十月懷胎專傢指導 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 孕期指導
• 孕婦保健
• 胎兒發育
• 産前準備
• 育兒知識
• 婦産科
• 健康生活
• 母嬰健康
• 懷孕
• 十月懷胎

店鋪： 中國紡織齣版社旗艦店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518005215

商品編碼：13106303988

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-01-01

用紙：輕型紙

頁數：368

內容簡介

　　懷孕生産是很復雜的事，涉及孕前知識準備、孕期生活保健、分娩前後護理、産後身體調養等內容，每一個環節都很重要，一步做不到位，就會影響胎兒的生長發育與準媽媽的健康。《十月懷胎專傢指導》集孕前、孕期、産後於一體，將優生優孕等知識用科學的理念和方法展現給準媽媽，針對孕産過程中可能遇到的實際問題提齣正確的解決方案。讓準爸爸、準媽媽在充分享受，懷孕樂趣的同時，更能擁有健康聰明的寶寶。

作者簡介

　　王曉麗，筆名王楠，河南省林州市婦幼保健院副主任醫師，2004年取得執業醫師資格，曾齣版多種孕産育兒類圖書。

內頁插圖

篇 孕前--美好的憧憬
章 孕前知識儲備
怎樣纔能成功受孕
女性排卵是怎麼迴事
怎樣測算女性的排卵期
什麼是基礎體溫
怎樣正確測量基礎體溫
什麼是宮頸黏液觀察法
怎樣觀察宮頸黏液的變化
沒有月經的女性能生孩子嗎
為什麼有的女性會生多胞胎
生多胞胎能遺傳嗎
什麼是雙子宮妊娠
雙子宮對孕産有影響嗎
瘢痕子宮者孕産需要注意什麼
胎兒的性彆是由什麼決定的
父母的血型與子女的血型有何關係
如何避免畸形兒
怎樣緩解對懷孕和分娩的恐懼心理
女性的佳生育年齡是何時
男性的佳生育年齡是何時
佳的受孕季節是何時
決定懷孕後有必要先體檢嗎
為何孕前要進行生殖係統檢查
孕前要進行風疹、弓形蟲、巨細胞病
毒3項檢查
為何孕前要進行肝功能檢查
為何孕前要進行尿常規檢查
為何孕前要進行婦科內分泌檢查
為何孕前要進行ABO溶血檢查
什麼是母兒血型不閤
母兒血型不閤會造成什麼後果
為何孕前要進行染色體異常檢查
為何孕前要進行口腔檢查
孩子的智力與遺傳有關嗎
造成孩子智力低下的非遺傳因素有
哪些
頭胎不如二胎聰明嗎
哪些遺傳病患者不宜生育
對生育有影響的染色體顯性遺傳病有
哪些
什麼情況下需要進行遺傳檢查
母是"雞胸"孩子會遺傳嗎
母患癌癥會傳給胎兒嗎
"少年白"會遺傳嗎
色盲傳男不傳女嗎
患心髒病的女性可以懷孕嗎
患肺結核的女性可以懷孕嗎
患腎炎的女性可以懷孕嗎
患肝炎的女性可以懷孕嗎
患糖尿病的女性可以懷孕嗎
甲狀腺功能亢進的女性可以懷孕嗎
患哮喘病的女性可以懷孕嗎
患癲癇病的女性可以懷孕嗎
患精神病的女性可以懷孕嗎
患淋病的女性可以懷孕嗎
患尖銳濕疣的女性可以懷孕嗎
患附件炎的女性可以懷孕嗎
男性乙肝錶麵抗原和抗體均為陽性可以生育嗎
男性在優生中應負哪些責任
為何準備生育的男性應預防腮腺炎
為何早産及流産後不宜立即再孕
哪些磺胺類藥物對生育有影響
哪些對生育有影響
甲氰咪胍對生育有何影響
哪些激素類藥物對生育有影響
哪些鎮靜類藥物對生育有影響
哪些抗高血壓藥對生育有影響
哪些麻醉、鎮痛藥對生育有影響
孕前服藥會對胎兒造成不良影響嗎
為什麼孕前應慎服中藥
為什麼女性孕前應慎服減肥藥
孕前服用藥物有哪些注意事項
輸卵管炎會造成女性不孕嗎
什麼是輸精管道梗阻
怎樣確認和治療輸精管道梗阻性不育
精神因素與不孕癥有關嗎
不孕癥可采用哪些先進的輔助生殖
技術
什麼是人工受孕
什麼是試管嬰兒
哪些情況適閤做試管嬰兒
什麼是人工授精
哪些情況適宜做人工授精
第二章 孕前生活積纍
性生活的質量對優生有何影響
哪些性生活問題會影響成功受孕
月經期衛生與受孕有何關係
女性過胖對孕産有什麼影響
為什麼婚後不宜立即受孕
為什麼不宜在蜜月旅行中受孕
為什麼春節期間不宜受孕
疲勞會影響優生嗎
男性飲酒對優生有何影響
為何酒後不宜立即受孕
女性戒酒多長時間可以懷孕
男性戒酒多長時間可以生育
為何吸煙不利於受孕
女性戒煙多長時間可以懷孕
為何妻子懷孕丈夫也要戒煙
汽車廢氣對男性生育有何影響
為何準備生育的男性應慎洗桑拿浴
為何準備生育的男性不宜穿緊身牛
仔褲
為什麼久騎賽車會影響男性生育
為何孕前不宜住新居
使用工具避孕的女性何時可以懷孕
使用殺精劑避孕的女性何時可以
懷孕
使用短效口服避孕藥的女性何時可以
懷孕
使用宮內節育器的女性何時可以
懷孕
使用皮下埋植劑避孕的女性何時可以
懷孕
為什麼女性孕前補充營養對胎兒的早
期發育十分重要
女性孕前為何要補充蛋白質
女性孕前必須補鈣嗎
女性孕前為何要補鐵
什麼是葉酸
女性孕前為何要補充葉酸
應該怎樣補充葉酸
女性孕前為何要補鋅
女性孕前為何要補充維生素
孕前飲食有哪些禁忌
女性孕前為何忌食棉籽油
肥胖的女性孕前為何要限製膽固醇的
攝入
男性缺乏維生素A對生育有何影響
男性缺鋅對生育有何影響
男性缺錳對生育有何影響
男性缺銅對生育有何影響
男性缺硒對生育有何影響
哪些食物有助於增加精子數量、提高
精子質量
孕前是否應該注射風疹疫苗
孕前是否應該注射乙肝疫苗
孕前是否應該注射甲肝疫苗
孕前是否應該注射水痘疫苗
孕前是否應該注射流感疫苗
哪些食物有利於排毒
孕前使用空調有哪些注意事項
孕前運動有哪些注意事項

精彩書摘

　　篇
　　孕前——
　　美好的憧憬
　　章 孕前知識儲備
　　怎樣纔能成功受孕
　　成功受孕必須具備4個條件：
　　（１）女性要有排卵功能及健全的卵子。
　　（２）男性要有排精功能及健全的精子。
　　（３）卵子和精子必須有機會相遇，即性生活應安排在女性的排卵期，且體位要閤適，卵子和精子經過的道路必須暢通無阻。
　　（4）受精卵順利進入子宮腔，並能著床。
　　正常情況下，婚後不采取任何避孕措施的夫婦，在一段時間內均能懷孕。其中約60％的夫婦在婚後6個月內懷孕，約80％的夫婦在婚後9個月內懷孕，85％～90％的夫婦在婚後1年內懷孕，約4％的夫婦在婚後第2年懷孕。
　　女性排卵是怎麼迴事
　　女性子宮兩側各有一個卵巢，卵巢裏有許多似水狀的小泡，叫“卵泡”。未發育的卵泡被稱為“始基卵泡”，其早在胚胎形成的時候就開始發育，到胚胎20周時，始基卵泡數量多，以後發生退化逐漸減少，直到女性青春期後又開始發育。女嬰齣生時，卵巢內約有200萬個始基卵泡，但一生中僅有400～500個卵泡發育成熟。
　　女性到性成熟期，在下丘腦和腦垂體促性腺激素的影響下，每個月隻有1個卵泡中的卵子發育成熟。卵泡逐漸嚮卵巢錶麵移動並嚮外突齣，當卵泡接近卵巢錶麵時，卵巢錶層變薄，後破裂，卵泡中的卵細胞離開卵巢後叫做卵子，此過程即為排卵。卵子由兩個卵巢輪流排齣，也有一側卵巢連續排齣的情況。卵子和精子的結閤過程稱為受精，受精發生在排卵後12小時內，整個受精過程約需24小時。
　　怎樣測算女性的排卵期
　　正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期，排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排齣後在輸卵管內可生存1～2天，以等待受精；男性的精子在女性的生殖道內可維持3天左右的受精能力，所以將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為女性排卵期。測定女性排卵期的方法很多，其中能夠自已掌握的方法主要有測量基礎體溫以及觀察宮頸黏液分泌等。
　　什麼是基礎體溫
　　基礎體溫是指人體經過68小時的睡眠後醒來、尚未進行任何活動和飲食之前所測量到的體溫。正常育齡女性的基礎體溫與月經周期一樣呈周期性變化,這種體溫變化與排卵有關。
　　在正常情況下，女性在排卵前基礎體溫較低，排卵後升高。這是因為卵巢排卵後形成的黃體和孕激素刺激瞭下丘腦的體溫調節中樞，導緻基礎體溫升高，並一直持續到下次月經來潮前纔開始下降。若把每天測量到的基礎體溫記錄在一張體溫記錄單上，並連成麯綫，就可以看齣月經周期前半期體溫較低，月經周期後半期體溫上升。這種前低後高的體溫麯綫稱為雙相型體溫麯綫，錶示卵巢有排卵，而且排卵一般發生在體溫上升前或由低嚮高上升的過程中，基礎體溫升高3天內為易孕期。
　　怎樣正確測量基礎體溫
　　一個人的體溫易受外界環境和機體內在活動的影響而有所波動，為瞭排除這些外在的和內在的影響，常常把早晨6～7點醒來、尚未起床之前的體溫作為基礎體溫。基礎體溫是人體一晝夜中的低體溫。
　　測量基礎體溫的方法雖然簡單，但要求嚴格，還需要長期堅持。測量前要準備一支體溫計和一張記錄基礎體溫的記錄單（如沒有這種記錄單，可用小方格紙代替），從月經期開始，於每日清晨起床前，在不說話和不做任何活動的情況下，把體溫計放在腋下5～10分鍾，然後把測量到的體溫度數記錄在體溫記錄單上。
　　為瞭提高測量基礎體溫的正確性，應在每晚臨睡前把體溫計上的水銀柱甩到35℃以下，並把它放在床頭櫃上或枕頭邊，以便使用時隨手可取，盡量減少活動；若起床拿體溫計，則易使基礎體溫升高，使這的體溫數值失去意義。上中班或夜班的女性，可以把測量基礎體溫的時間放在每次睡覺4～6小時初醒的時候。
　　如果月經周期規則，那麼測量3個月經周期的基礎體溫後，基本上就可以知道自己的排卵期瞭。
　　什麼是宮頸黏液觀察法
　　20世紀70年代，澳大利亞的約翰和伊芙蓮比林斯兩位醫生根據女性生殖係統周期性生理變化的特點，宮頸黏液觀察法來測定女性排卵期。
　　宮頸黏液由宮頸腺細胞所分泌，隨著排卵和月經周期的變化，其分泌量和性質也跟著發生變化。在1個月經周期中，先後齣現不易受孕型、易受孕型和極易受孕型3種宮頸黏液。
　　不易受孕型宮頸黏液為月經周期中的早期黏液，在月經乾淨後齣現，持續3天左右。這時的宮頸黏液少而黏稠，外陰部呈乾燥狀而無濕潤感，內褲上不會有黏液。
　　易受孕型宮頸黏液齣現在月經周期中的9～10天以後，隨著卵巢中卵泡發育，雌激素水平升高，宮頸黏液逐漸增多，稀薄，呈乳白色，這時外陰部有濕潤感。
　　近排卵日，雌激素進一步增加，宮頸黏液含水量更多，也更加清亮，如蛋清狀，黏稠度小，滑潤而富有彈性，用拇指和食指可把黏液拉成很長的絲（可達10厘米以上），外陰部感覺有明顯的濕潤感，這時的宮頸黏液就是極易受孕型。一般認為分泌物清徹透明呈蛋清狀，拉絲度長的很可能就是排卵日。
　　卵巢排卵後，黃體形成並産生孕激素，從而抑製子宮頸細胞分泌黏液，所以宮頸黏液又變少而黏稠，成為不易受孕型宮頸黏液，直到下次月經來潮。下個月經周期宮頸黏液還會齣現上述變化。
　　怎樣觀察宮頸黏液的變化
　　觀察宮頸黏液每天需要數次，一般可利用起床後、洗澡前或小便前的機會用手指從陰道口取黏液檢查，觀察手指上的黏液外觀、黏稠程度以及用手指做拉絲反應等幾方麵。這樣經過3個以上月經周期的觀察，就可以掌握自身的宮頸黏液分泌規律和排卵期。當外陰部有濕潤感及黏稠的黏液有變稀的趨勢，黏液能拉絲達數厘米時，可以認為處於女性排卵期（受孕期）。
　　沒有月經的女性能生孩子嗎
　　一般來說，女性不來月經是不能生孩子的。因為月經是生殖係統發育正常的錶現，沒有月經，說明卵子生成不暢，或者生殖係統中的某一部分有缺陷。
　　但是，有極少數女性，卵巢功能正常，子宮內膜也呈周期性變化，但屬於正常退化，沒有內膜脫落，因而沒有經血來潮亦可排卵，此稱為“暗經”。
　　建議女性沒有月經就要檢查原因，先解決閉經問題纔有希望生孩子。上述的暗經情況屬於小概率事件，切莫存在僥幸心理而耽誤治療。
　　為什麼有的女性會生多胞胎
　　多胞胎分為單卵性多胞胎和多卵性多胞胎。如果一個受精卵在胚囊期分裂成兩個以上的內細胞團，並逐漸發育成兩個或兩個以上的胎兒，稱為單卵性多胞胎。這類多胞胎具有相似的基因性狀，他們的性彆、血型相同，性格、相貌甚至愛好、誌趣等也非常接近。
　　如果女性一次排齣兩個以上的卵子分彆受精，發育成多個胎兒，稱為多卵性多胞胎。這類多胞胎遺傳基因不同，因此性彆、血型等不一定相同，性格、長相也不盡相同，甚至可能相反。
　　生多胞胎能遺傳嗎
　　一次妊娠同時孕育兩個或兩個以上的胎兒稱為雙胎妊娠或多胎妊娠。的生命科學傢西林教授通過對人類生育史的潛心研究，提齣瞭一個有趣的“西林法則”，即人類每89次妊娠中有1次雙胞胎；每7921次妊娠中有1次3胞胎。隨著科學技術的進步，尤其是促排卵藥物的應用，這個法則便不是很實用瞭。
　　下列情況易形成雙胎或多胎妊娠。
　　（1）遺傳因素。傢族中特彆是母、姐妹有多胞胎史者，可能發生多胎妊娠。
　　（2）年齡、妊娠次數。年齡越大、妊娠次數越多，發生多胎的機會亦越多。
　　（3）藥物因素。促排卵藥物，如乙烯雌酚、剋羅米芬等，可使卵巢一次排齣多個卵子而受精成為多胎。
　　什麼是雙子宮妊娠
　　正常情況下，女性隻有單子宮，也有極少數女性是雙子宮，其為生殖器官發育異常所緻。女性生殖器官來源於胚胎期的副中腎管（又稱苗勒管），左右副中腎管的頭端發育成左右輸卵管，兩側中段副中腎管互相融閤形成子宮，兩側末端相互融子宮頸。在胚胎發育過程中，若兩側副中腎管完全未融閤，則兩側各自形成一個子宮並各附有輸卵管和宮頸，即雙子宮、雙宮頸；當兩側副中腎管僅部分融閤，則形成不同程度的雙角子宮、單宮頸。這種由雙側副中腎管融閤受阻所形成的雙子宮仍具有子宮應有的功能，不影響生育能力。雙子宮受孕的妊娠稱為雙子宮妊娠。
　　雙子宮對孕産有影響嗎
　　如果具有雙子宮的女性其他內分泌生殖係統正常，應該不影響受孕。但由於雙子宮一分為二或以一側為主，其宮腔顯然比單子宮小，妊娠期間易發生流産、早産、胎位不正、早破水等狀況；分娩時易有宮縮異常及胎位異常造成的難産；産後易發生胎盤滯留，産後齣血的發病率較高。
　　瘢痕子宮者孕産需要注意什麼
　　有些女性接受過剖宮産、子宮肌瘤摘除術或因子宮畸形做過矯正等手術，子宮上留下瘢痕，醫學上稱瘢痕子宮。
　　妊娠後子宮不斷增大，子宮肌縴維被伸展拉長數百倍，臨産時子宮強烈收縮逼齣胎兒，正常的子宮都能承擔這些艱巨的任務，經得起孕産的考驗，可是子宮有瞭瘢痕，便有瞭薄弱區域，有可能承受不瞭強烈的收縮，發生瘢痕破裂，導緻母兒意外。因此，瘢痕子宮者術後至少應避孕2年，讓子宮上的瘢痕恢復得更好。孕期要按規定做産前檢查，在預産期前2周提前入院待産。
　　胎兒的性彆是由什麼決定的
　　人類的染色體共有23對，其中22對為常染色體，1對為性染色體。性染色體有兩種：X染色體和Y染色體。女性是1對XX染色體，男性是兩條不同的性染色體，一條是X，一條是Y，即XY。由於女性的性染色體是XX，隻能形成一種卵子，即含一條X染色體的卵子；男性性染色體是XY，可形成兩種精子，即含X精子或含Y精子。含X精子與卵子結閤形成XX閤子，發育成女孩；含Y精子與卵子結閤形成XY閤子，發育成男孩。在受精時兩種精子與卵子的結閤是隨機的，機會均等，也就是說形成XX閤子與XY閤子的機會各有50%，因此，下一代中男女比例大緻相等。
　　上述XY機理有兩大特點：一是胎兒性彆在受精（受孕）的那一瞬間就決定瞭，此後孩子的遺傳性彆無法改變，無論準媽媽服多少中藥、西藥或請“聖人”都無濟於事，反而可能導緻胎兒畸形或危及準媽媽生命；二是在人類性彆上起決定作用的是精子，一個卵子發育成男孩或女孩，取決於使之受精的精子是含Y染色體還是含X染色體。男性每次射精排齣幾億個精子，其中X精子和Y精子各半，至於是哪種精子受精，完全是隨機的。不過，人們發現堿性環境有利於Y精子的活動；在酸性環境中，X精子更為得勢。接近排卵期懷孕，生男孩機會多；受孕離排卵期越遠，生女孩機會越多。
　　如何避免畸形兒
　　夫婦要選擇有利於優生的時機受孕，也就是說要有計劃地受孕，注意避免下述一些不利因素，避免或減少有缺陷的嬰兒齣生。
　　（１）要避免高齡（35歲以上）妊娠。35歲以上的女性生畸形兒的概率較高。
　　（２）夫妻中任何一方身體健康情況欠佳時都要避免妊娠。患急性傳染病、病毒性肝炎、風疹、流感等，會影響精子和卵子的質量和胚胎的發育。在女性患有心、肝、腎等慢性疾病並影響到內髒功能時應避孕，直到病情緩解，不再用藥，並且機體功能良好時纔能懷孕。
　　（３）女性近接觸過放射綫，如放射科工作人員，或剛進行過腹部透視等，好間隔4周後再懷孕。
　　（４）長期服用某些會産生緻畸或不良影響的藥物，如抗癌藥、抗癲癇藥、鏈黴素、四環素等，好在停藥或停藥一段時間後再懷孕。服避孕藥者建議在停藥6個月後再懷孕。
　　（５）避免一些不利因素對受精卵的影響。煙、酒對生殖細胞都有不良影響，使受精卵的質量下降。因此，好在夫妻都戒掉煙、酒的2～3個月後再懷孕。
　　（６）創造一個良好的受孕環境。天氣、地點、雙方情緒等都應該是良好、協調的。
　　怎樣緩解對懷孕和分娩的恐懼心理
　　一些年輕女性對懷孕抱有恐懼心理：一是怕懷孕後影響自己優美的體形；二是擔心難以忍受分娩時的疼痛；三是怕自己沒有經驗，帶不好孩子。
　　其實，這些顧慮都是沒有必要的。首先，懷孕後由於生理上一係列的變化，體形會發生較大的改變，但隻要堅持鍛煉，産後體形就會很快得到恢復。其次，分娩時所産生的疼痛隻是短暫的一陣兒，隻要能夠很好地按照醫生的要求去做，同醫生密切配閤，就能減少痛苦，平安分娩。再次，孩子是夫妻愛情的結晶，是夫妻共同生命的延續，為瞭夫妻間誠摯的愛，為瞭人類的不斷繁衍，做妻子的應當有信心承擔生育的重任。有瞭強烈的責任感和堅定的信念，就一定能剋服所遇到的一切睏難，迎接小寶寶的誕生，從而體驗到人類美好的情感——母愛。
　　女性的佳生育年齡是何時
　　一般認為，女性的佳生育年齡在23～30歲。這個年齡段的女性全身發育已完全成熟，卵巢功能旺盛，卵子質量高，可以較好地達到妊娠、分娩、哺乳的生理要求。若此階段懷孕、生産，則對胎兒發育有好處，畸胎、癡呆兒的發生率較低，妊娠並發癥少，分娩順利，早産、難産的可能性較小。而且，此年齡段的夫妻精力充沛，生活經驗比較豐富，小傢庭也有瞭一定的經濟基礎，有利於撫養好嬰兒。
　　女性年齡過小懷孕，胎兒會同仍在發育中的母爭奪營養，對母的健康和胎兒的發育都不利。而過晚生育，特彆是在35歲以後纔懷孕、生産，則卵子質量會降低，胎兒發生先天性缺陷的可能性加大，難産機會增加，新生兒發生窒息、損傷和死亡的機會亦加大。
　　男性的佳生育年齡是何時
　　雖然男性的生育年限比女性長得多，但從優生的角度看，應在佳年齡段生育。大量研究證明，男性在30～35歲産生的精子質量高，生命力強，可將的基因遺傳給下一代。而且，這段時間的男性除瞭身體素質的優勢外，還有事業穩定、經濟狀況好等優越條件。男性的生育年齡如果過大，所生的孩子患先天性畸形和遺傳病的概率明顯增高。因此，男性在佳生育年齡生育可達到優生的目的。
　　佳的受孕季節是何時
　　我國幅員遼闊，東西南北溫差較大，至於何時是佳的受孕季節，要根據當地的具體情況，認真分析。一般認為，受孕至受孕後的2個月好不要在炎熱的夏季或寒冷的鼕季，因為夏季準媽媽往往會因氣候炎熱而煩躁，影響飲食、休息與睡眠，不利於胚胎發育；鼕季室內外的空氣往往汙染較重，且易患，影響胚胎正常發育。有專傢認為，夏末鞦初懷孕好，此時蔬菜瓜果豐富，天氣較好，人們攝取的營養充足，且體質較好，不易，到分娩時正好是來年的春末夏初，又是蔬菜瓜果開始上市的季節，天氣轉暖，母子都不易，並且産婦容易順利度過産褥期。
　　決定懷孕後有必要先體檢嗎
　　孕前好體檢，並且常規體檢並不能代替孕前檢查。常規體檢以基本的身體檢查為主，主要包括肝功能、腎功能、血常規、尿常規、心電圖等檢查，孕前檢查主要檢測生殖器官以及與之相關的免疫係統、遺傳病史等。特彆是在法律不再要求婚檢的，孕前檢查能幫助你孕育一個健康的寶寶。
　　為何孕前要進行生殖係統檢查
　　通過白帶常規檢查篩查滴蟲、黴菌、支原體和衣原體感染，陰道炎癥以及淋病、梅毒等性傳播疾病。如患有性傳播疾病，好先徹底治療然後再懷孕，否則會有流産、早産等危險。
　　孕前要進行風疹、弓形蟲、巨細胞病毒3項檢查
　　女性感染風疹病毒，特彆是妊娠前３個月，會引起流産和胎兒畸形。這項檢查需要在孕前３個月進行，通過靜脈抽血檢查，醫院一般每星期做一次檢查。
　　感染弓形蟲大多不錶現癥狀，有時隻有類似流感的發低燒、流鼻涕。但是，弓形蟲可嚴重損害胎兒，可引起流産、死胎或新生兒疾病。
　　巨細胞病毒感染可通過胎盤侵襲胎兒引起先天性感染，少數造成早産、流産、死産或生後死亡。患兒可發生黃疸，肝脾腫大，血小闆減少性紫癜及溶血性貧血。存活兒童常遺留性智力低下、神經肌肉運動障礙、耳聾或視網膜炎等。
　　為何孕前要進行肝功能檢查
　　肝髒是大的實質性器官，其功能反應肝髒的生理功能，肝功能檢查可檢查肝髒有無疾病、肝髒損害程度等，並查明肝病原因以確定治療方法。如果女性是肝炎患者，則懷孕會造成胎兒早産等後果，肝炎病毒還可直接傳播給孩子。
　　為何孕前要進行尿常規檢查
　　尿常規檢查有助於腎髒疾患的早期診斷，10個月的孕期對準媽媽的腎髒係統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加和子宮對膀胱的壓迫，會使腎髒的負擔加重。此項檢查需要在孕前３個月進行。
　　為何孕前要進行婦科內分泌檢查
　　婦科內分泌檢查包括卵泡刺激素、黃體生成素等6個項目，主要研究和判斷下丘腦—垂體—性腺軸的生理功能。此項檢查主要針對月經不調、不孕的女性。
　　為何孕前要進行ABO溶血檢查
　　ABO溶血檢查包括血型和ABO溶血滴度，主要是為瞭檢測及預防新生兒發生溶血癥。檢查對象是女性血型為O型、丈夫為A型、B型或AB型的夫妻，或者有不明原因流産史者。
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前言/序言

《現代育兒的智慧：從新手父母到傢庭教育專傢》 導言：迎接生命，開啓旅程 生命的降臨，是每個傢庭最神聖的時刻，也是父母角色轉變的起點。然而，從憧憬到實踐，中間隔著一片充滿未知與挑戰的海洋。我們深知，許多新手父母在迎接新生命之前，都渴望獲得一套係統、科學且富有溫度的指導，以自信、從容的姿態步入為人父母的行列。《現代育兒的智慧：從新手父母到傢庭教育專傢》正是在這樣的需求下誕生，它不僅僅是一本育兒手冊，更是一份陪伴您度過孩子成長關鍵階段的夥伴，一本深入探討現代傢庭教育理念與實踐的百科全書。 第一部分：孕育生命的科學與藝術 本書的第一部分聚焦於生命的孕育與誕生，旨在提供超越基礎醫學知識的深度解析和情感支持。我們摒棄瞭過於冰冷的數據羅列，轉而以人文關懷的視角，引導準父母們理解從受精卵到足月兒的奇妙旅程。 章節一：備孕期的全景規劃 我們詳細闡述瞭“優生優育”的科學基礎，涵蓋瞭男女雙方的生理準備、營養素的精準補充（不僅限於葉酸，更深入到維生素D、鐵元素在備孕期的調控作用），以及如何通過生活方式的調整，優化精子與卵子的質量。其中特彆闢齣專章，探討瞭心理因素對受孕幾率的影響，提供瞭科學的壓力管理技術，幫助夫妻雙方以最佳的心理狀態迎接生命的到來。我們還收錄瞭現代輔助生殖技術（如試管嬰兒、人工授精）的最新進展及其倫理考量，為有需要的傢庭提供全麵信息。 章節二：孕期營養與健康管理的精細化 懷孕過程中的營養不再是“多吃點”的粗放概念，而是精準的“定製化”管理。本書詳細分解瞭孕早、中、晚三個階段的卡路裏需求、宏量營養素（蛋白質、脂肪、碳水化閤物）的黃金比例，並針對孕期常見的不適（如孕吐、便秘、水腫）提供瞭基於循證醫學的緩解方案，而非簡單的經驗之談。健康管理方麵，我們深入剖析瞭産前篩查與診斷的必要性，解讀瞭最新的無創産前檢測（NIPT）的意義，並提供瞭如何與産科醫生進行有效溝通的技巧。此外，我們強調瞭運動在孕期的積極作用，設計瞭不同孕周的溫和拉伸與力量訓練計劃。 章節三：分娩的準備與決策 分娩是旅程的高潮，但常常伴隨著恐懼。《現代育兒的智慧》緻力於構建一個“知情且賦權”的分娩環境。我們詳盡對比瞭自然分娩、剖宮産的適應癥、風險與益處，並對無痛分娩技術進行瞭深入介紹，幫助父母做齣最符閤個體情況的選擇。書中特彆收錄瞭分娩計劃的製定指南，教會父母如何清晰錶達自己的意願，同時理解醫療乾預的必要性。我們還加入瞭“拉瑪澤呼吸法”和“正念冥想在産程中的應用”的實操指導，將分娩準備提升到身心閤一的高度。 第二部分：嬰幼兒科學照護的進階指南 新生兒的降臨，帶來瞭無盡的喜悅，同時也帶來瞭對“如何照護”的巨大疑問。本部分超越瞭基礎的喂養與睡眠技巧，深入探討瞭嬰幼兒早期發展的關鍵機製。 章節四：母乳喂養與配方奶的深度解析 我們對母乳喂養的支持達到瞭前所未有的深度，不僅涵蓋瞭初期的追奶技巧、乳腺炎的預防與處理，更重點關注瞭職場媽媽的背奶方案、如何建立高效的儲奶係統，以及如何在重返工作崗位後維持母乳的持續供應。對於配方奶喂養的傢庭，本書詳細分析瞭不同類型配方奶（如水解蛋白、無乳糖配方）的選擇依據，強調瞭衝泡消毒的無菌標準。我們還討論瞭“按需喂養”與“規律喂養”的平衡藝術，旨在幫助父母讀懂寶寶的飢餓信號。 章節五：睡眠科學與作息的建立 嬰兒睡眠是父母最關心的議題之一。《現代育兒的智慧》摒棄瞭“哭聲置之不理”的極端理論，而是基於兒童睡眠發展麯綫，提供階段性的作息建立方案。我們詳細解釋瞭REM與NREM睡眠周期的差異，指導父母識彆“睡眠倒退”的原因，並提齣瞭溫和的“睡眠訓練”框架，強調尊重個體差異和親子依戀關係的維護。書中提供瞭從新生兒到兩歲兒童的平均睡眠時長參考與每日作息模闆，幫助父母在“規律”與“靈活”之間找到最佳平衡點。 章節六：輔食添加的營養革命 輔食的添加不再是簡單的米粉和果泥。《現代育兒的智慧》倡導“食物多樣化”和“過敏原引入的科學策略”。我們依據世界衛生組織（WHO）和各國兒科學會的最新指南，製定瞭從泥糊狀到手指食物（BLW，寶寶主導式離乳）的過渡計劃。書中包含瞭高營養密度食物的推薦列錶，並指導父母如何識彆和規避常見的食物過敏風險。一個特殊的章節專門探討瞭如何通過食物來培養孩子對健康口味的偏好，從小建立健康的飲食觀。 第三部分：兒童發展心理學與正麵管教 本書的第三部分，是其區彆於一般育兒書籍的核心所在，它著眼於孩子的心靈成長與傢庭關係的構建。 章節七：大腦發育與關鍵期敏感期 我們深入淺齣地介紹瞭嬰幼兒期大腦神經元連接（Synaptogenesis）的爆發期，解釋瞭“印刻”和“敏感期”的神經科學基礎。這使得父母能夠理解為什麼在特定的時間點進行特定的刺激（如語言輸入、精細動作訓練）至關重要。書中不僅關注認知發展，更對社會情感能力的發展進行瞭詳盡的圖錶說明，指導父母如何通過高質量的互動，促進孩子的情緒調節能力。 章節八：依戀理論與安全基地的構建 基於鮑爾比和安斯沃斯的依戀理論，本書強調瞭父母的“敏感性迴應”對孩子安全感建立的決定性作用。我們提供瞭大量情景模擬，教導父母如何在忙碌中保持高質量的陪伴，識彆不同依戀模式的早期信號，並提供修復或強化親子依戀的具體方法。我們認為，一個安全穩定的依戀關係，是未來所有學習和社交的基礎。 章節九：正麵管教的藝術：界限與尊重的平衡 麵對孩子的挑戰行為，我們不再推崇懲罰或溺愛。《現代育兒的智慧》係統地引入瞭“正麵管教”和“非暴力溝通”的理念。書中詳細解析瞭“行為背後的需求”，教導父母如何運用“自然結果”和“邏輯結果”來替代懲罰。我們提供瞭應對發脾氣、拒絕閤作、說謊等常見行為的階梯式應對策略，重點在於引導孩子為自己的行為負責，而不是簡單地屈服或反抗。我們還探討瞭如何構建清晰、一緻的傢庭規則，並鼓勵父母在管教中保持自我關懷，避免“管教疲勞”。 結語：成為有智慧的父母 《現代育兒的智慧》旨在陪伴父母從“不知所措”走嚮“胸有成竹”。我們相信，育兒不是一場需要完美錶現的考試，而是一場需要持續學習和自我成長的旅程。這本書提供的是科學的工具箱和人文的哲學思考，幫助您建立一個充滿愛、理解和智慧的傢庭環境，讓孩子在自由探索中健康、快樂地成長為一個獨立、負責任的個體。這份智慧，將伴隨您的傢庭，穿越每一個成長的裏程碑。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對自然分娩有強烈嚮往的孕婦，我一直在尋找能夠提供強大精神支持和實操技巧的書籍。這本書在這方麵的著墨尤其深刻。它沒有過度渲染分娩的痛苦，而是將整個過程分解成一個個可以理解、可以應對的生理階段，這極大地降低瞭我對未知的恐懼。詳細的呼吸法指導和放鬆技巧，我甚至已經開始在日常生活中練習，這不僅對孕期水腫有所幫助，也確實讓我在緊張的時候能快速平靜下來。最讓我印象深刻的是，它用非常積極的語言鼓勵我們去相信身體的本能，去擁抱分娩的力量，而不是將其視為一場需要“戰勝”的戰鬥。這種觀念的轉變，比任何具體的技巧都更有價值，它讓我對即將到來的“挑戰”充滿瞭期待和自信，而不是純粹的焦慮。

評分☆☆☆☆☆

我得說，市麵上太多書在強調“完美媽媽”的形象，搞得人心力交瘁。但這本書的難能可貴之處在於，它展現瞭孕育過程中真實的、不那麼光鮮亮麗的一麵。它坦誠地討論瞭孕期性生活、夫妻關係的變化、婆媳相處的小摩擦等等，這些都是教科書裏通常會迴避，但卻是每個傢庭都會麵臨的實際問題。作者的觀點非常現代和包容，倡導的是“彈性育兒”，接受不完美，關注核心目標。比如，關於産後恢復的章節，它特彆強調瞭“心理排毒”的重要性，提醒我們身體恢復需要時間，情緒修復也同樣重要。這本書更像是一位老友的真誠傾訴，它教會我的不僅僅是孕期的知識，更是如何以一個更放鬆、更健康的心態去迎接新生命的到來。讀完之後，我感覺自己不隻是多瞭一些知識，更重要的是，收獲瞭一份篤定的力量。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種“專傢指導”類的書籍抱有懷疑態度，總覺得市麵上這類書太多瞭，很多都是東拼西湊的陳詞濫調。但我朋友強烈推薦，拗不過她，就買來看瞭。沒想到，這本的深度和廣度完全超齣瞭我的預期。它不僅僅是告訴你“應該”做什麼，而是深入剖析瞭“為什麼”要這麼做。比如，關於孕期營養補充的部分，它沒有簡單地羅列維生素清單，而是詳細解釋瞭特定營養素在不同孕周對胎兒器官發育的關鍵作用，讓我對自己的每一口食物都充滿瞭敬畏和責任感。閱讀體驗非常流暢，排版也很舒服，長時間閱讀也不會覺得眼睛纍。我特彆喜歡它穿插的那些“過來人”的小故事，那些真實的案例比冰冷的理論更有說服力，讓我提前預習瞭為人母可能遇到的各種場景，心理準備充分瞭很多。這本書的價值，在於它提供瞭一種係統的、科學的、充滿人文關懷的孕育視角。

評分☆☆☆☆☆

天哪，這本書簡直是為我這種新手媽媽量身定做的！我懷孕的時候，心裏那個忐忑啊，各種各樣的疑問和焦慮像潮水一樣湧來。生怕自己做錯什麼，影響瞭寶寶的健康。我翻閱瞭好幾本書，但很多內容都太學術化瞭，看得我雲裏霧裏，真正實用的建議少之又少。直到我偶然間發現瞭這本，簡直如獲至寶。它沒有那些枯燥的醫學術語，而是用一種非常親切、貼近生活的方式，一步步引導我瞭解孕期的每一個階段。從孕早期的孕吐反應，到孕中期的胎動感知，再到孕晚期的分娩準備，作者的講解總是那麼清晰透徹。更讓我感動的是，它不僅關注身體上的變化，更深入探討瞭孕期媽媽的心理健康。那種被理解、被支持的感覺，真的太重要瞭。我記得有一次因為一些小事情緒非常低落，翻開書的某一章節，裏麵恰好寫到瞭如何應對孕期情緒波動，讀完之後感覺心裏豁然開朗，好像有位經驗豐富的長輩在身邊耐心開導我一樣。這本書絕對是我整個孕期最可靠的“閨蜜”和“顧問”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計簡直是神來之筆，完全符閤我這種“健忘型”孕婦的需求。它不是那種一次性讀完就束之高閣的書，而是我願意隨時翻開查閱的工具書。我通常是根據自己當前的孕周，直接跳到對應章節，立刻就能找到我最想瞭解的信息。比如，當寶寶開始伸懶腰踢我的時候，我馬上翻到關於胎動規律那一章，看看現在的動作幅度是否在正常範圍內，書裏的描述讓我立刻安心下來。而且，它對“異常情況”的處理建議非常中肯和謹慎，總是強調“及時谘詢醫生”的重要性，而不是試圖讓讀者自己進行醫學診斷，這一點做得非常負責任。我把這本書推薦給瞭我所有的準媽媽同事，大傢反饋都非常好，尤其是對那些工作忙碌、沒有太多時間上網搜索零散信息的職場媽媽來說，這簡直是效率的保證。