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☆☆☆☆☆

周雷 著

图书标签:

• 足球
• 运动
• 体育
• 竞技
• 球类运动
• 训练
• 技巧
• 战术
• 健身
• 科普

出版社： 浙江大学出版社

ISBN：9787308172714

版次：1

商品编码：12238660

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-09-01

用纸：胶版纸

内容简介

《足球运动》是“高等学校体育选项课系列教材”之一，本系列教材参照《全国普通高校学校体育教学指导纲要》的主要内容和基本要求，由“浙江省高校体育教材编委会”参与编写。本书分“知识篇”、“技能篇”和“竞赛篇”三篇。“知识篇”主要包括足球运动概述、足球运动对大学生健康教育的影响、足运动常见损伤的处理与预防；“技能篇”突出教育对象的针对性，把传统对象分出初级、中级和高级三个层次，分析了三个层次的足球运动技术掌握要点，规范了每个层次的考试内容与评分方法；“竞赛篇”主要介绍了足球竞赛的规则和裁判法以及足球竞赛的组织和编排。

目录

知识篇
第一章 概述
第一节 古代足球运动的起源与发展
第二节 现代足球运动的起源与发展
第三节 中国校园足球
第二章 足球运动与大学生健康教育
第一节 足球运动对身体形态和机能影响
第二节 足球运动对身体素质的影响
第三节 足球运动对心理健康的影响
第四节 足球运动对社会适应能力的影响
第三章 足球运动的保健与医疗
第一节 足球运动与营养
第二节 足球运动的疲劳和恢复
第三节 足球运动的损伤及预防和处理
第四节 足球运动常见的运动性疾病
技能篇
第四章 大学足球初级水平教学指南
第一节 足球运动技战术分类
第二节 大学足球初级水平技术
第三节 足球游戏
第五章 大学足球中级水平教学指南
第一节 大学足球中级水平技术
第二节 足球战术基础配合
第三节 局部战术
第四节 五人制足球运动技战术
第六章 大学足球高级水平教学指南
第一节 足球多元技术分析及训练
第二节 足球比赛阵型及各位置打法
第三节 进攻战术
第四节 防守战术
第七章 大学足球水平测试内容与评价方法指南
第一节 足球专项身体素质测试内容与评分方法
第二节 大学足球初级水平测试内容与评分方法
第三节 大学足球中级水平测试内容与评分方法
第四节 大学足球高级水平考试内容与评分方法
竞赛篇
第八章 足球规则与足球裁判法
第一节 足球竞赛主要规则
第二节 足球裁判方法简介
第三节 小场地比赛介绍
第九章 足球竞赛组织与编排
第一节 足球竞赛概述
第二节 足球竞赛组织
第三节 足球竞赛制度与编排方法
参考文献

《追逐绿茵的少年们》 一段关于梦想、汗水与友谊的青春史诗 本书并非一本详尽的足球技术指南，也非一部枯燥的赛事记录集。它讲述的是一群在绿茵场上挥洒青春的少年，他们不被顶尖的战术理论束缚，也不为遥远的职业殿堂所困扰。他们的故事，是关于纯粹的热爱，是关于每一次跌倒后的重新站起，是关于在团队协作中闪耀的个人光芒，更是关于一段比进球本身更值得铭记的青春岁月。 故事的主角是一支名叫“曙光”的业余少年足球队。他们来自城市的不同角落，有着不同的家庭背景，却因为对足球同样炙热的感情而走到了一起。队长林涛，一个拥有过人天赋但性格内敛的前锋，总是默默地承担着队伍的进攻重任。他的眼神里透露着一股不服输的劲头，却也常常因为队友的失误而显得有些急躁。中场核心陈宇，性格开朗，技术细腻，是球队的大脑，他总是能用他那精妙的传球为队友创造机会，他的笑容似乎能感染整个球场。后防大将张强，身材高大，作风勇猛，虽然有时显得鲁莽，但他对球门的守护却像一道坚不可摧的屏障。还有那个鬼灵精怪的边锋李明，他的盘带如同舞者般灵动，总能在对手的防线撕开一道口子。 这些少年，并非天赋异禀，也非经过严苛的专业训练。他们的训练场地可能是一片尘土飞扬的社区空地，也可能是学校里勉强能凑合的操场。他们的战靴可能沾满了泥泞，他们的球衣可能早已磨破。然而，正是这份不完美，这份执着，让他们的故事显得格外真实和动人。 故事的开篇，并非一场振奋人心的决赛，而是一次令人沮丧的失利。在一次地区性的少年联赛中，“曙光”队在最后时刻被对手绝杀，无缘晋级。那场比赛的失利，像一块巨石压在了每个少年的心头。林涛懊恼地将脸埋在毛巾里，陈宇默默地坐在角落里，眼神失焦。但足球的魅力，恰恰在于它总能给予你重新出发的勇气。 他们的教练，是一位名叫王强的退役球员。王强教练并非那些只会强调战术纪律的教条主义者，他更像是一位经验丰富的生活导师。他会用他那饱经风霜的双手，为少年们讲解一些简单的技巧，但更多的时候，他会用自己的亲身经历，去告诉他们如何面对挫折，如何保持对足球的热爱。他会给林涛讲他年轻时因为一次严重的伤病而错失职业生涯的故事，鼓励他不要被一时的失败打垮；他会和陈宇分享那些在低级别联赛摸爬滚打的经历，让他明白团队配合的重要性；他甚至会给总是犯错误的张强讲一些如何控制情绪的道理。 随着故事的推进，“曙光”队迎来了新的挑战。他们报名参加了一项更为重要的赛事，而这一次，他们的对手不再是那些同样稚嫩的业余球队，而是来自其他地区的、拥有更强实力和更专业训练的队伍。 在备战的过程中，队员之间的矛盾和分歧也开始显现。林涛因为对胜利的渴望，对队友的表现过于苛责，引发了陈宇的不满。张强则因为一次冒失的犯规，让球队在热身赛中丢球，受到了队友的指责。这些都是少年成长过程中必然会遇到的课题。然而，在王强教练的引导下，他们学会了沟通，学会了理解，学会了在冲突中找到共同点。他们开始明白，足球不仅仅是个人能力的展现，更是团队精神的升华。 本书并非描绘了一场场精彩绝伦的进球表演，也不是对某个著名战术体系的深入剖析。它的重点，在于描绘少年们在训练中的辛勤付出，在比赛中的拼搏精神，以及在场下彼此扶持的深厚情谊。 你会在书中看到，为了提高训练效果，林涛会在寒风凛冽的清晨独自加练射门，即使手脚已经冻得麻木；你会看到，陈宇会耐心地为技术稍显生疏的队友讲解过人技巧，一遍又一遍地重复；你会看到，张强会在比赛结束后，主动承担起清理球场的任务，默默地弥补自己的失误。 比赛的场景，被描绘得既紧张刺激，又充满了少年特有的冲劲。汗水浸湿了他们的球衣，雨水模糊了他们的视线，但他们依旧在奔跑，在对抗，在用自己的方式去争取每一次胜利。当球队落后时，是陈宇的一声呐喊点燃了全场的激情；当对手逼近时，是张强毫不犹豫的铲球化解了危机；当机会出现时，是林涛那精准而有力的射门，将球送入网窝。 当然，也有失败。在与强队的较量中，他们会遭遇实力上的巨大差距，会被对手的精妙配合打得措手不及。在这样的时刻，书中所展现的，并非是沮丧和放弃，而是他们如何从失败中汲取教训，如何在逆境中寻找希望。他们会一起复盘比赛录像，分析对手的优势，总结自身的不足，然后更加刻苦地训练。 更重要的是，这本书深入刻画了少年们之间的友谊。他们一起分享胜利的喜悦，也一起分担忧伤的痛苦。在某次比赛中，李明在一次突破中意外受伤，不得不提前告别赛场。其他队员并没有因此而疏远他，反而更加悉心照顾他，并且将他的那份斗志带入到后续的比赛中。他们会在训练结束后，一起去街边的摊档吃一碗热腾腾的面条，分享一天的趣事；他们会在比赛结束后，一起去公园散步，讨论着足球的未来。 这本书并没有一个宏大叙事的野心，它只是聚焦于一群普通少年，他们用最纯粹的热爱，去追逐心中那份关于绿茵的梦想。他们也许无法成为世界巨星，但他们的汗水，他们的坚持，他们的友谊，却同样闪耀着属于青春的光芒。 通过他们的故事，读者可以看到，足球并不仅仅是一项体育运动，它更是一种生活态度，一种成长历程。它教会我们如何团队协作，如何面对输赢，如何坚持自我，以及如何在跌倒后重新站起。 《追逐绿茵的少年们》是一曲献给所有热爱足球、热爱青春的年轻人的赞歌。它不是关于如何踢出“上帝之脚”，也不是关于如何成为“绿茵霸主”。它只是关于一群少年，在那个阳光灿烂或风雨交加的日子里，在那片绿色的草坪上，书写属于自己的，独一无二的青春故事。他们用脚下的皮球，踢出了对生活的热情，踢出了对梦想的执着，踢出了比任何奖杯都更加珍贵的，那份年少时的纯真与勇气。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到意外的是，这本书在处理足球与社会文化连接的部分，展现出一种跨学科的广度和敏锐度。它并没有将足球仅仅视为一项体育竞技，而是将其置于更宏大的社会变迁背景下去审视。书中有一章专门探讨了足球是如何成为民族身份认同的象征，以及在特定历史时期，球场上的冲突如何折射出场外社会的阶级矛盾和政治对立。作者的笔触非常克制和客观，没有进行生硬的说教，而是通过讲述那些发生在看台上的真实故事，以及不同国家队在重大赛事中承载的民众期望，自然而然地揭示了足球运动的“社会功能”。它让我思考，为什么有些比赛的结果会引发全国性的骚乱，而有些庆祝活动却能凝聚人心。这种超越了“球场”本身的探讨，使得这本书的受众群体得以扩大，即使是对比赛本身不那么狂热的读者，也能从中找到关于人类集体心理、文化符号构建的深刻见解。这本书的格局之大，让我对“体育文学”的边界有了全新的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直像极了一位经验老到的老球探在跟你耳边低语，充满了那种历经沧桑后的洞察力，而不是教科书式的冰冷说教。我特别欣赏作者处理“球星塑造”的独特视角。他没有把那些传奇人物描绘成刀枪不入的英雄，而是深入挖掘了他们作为普通人在面对巨大压力时的挣扎与选择。比如，书中对某位九十年代中场大师心路历程的剖析，着墨点不在于他那几次精彩的助攻，而在于他如何应对伤病带来的职业生涯瓶颈，以及他在更衣室里如何平衡个人天赋与团队需求。这种对“人”的刻画，让原本神坛上的偶像变得有血有肉，更贴近我们普通人的理解范畴。很多关于心理建设和临场决策的章节，写得极其精妙，它们更像是哲学思辨，探讨的是在零点几秒的瞬间，人脑如何处理海量信息并做出最优反应。读完这些部分，我感觉自己对比赛的理解层次都提升了一个维度，不再是简单地为进球欢呼，而是开始欣赏那些看不见的“意图”和“博弈”。这本书真正做到了，用文字去“解读”而非仅仅是“记录”足球的魅力。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对数据分析有着偏执狂热的球迷，所以当初选择这本书时，内心是抱着一丝疑虑的。毕竟，很多宣称涵盖全面的书籍，最后都会在量化分析上浅尝辄止。然而，这本书在处理历史数据和战术演变的关系时，展现出了惊人的深度和严谨性。它不仅仅罗列了某项统计指标的变化，而是深入探讨了驱动这些变化背后的社会经济因素和技术革新。例如，书中详细分析了越位规则微小改动对“高位防守”战术兴起的影响链条，并辅以那个时期不同联赛的控球率和传球成功率的变化图表，虽然没有直接展示复杂的“expected goals”模型，但其逻辑推演的严密程度，足以让任何数据分析爱好者感到满足。更让我印象深刻的是，作者在描述战术演进时，非常注重“工具”与“理念”的相互作用，清晰地展示了从早期的“WM阵型”到后来的“全攻全守”，足球思维是如何一步步摆脱僵硬的几何图形束缚，变得更加流体化和适应性更强。这本书在“硬核”分析的层面上，绝对达到了专业研究报告的级别，让人无法用“通俗读物”来简单概括。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是充满了力量感，封面那张经典的马拉多纳在球场上奔跑的黑白照片，立刻就把我拉回了那个热血沸腾的年代。拿到手里的时候，那种厚重感和纸张的质感都透露出一种对足球这项运动的敬畏。我原本以为这会是一本纯粹的战术分析册子，毕竟现在的足球书籍大多都偏向于数据和高深的理论。但翻开目录才发现，它的内容涵盖面远超我的想象。它没有直接深入到如何踢出“完美弧线”的细枝末节，而是用一种近乎史诗般的笔调，描绘了足球这项运动的起源、演变，以及它如何从简单的民间游戏，一步步演变成全球性的文化现象。特别是关于早期欧洲足球俱乐部如何诞生的章节，作者那种娓娓道来的叙事方式，让我仿佛置身于那些雾气弥漫的英格兰早晨，见证着第一颗皮球滚过泥泞草地的瞬间。这本书更像是一部足球世界的“编年史”，它探讨的不是哪支球队赢得了哪场决赛，而是足球这项运动的精神内核是如何在不同的历史时期被塑造和定义的。阅读过程中，我多次停下来，不是为了理解某个技术动作，而是为了回味那些关于集体主义、关于荣耀与失落交织在一起的复杂情感，这着实是一次深刻的“精神洗礼”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的插图和图表设计，简直是艺术品级别的存在。我通常不喜欢在阅读严肃的体育书籍时被太多花哨的视觉元素分散注意力，但这里的排版和配图却起到了完美的辅助作用，它们是内容的延伸，而非喧宾夺主。我尤其喜欢那些对手绘地图的运用，它们不是简单的球场俯视图，而是用非常细腻的线条勾勒出特定历史时期，特定战术风格下，球队在场上区域的活动热力图。比如，描绘六十年代“链式防守”时，那些相互勾连、如同精密齿轮般运行的球员位置示意图，直观地展示了那种空间占有和协作的艺术。而且，书中对手写注释和早期比赛报告的复印件的使用，增添了一种探寻“原件”的考古乐趣。这让阅读过程变成了一种沉浸式的体验，仿佛我手中的不是一本印刷品，而是从尘封的档案室中刚刚发掘出来的珍贵文献。这种对视觉呈现的精雕细琢，极大地提升了阅读的愉悦感和对复杂概念的理解效率，让那些晦涩的战术思想变得触手可及。