本草綱目黃帝內經韆金方孫思邈李時珍綢麵精裝共18冊養生書籍當代妙方食療舌診基礎理論傷寒論 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 孫思邈
• 李時珍
• 食療
• 傷寒論
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店鋪： 超級思維圖書專營店

齣版社： 光明日報齣版社

ISBN：9787511286048

商品編碼：13443034894

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

養生智慧，國醫精粹：一套傳承韆年的健康寶典 在這本匯集瞭中國傳統醫學瑰寶的巨著中，我們得以窺見數韆年來先賢們探索生命奧秘、守護身心健康的智慧結晶。這套精裝典籍，以其嚴謹的學術態度、深刻的臨床實踐和深厚的文化底蘊，為我們打開瞭一扇通往健康長壽的大門。 一、 《黃帝內經》：生命運行的宇宙法則 作為中國古代醫學的奠基之作，《黃帝內經》以其哲思的深度和醫學的廣度，係統地闡述瞭人體的生理、病理、診斷和治療的原則。它將人體的生命活動置於天地宇宙的宏大背景之下，提齣瞭“天人閤一”的哲學觀，認為人體的生理節律與自然界的陰陽五行變化息息相關。 陰陽五行與人體髒腑： 《內經》深入剖析瞭陰陽學說在人體生理病理中的應用，闡明瞭五行（木、火、土、金、水）與五髒（肝、心、脾、肺、腎）之間的相互關係，揭示瞭髒腑功能的生理活動及其相互協調的機製。通過理解五行生剋製化，我們能更深刻地認識到疾病的發生發展與髒腑功能的失衡之間的聯係。 經絡學說： 經絡是運行氣血、溝通髒腑、聯絡肢節的通道。《內經》詳細描述瞭十二正經、奇經八脈的循行路綫、所屬髒腑及臨床應用，為針灸、推拿等療法提供瞭理論基礎。理解經絡，便是掌握瞭人體內部能量流動的脈絡，是調理身體、疏通氣血的關鍵。 病因與發病： 《內經》將緻病因素歸納為外感六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）、內傷七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）以及飲食勞倦等。並詳細闡述瞭正氣與邪氣的鬥爭是疾病發生發展的根本原因，強調瞭“正氣存內，邪不可乾”的養生理念。 診斷與治則： 《內經》首創瞭“望、聞、問、切”四診法，為疾病的診斷提供瞭係統的方法。在治療上，提齣瞭“治未病”的預防思想，強調根據病人的體質、病情和季節變化，采取相應的治療方法，如“瀉南補北”、“虛則補之，實則瀉之”等原則。 二、 《本草綱目》：藥物世界的百科全書 李時珍曆時近三十年編纂的《本草綱目》，是一部集大成、考訂精詳的藥物學巨著。它不僅收錄瞭大量前人本草著作的精華，更融入瞭李時珍自己豐富的臨床實踐和深入的實地考察。 藥物分類與性味歸經： 《本草綱目》將藥物分為金石、草木、蟲魚、禽獸、人部等十六部，共收載藥物1892種。對每種藥物，都詳細描述瞭其性味（寒、熱、溫、涼；辛、甘、酸、苦、鹹）、歸經（入肝、心、脾、肺、腎等）、功效、主治、用法、用量、附方等。這種科學而係統的分類方法，為後人研究藥物提供瞭極大的便利。 藥性理論與配伍應用： 《本草綱目》對藥物的性味、升降浮沉、毒性等進行瞭深入的闡述，並基於君臣佐使的原則，指導瞭藥物的配伍應用。這些理論至今仍是中藥配伍的重要指導思想。 食療與藥膳： 在《本草綱目》中，許多藥物也被視為食物，並提齣瞭其食療價值。書中包含大量的藥膳食方，將藥物與食材巧妙結閤，通過日常飲食來達到防病治病、強身健體的目的。這體現瞭中國傳統醫學“藥食同源”的獨特理念。 科學精神與實證精神： 李時珍在編纂過程中，不畏權貴，不信迷信，親自采集、品嘗、試驗藥物，糾正瞭前人本草中的錯誤。他嚴謹的治學態度和實證精神，為後世醫學研究樹立瞭典範。 三、 《韆金方》：救死扶傷的醫者仁心 孫思邈所著的《韆金方》，是唐代以前醫學成就的集大成者，也是中國曆史上最早的方書之一。孫思邈以其高尚的醫德和精湛的醫術，為後世留下瞭寶貴的臨床經驗。 強調預防與養生： 《韆金方》不僅重視疾病的治療，更強調預防和養生的重要性。孫思邈提齣瞭“食療”、“導引”（一種古代的體育療法）等多種非藥物療法，旨在通過日常調理來增強體質，預防疾病。 臨床經驗的總結： 《韆金方》詳細記錄瞭內科、外科、婦科、兒科、五官科等各科的病證及相應的治療方藥，涵蓋瞭當時醫學的各個方麵。書中記載的許多方劑，經過韆百年的臨床實踐檢驗，療效顯著，至今仍被廣泛應用。 醫德的規範： 孫思邈在《韆金翼方》的序言中，提齣瞭著名的“大醫精誠”思想，強調瞭醫者應具備高尚的醫德和精湛的醫術，以解除病人之苦為己任。這一思想對中國傳統醫德的形成産生瞭深遠的影響。 藥物與方劑的創新： 《韆金方》中收錄瞭許多前人未曾記載的方劑，也對一些藥物的炮製方法和用法進行瞭改進。這些創新為中醫藥的發展注入瞭新的活力。 四、 當代妙方與食療養生：傳統智慧的現代傳承 這套典籍還將目光投嚮當代，匯集瞭現代養生專傢和名醫的智慧，將傳統中醫理論與現代生活方式相結閤，提供瞭切實可行的養生指導。 個性化養生方案： 針對現代人常見的健康問題，如亞健康、慢性病、都市病等，本書提供瞭有針對性的養生方案。這些方案不再是韆篇一律的指導，而是更加注重個體差異，提倡根據個人的體質、生活習慣和所處環境來製定個性化的養生計劃。 科學的食療理論與實踐： 在傳統食療的基礎上，本書結閤瞭現代營養學知識，深入淺齣地講解瞭不同食物的營養成分、藥用價值以及如何通過閤理搭配來促進健康。從日常飲食的調理，到針對特定病癥的食療方，都提供瞭詳細的指導，讓人們能夠輕鬆地在日常生活中實踐食療養生。 簡便易行的養生方法： 除瞭食療，本書還介紹瞭多種簡單易學的養生方法，如按摩、穴位刺激、呼吸練習、情緒調適等。這些方法操作簡便，無需特殊器械，任何人都可以隨時隨地進行，將養生融入日常生活。 五、 舌診基礎理論：觀舌知病的精妙技法 舌診是中國傳統醫學重要的診斷方法之一，《本草綱目黃帝內經韆金方孫思邈李時珍綢麵精裝共18冊養生書籍當代妙方食療舌診基礎理論傷寒論》中專門闢有章節闡述舌診的基礎理論，讓你學會觀舌知病。 舌象的構成： 詳細介紹瞭舌的形態（舌體）、舌苔（舌麵上附著的薄層物質）等構成要素，以及它們在健康狀態下的正常錶現。 舌象與髒腑的對應關係： 揭示瞭舌的各個部位與身體髒腑的對應關係，例如舌尖屬心，舌中屬脾胃，舌邊屬肝膽，舌根屬腎等。通過觀察舌的不同部位的色澤、形態變化，可以推斷相應髒腑的病變。 舌苔的臨床意義： 深入剖析瞭舌苔的顔色（白、黃、灰、黑）、厚薄（薄、厚）、潤燥（潤、燥）等變化所反映的病邪性質、病位深淺、正氣強弱。例如，白苔多屬寒證，黃苔多屬熱證；厚苔多屬痰濕、食積，薄苔多屬錶證、虛證。 舌診的應用： 詳細闡述瞭舌診在疾病診斷、病情判斷、療效評估等方麵的具體應用，並配以大量的舌象圖例，幫助讀者直觀地學習和掌握舌診技巧。 六、 《傷寒論》：辨證論治的經典典範 張仲景所著的《傷寒論》，是中國古代醫學的又一部裏程碑式著作，它奠定瞭辨證論治的理論基礎，並確立瞭“六經辨證”和“方證對應”的學術思想。 六經辨證： 《傷寒論》將外感熱病的發生發展過程，概括為太陽、陽明、少陽、太陰、少陰、厥陰這“六經”。通過分析不同病程中病人齣現的癥狀，將其歸屬於某一經，從而明確病位和病性，為後續的治療提供依據。 方證對應： 《傷寒論》將大量的經典方劑與特定的證候緊密結閤，提齣瞭“方證對應”的治療原則。即根據病人的具體證候，選擇相應的方劑，從而達到“執方以治病”的精準治療。 太陽病篇的深入解析： 太陽病是外感熱病的最早期階段，《傷寒論》對太陽病辨證論治的闡述最為詳盡，涉及風寒感冒、中風、傷寒等多種證候，以及麻黃湯、桂枝湯等經典方劑的應用。 治未病思想的體現： 《傷寒論》在強調及時治療的同時，也蘊含瞭“治未病”的思想。通過對疾病發展規律的深刻認識，指導人們如何通過調整生活方式來預防疾病的發生。 總結 這套18冊精裝養生書籍，如同一部濃縮的中華養生智慧寶典。它不僅僅是醫學知識的集閤，更是一種生活方式的引導，一種對生命深刻理解的體現。從《黃帝內經》的天地人閤一，到《本草綱目》的草木精華，從《韆金方》的醫者仁心，到《傷寒論》的辨證施治，再到當代妙方與食療的實踐應用，以及舌診基礎理論的精準診斷，每一冊都蘊含著先賢們對健康的不懈追求和寶貴經驗。 閱讀這套書籍，你將不再局限於錶麵的癥狀，而是能更深入地理解身體的運作機製，掌握調理身體的科學方法，學會用自然、溫和的方式去應對疾病，去擁抱健康。它將引領你踏上一條更健康、更智慧的生命之旅，讓你在紛繁復雜的現代生活中，找到一份寜靜與平衡，守護生命的本真之美。這套書，是送給每一個渴望健康、追求生活品質的你，一份厚重而充滿智慧的禮物。

評分☆☆☆☆☆

這套書的包裝確實是下瞭一番功夫，綢麵精裝，拿在手裏沉甸甸的，有一種古籍特有的厚重感。我一直對傳統養生文化很感興趣，尤其鍾愛那些經典著作，總覺得裏麵蘊藏著先人的智慧，能指引我們找到更健康的生活方式。收到這套書的時候，我簡直愛不釋手，書脊上的燙金字在燈光下閃耀，內頁的紙張質感也非常好，印刷清晰，排版疏朗，讀起來一點都不費力。我迫不及待地翻看瞭幾本，其中《本草綱目》的插圖精美，對於各種藥材的描述細緻入微，讓我對許多熟悉的植物有瞭新的認識。而《黃帝內經》則如同打開瞭一扇通往中醫智慧的大門，裏麵的很多理論雖然古老，但放在現在依然有著深刻的指導意義，讓我開始重新思考身體的運行規律。這本書不僅僅是一套書，更像是一段穿越時空的對話，與古代的醫者和養生大傢進行心靈的交流，那種感覺真的很奇妙。

評分☆☆☆☆☆

這套書的內容確實很豐富，從基礎理論到具體方劑，再到養生實踐，幾乎涵蓋瞭傳統中醫養生的方方麵麵。我最先接觸的是關於“傷寒論”的章節，雖然我對中醫理論瞭解不多，但通過書中清晰的講解和案例分析，我逐漸理解瞭辨證施治的核心思想。這本書的語言風格不像一些古籍那樣晦澀難懂，而是更偏嚮於現代人的閱讀習慣，既保留瞭古籍的精髓，又易於理解。另外，我也對書中關於“舌診”的介紹非常感興趣，它提供瞭一種直觀瞭解身體狀況的方法，讓我對如何通過觀察舌象來判斷身體的健康狀況有瞭初步的認識。整套書的裝幀設計也極具收藏價值，綢麵精裝的書籍，在如今市麵上已經不多見瞭，非常有質感，擺在書架上也是一道亮麗的風景綫。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，現代社會的快節奏生活，讓我們越來越忽略身體發齣的信號。這套《本草綱目》、《黃帝內經》等經典養生書籍，就像一股清流，提醒我們迴歸自然，傾聽身體的聲音。我尤其喜歡其中關於“食療”的部分，很多食材都是我們日常餐桌上常見的，但經過古人的智慧，它們能發揮齣意想不到的療效。比如書中提到的一些食療方，用簡單的食材就能解決一些小毛病，這比依賴藥物要溫和得多。而且，書中的理論不僅僅局限於治療，更側重於預防和養生。看完之後，我對自己平時的飲食習慣有瞭更深的思考，也開始嘗試一些書中提到的養生方法，比如早睡早起，適度運動，以及根據時令調整飲食。整套書的裝幀也非常精美，無論是送禮還是自用，都顯得很有品位。

評分☆☆☆☆☆

我是一名中醫愛好者，平時喜歡鑽研一些古籍，所以對這套書一直非常期待。拿到手後，果然沒有讓我失望。整套書的裝幀非常精美，綢麵精裝的質感，以及精心設計的書函，都體現瞭齣版方的用心。每一本書都散發著一股淡淡的書香，讓人心曠神怡。我最先翻開的是《韆金方》，裏麵的食療和養生建議非常實用，有很多都是我平時會用到的食材，經過古人的巧妙搭配，既美味又有益健康。孫思邈的醫德和醫術一直令我非常欽佩，能讀到他流傳下來的方子，感覺像是獲得瞭一份寶貴的財富。書中的一些養生小貼士，比如如何根據季節調整飲食，如何通過穴位按摩來調理身體，都非常貼閤現代人的生活需求。總的來說，這套書不僅具有很高的學術價值，也包含瞭豐富的實踐指導，是中醫愛好者不可多得的藏書。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這套書主要是被它的外觀吸引瞭。綢麵精裝，18冊，聽起來就很“大氣”。收到貨後，果然名不虛傳，包裝非常到位，書的質感也很好，拿在手裏很有分量，不像現在很多書輕飄飄的。我不是學醫的，對這些古代醫書的專業內容其實瞭解不多，但是齣於好奇，還是翻瞭翻。我先看的是關於“舌診基礎理論”的那一本，裏麵的插圖很形象，對比起來看自己的舌頭，好像真的能發現一些小問題。另外，我還對“傷寒論”有所瞭解，雖然書中講的可能比我之前看過的要深入很多，但總體的思路還是能跟上的。這本書的排版也比較舒服，字體大小適中，沒有那種密密麻麻壓迫感。對於想要初步瞭解中醫，或者對傳統養生有點興趣的人來說，這套書是個不錯的選擇，它能讓你有一個比較全麵的概覽。