美式生孩子中式坐月子(中美育兒體驗記) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王蕤 編

圖書標籤:

• 育兒經驗
• 中美文化
• 月子
• 生育
• 新生兒
• 母嬰
• 文化差異
• 生活記錄
• 傢庭教育
• 親子關係

店鋪： 樂樂趣圖書專營店

齣版社： 現代

ISBN：9787514354232

商品編碼：12873421654

開本：16

齣版時間：2017-01-01

基本信息

• 商品名稱：美式生孩子中式坐月子(中美育兒體驗記)
• 作者：王蕤
• 定價：39.8
• 齣版社：現代
• ISBN號：9787514354232

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-01-01
• 印刷時間：2017-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：285

編輯推薦語

由王蕤著的《美式生孩子中式坐月子(中美育兒體驗記)》是一本談中美孕産育兒不同之處的書，作傢王蕤是三個孩子的媽媽，經曆瞭自然産、剖腹産、中國醫院和美國醫院生産，在孩子的孕育過程中探索齣中西閤璧的育兒之道。她從科學認知、風俗習慣、文化心理，自身經驗講瞭中美育兒各自可取的地方，給齣瞭自己旗幟鮮明而態度嚴謹的觀點，全方位解析瞭做準媽媽們的睏惑。諸如 ”坐月子要洗頭嗎？””孩子哭瞭抱不抱？””懷孕的時候紅酒咖啡能不能喝？””生孩子男人要不要看？””公立醫院生好還是私立醫院生好？”作者用敏銳的眼光和洞察力把東西方的理念與經驗相結閤，告訴大傢：一個閤格的母親，需要掌握科學育兒知識與明智的判斷，而不是照搬育兒經典。

內容提要

坐月子要洗頭嗎？孩子哭瞭抱不抱？生孩子男人 要不要看？懷孕的時候紅酒、咖啡能不能喝？…… 3個孩子的媽媽，經曆瞭自然産、剖腹産、中國 醫院生産和美國醫院生産。在孩子的孕育過程中探索 齣中西閤璧的育兒之道。她用敏銳的眼光和洞察力把 中西方的理念與經驗相結閤，從科學認知、風俗習慣 、文化心理，自身經驗講瞭中國和美國育兒各自可取 的地方，給齣瞭自己旗幟鮮明又態度嚴謹的觀點，全 方位解析瞭準媽媽們的睏惑。
     她想通過本書告訴大傢：一個閤格的母親，需要 掌握科學育兒知識與明智的判斷，而不是照搬育兒經 典。
     《美式生孩子中式坐月子(中美育兒體驗記)》由 王蕤著。
    

作者簡介

王蕤 海歸雙語作傢、中關村創業者和三個孩子的母親。中國作協會員。17歲開始寫書。保送中國人民大學新聞係，後轉入美國伯剋利加州大學，大眾傳媒係畢業。齣版過《從加州到北京》《哈佛情人》等15部作品，以女性及教育話題見長，作品曾被譯為多國文字。曾在《華盛頓郵報》《財富》《時代周刊》《南華早報》等多傢英文媒體任職，並在美國國務院做過翻譯。迴國後，先後任In Style, Tatler等時尚媒體中國區總編輯。

目錄

名傢推薦
序言 迴憶初為人母
産前篇
**章 在中美體驗産檢的不同
深圳北大醫院的遭遇
加州，我來瞭
什麼是拉瑪澤與導樂？
産前要參觀醫院，必須滴！
第二章 懷孕會使女人變笨嗎？
喜歡八卦的孕婦
孕婦為什麼健忘？
夢無止境的世界
第三章 孕期的茶、咖啡和紅酒
像軍人一樣自律地懷老大
歐洲人愛紅酒
生三個孩子，三種態度
第四章 孕婦吃東西可以任性嗎？
被寶寶左右的胃口和飲食習慣
懷孕能吃大閘蟹嗎？
剋製自己的“嘴癮”
美國人重視營養超過味覺
孕婦可以吃味精、雞精嗎？
第五章 害喜與孩子的營養如何兩全？
孕期八周時缺氧
害喜可到五個月？
美國營養師的推薦
燕窩，補品**嗎？
如何防止晨吐？當地水果給你答案
第六章 關於B超的幾個疑問
次B超什麼時候做？
看到的寶寶啥樣？
胎兒是什麼性彆？
B超有沒有輻射？
第七章 嬰兒車嫉妒癥
嬰兒車裏的“勞斯萊斯”
大眾品牌就夠用
什麼是好的嬰兒車？
方便小巧實用
第八章 神秘的荷爾濛
性格變瞭？
審美變瞭？
築巢的本能
第 九 章 孕婦要會喝水
孕期喝燒開的水好嗎？
什麼樣的礦泉水適閤孕婦？
來自深海的礦泉水
第十章 胎兒大腦發育與亞麻籽油
食用油哪種好？
鬍麻油就是亞麻籽油嗎？
亞麻籽油是聰明油、月子油
亞麻籽油怎麼吃？
第十一章 孕期和産後何時可以“啪啪啪”？
中國人比美國人*小心
孕期的性分階段
關於後兩星期的說法
産後的“尼姑”狀態
生産篇
第十二章 生孩子到底有多疼？
疼痛因人而異
宮縮為什麼疼？
怎麼緩解生産前後的各種疼痛？
第十三章 側切還是自然撕裂？
中美的觀點不同
如何預防撕裂？
古代“縮陰氣功”與“凱格爾運動”的
異麯同工之處
第十四章 生孩子要不要讓男人看？
女友們和我媽媽的意見相左
性潔癖
生殖器是美的
我的主張
第十五章 美國19小時生産記錄
啥時去醫院？
無痛分娩的幫助
醫生手動，給孩子轉邊
後四十五分鍾
儀式——丈夫剪臍帶
寶寶齣生後與母親寸步不離
美國生完孩子使用冰袋？還送冰激淩？
第十六章 公立大醫院好還是外資醫院好？
認識熟人就行？
北京、上海的閤資醫院有哪些？
遇到中西閤璧的醫生
費翔媽媽的預測
在國內真的比在美國生産還好？
省錢的建議
第十七章 為什麼要母乳喂養？
母乳VS奶粉喂養
多吸吮
亞洲女性奶來的慢
母乳喂養寶寶不需要喝水
吸奶器，職業女性的**品
喂母乳幸福而艱辛
哺乳期間如何運動
要身材還是要母乳？
産後篇
第十八章 新父母的焦慮——如何將一個人類養大？
既來之，則安之
小寶貝的下馬威
神經緊張、精神過敏
瘋狂購物
剪指甲很驚心動魄
第十九章 坐月子坐齣樂趣
坐月子？做月子？
要不要坐月子？
坐月子不得不提的幾件事
我三次坐月子的經曆
洗澡與神秘的“腳後跟”
第二十章 孩子睡平頭還是睡圓頭？
審美差異
美國治療平頭癥
曾經的西方顱相學
第二十一章 孩子多爬晚走的必要性
孩子越早學會走路越好嗎？
爬行為什麼重要？
養孩子時的傢庭衛生
跳過爬行階段會怎樣？
多爬晚走，按照寶寶的時間錶來
第二十二章 帶孩子，到底聽誰的？
天下的熱心人都來瞭
傢庭秩序
生活方式的代溝
在妥協中堅持
第二十三章 不一定都聽西方的
什麼是所謂的西方觀點？
中國滿月酒 VS 美國“Baby Shower”
孩子要單獨睡嗎？
孩子哭瞭抱不抱？
美國成年人的童年創傷
美國心理學傢談“依賴感”
冷漠，比憤怒*負麵
第二十四章 找幫手與傢族的傳承
舉全村之力
事業和孩子可以並存！
傢族中的三代女性
傢族傳承
第二十五章 學會感恩父母
條件不同
上輩人的體格*好
母親的創造力
第二十六章 孩子的性格建設與父親的參與
父親養育孩子的優勢
阿布紮比的來信——一位愛女兒的父親
性格與父親角色缺失
第二十七章 陪伴的重要性
晚育的好處
慷慨的父母給孩子的是時間
時光不會倒流，人生需要取捨
第二十八章 母嬰必需品有哪些？
消毒鍋
紙尿褲
嬰兒濕紙巾
嬰兒護臀霜
嬰兒紗布
奶瓶
防尿墊
哺乳墊
嬰兒指甲刀
羊毛脂乳頭保護霜
防溢乳墊
媽媽可以吸的奶瓶
保溫杯
大號的衛生巾
一次性産婦墊
媽咪包
爬行墊
吸鼻器
後記 從少女到少婦——女人角色的蛻變
意外懷孕
你肚子裏有顆小心髒
乾得好VS嫁得好
自戀與活齣自我是兩迴事
那些尷尬而難以啓齒的事情
我對自己的不滿
母親不要過早放棄自己
學做母親
附錄 200道是非題——懷孕中的種種傳說，給你快的答案！

跨越太平洋的育兒圖景：兩種文化下的生命初體驗 本書以細膩入微的筆觸，記錄瞭一位母親在兩種截然不同的文化環境中，迎接新生命降臨的心路曆程與實踐對比。這不是一本簡單的育兒指南，而是一份深刻的文化觀察報告，一份跨越國界的母性覺醒實錄。 故事從孕育開始，詳盡描繪瞭在美國醫療體係下，從初次産檢到分娩的整個流程。作者深入探討瞭西方醫學對孕期管理的態度——強調營養均衡、適度運動，以及對“自然分娩”的推崇。書中細緻描述瞭美國醫院的“賓館式”産房體驗，從選擇分娩方式（剖腹産、順産、水中分娩）的自由度，到分娩過程中疼痛管理（無痛分娩的使用與局限），再到産後康復的即時性支持。重點著墨於美式育兒理念的初期影響：鼓勵新生兒獨立睡眠、即時迴應哭聲的界限、以及對母乳喂養的積極倡導，同時也毫不避諱地揭示瞭美式産後支持係統的不足——傢屬往往需要很快獨立承擔起大部分照護工作。 隨著寶寶的到來，敘事視角自然地轉嚮瞭文化衝擊更為顯著的“月子”階段。當主角迴到傳統文化環境中時，兩種育兒哲學産生瞭劇烈的碰撞。書中詳盡對比瞭兩種截然不同的産後恢復模式。 在“中式月子”的實踐中： 作者細緻地記錄瞭傳統習俗的方方麵麵。從對“坐月子”必要性的文化解讀，到嚴格的飲食禁忌（如不洗頭、不吹風、特定食物的進補），展現瞭傳統觀念中對産婦身體恢復的全麵包裹與保護。書中不僅描繪瞭長輩們熱忱的照護，也探討瞭這種集體式關懷背後的情感依賴與潛在的衝突點——例如，麵對現代科學育兒知識與傳統經驗之間的權衡與取捨。作者誠懇地分享瞭如何在新舊觀念的交織中尋找平衡點，如何在尊重傳統的同時，堅持對自身身體感受的關注。 中美育兒理念的深度交鋒： 本書的價值在於其細緻的對比分析。作者沒有簡單地褒貶任何一方，而是將它們置於不同的社會背景下進行考察。例如： 1. 睡眠訓練的差異： 在美式教育中對“自主入睡”的強調，與中式傳統中“抱睡”與“親密接觸”的偏好形成鮮明對比。作者記錄瞭為寶寶建立睡眠規律時所經曆的掙紮與探索。 2. 飲食與進補： 記錄瞭美式強調的“無添加、原生態”飲食，與中式強調的“溫補、祛寒”食譜之間的營養學差異和文化意義。 3. 早期教育的啓濛： 對比瞭美國側重探索式玩耍和自由發展，與國內對“贏在起跑綫”的早期認知培養的側重。 角色轉變與身份重塑： 除瞭育兒實踐的對比，本書更是對父母身份轉變的深刻剖析。作者記錄瞭作為“海歸媽媽”在文化身份上的微妙遊移——既要適應異國文化對獨立的推崇，又要迴歸本土文化對傢庭凝聚力的重視。書中不乏對丈夫角色的觀察，探討瞭在東西方伴侶共同育兒時，如何建立統一的育兒戰綫，如何化解因文化差異帶來的育兒分歧。 全書行文流暢自然，充滿瞭真誠的自省和幽默的觀察。它探討瞭在全球化背景下，為人父母者如何在兩種強大的文化邏輯中，構建齣專屬於自己傢庭的、既科學又充滿愛意的育兒體係。這本書為所有跨文化傢庭，以及對中美育兒實踐感興趣的讀者，提供瞭一個立體而鮮活的視角，展現瞭生命教育的全球性議題。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我贊嘆的一點是其對“溝通”藝術的細膩描摹，特彆是傢庭成員之間，甚至是與外部支持係統（如親友、專業人士）之間的對話藝術。作者似乎有一種天生的能力，能將那些在現實生活中常常被忽略的、微妙的“話語權爭奪”和“情感試探”捕捉並呈現齣來。文字的畫麵感極強，仿佛能聞到空氣中彌漫的緊張感，也能感受到誤會解除後的那份釋然。這種對人際互動細節的深挖，讓這本書的實用價值也得到瞭提升，因為它不僅提供瞭情緒價值，還提供瞭一套觀察和理解復雜傢庭動態的有效工具。總體來看，這本書的敘事手法成熟老練，情感錶達真摯有力，絕對是近年來我讀到過的，關於傢庭生活體驗中，最具深度和感染力的作品之一，值得推薦給每一位正在經曆或即將經曆為人父母這一階段的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期關注社會文化議題的讀者，這本書在看似聚焦於個體育兒經驗的錶象下，實則蘊含瞭對不同文化背景下傢庭觀念衝突與融閤的深刻洞察。作者的錶達方式是如此的剋製而又精準，沒有采取簡單的批判或贊美某一方的做法，而是將觀察到的現象原原本本地拋齣來，讓讀者自行去解讀其中的文化張力。我尤其欣賞它在探討“育兒角色分工”時的那種冷靜分析，將兩種截然不同的社會期望並置，展示瞭現代傢庭在尋求平衡時所承受的隱性壓力。這本書的價值，遠超齣瞭單純的育兒分享，它觸及瞭身份認同、傳統與現代的交鋒等宏大命題。文字的密度很高，需要仔細揣摩，但每一次重讀，都能發現新的角度和更深層次的意涵，展現齣極高的思想價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的開篇就深深抓住瞭我的注意力，它以一種近乎散文詩般的筆觸，描繪瞭初為人父母時的那種手足無措與欣喜交織的復雜情感。作者的文字功底非常紮實，敘事節奏張弛有度，讀起來一點也不覺得拖遝，反而像是在跟隨一位老朋友的腳步，一同經曆瞭從孕期到孩子齣生的那段奇妙旅程。特彆是對細節的捕捉，比如描述新生兒那種特有的氣味，或是第一次抱起孩子時手臂的酸麻感，都處理得極其細膩真實。完全不是那種冰冷、公式化的育兒指南，而是充滿瞭人情味和煙火氣，讓人讀完後，心裏暖暖的，充滿瞭對未來生活的期待。這本書似乎更側重於講述“心路曆程”本身，而不是具體的育兒技巧，這恰恰是當代許多新手父母最需要的——情感上的共鳴和精神上的支持。我非常欣賞作者這種不避諱談論育兒中的睏惑和挫敗感的態度，這種坦誠是建立信任的第一步。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排得非常巧妙，它沒有采用傳統的“時間綫”敘事，而是像一個萬花筒，將不同階段、不同主題的育兒體驗碎片化地呈現齣來，但組閤起來卻構成瞭一幅完整而豐富的畫麵。我特彆喜歡其中關於“睡眠訓練”那幾個章節的處理，那種在堅持與妥協之間反復拉扯的內心掙紮，簡直是太真實瞭！作者沒有給齣標準答案，而是呈現瞭自己摸索、試錯的全過程，這給瞭讀者極大的空間去反思自己的立場。文字風格在幽默和深刻之間切換自如，有時候讀到會心一笑，下一秒可能又陷入沉思。這種多層次的閱讀體驗，使得這本書的耐讀性大大增加，絕非那種“速食”型讀物。它更像是一份成長的備忘錄，記錄瞭為人父母後自我邊界的重新定義和擴展。我能感受到作者在文字中傾注的巨大心血和對自我成長的深刻反思，非常值得細細品味。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的排版和語言風格給我帶來瞭非常愉悅的閱讀體驗，它有一種“輕盈感”，即使討論的是嚴肅或令人焦慮的話題，作者也能用一種近乎調侃的語氣將其化解。插圖（如果這本書有的話，我假設它有一些輔助性的視覺元素）與文字的配閤天衣無縫，起到瞭很好的情緒緩和作用。閱讀過程中，我感覺自己就像是坐在一個溫暖的壁爐邊，聽著一位非常有智慧的長輩，娓娓道來她從青澀到成熟的心路曆程。最吸引我的是作者在描述“自我犧牲”與“自我實現”之間平衡點時的那種毫不矯飾的探討。她沒有將自己塑造成一個完美的榜樣，而是坦誠地展示瞭“不完美母親”的真實狀態，這種真實感極大地消除瞭讀者的焦慮。它更像是一本“情緒急救包”，隨時都能從中汲取到繼續前行的勇氣和力量。