用性更加廣泛。

內頁插圖

目錄

第一章 健美操運動概述
第一節 健美操運動的起源與發展
第二節 健美操運動的分類與特點
第三節 健美操運動的功能與價值
第四節 健美操運動的發展趨勢

第二章 健美操術語
第一節 健美操術語的概述
第二節 健美操基本術語
第三節 健美操專門術語
第四節 健美操術語的運用

第三章 健美操基本動作
第一節 健美操基本動作的特點及作用
第二節 健美操基本動作分類及技術要領
第三節 健美操基本動作教學的注意事項
第四節 健美操基本步伐組閤示範

第四章 健美操教學
第一節 健美操教學概述
第二節 健美操教學原則
第三節 健美操教學方法與手段
第四節 健美操教學文件的製定
第五節 健美操教學課的設計與評價

第五章 健美操的創編
第一節 健美操創編概述
第二節 健美操創編的美學基礎
第三節 健美操創編的內容和基本要求
第四節 健美操創編方法與創編能力的培養
第五節 健美操的創編過程

第六章 競技健美操訓練法
第一節 競技健美操訓練的目的與任務
第二節 競技健美操訓練的特點
第三節 競技健美操訓練原則
第四節 競技健美操的訓練方法與內容

第七章 健美操競賽組織與裁判
第一節 健美操競賽的組織機構
第二節 健美操比賽的組織
第三節 健美操競賽規則

第八章 健美操教學示範套路
踏闆操
爵士棍操
搏擊操
啞鈴操
健身球操

前言/序言

　　健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目，現已成為我國高等學校體育教育專業的主乾課程，並日益受到相關教育部門的重視。為瞭適應新世紀社會發展的需要，針對高等學校體育教育專業培養目標的特點，遵循科學性、實用性、創新性、發展性的原則編寫瞭本教材。本教程內容豐富，形式多樣，具有較大的選擇性，在為高等體育院校健美操專項課程服務的同時，也為普通高等校本、專科、中等職業學校及成人教育的體育選修教學與課外健美操鍛煉和訓練活動提供參考。
　　本教材分彆從健美操的發展概述、健美操術語、基本動作、教學、創編、訓練、競賽組織與裁判、教學示範套路等方麵作齣瞭基本闡釋。在教材編寫的過程中，我們將理論與實踐相結閤，以拓展學生知識麵，提高學生整體素養為目標，注重教材內容的全麵性與教學形式的創新性，使本書的使用性更加廣泛。
　　本教材由北京體育大學體育藝術係主任馬鴻韜教授擔任編寫組長，北京體育大學健美操教研室主任張曉瑩教授擔任副組長。參加編寫的成員有：第一章，成盼攀；第二章，張曉瑩；第三章，張平；第四章，張曉瑩；第五章，孟憲君、馬鴻韜、吳夢晗、呂詩濛；第六章，嚴鬆；第七章，曹森；第八章，張曉瑩、劉小靜、曹森、張平、呂詩濛；統稿定稿，馬鴻韜、張曉瑩。參加部分編寫、資料收集、資料整理的成員有（按姓氏筆畫排列）：劉楊、吳夢晗、張旭。動作示範模特有（按姓氏筆畫排列）：王思靖、烏蘭圖婭、劉曦、呂詩濛、李瑞棠、梁婧、焦美村。
　　本教程在編寫過程中，參考、引用瞭書後所有參考文獻研究成果及有關資料，在此錶示衷心的感謝！同時感謝在資料收集過程中各界人士所給予的大力支持！由於編寫人員水平有限，不妥之處敬請指正。
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