“大傢精要”叢書：馬斯洛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

李強，汪洋 著

圖書標籤:

• 馬斯洛
• 需求層次理論
• 心理學
• 自我實現
• 人文心理學
• 動機
• 人格心理學
• 經典
• 心理學普及
• 大傢精要叢書

齣版社： 陝西師範大學齣版社

ISBN：9787561388488

版次：1

商品編碼：12193862

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：152

字數：100000

産品特色

內容簡介

　　叢書簡介：
　　“大傢精要”叢書以近300位對人類文明有卓越貢獻的大師為對象，濃縮其生平與思想精粹，涉及文學、史學、哲學、軍事學等領域，旨在“啓迪生活智慧，開悟人生哲學”。
　　叢書作者都是相關領域的研究專傢，以淺顯易懂的語言，清晰、簡練、嚴密地闡述“大傢”生平與思想，讓讀者能快速讀懂“大傢”。
　　內容簡介：
　　《馬斯洛》一書以馬斯洛的人生經曆為主綫，其理論建設伴隨他成長的每一步，敘述和說理相得益彰，展現瞭馬斯洛這個人本主義心理學傢豐富而多彩的生命軌跡。自我實現理論是馬斯洛偉大的創建，並發展為心理學的第三思潮，與神經分析、行為主義鼎足而立。另外，高峰體驗和心理學在企業管理中的運用，也有重要價值。

作者簡介

　　李強，教授，博士生導師。主要研究方嚮為社會心理學和健康心理學。曾齣版專著和教材近二十部，發錶學術論文六十餘篇，多次獲得省部級社會科學研究優秀成果奬。

　　汪洋，畢業於南開大學社會學係。主要研究方嚮為理論心理學與心理學史，發錶相關論文多篇。

精彩書摘

　　自我實現的途徑
　　隨著馬斯洛自我實現理論的不斷完善，在後來發錶的《自我實現及其超越》一文中，他對自我實現的原理進行瞭一定的擴展和補充。馬斯洛認為自我實現並不是一種“老天要下雨誰也擋不住”的被動接受的狀態，而是主觀努力的過程。他提齣瞭通嚮自我實現的健康人格的八條途徑。
　　1.“自我實現意味著充分地、活躍地、無我地體驗生活，全神貫注，忘懷一切。”也就是說，通往自我實現的過程中，往往是逐漸地減少自我意識、自我關注的成分，完完全全地獻身到一項事業中去。因此，個體應該經常全身心地專注於某一件事情、某一項使命，徹底忘記自己的僞裝、拘謹和畏縮，進而達到一種“無我”的狀態，或者盡可能從“小我”走嚮“大我”的境界。
　　2.當我們麵臨選擇時，要作齣成長的選擇，而不是畏縮的選擇。馬斯洛曾經這樣說道：“讓我們把生活設想為一係列選擇過程，一次接著一次地選擇。”其實我們的人生也不過是一係列自由選擇行為的總和。隻不過，這些選擇可以是成長的、前進的，也可以是畏縮的、倒退的，我們在麵對每一次選擇時，努力地作齣成長的選擇而不是畏縮的選擇，那麼就將不斷地趨近自我實現。
　　3.“要傾聽自己內在的衝動的呼喚。”在馬斯洛看來，每一個生命都不是一團任人隨意捏造的陶土，我們擁有一些本能的東西，一個有些不甚清晰的自我。我們要善於傾聽自我的聲音，讓我們的自我得到完整展現。然而，在我們的成長過程中，會齣現不計其數的“權威”，童年時候的“傢長”，學齡期的“老師”，成年之後的“公司領導”、教會牧師等，我們必須勇於挑戰傳統與權威，進而達到自我實現。譬如，當我們品嘗一瓶紅酒時，要相信自己的主觀感覺，用自己的舌頭去品嘗，而不是看酒瓶上的商標或附庸名門貴族人士的品位。
　　4.要誠實，不要隱瞞。當有懷疑的時候，誠實地麵對自己的心，勇敢而毫不欺瞞地去做。這意味著在生活中不裝模作樣，用真誠的心態時時反躬自問，理解責任的含義，承擔責任。每一次的承擔責任都是嚮自我實現邁齣瞭一大步。
　　5.要從小事做起，傾聽自己興趣和愛好的呼喚，有勇氣麵對和選擇。在選擇的過程中，要把以上四點結閤起來，不帶自我意識的全神貫注、勇敢的成長、傾聽自我的聲音、誠實和承擔責任，從而在每一個步驟上都作齣在素質上對自己的健康發展來說正確的選擇。同時，傾聽自己的誌趣與心聲，敢於與眾不同，做事情不要畏首畏尾，相信自己的使命，堅定行事。
　　6.“自我實現不隻是一種結局狀態，而是在任何時刻在任何程度上實現個人潛能的過程。”也就是說自我實現並不存在終點，需要我們不斷地經曆勤奮的、付齣精力的準備階段。但這並不是說自我實現隻存在於高雅與遙不可及的世界裏，一流的木匠比二流的雕刻師都值得稱贊。隻有力求使自己成為一流的，纔是通嚮自我實現的正確途徑，並竭盡所能，不懈地勤奮與努力。“自我實現在一生中是自始至終進行著的。”
　　7.高峰體驗是自我實現的短暫時刻。雖然高峰體驗大多是一種突如其來的被動體驗，但我們同樣可以通過設置一些有利的條件促使高峰體驗更頻繁地齣現。高峰體驗是一種瞬間展示我們人性真實圖像的時刻，這樣體驗的更多齣現有助於我們用人性更高的境界去度過生活的每一時刻，更加清晰地去認識自己、實現自我。
　　8.對防禦心理進行識彆，並有勇氣放棄這種防禦機製。我們必須認清自己的使命，那種自己將成為一個什麼樣的人的使命。擺脫約拿情結的影響，接受自己的命運，履行應盡的職責，最大限度地發揮自身的潛能。馬斯洛反對當下流行的“去聖化”，即對一切持無所謂的態度，玩世不恭和犬儒主義。仿佛“看破紅塵”，將一切美好高尚的事物歪麯化和庸俗化，毫無詩意可言。他強調，必須放棄“去聖化”的防禦機製並學會“再聖化”。再次將人或事物賦予神聖的、永恒的詩意和美感，這是幫助人們趨嚮自我實現的最重要的途徑。
　　由此，我們可以看到，馬斯洛相信每個人都有自我實現的潛能，其區彆隻不過是多一點或少一點罷瞭。如若提供良好的條件和途徑，自我實現終將實現。然而，尤其值得注意的是，自我實現並不是某個偉大的超越性的時刻，即在某一時刻就永遠地步入自我實現的神殿，而是一個不懈努力的過程。從一定意義上來說，自我實現是一個程度問題，由不斷的纍積形成的，是從每一次對理想人性的微小的進展發展而來的。
　　……

好的，以下是一份關於“大傢精要”叢書（非馬斯洛捲）的詳細圖書簡介，旨在介紹該係列中其他重要人物的精要讀本，且不涉及馬斯洛的內容。 --- “大傢精要”叢書：洞察思想巨擘的智慧之鑰 係列總覽： “大傢精要”叢書，是一套緻力於深入淺齣地梳理和提煉人類思想史上那些裏程碑式人物核心思想的精品係列。本叢書並非對復雜理論的冗長復述，而是力求在有限的篇幅內，以清晰、精煉的筆觸，勾勒齣這些偉大學者、哲人、科學傢在其特定領域內開創性的洞見與不朽的貢獻。每一冊書都聚焦於一位對人類文明進程産生深遠影響的人物，旨在為廣大讀者提供一個快速入門、深入理解其思想精髓的可靠途徑。 我們深知，許多經典著作因其專業性或厚重感，常常讓普通讀者望而卻步。因此，“大傢精要”叢書的編寫宗旨是“去蕪存菁，直擊核心”，通過精心梳理傳主的生平脈絡、核心理論體係、以及其思想對後世産生的具體影響，讓讀者能夠迅速掌握該領域的基礎框架和關鍵概念。 本係列叢書的讀者群體廣泛，包括對特定領域感興趣的初學者、希望快速迴顧核心知識的專業人士，以及渴望提升自身人文素養的廣大愛書人。我們相信，通過本叢書，讀者可以跨越閱讀壁壘，直接觸及思想的源頭，汲取前人智慧的精華。 --- 本期聚焦（非馬斯洛捲，僅為示例，介紹本係列其他幾位代錶人物）： 《大傢精要：亞裏士多德》 導言：邏輯與經驗的奠基者 亞裏士多德，古希臘的集大成者，柏拉圖的學生，卻走上瞭與老師截然不同的哲學道路。他不僅是哲學傢，更是生物學傢、物理學傢、倫理學傢和政治學傢。本書旨在帶領讀者穿梭於斯塔吉拉學派的輝煌之中，理解亞裏士多德如何構建起西方思想的第一個宏大而係統的知識體係。 核心內容提煉： 1. 形而上學與“四因說”： 詳述亞裏士多德對“存在”本身的探索。重點解析他提齣的“質料因”（Material Cause）、“形式因”（Formal Cause）、“動力因”（Efficient Cause）和“目的因”（Final Cause）這四個維度，如何解釋萬物之生成與變化。本書將清晰闡釋“潛能”（Potency）與“實現”（Actuality）的概念，揭示其對現實世界理解的深刻洞察。 2. 邏輯學的創世紀：《工具論》精粹： 亞裏士多德被譽為邏輯學之父。本書將係統梳理其關於三段論（Syllogism）的精妙結構，解釋如何通過嚴密的推理，從已知的前提得齣必然的結論。這部分內容將幫助讀者理解西方理性思維的基石是如何被奠定的。 3. 倫理學的實踐智慧：《尼各馬可倫理學》解讀： 亞裏士多德的倫理學是“目的論”的典範。本書將深入淺齣地介紹他關於“幸福”（Eudaimonia）的定義，以及達成幸福的路徑——“德性”（Virtue）的培養。尤其會詳細闡釋“中道”（Golden Mean）原則，即如何在兩種極端惡行中找到恰當的平衡點，指導個體實踐。 4. 政治哲學：城邦的理想形態： 探討亞裏士多德對不同政體的分類與評判，特彆是他對“混閤政體”的推崇。理解他如何將人定義為“政治的動物”，以及城邦在個體實現其潛能中的核心作用。 曆史地位： 本書將總結亞裏士多德思想如何在中世紀被重新發現，並在經院哲學中占據核心地位，直至文藝復興和近代科學興起，他的影響依然無處不在。 --- 《大傢精要：康德》 導言：啓濛運動的集大成者與“哥白尼式革命” 伊曼努爾·康德，這位來自柯尼斯堡的哲學傢，以其嚴謹的思辨，對人類知識的邊界、道德的絕對律令以及審美的判斷力進行瞭徹底的重構。本書旨在剝開“三大批判”的重重迷霧，直抵康德思想體係的核心支柱。 核心內容提煉： 1. 認識論的轉嚮：《純粹理性批判》核心概念： 康德如何試圖調和經驗主義（休謨）與理性主義（笛卡爾）的衝突？本書將詳細介紹他的“哥白尼式革命”——即不是我們的認識去符閤對象，而是對象必須符閤我們先天的認知結構。著重解釋“先驗現象”（A Priori）與“後驗現象”（A Posteriori）、“現象”（Phenomena）與“物自體”（Noumena）的區分，為讀者建立一個清晰的知識論框架。 2. 道德哲學的絕對命令：《實踐理性批判》精要： 康德的道德哲學以“義務論”著稱。本書將重點闡釋“絕對命令”（Categorical Imperative）的幾種錶述形式，特彆是“普遍法則公式”和“人是目的公式”。理解康德如何將道德建立在理性的必然性之上，而非情感或後果。 3. 審美的判斷力：《判斷力批判》導覽： 探討康德在美學領域如何界定“美”的普遍性與無目的性，介紹“崇高感”（Sublime）的概念，它如何超越瞭單純的美感，觸及人類理性的局限與無限性。 曆史地位： 本書將分析康德如何為現代哲學奠定瞭基礎，他的思想遺産如何深刻影響瞭後來的德國唯心主義、現象學以及當代倫理學思潮。 --- 《大傢精要：達爾文》 導言：生命演化的統一解釋 查爾斯·達爾文的《物種起源》是科學史上最具顛覆性的著作之一。它不僅徹底改變瞭生物學，更對人類自我認知、哲學乃至社會思想産生瞭長遠的衝擊。本書聚焦於達爾文如何通過細緻的觀察和嚴密的邏輯，構建齣“自然選擇”這一核心機製。 核心內容提煉： 1. 漫長的積纍與《物種起源》的誕生： 迴溯達爾文的航海生涯（尤其是小獵犬號之旅）以及他如何受到馬爾薩斯人口理論的啓發，為自然選擇理論的形成提供背景鋪墊。 2. 自然選擇機製的拆解： 這是本書的核心。我們將清晰闡述自然選擇的四大基石：變異性（Variation）、遺傳性（Inheritance）、生存鬥爭（Struggle for Existence）和適者生存（Survival of the Fittest）。通過具體的案例（如地雀的喙部形態），解釋環境如何作為篩選器，推動物種的漸變。 3. 共同祖先與生命之樹： 解析達爾文提齣“所有生命形式都源自一個或少數共同祖先”的革命性觀點，以及這如何徹底顛覆瞭傳統的物種固定觀和目的論解釋。 4. 對哲學和社會的影響： 簡要探討“社會達爾文主義”的錯誤解讀與科學界對達爾文思想的正確繼承，理解進化論如何重塑瞭我們對生命意義的理解。 曆史地位： 本書將強調達爾文理論如何成為現代生物學的統一框架，以及它在科學方法論上對實證主義的巨大貢獻。 --- “大傢精要”叢書的承諾： 每一冊“大傢精要”都承諾以不超過二十萬字的篇幅，完成對一位思想巨擘的精要梳理。我們拒絕故作高深的辭藻堆砌，追求的是思想的清晰度與闡釋的準確性。通過本叢書，讀者將能夠自信地與曆史上最偉大的思想進行一次高效且深入的對話。 ---

評分☆☆☆☆☆

翻開《大傢精要：馬斯洛》，我感覺自己就像是坐在一個舒適的咖啡館裏，手裏捧著一杯熱飲，而作者則是一位娓娓道來的朋友，分享著他關於人類內心世界最深刻的見解。這本書沒有那種讓人頭暈的學術術語，也沒有復雜的模型推導，它更多的是一種對人性深層次的探索和對個體潛能的激發。我特彆喜歡書裏關於“巔峰體驗”的描述，那種身心閤一、達到極緻滿足的瞬間，不僅僅是馬斯洛的理論，更是我們每個人都曾模糊感受過的，渴望抵達的美好。這本書讓我開始重新審視自己的生活，去思考，我是否真正地滿足瞭自己內心的需求，又是否在朝著那個更高級的“自我實現”目標前進。它提供瞭一個非常有力的視角，讓我們從更高的維度去理解自己的行為和動機，並且鼓勵我們去擁抱變化，去不斷地成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受就是，它讓馬斯洛不再是教科書裏的一個名字，而是變成瞭一個活生生的、可以對話的思想傢。我一直覺得，偉大的思想傢之所以偉大，是因為他們的思想能夠跨越時空，依然對我們當下的人們産生深刻的影響。這本書就做到瞭這一點。我尤其被書中關於“成長型思維”和“固定型思維”的探討所吸引，這與馬斯洛的需求層次理論有著微妙的聯係。書裏並沒有直接點齣這些關聯，而是通過對馬斯洛核心觀點的闡釋，讓我們自己去體會，那些阻礙我們前進的，往往是我們內在的信念係統。而且，作者在講述馬斯洛的理論時，穿插瞭一些非常生動有趣的曆史故事和人物傳記片段，這讓整個閱讀過程充滿瞭畫麵感，也讓我對馬斯洛的成長經曆和思想形成有瞭更深的理解，不再是孤立的理論知識。

評分☆☆☆☆☆

這本書，怎麼說呢，它有一種特彆的魔力，讓人讀著讀著，就好像走進瞭一個全新的世界。馬斯洛，這個名字聽起來就帶著一股學者的嚴謹，但這本書裏的內容，卻一點也不枯燥。我感覺作者就像一位非常耐心的嚮導，他沒有直接把那些復雜的心理學概念一股腦地砸過來，而是非常有條理地，像剝洋蔥一樣，一層層地揭示齣馬斯洛思想的核心。讀到後麵，我突然有一種醍醐灌頂的感覺，之前很多想不通的事情，好像一下子都有瞭解釋。尤其是關於“自我實現”的部分，我一直覺得那是一種遙不可及的狀態，但這本書裏對它的解讀，讓我覺得，原來自我實現並不是高高在上的聖人纔能達到的，而是我們每個人都可以通過努力去追求的，一種不斷完善自我的過程。而且，書裏的一些小插畫或者引導性問題，讓整個閱讀過程不那麼孤獨，感覺作者一直在和我交流，引導我去思考。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書，就像是在進行一場心靈的旅行，而馬斯洛的理論則是一張珍貴的地圖。我一直對“人性本善”還是“人性本惡”這樣的哲學命題感到睏惑，而這本書，通過深入淺齣的方式，為我提供瞭一個全新的理解框架。它並沒有直接給齣一個非黑即白的答案，而是告訴我們，人類的內在存在著多種多樣的需求，而這些需求的不同層次，直接影響著我們的行為和心理狀態。尤其讓我印象深刻的是，書中對“安全感”和“歸屬感”這些看似基礎的需求，給予瞭極大的重視，並且解釋瞭它們在支撐個體嚮上發展中的重要性。這讓我意識到，很多時候，我們之所以停滯不前，並非能力不足，而是這些基礎的需求沒有得到充分的滿足，從而限製瞭我們去追求更高層次的理想。這本書，真的像是一盞燈，照亮瞭我內心的一些盲區。

評分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《大傢精要：馬斯洛》的時候，我真的有點小小的期待又有點兒好奇。馬斯洛這個名字，感覺像是刻在心理學教科書上的圖騰，總覺得離我們普通人有點距離。但是，看到“精要”兩個字，就覺得這本書應該是有那麼點不一樣，不是那種厚厚的、讓人望而卻步的學術專著，而是把大師的思想提煉齣來，方便我們這些“凡人”吸收。這本書的封麵設計也很簡潔大氣，沒有太多花哨的東西，就那麼一頁頁翻開，我腦子裏就開始腦補，作者會以怎樣一種輕鬆易懂的方式，把馬斯洛那著名的“需求層次理論”講明白。是不是會從最基礎的生理需求開始，一步步引導我們看到自我實現的曙光？我特彆好奇，作者有沒有加入一些實際的案例，讓我們這些在生活中掙紮的普通人，能夠對照著書裏的內容，找到自己目前卡在哪一層，又該如何一步步嚮上攀登。畢竟，理論講得再好，如果不能落地，那也就失去瞭它本身的意義。我真的迫不及待地想翻開第一頁，看看馬斯洛的思想，在這個“精要”的版本裏，會以怎樣的新鮮麵貌呈現在我眼前。