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内容简介

　　心理韧性是指个体遇到重大压力事件和日常烦心事后身心平衡状态被打破到重新恢复平衡的动态发展过程。在社会进入快速多变和转型发展的时代背景下，大学生遭遇的压力事件越来越多，受压力事件困扰的风险不断增大，大学生的心理韧性亟待提升。科学提升大学生的心理韧性需要揭开心理韧性发展之谜，但因心理韧性研究仍处于初级阶段，概念界定、理论争辩、结构和影响因素探索等仍是目前研究的主要内容，较少涉及心理韧性发展过程、产生机制和干预研究，因此，本研究在探索大学生心理韧性发展过程和产生机制的基础上，尝试开展大学生心理韧性干预研究，以增强其积极适应“压力山大”的现实能力，缓解其抑郁、焦虑情绪，提升其主观幸福感和生活满意度。
　　在文献回顾基础上，本研究以心理韧性过程理论模型为起点，在积极心理学视域下开展下列5个研究：第1，以大学生为研究对象，以重大压力事件和日常烦心事为研究内容，采用质性研究方法，通过半结构式的深度访谈收集大学生心理韧性发展过程的资料，获得大学生心理韧性问卷的初步条目，严格按照问卷编制程序，通过探索性因素分析与验证性因素分析确立大学生心理韧性正式问卷；第二，利用自编大学生压力事件开放式调查问卷和大学生心理韧性问卷，筛选出经历重大压力事件和日常烦心事的高心理韧性大学生作为研究对象，采用质性研究方法探索大学生心理韧性发展过程；第三，根据大学生心理韧性发展过程研究结果，发现积极认知重构是大学生心理韧性发展的必经阶段，在此基础上进一步探查大学生心理韧性产生的认知机制；第四，依据大学生心理韧性发展过程及产生机制，尝试采用认知治疗方法开展大学生心理韧性的个案干预研究；第五，在个案干预成功的基础上，进一步以心理教育加心理教育联合团体心理辅导方式开展大学生心理韧性的团体心理干预研究。本研究的创新如下：
　　（1）大学生心理韧性问卷的结构由积极未来取向、父母理解支持、积极认知、思考总结和社会支持5个部分组成，与已有研究相比，发现了积极未来取向和思考总结两个新维度，具有一定的新意。
　　（2）大学生心理韧性问卷具有较好的测量学指标，探索性因素分析问卷5个因素累计贡献率为50.32%，内部一致性信度系数d为0.90，各维度的仅系数均在0.68以上，各因素与总分相关在0.63-0.89之间，且均达到显著相关（p<0.01）；大学生心理韧性问卷与其他3个问卷的皮尔逊相关均呈中等程度相关，说明问卷的同时关联效度良好；其结构得到良好的验证，模型的拟合指数NFI、RFI、IFI、TLI值均大于0.80，RMSEA值小于0.08，均比较符合理想值，可以作为有效测量工具测查大学生心理韧性。
　　（3）大学生的压力源来自多领域，呈现多样化特点，按照时间和重要性两个维度可分为急性一重大压力事件（I型）、慢性一重大压力事件（Ⅱ型）、急性一日常烦心事（Ⅲ型）和慢性一日常烦心事（Ⅳ型）4种类型，揭示出日常烦心事也是大学生的重要压力源。
　　（4）揭示了大学生心理韧性发展过程遵循从低到高层次的发展次序。I型压力事件大学生心理韧性发展过程依次为回避、接受现实和问题中心应对3个阶段，包括积极认知重构等12个子阶段；Ⅱ型压力事件大学生心理韧性发展过程依次为情绪中心应对、接受社会支持和问题中心应对3个阶段，包括积极认知重构等9个子阶段；Ⅲ型压力事件大学生心理韧性发展过程依次为情结中心应对和自我调节2个阶段，包括积极认知重构等5个子阶段；Ⅳ型压力事件大学生心理韧性发展过程依次为压抑、回避现实、自我觉察、接受社会支持和自我调节5个阶段，包括责任心唤醒和积极认知重构等11个子阶段。对于个体而言，心理韧性发展过程并不一定经历所有子阶段，但子阶段进程的先后次序是不变的。
　　（5）经历不同类型压力事件的大学生其心理韧性发展过程有着不同的发展模式，通过比较4种不同发展过程模式发现，积极认知重构对每一种发展模式都至关重要，揭示了积极认知重构对大学生心理韧性发展的重要性。
　　（6）大学生心理韧性发展过程中存在心理韧性发展的关键阶段。不同类型压力事件特点不同，大学生心理韧性发展的关键阶段也不同，I型、Ⅱ型、Ⅲ型和Ⅳ型压力事件中，大学生的心理韧性发展过程中的关键阶段分别为接受现实阶段、接受社会支持阶段、积极认知重构阶段和责任心唤醒阶段。
　　（7）压力和心理韧性是大学生对中性情绪面孔识别反应偏向的主要影响因素，在相同压力条件下，高心理韧性大学生比低心理韧性大学生积极认知偏向更显著，在不同压力条件下，高心理韧性大学生的积极认知偏向具有稳定性，受压力影响小，低心理韧性大学生的积极认知偏向变化比较大，更容易受压力影响，但压力和心理韧性对大学生的积极认知偏向不存在交互影响。

作者简介

　　王平，女，博士，苏州大学教育学院副教授，注册心理师，长期从事心理健康教育、心理韧性、社区心理等研究。

内页插图

目录

第一章 选题背景与意义
一、选题背景
二、选题意义

第二章 文献回顾
一、心理韧性的研究起源
二、心理韧性内涵的发展
三、心理韧性的理论模型
四、心理韧性的影响因素研究
五、心理韧性的测量
六、心理韧性的干预研究
七、已有研究存在的不足
八、本研究框架

第三章 大学生心理韧性问卷的编制
一、引言
二、大学生心理韧性发展过程访谈及题目编写
三、大学生心理韧性问卷结构初步确定
四、正式问卷的信度及效度检验
五、讨论
六、结论

第四章 大学生心理韧性发展的过程研究
一、引言
二、研究目的
三、研究方法
四、结果与分析
五、讨论
六、结论

第五章 大学生的心理韧性、压力对中性情绪面孔识别偏向影响研究
一、引言
二、研究目的
三、研究假设与研究设计
四、方法
五、结果
六、讨论
七、结论

第六章 大学生心理韧性干预的个案研究
一、引言
二、研究目的
三、研究对象
四、研究方法
五、结果
六、讨论
七、结论

第七章 大学生心理韧性的团体干预实验研究
一、心理韧性发展及干预的理论构建
二、大学生心理韧性干预的必要性和可能性
三、大学生心理韧性团体干预
四、结果
五、讨论
六、结论

第八章 总的讨论与结论
一、总的讨论
二、结论
三、创新点
四、研究不足及展望

主要参考文献
攻读博士学位期间主要科研成果
附录
后记

前言/序言

　　心理韧性是指个体遇到重大压力事件和日常烦心事后身心平衡状态被打破到重新恢复平衡的动态发展过程。在社会进入快速多变和转型发展的时代背景下，大学生遭遇的压力事件越来越多，受压力事件困扰的风险不断增大，大学生的心理韧性亟待提升。科学提升大学生的心理韧性需要揭开心理韧性发展之谜，但因心理韧性研究仍处于初级阶段，概念界定、理论争辩、结构和影响因素探索等仍是目前研究的主要内容，较少涉及心理韧性发展过程、产生机制和干预研究，因此，本研究在探索大学生心理韧性发展过程和产生机制的基础上，尝试开展大学生心理韧性干预研究，以增强其积极适应“压力山大”的现实能力，缓解其抑郁、焦虑情绪，提升其主观幸福感和生活满意度。
　　在文献回顾基础上，本研究以心理韧性过程理论模型为起点，在积极心理学视域下开展下列5个研究：第一，以大学生为研究对象，以重大压力事件和日常烦心事为研究内容，采用质性研究方法，通过半结构式的深度访谈收集大学生心理韧性发展过程的资料，获得大学生心理韧性问卷的初步条目，严格按照问卷编制程序，通过探索性因素分析与验证性因素分析确立大学生心理韧性正式问卷；第二，利用自编大学生压力事件开放式调查问卷和大学生心理韧性问卷，筛选出经历重大压力事件和日常烦心事的高心理韧性大学生作为研究对象，采用质性研究方法探索大学生心理韧性发展过程；第三，根据大学生心理韧性发展过程研究结果，发现积极认知重构是大学生心理韧性发展的必经阶段，在此基础上进一步探查大学生心理韧性产生的认知机制；第四，依据大学生心理韧性发展过程及产生机制，尝试采用认知治疗方法开展大学生心理韧性的个案干预研究；第五，在个案干预成功的基础上，进一步以心理教育加心理教育联合团体心理辅导方式开展大学生心理韧性的团体心理干预研究。本研究的创新如下：
　　（1）大学生心理韧性问卷的结构由积极未来取向、父母理解支持、积极认知、思考总结和社会支持5个部分组成，与已有研究相比，发现了积极未来取向和思考总结两个新维度，具有一定的新意。
　　（2）大学生心理韧性问卷具有较好的测量学指标，探索性因素分析问卷5个因素累计贡献率为50.32%，内部一致性信度系数d为0.90，各维度的仅系数均在0.68以上，各因素与总分相关在0.63-0.89之间，且均达到显著相关（p<0.01）；大学生心理韧性问卷与其他3个问卷的皮尔逊相关均呈中等程度相关，说明问卷的同时关联效度良好；其结构得到良好的验证，模型的拟合指数NFI、RFI、IFI、TLI值均大于0.80，RMSEA值小于0.08，均比较符合理想值，可以作为有效测量工具测查大学生心理韧性。
　　（3）大学生的压力源来自多领域，呈现多样化特点，按照时间和重要性两个维度可分为急性一重大压力事件（I型）、慢性一重大压力事件（Ⅱ型）、急性一日常烦心事（Ⅲ型）和慢性一日常烦心事（Ⅳ型）4种类型，揭示出日常烦心事也是大学生的重要压力源。
　　（4）揭示了大学生心理韧性发展过程遵循从低到高层次的发展次序。I型压力事件大学生心理韧性发展过程依次为回避、接受现实和问题中心应对3个阶段，包括积极认知重构等12个子阶段；Ⅱ型压力事件大学生心理韧性发展过程依次为情绪中心应对、接受社会支持和问题中心应对3个阶段，包括积极认知重构等9个子阶段；Ⅲ型压力事件大学生心理韧性发展过程依次为情结中心应对和自我调节2个阶段，包括积极认知重构等5个子阶段；Ⅳ型压力事件大学生心理韧性发展过程依次为压抑、回避现实、自我觉察、接受社会支持和自我调节5个阶段，包括责任心唤醒和积极认知重构等11个子阶段。对于个体而言，心理韧性发展过程并不一定经历所有子阶段，但子阶段进程的先后次序是不变的。
　　（5）经历不同类型压力事件的大学生其心理韧性发展过程有着不同的发展模式，通过比较4种不同发展过程模式发现，积极认知重构对每一种发展模式都至关重要，揭示了积极认知重构对大学生心理韧性发展的重要性。
　　（6）大学生心理韧性发展过程中存在心理韧性发展的关键阶段。不同类型压力事件特点不同，大学生心理韧性发展的关键阶段也不同，I型、Ⅱ型、Ⅲ型和Ⅳ型压力事件中，大学生的心理韧性发展过程中的关键阶段分别为接受现实阶段、接受社会支持阶段、积极认知重构阶段和责任心唤醒阶段。
　　（7）压力和心理韧性是大学生对中性情绪面孔识别反应偏向的主要影响因素，在相同压力条件下，高心理韧性大学生比低心理韧性大学生积极认知偏向更显著，在不同压力条件下，高心理韧性大学生的积极认知偏向具有稳定性，受压力影响小，低心理韧性大学生的积极认知偏向变化比较大，更容易受压力影响，但压力和心理韧性对大学生的积极认知偏向不存在交互影响。
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