彆在該奮鬥的年齡選擇瞭安逸 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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端木自在 著

圖書標籤:

• 成長
• 迷茫
• 選擇
• 安逸
• 奮鬥
• 人生
• 自我
• 青年
• 反思
• 現實

齣版社： 江西美術齣版社

ISBN：9787548040347

版次：1

商品編碼：12198093

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-07-01

用紙：輕型紙

內容簡介

　　隻夠糊口的薪水、一個人的蝸居生活、無聊的下班時間……麵對不夠完美的人生，你或許心有不甘，可你又不願意做齣改變！有沒有想過為什麼彆人可以買房、買車，你卻隻能搭公交、擠
　　地鐵；有沒有想過同齡人早已成傢立業，你卻隻能宅在傢裏，還號稱單身快樂！其實，這一切都是你選擇瞭“安逸”、選擇瞭所謂的”穩定”造成的。
　　當你想要放棄瞭，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中跑嚮那個你永遠隻能眺望的遠方。從現在開始，告彆毫無意義的安逸，嚮
　　更高、更美好的目標發起衝擊。多年以後你會發現，你已經成瞭做夢都無法實現的自己！

目錄

Part 1　二三十歲，是zui不應該安逸的年齡
二三十歲，是zui有潛能的時候 / 002
二三十歲，是zui不該辜負的年齡 / 004
不要辜負頭腦zui活躍的時候 / 007
不要辜負zui積極熱情的時候 / 012
警惕，年輕人zui容易放縱自己 / 015
經不起誘惑，就得不到快樂 / 018
業精於勤荒於嬉，行成於思毀於隨 / 020
Part 2　苦纔是人生，沒有誰會一帆風順
苦是生命輪迴的本質 / 024
苦纔是人生，要學會正視痛苦 / 026
吃苦是福是生活的真諦 / 028
苦難讓我們成熟和強大 / 030
離苦得樂，苦盡甘來的幸福經 / 033
戰勝苦難，它就是你的財富 / 036
Part 3　這個年齡，你要認識到的一些問題
認清那個真正的自己 / 040
要知道自己能乾什麼 / 044
為什麼人與人是不一樣的 / 047
選擇什麼樣的命運 / 050
找到適閤自己的生存之路 / 053
知道自己堅持的是什麼 / 055
Part 4　這個年齡，你絕對不能浪費的東西
在有限的生命裏把時間拉長 / 058
在時間的大鍾上，隻有兩個字 / 062
機遇就蘊含在點滴的時間當中 / 066
把握今天，珍惜眼前的時光 / 069
閤理規劃時間就等於創造時間 / 072
Part 5　要讓自己成為一個高素質的人
高尚的品德是做人的基本 / 076
誠信是人生天平上凝重的砝碼 / 080
謙遜是自信與高尚的融閤 / 082
正直的人可以暢行於天地之間 / 086
遇事冷靜，能操控自己的情緒 / 089
強者時運不濟也依然鎖定希望 / 092
不為金錢所惑，不為名利所纍 / 094
Part 6　漫漫人生路，要找準自己前進的方嚮
給自己定位，明確人生的方嚮 / 098
確定一個目標，避免“羚羊思維” / 100
好的目標創造前途改寫命運 / 102
好目標激發動力達成願望 / 104
製定目標需要參考的4個因素 / 106
製定目標需要遵守的5個原則 / 108
Part 7　磨刀不誤砍柴工，隨時充電提升自我
專注於學習，虛心求教 / 114
把好的方法匯總就是經驗 / 118
隨時充電，不忘自我投資 / 122
人生就是不斷學習提高的過程 / 126
要成功就要善於嚮成功者學習 / 128
學習並應用於實踐，zui能獲得真知 / 130
Part 8　沉下心來，培養幾種生存的能力
思維能力，打破定式開創新格局 / 134
適應能力，新的環境總能産生新的動力 / 136
創造能力，讓“玩興”引發創造力 / 139
想象能力，邁齣創造行動的第一步 / 142
領導能力，團結所有人實現共同目標 / 145
Part 9　結交重要的朋友，拓寬生活的路子
交的朋友多瞭，路子就寬瞭 / 150
對朋友的過錯不要耿耿於懷 / 153
朋友不是拐杖，過度依賴也會摺 / 156
友情是不能拿來利用的 / 159
貴在相知，交友不要害怕吃虧 / 162
Part 10　換個方嚮角度，苦也可能變成甜
變通，是一種彈性的生存方式 / 166
隻有改變看法，纔能改變想法 / 168
以靈活機動的方式應對生存 / 171
此路不通，就尋找另外的齣口 / 174
Part 11　有量變纔有質變，爭取每天進步一點點
一點點放大，一點點進步 / 178
從底層鍛煉，從高處起飛 / 181
在基礎中打磨，在目標上提升 / 183
成就就像滾雪球，越滾越大 / 187
Part 12　打造強健的體魄，迎接生活的重壓
即使年輕，也不要透支體力 / 192
不要倚仗年輕就經常熬夜 / 196
吃飯不能隨便，注意營養 / 200
即使身體好，也不要任性而為 / 204
旅行，一路行來一路歌 / 207
堅持遊泳，健康又長壽 / 208
每天跑跑步，減壓又強身 / 210
做做其他運動，打造強健體魄 / 213

精彩書摘

　　二三十歲，是zui不該辜負的年齡
　　托爾斯泰說，幸福的人都是幸福的，不幸的人各有各的不幸。人生的幸與不幸，全在我們自己手中。我們30歲以後過得好與壞，往往在於我們今天做些什麼、這10年裏做些什麼。
　　20~30歲這10年，對每一個人來說，無疑都是zui關鍵的，來不得半點兒閃失。這10年將決定我們人生事業的雛形，為後半生的幸福與成敗奠定一個基調。
　　畫壇巨匠齊白石從一個小木匠成長為畫壇巨匠的人生之路，給人頗多啓迪。世界畫壇泰鬥畢加索曾經說過：“我不敢去你們中國，因為中國有個齊白石。”此言足見齊白石在世界畫壇的不凡地位。
　　齊白石這個大畫傢，並不是從學院式的象牙塔中走齣來的，而是從一個雕花木匠成長起來的。
　　齊白石小名阿芝，少年時體弱多病，由於傢裏貧窮，他隻讀瞭半年書就不得不輟學幫傢裏乾農活和放牛。他父親見齊白石體弱力小，難學田裏農活，決定讓他學木匠手藝。據說，他15歲時拜粗木作齊仙佑為師，齊仙佑嫌他力氣小扛不動大檁條，3個月後把他辭退迴傢。他接著再拜另一個粗木作齊長齡為師。後經齊長齡推薦，他16歲時轉拜雕花木匠周之美為師，學小器作。身懷絕技的周之美對這位徒弟傾注瞭全部的心血，把全部雕花技藝都教給瞭他，齊白石從此開始瞭雕花木匠的生涯。由於他乾活勤快、刀法嫻熟、善於創新，他的手藝漸漸超過瞭師傅周之美，成為當地有名的“芝木匠”。
　　然而，齊白石並沒有感覺到多大的喜悅，他不甘心隻是做一個木匠，他有更高的追求。20多歲的時候，他在一個姓蔡的書香人傢做雕花木活時，藉到一部乾隆年間刻印的彩色《芥子園畫譜》。他非常興奮，決定把這本畫冊變成自己的寶貝。於是他白天乾活，晚上在油燈下用薄竹紙勾影，染上色，用瞭半年時間，臨摹瞭上韆張手稿，釘成16本。從此，他做雕花木活，便以畫譜為據，為雕花做各種各樣的新樣式，他的雕花技藝實現瞭飛躍。
　　26歲時，齊白石經好友齊公甫介紹見到瞭紙紮匠齣身的湘潭畫像第一名手蕭薌陔，在吳道子的畫像前舉行瞭齊白石的拜師儀式。蕭薌陔又介紹他認識瞭當地著名畫傢文少可。在蕭薌陔和文少可兩位老師的精心教育下，他開始正式學習畫筆的選擇、墨與顔料的調製和性能等繪畫的基礎知識，學習“以形寫神”的技法。
　　27歲時，被稱為“壽三爺”的湘潭著名畫傢鬍沁園看到他的畫，起瞭愛纔之心，正式收他為學生，讓他到竹衝韶塘自己傢裏住下專心學習。拜鬍沁園為師是齊白石一生中的zui大轉摺點。鬍沁園又介紹他跟續聘在鬍傢的湘潭名士陳少蕃學讀書、寫詩。兩位老師為齊白石取名“璜”，取號“瀕生”，取彆號“白石山人”。又介紹他嚮譚溥（號荔生）學習山水畫，並鼓勵他“一麵讀書學畫，一麵賣畫養傢”。在鬍沁園的極力推薦和提攜下，找他來畫像的人越來越多，他逐漸扔掉瞭做木匠的斧鋸，改行專做畫匠。
　　讀萬捲書不如行萬裏路。齊白石還應朋友之約遠遊，六齣六歸，曆時8年，曆經湖南、湖北、河南、河北、北京、陝西、江西、安徽、江蘇、廣東、廣西等省市，走過很多江河湖海，探訪過許多名山大川、寺廟古跡，飽覽名山大川，廣結當世名人。這次六齣六歸，對他之後的創作奠定瞭豐厚的生活素材。
　　1917年，55歲的齊白石為避傢鄉兵匪之亂，隻身赴京賣畫、刻印為生，在1919年正式在北京定居。齊白石在北京結交的摯友、畫壇大師吳昌碩的高足、著名大寫意畫傢陳師曾力勸齊白石改變以前的畫風，用“畫吾自畫自閤古”來激勵他自創一格，並把他恩師吳昌碩的作品拿齣來給齊白石看，讓他慢慢研究。齊白石聽從瞭陳師曾的勸告，努力改變畫風，他追求“畫妙在似與不似之間，太似則媚俗，不似則欺世”，以其純樸的民間藝術風格與傳統的文人畫風相融閤，不僅擴展瞭文人畫錶現的題材，而且也更新瞭文人畫的藝術境界，形成獨特的大寫意國畫風格，開創瞭具有時代精神和生活氣息的寫意花鳥畫新篇。他的作品以寫意為主，筆墨奔放，奇縱雄健，富有變化，善於把寫意花卉與寫生蟲魚巧妙結閤，畫麵生機蓬勃，雅俗共賞，獨樹一幟，達到瞭中國現代花鳥畫的zui高峰。自此，他被畫界推上瞭與吳昌碩並駕齊驅的崇高地位，並稱為“南吳北齊”。
　　齊白石從鄉村木匠成為大畫傢，是他自年輕時就不倦追求、不斷進取的結果。他盡管沒有進過美術學堂，但善於在實踐中學，嚮周圍畫傢們學，並廣攬眾長，融會貫通，終成大器。
　　網絡上有一句話非常流行：“彆在zui該奮鬥的日子，選擇瞭安逸。”你想要好成績，但是你不努力學習；你想要富裕的生活，但是你不去拼搏奮鬥；你想要健康的身體，但你沒能堅持鍛煉；你想要稱心如意的生活，但從未真正改變過自己。如此，便也無須抱怨自己不夠成功、不夠風光。畢竟，隻有你盡力瞭，纔有資格說自己運氣不好。
　　錦瑟流年，花開花落，歲月蹉跎匆匆過，而恰如同學少年，在zui能學習的時候你選擇戀愛，在zui能吃苦的時候你選擇安逸，自是年少，卻韶華傾負，再無少年之時。錯過瞭人生zui為難得的吃苦經曆，對生活的理解和感悟就會淺薄。
　　什麼叫吃苦？當你抱怨自己已經很辛苦的時候，請看看那些透支體力卻依舊食不果腹的勞動者。在辦公室裏整整資料能算吃苦？在有空調的寫字樓裏敲敲鍵盤算是吃苦？認真地看書、學習，算吃苦？如果你為人生畫齣瞭一條很淺的吃苦底綫，就請不要妄圖跨越深邃的幸福極限。
　　在你經曆過風吹雨打之後，也許會傷痕纍纍，但是當雨後的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你應該欣喜若狂，並不是因為陽光的溫暖，而是在苦瞭心誌、勞瞭筋骨、餓瞭體膚之後，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己。其實你現在在哪裏，並不是那麼重要。隻要你有一顆永遠嚮上的心，你終究會找到那個屬於你自己的方嚮。
　　請不要在zui能吃苦的時候選擇安逸，沒有人的青春是在紅地毯上走過，既然夢想成為那個彆人無法企及的自我，就應該選擇一條屬於自己的道路，為瞭到達終點，付齣彆人無法企及的努力。
　　……

《彆在該奮鬥的年齡選擇瞭安逸》 序言： 人生是一場盛大的旅程，而青春，無疑是其中最絢爛的章節。在這個充滿無限可能的年紀，我們擁有最寶貴的財富——時間和精力。然而，許多人卻在這個本應燃燒激情的歲月中，選擇瞭安逸，在舒適的溫水中漸漸沉淪，錯失瞭改變命運、實現夢想的絕佳時機。本書旨在喚醒那些沉睡的鬥誌，點燃那些搖曳的夢想，告訴每一個身處奮鬥黃金期的人：彆在該奮鬥的年齡，選擇瞭安逸。 第一章：青春的底色，豈能是灰色的？ 時間的殘酷與黃金機遇： 時間是世界上最公平也最無情的財富。當我們年輕時，它似乎取之不盡，用之不竭，於是我們揮霍，我們懈怠。然而，時間老人從不為任何人停留，一旦流逝，便永不復返。青春期是我們積纍經驗、塑造能力、拓荒未知的黃金時期。在這個階段，我們的身體機能達到頂峰，學習能力最強，精力最充沛，錯誤成本最低。錯過瞭這段黃金期，我們不僅失去瞭寶貴的時間，更失去瞭重塑自我的最佳機會。 安逸的誘惑與消磨： 安逸，是陷阱，是糖衣炮彈，是讓人心甘情願沉淪的溫柔鄉。它帶來的即時滿足感，如同一杯醇厚的烈酒，讓人沉醉，卻在不知不覺中麻痹瞭我們的神經，消磨瞭我們的意誌。一杯一杯的短視頻，一集一集的電視劇，一場一場的無意義的閑聊，這些看似微不足道的“安逸”，正在悄無聲息地吞噬著我們的時間和生命。當周圍的人都在嚮前奔跑，而你卻停留在原地，甚至開始後退，你會發現，曾經以為的安逸，已經變成瞭最大的不安。 夢想的重量與現實的拉扯： 每個人心中都曾有過耀眼的夢想，或叱吒風雲，或改變世界，或隻是成為更好的自己。然而，現實的骨感，社會的壓力，生活的瑣碎，常常讓我們不得不低頭。但請記住，夢想的重量，足以壓垮所有安逸的藉口。那些看起來遙不可及的夢想，恰恰是我們最需要為之奮鬥的目標。與其在日復一日的安逸中，看著夢想在眼前枯萎，不如放手一搏，用汗水去澆灌，用堅持去實現。 “我還年輕”的謊言： “我還年輕，不急。”這是許多人逃避現實、推遲行動的萬能藉口。然而，“年輕”從來不是資本，而是責任。年輕意味著我們有更多的試錯機會，有更強的恢復能力，有更廣闊的未來。如果在年輕的時候不為未來打下堅實的基礎，那麼當歲月流轉，我們是否還有能力去承受那些因安逸而帶來的後果？“年輕”的迷霧一旦散去，留下的可能是無盡的遺憾。 第二章：燃燒的青春，不被辜負的努力 定位與目標：找準你的方嚮盤： 漫無目的地努力，如同在黑暗中摸索，容易碰壁，也容易迷失。首先，你需要清晰地認識自己——你的優勢、劣勢、興趣所在，以及你真正想要的生活。然後，為自己設定明確、可衡量的短期和長期目標。這些目標不一定要轟轟烈烈，但一定要能激勵你前進，並讓你在實現的過程中感受到成就感。 學習與成長：永不止步的階梯： 知識是改變命運的利器，學習是投資自己最劃算的買賣。在這個信息爆炸的時代，獲取知識的渠道前所未有地豐富。無論是閱讀一本好書，參加一個綫上課程，聆聽一場講座，還是嚮身邊的優秀者請教，每一個學習的機會都可能為你打開一扇新的大門。記住，你今天學習到的任何知識，都將成為你未來解決問題、把握機遇的強大武器。 行動與堅持：邁齣第一步，不被終點嚇倒： 想法再好，沒有行動都是空談。與其糾結於完美，不如勇敢地邁齣第一步。過程中的睏難和挑戰，往往會讓你變得更強大。堅持，是通往成功的必經之路。很多時候，成功並不在於你有多聰明，而在於你有多堅持。當彆人放棄時，你還在繼續；當彆人停下時，你還在前進，勝利的天平就會悄悄地嚮你傾斜。 復盤與迭代：從錯誤中汲取力量： 努力的過程中難免會犯錯，會遇到挫摺。重要的是，不要讓錯誤成為你前進的絆腳石，而是將其轉化為成長的養分。每一次的復盤，都是一次寶貴的學習機會。分析錯誤的原因，總結經驗教訓，調整策略，然後繼續前進。這種持續的迭代和優化，將讓你在奮鬥的道路上越走越穩，越走越遠。 建立健康的生活習慣：為奮鬥保駕護航： 身體是革命的本錢。一個健康的身體，纔能支撐你長時間的奮鬥。規律的作息，健康的飲食，適度的運動，這些看似基礎的生活習慣，對於保持充沛的精力，提高工作效率至關重要。不要因為追求效率而犧牲健康，那將是一場得不償失的買賣。 第三章：打破“安逸”的枷鎖，擁抱真實的自我 認識“安逸”的陷阱： 我們常常被眼前的舒適所迷惑，忽略瞭長遠的風險。朋友圈裏光鮮的生活，社交媒體上的“點贊”，這些廉價的滿足感，很容易讓我們誤以為自己過得很好。然而，真正的安逸，往往伴隨著內心的空虛和未來的迷茫。認識到安逸的本質，是走齣睏境的第一步。 挑戰與突破：跳齣舒適區： 舒適區，是滋生安逸的溫床。隻有不斷地挑戰自己，走齣舒適區，纔能發現自己的潛能，突破自我的局限。嘗試一件你從未做過的事情，學習一項新的技能，去陌生的城市旅行，與不同的人交流，每一次的突破，都會讓你變得更強大，更自信。 擁抱不確定性： 生活充滿瞭不確定性，而安逸恰恰是對不確定性的逃避。學會擁抱不確定性，意味著你要有勇氣麵對未知，有能力適應變化。每一次的挑戰，每一次的嘗試，都是在為應對未來的不確定性做準備。 培養內在驅動力： 外部的奬勵和認可固然重要，但真正的持久動力來自於內在。找到讓你內心充滿激情和意義的事情，讓這份熱愛成為你前進的引擎。當你內心充滿力量時，外界的乾擾和誘惑就難以動搖你前進的步伐。 與“安逸”的人保持距離： 你的朋友圈，往往會影響你的思維方式和生活狀態。如果你的身邊充斥著安於現狀、抱怨生活的人，那麼你也很容易被他們的負麵情緒所感染。嘗試與那些積極嚮上、充滿活力的人交流，他們的熱情和堅持，會給你帶來積極的影響。 第四章：時間的朋友，而非時間的奴隸 時間的價值： 每一分每一秒都無比珍貴。學會珍惜時間，意味著你要學會取捨，學會高效地利用時間。不要把時間浪費在無意義的事情上，而是將其投入到能夠讓你成長、讓你進步、讓你離夢想更近的事情上。 時間管理：讓時間為我所用： 時間管理並非是將每一分鍾都排得滿滿當當，而是學會識彆任務的優先級，閤理分配精力，提高效率。找到適閤自己的時間管理方法，例如番茄工作法、GTD（Getting Things Done）等，並持之以恒地實踐。 延遲滿足：為長遠目標投資： 很多時候，眼前的享受會讓我們犧牲未來的收益。學會延遲滿足，意味著你要為瞭更長遠的目標，而暫時放棄眼前的誘惑。例如，少看一部電影，多讀一本書；少買一件不必要的衣服，多存一筆學習的費用。這種“延遲滿足”，將是你未來成功的基石。 復利效應：持續的積纍帶來的驚人迴報： 任何偉大的成就，都來自於日復一日的微小積纍。就像復利一樣，每天一點點的進步，一年下來，將會帶來驚人的迴報。不要小看每天的努力，持續的努力，將會讓你在時間的復利效應下，收獲意想不到的驚喜。 擁抱時間帶來的智慧： 隨著年齡的增長，我們會積纍更多的經驗和智慧。但前提是，我們在這段時間裏，是不斷學習和成長的。如果在安逸中度過，年齡隻會帶來衰老，而不會帶來智慧。讓時間成為你的朋友，讓你在每一次的奮鬥中，都能收獲成長和智慧。 結語： 人生是一場馬拉鬆，而不是短跑。奮鬥，是這條跑道上最亮麗的風景。彆在該奮鬥的年齡，選擇瞭安逸，那將是對生命最大的辜負。願你我都能在這場盛大的生命旅程中，燃燒激情，揮灑汗水，不留遺憾，書寫屬於自己的輝煌篇章。因為，當我們迴首往事時，最讓我們心痛的，不是失敗，而是那些未曾嘗試的勇氣，和在安逸中虛度的寶貴年華。

評分☆☆☆☆☆

《彆在該奮鬥的年齡選擇瞭安逸》，這個書名，在我看來，是一種恰到好處的喚醒，一種溫柔的鞭策。它沒有居高臨下地審視，也沒有激進地呐喊，而是以一種陪伴者的姿態，和我一同審視那些被我們忽視的成長瞬間。我特彆被書中關於“知識的邊際效應遞減”這一概念所打動。作者描繪瞭我們常常會陷入一種“學習越多，越覺得自己無知”的怪圈，但這並非真正的知識焦慮，而是因為缺乏實踐和應用，導緻知識碎片化，無法形成有效的體係。這種深入的剖析，讓我反思自己過去的一些學習模式。我常常會沉浸在獲取新知識的快感中，卻忽略瞭將這些知識轉化為實際的能力。書中提到，真正的“奮鬥”，並非僅僅是知識的積纍，更是將知識內化，並用之於實踐，在實踐中不斷迭代和完善的過程。它還巧妙地探討瞭“成就感”的來源，指齣許多人沉溺於即時的小成功，而忽略瞭長期目標帶來的深層滿足。這種對“短期誘惑”與“長期迴報”之間權衡的解讀，讓我更加警醒。我開始意識到，那些看似“安逸”的狀態，往往是因為我們暫時規避瞭可能帶來的挫敗感，而忽略瞭真正有價值的長期收益。這本書讓我明白，有時候，對“安逸”的追求，恰恰是對未來的“不負責任”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字——《彆在該奮鬥的年齡選擇瞭安逸》——本身就給我一種強烈的共鳴感。我是在一個微妙的時刻讀到它的，大概是人生中那種有點迷茫，但又知道自己不能停滯不前的年紀。它不像那種雞湯文，一味地灌輸“努力就能成功”的論調，反而更像是一位過來人，用一種溫和卻又極其真誠的方式，提醒我一些被生活細節悄悄磨平的棱角。讀這本書的時候，我常常會停下來，反復咀嚼其中的某個句子，感覺那些話語仿佛是為我量身定製的。我記得其中有一個章節，講的是關於“舒適區”的陷阱。作者沒有直接批評選擇安逸的人，而是深入剖析瞭為什麼我們會如此眷戀舒適區，它帶來的短暫慰藉，以及長此以往可能造成的“溫水煮青蛙”效應。那種剖析非常細膩，讓我第一次意識到，原來逃避挑戰，享受安逸，不僅僅是一種選擇，更是一種思維模式的固化。這種固化，纔是最可怕的，它會讓我在未來，麵對更大的機遇時，因為缺乏嘗試的勇氣和應對壓力的能力，而再次選擇安逸，形成一個惡性循環。這本書讓我開始審視自己，那些“我就是這樣”的標簽，是不是隻是我用來閤理化不前進的藉口？它沒有給齣具體的行動指南，卻在我心裏種下瞭一顆反思的種子，讓我開始思考，我的“安逸”到底是什麼，又該如何去打破它。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完瞭一本名為《彆在該奮鬥的年齡選擇瞭安逸》的書，這本書給我帶來的衝擊，遠比我想象的要來得猛烈。它並沒有給我提供什麼“快速緻富秘籍”或者“一夜成名指南”，而是以一種近乎白描的手法，描繪瞭許多我似曾相識的生活場景和心路曆程。尤其是其中對於“拖延癥”的探討，讓我感到一陣陣的後怕。作者用非常貼切的比喻，將拖延描述成一個披著“休息”和“再等等”外衣的“時間竊賊”。我曾經一直以為，我隻是偶爾會犯點拖延的小毛病，但讀完這本書，我纔意識到，這種“偶爾”纍積起來，已經悄悄偷走瞭我多少本該屬於我的成長和機會。書中提到，很多人選擇安逸，並非因為他們不渴望成功，而是因為他們害怕失敗，害怕未知。這種恐懼，最終轉化為瞭一種惰性，一種對現狀的妥協。我迴想起自己曾經錯過的一些學習機會，一些工作上的挑戰，無一不是在“再等等”、“我還沒準備好”的自我安慰中溜走的。這本書沒有責備，而是理解，理解這種普遍存在的心理機製，但同時又旗幟鮮明地指齣瞭其危害。它讓我明白，真正的勇氣，並非是無所畏懼，而是在恐懼麵前，依然選擇邁齣那一步。這種對個體心理的深度洞察，讓我讀來如同照鏡子一般，既有被點醒的驚喜，也有對過往的些許無奈。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，初次看到《彆在該奮鬥的年齡選擇瞭安逸》這本書名，我心裏是有點抵觸的。總覺得這是一種過於直接的“道德審判”，好像在指責那些選擇相對平穩生活的人。然而，當我真正翻開它，卻發現事情並非如此。作者的筆觸非常溫和，更像是在娓娓道來一個關於人生不同岔路口的故事。我尤其喜歡書中關於“同輩壓力”和“社會期待”的章節。它深入淺齣地分析瞭為什麼我們常常會因為看到彆人在“奮鬥”，在“取得成就”，而感到焦慮，甚至被迫去“奮鬥”，而不是因為內心的真正渴望。這種分析，讓我從一個全新的角度審視瞭自己的許多選擇。我意識到，我之前的一些“奮鬥”，可能更多的是為瞭符閤外界的期望，而不是源於自己對某個領域的熱愛或者對某種生活狀態的追求。這本書沒有強迫你去“奮鬥”，它隻是讓你去思考，你所追求的“安逸”是否真的讓你心安，你所進行的“奮鬥”是否真的讓你快樂。它鼓勵你去傾聽自己內心的聲音，去辨彆那些真正讓你感到充實和有意義的事情，而不是被外界的聲音所裹挾。讀完它，我並沒有感到被敦促著去拼命，反而覺得內心更加平靜，因為我開始有瞭更清晰的自我認知，知道什麼是我真正想要的，而不是彆人認為我應該想要的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題——《彆在該奮鬥的年齡選擇瞭安逸》——在我看來，是一種恰如其分的警示，帶著一種理解，卻不失原則。它並沒有直接告訴我應該如何“奮鬥”，而是引導我去看清楚，在我生命中那些“不該安逸”的階段，我所做的選擇，以及這些選擇背後潛藏的動機。我印象最深刻的是書中關於“心態慣性”的論述。作者用生動的例子說明，一旦我們習慣瞭某種安逸的生活方式，即使外部環境改變，我們也可能因為思維模式的固化而難以適應，甚至抗拒改變。這讓我聯想到自己曾經在麵對工作變動時的猶豫不決，總是在尋找各種理由來維持原狀。這種“心態慣性”，其實比任何外在的壓力都更具破壞性，因為它悄無聲息地剝奪瞭我們成長的可能性。書中沒有給我提供標準化的模闆，而是鼓勵我去探索自己的“奮鬥”的意義。它讓我明白，奮鬥並非一定是轟轟烈烈，可以是日復一日的堅持，可以是每一次麵對睏難時的不放棄。更重要的是，它讓我思考，我所選擇的“安逸”是否真的能帶給我長久的幸福感，還是僅僅是一種暫時的逃避。這本書沒有給我答案，卻給瞭我提問的能力，讓我開始更深刻地審視自己的人生航嚮，並為可能到來的挑戰做好準備。

評分☆☆☆☆☆

還可以吧，看完再說吧

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不錯

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