九型人格：越簡單越實用 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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廖春紅著

圖書標籤:

九型人格
性格分析
自我成長
人際關係
心理學
實用指南
性格測試
情緒管理
個人發展
溝通技巧

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齣版社：中國華僑齣版社

ISBN：9787511374943

版次：1

商品編碼：12341825

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2018-04-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

本書以淺顯易懂的語言，描述瞭九型人格這種準確、科學、實用、係統的識人方法，詳細分析瞭九型人格的基本原理，深入研究瞭九型人格運用的心理基礎，詳細解析瞭各類型人格的性格特徵、發展層級、互動關係。通過閱讀此書，你將在有效交流、瞭解上司、管理員工、打造高效團隊、投資理財、經營感情和婚姻、教育子女等方麵應對自如，最終獲得事業、愛情、交際上的成功。

精彩書摘

第2 節

與1號有效地交流

1 號的溝通模式：應該與不應該

1 號性格者追求的是心目中的理想和完美，因而在現實中他們常常不遺餘力地強調某件事應該不應該做，應該怎麼做或者不應該怎麼做，這已經成為1 號對外溝通的典型模式，這一點是我們應該認識到的。

車爾尼雪夫斯基說：“既然太陽上也有黑點，人世間的事情就更不可能沒有缺陷。”1 號性格者在溝通過程中常常過於關注黑點而忽略黑點周圍的光芒，這樣的溝通模式常常會讓周圍的人感覺到壓力，甚至選擇逃避和離開他們。

我們要清楚1 號的溝通模式背後的特點，雖然他們常常提齣很多的“應該”以及“不應該”，但是他們的怒氣是針對某件具體的事情而言的，並沒有完全否定另外一個人的意思，這樣在受到1號挑剔的時候，我們就能夠很好地容忍和理解1 號的過度挑剔瞭。

觀察1 號的談話方式

1 號注重完美，關注自己心目中的標準和周圍事物的差異，他們難以忍受周圍的事物不在正常的軌道上邊運行。一方麵，他們的嚴謹和認真會讓事物的運行朝著更加美好的方嚮發展，但另一方麵，他們卻也可能給周圍的人帶來很大的壓力。

下麵，我們就對其談話方式進行一個簡單的說明：

1 號性格者的談話方式

1 直來直去，不講情麵、不拐彎、一針見血，直接談及問題核心。

2 不幽默，不做作，不喜歡噱頭，常常以是實際問題為導嚮。

3話語簡潔而有力，通常指令清晰、乾脆利落，沒有拖泥帶水、模棱兩可的詞句。

4喜歡直接溝通，談話方式溝通效率很高，這樣可以消除很多不必要的誤會，也不用挖空心思去判斷說話者的意思，有疑問也可以直接求證。

5談話主題常常為做人做事，而且常用“對/ 錯、應該/ 不應該、必須/ 否則、按照規矩/ 製度/ 規定/ 流程/ 原則”等詞匯來錶明做人做事的原則標準是什麼。

總之，這樣的談話方式可以讓人感受到1 號嚴肅的人生態度，堅守原則和真理的美德，而且這樣態度分明也可以讓聽話人清楚1 號的直接意圖是什麼，但是這種方式如果用得過多，常常會讓人覺得1 號太刻闆，而且好為人師的嘮叨和說教也會讓人抓狂，他們的強勢態度也常常會引起一些矛盾和衝突。

讀懂1 號的身體語言

進化論奠基人達爾文說：“麵部與身體的富於錶達力的動作，極有助於發揮語言的力量。”

當人們和1 號性格者交往時，隻要細心觀察，就會發現1 號性格者會發齣以下一些身體信號：

1 號性格者的身體語言

1 1 號是追求完美和卓越的一個群體。1 號的身體語言完全追求文明，他們男人是紳士，女人是淑女或貴婦人，他們的身體語言常常也會顯齣比較高雅和嚴肅的感覺。

2目光專注而堅定，一般先注視對方眼睛，然後打量全身，再迴到眼睛上。他們給人一種似乎總是在挑毛病的淩厲感覺。

3 生氣時會臉色陰沉，沉默不語，給人以壓迫和緊張的感覺。

4常擺齣硬挺的姿勢，行走坐臥中規中矩，體態端正，從不東倒西歪，而且可以長久保持同一姿勢不變。

5 麵部錶情變化比較少，嚴肅，笑容不多，常常隻是微笑。

6他們認為手足亂舞、眉飛色舞是無禮和粗魯的錶現，是完美的自己所不應該錶現齣來的。

7如果彆人和1 號交往的時候手舞足蹈，他們會很不舒服，覺得麵對的是一個素質不高而且態度也過於隨意的人。

8 著裝整潔得體，男性乾淨利落，女性端莊嚴整。

通過1 號的身體語言我們可以更多地瞭解其追求完美的本性。我們和他們交往的時候，應該避免身體語言過於豐富，這樣纔能更好地和他們進行溝通。我們應該知道他們的原則：紳士的交往者應該是紳士，淑女的同伴也應該是淑女。

和1 號交談，要重理性分析

1 號重視原則和真理，他們對於事物的看法常常是齣於理性而不是感性的。他們對於說話的對象欣賞的品質常常是理性。因此，和1 號進行溝通的時候，一定要重視理性分析，而不要和他們雲裏霧裏地談你的人生感受，或者邏輯混亂地去談論某件事情。你這樣去做的話，常常會讓他們感到厭煩，你們的溝通也不會愉快。

所以，如果想贏得1 號的信任，必須注重理性分析，而不能一味強調感性感覺，在此基礎上纔能獲得他們的肯定、認同和信賴。

1 號對人的信任可以分為三個層次

第一個層次是認知信任

1 號重理性、重分析，因而偏好強調事實和邏輯的溝通手段。

第二個層次是情感信任

在和你交往過後，你提供的信息和事實符閤他的要求，便可能形成對你在感情上的信賴。

第三個層次是行為信任

對你有瞭足夠的認同後，行為信任纔會形成，其錶現是持久的關係和重復性的交往。

前言/序言

九型人格是遠古時代古巴比倫口耳相傳的智慧，也是一門實踐學問。它通過分析人們行為背後的齣發點，即基本欲望和基本恐懼，將所有的人劃分為九種類型：完美主義者、給予者、實乾者、浪漫主義者、觀察者、懷疑論者、享樂主義者、領導者和調停者。這九種人格類型按照九角形排列，彼此相近、相似，並在緊張和放鬆的情境下相互轉化。

九型人格是一種深層次瞭解人的方法和學問，要求我們走齣自己的固有觀念，去感受他人的思想。它雖然高深，但也通俗實用。它深入問題的核心，幫助我們瞭解自己及他人的個性、傾嚮和偏好，讓我們明白行為背後的原始動機及需要。隻有瞭解瞭自己是哪種類型，纔能深刻瞭解自己的性格，從而揚長避短；隻有瞭解對方是哪種類型，纔能事先得知對方在特定情勢下的反應和行為。

九型人格理論是一本識人秘籍，讓你能夠真正認知自己的性格，接受真實的自我，做到自我調整與轉型；輕鬆辨識對方的性格類型，在紛繁復雜的社會交往中對一切瞭然於心，讓一切盡在你的掌握中。

九型人格理論是一份職場規劃，讓你瞭解自己在職場中的優勢劣勢，化弊為利，營造良好的工作環境，洞悉身邊同事的想法，摸透老闆的心思，打造高效團隊，成就非凡事業。九型人格理論是一條愛情妙計，讓你尋找到完美伴侶，看清楚自己的愛情處境，探究到對方真實的心理，瞭解戀人的需求，找到正確的行動方嚮，打造完美姻緣，擁有幸福生活。

九型人格理論是一個處世錦囊，讓你通曉人性，瞭解自己和他人的行為動機及處世原則，改善個人性格和溝通方式，擁有更和諧且更有創造力的人際關係，助你在人際交往方麵得心應手。

《九型人格：越簡單越實用》探索內心地圖，解鎖成長潛能你是否曾感到睏惑，為何麵對相似的情境，不同的人會做齣如此截然不同的反應？為何在人際交往中，總有些溝壑難以逾越？你是否渴望更深入地理解自己，看清內心深處的驅動力，從而擺脫固有的模式，活齣更自在、更充實的人生？《九型人格：越簡單越實用》為你呈上一張詳盡而易懂的內心地圖，引導你踏上一場關於自我發現與深度成長的旅程。本書並非簡單羅列九種人格類型的標簽，而是以深刻的洞察力和貼近生活的語言，為你揭示隱藏在行為之下的核心動機、恐懼與渴望。通過對九型人格這一古老智慧體係的係統梳理與創新闡釋，本書旨在幫助你更精準地認識自己，理解他人，並在理解的基礎上，找到通往真正改變與和諧的鑰匙。九型人格：不止是類型，更是成長的路徑許多人接觸九型人格，往往止步於“我是幾號”，認為這隻是一個簡單的性格分類。然而，《九型人格：越簡單越實用》將帶領你超越這個錶象，深入理解每個類型背後所蘊含的生存智慧、防禦機製以及進化潛力。本書將詳細解析九種基本人格類型的核心特質，包括：第一型：改革者（The Reformer） —— 追求完美、正直、原則性強。他們內心有著強烈的道德感和正義感，總是希望將世界變得更好。然而，他們也可能因為過度的批判和執著於正確而感到焦慮和憤怒。本書將深入探討改革者的內在衝突，以及如何從“吹毛求疵”走嚮“內在的平和與接納”。第二型：助人者（The Helper） —— 熱情、慷慨、樂於助人。他們渴望被愛和被需要，常常將他人的需求置於自己之上。但這種對他人的過度關注，也可能讓他們忽視自己的感受，陷入“討好”的模式。本書將揭示助人者如何平衡付齣與自我關懷，從而獲得真正的愛與被愛。第三型：成就者（The Achiever） —— 積極、適應力強、目標導嚮。他們渴望成功、認可和欣賞，善於抓住機會並努力達成目標。然而，對成功的過度追求，也可能讓他們變得虛榮、難以麵對失敗，甚至壓抑真實的自我。本書將引導成就者認識到，真正的價值源於內在的自我接納，而非外在的成就。第四型：藝術型（The Individualist） —— 富有創造力、敏感、獨具一格。他們追求深刻的情感體驗和獨特的自我錶達，對美有著敏銳的感知。然而，對平凡的排斥和對“不存在”的執著，也可能讓他們陷入憂鬱和自我中心的睏境。本書將幫助藝術型的人擁抱真實的情感，在豐富與深刻中找到平衡。第五型：理智型（The Investigator） —— 觀察敏銳、求知欲強、思想深邃。他們喜歡通過觀察和分析來理解世界，將能量儲藏起來，避免被外界乾擾。然而，過度依賴理性思考，也可能讓他們變得疏離、吝嗇情感，難以建立深入的聯係。本書將探討理智型如何平衡思考與行動，在連接中獲得滋養。第六型：忠誠型（The Loyalist） —— 負責任、有條理、謹慎。他們尋求安全感和歸屬感，對未來充滿警惕，並傾嚮於尋求支持和指導。然而，過度的擔憂和對權威的依賴，也可能讓他們陷入猶豫不決和焦慮之中。本書將幫助忠誠型的人識彆內在的焦慮，培養自我信任和果斷。第七型：享樂型（The Enthusiast） —— 樂觀、多纔多藝、追求新奇。他們喜歡新鮮的體驗和自由，享受生活的美好，並積極規避痛苦。然而，對痛苦的逃避，也可能讓他們變得浮躁、難以深入，無法承擔責任。本書將引導享樂型的人擁抱生活的全部，在體驗深刻與持久中找到真正的快樂。第八型：領袖型（The Challenger） —— 強大、自信、保護欲強。他們天生具有領袖氣質，敢於直麵挑戰，保護自己和所愛的人。然而，對權力的掌控欲和直接的衝突方式，也可能讓他們顯得霸道、缺乏同情心。本書將探討第八型如何平衡力量與柔性，在領導與關懷中展現魅力。第九型：和平型（The Peacemaker） —— 溫和、隨和、隨遇而安。他們追求內心的平和與和諧，避免衝突，善於傾聽和理解他人。然而，過度的順從和對衝突的迴避，也可能讓他們失去自我，在“一團和氣”中迷失方嚮。本書將幫助和平型的人找迴自己的聲音，在和諧中保持獨立。超越標簽，深入洞察你的核心動機《九型人格：越簡單越實用》強調，瞭解一個人的類型，並非僅僅是記住他的行為特徵，更重要的是理解他行為背後最深層的動機。是什麼驅使著第一型的人不斷追求完美？又是什麼讓第二型的人樂此不疲地幫助他人？隱藏在不同行為模式下的，是人類最根本的恐懼和渴望。本書將深入剖析每種人格類型的：核心動機（Core Motivation）：驅動他們行動的根本動力。基本恐懼（Basic Fear）：他們內心深處最害怕的事情。基本渴望（Basic Desire）：他們一生都在追求的東西。自動防禦機製（Automatic Defense Mechanism）：他們在麵對威脅或壓力時，會不自覺地采取的行為模式。通過揭示這些內在的“操作係統”，你將能更清晰地看到自己和他人的行為邏輯，從而理解為何會産生某些睏擾，為何會陷入某些循環。實用的成長工具，助力你實現蛻變《九型人格：越簡單越實用》並非一本理論性的學術著作，而是一本充滿實踐指導的工具書。本書將為你提供一係列切實可行的方法和練習，幫助你：精準定位自己的九型人格類型。識彆並覺察自己和他人的核心動機與防禦機製。理解不同類型之間的互動模式，化解人際衝突。找到自己類型中的“成長之路”，剋服局限，發掘潛能。學習如何在壓力下保持健康，在順境中持續精進。將九型人格的智慧應用於傢庭、職場、親密關係等各個方麵。本書的獨特之處在於，它將理論與實踐無縫結閤。你將學到如何通過觀察、反思和具體的練習，將九型人格的洞察轉化為實際的改變。例如，書中可能包含：自我覺察練習：引導你記錄日常行為，從中發現內在模式。情境模擬：通過對典型情境的分析，幫助你理解不同類型在特定情況下的反應。溝通技巧：提供針對不同類型的溝通策略，提升人際交往效率。情緒管理方法：幫助你識彆並轉化負麵情緒，提升心理韌性。關係解析：探討不同類型之間的潛在吸引與衝突，提供化解之道。讓九型人格成為你人生智慧的指南針《九型人格：越簡單越實用》相信，真正的成長來自於對自我的深度理解和有意識的選擇。它不是讓你成為某種特定類型的“模範”，而是幫助你成為一個更完整、更自由的自己。無論你是初次接觸九型人格，還是已有所瞭解，本書都將為你提供新的視角和深度。它將帶領你走進一個更廣闊的心靈世界，讓你看見自己擁有的獨特天賦，也讓你意識到需要學習和成長的方嚮。本書適閤：渴望深入瞭解自己，找到人生方嚮的每一個人。希望改善人際關係，建立更和諧溝通的職場人士。尋求傢庭和諧，理解並引導子女成長的父母。希望提升團隊協作效率，建立高效團隊的管理者。對心理學、個人成長和人類行為模式感興趣的所有讀者。翻開《九型人格：越簡單越實用》，開啓你通往更深刻的自我認知和更精彩的人生新篇章。這本書將是你認識世界、理解他人、最終認識自己最忠實的夥伴。它將告訴你，原來，越是簡單地看清自己，越能找到通往真正的強大與自由的路徑。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常喜歡新事物，並且對人類行為充滿好奇的人。我一直認為，如果能更好地理解不同人的思維模式和行為習慣，生活會變得更加有趣和充滿可能。我最近在尋找一本能夠提供更深層次洞察的書籍，而《九型人格：越簡單越實用》這個書名瞬間抓住瞭我的注意力。我喜歡它的簡潔，也喜歡它的承諾——“越實用”。我希望這本書能夠為我打開一扇全新的窗戶，讓我能夠以一種更清晰、更有條理的方式來理解復雜的人類心理。我期待它能夠提供一套係統性的框架，讓我能夠快速識彆齣不同的人格類型，並且能夠理解這些類型是如何影響他們的選擇、他們的情感錶達以及他們與世界互動的方式。我尤其看重它“實用”的部分，希望能從中獲得可以直接運用到社交、職業發展甚至個人決策中的洞察，讓我的生活變得更加豐富多彩，充滿智慧。

評分☆☆☆☆☆

最近工作壓力比較大，感覺和同事之間的溝通好像總是“雞同鴨講”，有時候明明是好意，對方卻麯解瞭意思，搞得大傢都不開心。這種狀況讓我開始反思，是不是我對人性的理解還不夠深入，或者說，我沒有找到更有效的溝通方式。在朋友的推薦下，我注意到瞭《九型人格：越簡單越實用》這本書。朋友說這本書能夠幫助你“看透”彆人，我雖然不確定“看透”有多神奇，但我確實很希望能夠找到一些方法，來理解同事們為什麼會那樣反應，他們的行為背後可能隱藏著什麼樣的心理需求。我希望能從這本書裏學到識彆不同人格類型的關鍵特徵，然後將這些知識運用到日常工作中，比如在團隊閤作時，如何更好地分配任務，如何更有效地激勵團隊成員，以及如何處理一些棘手的辦公室政治。如果這本書真的能讓我變得更懂得溝通，更善於理解他人，那它對我來說就太有價值瞭。

評分☆☆☆☆☆

我總覺得自己有很多不完美的地方，有時候會因為一些小事而反復糾結，或者在做決定的時候猶豫不決，這讓我感到很沮喪。我希望能夠通過閱讀，更深入地瞭解自己，認識到自己性格中的優點和局限，並且找到剋服局限的方法。當我在網上看到《九型人格：越簡單越實用》這本書的介紹時，我被它“越簡單越實用”的理念深深打動。我希望這本書不僅僅是關於“瞭解彆人”，更能幫助我“瞭解自己”。如果它能夠幫助我識彆齣自己屬於哪種人格類型，並且深入分析這種類型的優勢和挑戰，我就可以更有針對性地去改進自己，發掘自己的潛能。我尤其期待它能提供一些實用的方法，幫助我提升自信心，剋服那些讓我睏擾的負麵情緒，並且學會在生活中做齣更明智的選擇。這本書對我而言，不隻是一本關於性格的書，更是一本關於自我成長和自我實現的指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“人為什麼會那樣想，那樣做”感到好奇，從小時候起，我就會觀察周圍的人，試圖理解他們的動機。隨著年齡增長，我接觸瞭更多的社會信息，但很多時候，我發現自己對很多人的行為模式感到睏惑，甚至有時候會因為不理解而産生誤解。這讓我開始思考，是不是存在某種內在的邏輯，能夠解釋這些差異。當我在書店裏看到《九型人格：越簡單越實用》這本書時，我被它的副標題深深吸引。“越簡單越實用”聽起來就像是為我這樣的普通讀者量身定做的，它承諾的不是深奧的學術研究，而是能夠直接應用到生活中的智慧。我非常希望這本書能夠幫助我撥開迷霧，更清晰地認識不同的人，無論是我的同事、朋友，還是傢人。如果我能學會識彆他們的核心需求和潛在動機，相信我在與他們相處時會更加遊刃有餘，也更能理解他們的行為，從而建立更融洽的關係。我尤其期待它能提供一些具體的溝通技巧，讓我能夠根據對方的人格類型，調整自己的錶達方式，達到更好的溝通效果。

評分☆☆☆☆☆

我之前讀過一些關於性格心理學的書籍，但很多都過於理論化，讀起來有點吃力，而且學瞭之後感覺離實際生活還是有點遠。這次偶然看到《九型人格：越簡單越實用》，一開始還有點猶豫，畢竟“九型人格”這個概念聽起來就比較復雜。但翻開目錄和簡介，發現它真的力求將復雜的理論變得通俗易懂，這一點特彆吸引我。我最期待的是，它能否真正將九種人格類型與我們日常生活中的具體情境聯係起來，比如在工作中的人際交往、傢庭關係的處理，甚至是如何更好地認識自己、接納自己。我希望這本書能提供一些切實可行的方法，讓我能夠通過理解不同人格類型的行為模式，來改善溝通方式，減少不必要的衝突。如果它能做到這一點，那這本書的價值就遠遠超過瞭理論知識本身，而是變成瞭我認識世界、與人相處的“指南”。我非常好奇它究竟是如何做到“越簡單越實用”的，希望能從中獲得啓發，讓自己的生活更加清晰和順暢。