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出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518025862

商品编码：14398825069

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	妇产科主任定本怀孕坐月子百科 (头孩、二孩、高龄怀孕准妈妈都爱看的孕产书来了！)
作者：	陈倩 著作 陈倩 编者
市场价：	49.8元
ISBN号：	9787518025862
出版社：	中国纺织出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	语种：中文
出版时间：2016-08-01	版次：1	页数：320
印刷时间：2016-08-01	印次：1	字数：318千字

目录

备孕篇 Pat1关于备孕这些事儿，都靠谱吗 假的：备孕就要把猫猫狗狗的送走 有弓形虫抗体，就不必将宠物送走 狗狗一般不会影响怀孕 猫的铲屎官让别人来当 假的：同房后“倒立”容易怀上 月经正常来潮，精子一定能通过子宫颈 平躺并不会让精子流出 子宫颈角度若不好，同房后需垫高或倒立 假的：同房有性高潮，更可能生男孩 性高潮与生男生女没啥关系 胎儿性别由性染色体决定 男孩儿或者女孩儿，顺其自然就好 假的：吃叶酸会让例假迟到 叶酸并不会改变月经规律 孕前3个月就要开始补叶酸 多吃些富含叶酸的食物 过量服用叶酸有危害 备孕男性也要补充叶酸 不要用“叶酸片”代替“斯利安” 假的：没过35岁，卵巢功能都很强 卵巢是卵泡的小仓库 压力太大易致卵巢早衰 25岁是*佳生育年龄 5招神奇的卵巢保养术 假的：为了“一击而中”，非排卵期采取.禁欲策略 长时间.禁欲，精子易老化 养精蓄锐≠非排卵期要.禁欲 和谐的夫妻生活有益受孕 精子的特性 精子产生的条件很苛刻 Pat2孕前身体调理， 为孕育健康的宝贝加分 孕前检查 想当妈，先做孕前检查 备孕妈妈孕前常规检查项目 备孕妈妈孕前特殊项目检查 孕前检查不只是女人的事，想当爸也得做 备孕爸爸孕前检查项目 正常精液的指标 孕前检查必须要检查口腔 怀孕后的雌激素会加重口腔问题 孕期有口腔问题不利于胎宝宝发育 孕前检查避免孕期口腔疾病 …… 怀孕分娩篇 月子篇

内容简介

《妇产科主任定本怀孕坐月子百科》从备孕、怀孕、产检、孕期营养、胎教、分娩、坐月子、新生儿养育这8个方面，向读者介绍从“中标”到“卸货”、从月子期的营养饮食到新生儿喂养的保健要点，告诉你每个月需要做什么、不能做什么，为所遇到的问题解疑答惑。特别增加了高龄产妇、二孩的热点，对35~40岁、41~48岁想要孩子的女性也提供了实用知识点，如打促排卵针、试管婴儿、羊水穿刺等；融入心理学，帮你解决大孩心理建设、手足关系、二胎养育等问题。希望能让读者顺利实现1+1=3or4的美好愿望！

作者简介

陈倩，北京大学**医院妇产科主任医师、教授，1997年获得日本自治医科大学医学博士学位，任中华医学会围产医学分会常务委员兼秘书长、中华围产医学会北京分会主任委员、中国优生科学协会常务理事、北京医学会常务理事。担任《中华围产医学杂志》《中华妇产科杂志》《中国妇产科临床杂志》《中国妇幼健康研究》《国际妇产科杂志》《中国产前诊断杂志》等编委。主要从事妇产科临床、教学、科研工作，以及危重患者的救治。特长为围产保健、产前诊断、超声诊断、各种妊娠合并症的处治。

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评分☆☆☆☆☆

这本书最大的亮点在于它对“胎教”和“亲子互动”的理解，完全跳出了那种老套的、单一的“听音乐、读诗歌”的层面，升华到了更深层次的感官发展和情感联结。它详细介绍了不同孕期胎儿听觉、视觉和触觉的发育特点，并据此推荐了适合不同阶段的亲子活动，比如孕中期的“抚触游戏”如何设计，能有效刺激宝宝的皮肤感觉系统。书中关于“声音环境”的论述非常到位，它强调了父母间对话的语气和质量，对胎儿情绪形成的关键作用，这让我意识到，胎教是从我们夫妻日常交流开始的。此外，对于“分娩预案”的制定，这本书也提供了详尽的模板，包括医院的选择标准、待产包的准备清单，甚至细致到如何与医生协商疼痛管理方案，这种全面覆盖的实用性，让我感到这本书就是一本可以伴随我从备孕到宝宝满月都能用上的“生活指南”，实用性远超一般的科普读物。

评分☆☆☆☆☆

这本《产科圣经》简直是我的“孕期导航仪”！怀孕初期，我对所有可能出现的不适和变化都充满了焦虑，生怕自己哪里做得不对影响了宝宝的健康。这本书的结构非常清晰，从孕前准备到分娩后的恢复，每个阶段的注意事项都讲解得细致入微。我特别喜欢它对孕期营养的讲解部分，不同孕周对叶酸、钙、铁的需求量都有明确的表格和食谱建议，让我这个厨房小白也能轻松搭配出科学的月子餐和日常膳食。而且，它不像有些工具书那样干巴巴地堆砌专业术语，而是用非常亲切、像邻家医生聊天一样的语气来解释复杂的生理变化，比如胎心监护的原理、无创DNA的意义，都解释得通俗易懂，让我这位第一次做妈妈的，心里踏实了不少。书里还收录了很多真实准妈妈的案例和她们的经验分享，这些“过来人”的现身说法，比冰冷的文字更有说服力，让我感觉自己不是一个人在战斗。我已经把这本书放在床头，随时翻阅，感觉它比任何App都要可靠得多，真正的干货满满，值得所有准爸妈入手。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本以为“坐月子”的部分会草草了事，毕竟很多书的重点都在怀孕和分娩上，但这本书对产后恢复的关注度，简直堪比一个资深月嫂的教科书。它清晰地阐述了子宫复旧的生理过程，以及恶露的颜色和量变化代表的健康信号，避免了许多新手妈妈因为不了解正常变化而过度紧张。我特别留意了它关于“母乳喂养”的章节，里面详细分析了乳腺炎、乳房肿胀等常见问题的处理方法，提供了很多非药物性的快速缓解技巧，比如冰敷与热敷的时机掌握，让我顺利度过了初期的“奶水不通”阶段。更棒的是，它还兼顾到了产后妈妈的心理健康，提到了“产后抑郁”的识别和初步干预，这在很多传统育儿书中是缺失的环节。这本书真正做到了对“人”的全面关怀，而不仅仅是对“孕育过程”的记录。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我立刻被它那份扎实的学术底蕴和严谨的逻辑性所折服，它完全不是市面上那些花里胡哨的“速成宝典”。从“备孕”章节开始，它就对激素周期、排卵预测、以及影响受孕的常见因素进行了深入的探讨，引用了大量的医学研究数据来支撑其观点，这对于那些希望通过科学方式提高受孕几率的夫妇来说，是极具价值的参考。我尤其欣赏它对“产检项目”的解读，它不仅仅告诉你“要做什么检查”，更解释了“为什么要做这个检查”，以及“检查结果的深层意义”，比如NT值偏高意味着什么，羊穿的指征又是什么。这种由表及里的讲解方式，极大地提升了阅读者的医学素养。而且，这本书的排版和索引做得非常好，即便是要查找某个特定的小问题，也能迅速定位，体现了编著者极高的专业素养和对读者的尊重。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书在处理“分娩恐惧”这件事上做得非常出色，这对我这样一个对疼痛极其敏感的人来说，简直是救命稻草。市面上很多书籍只是简单介绍了拉玛泽呼吸法，但这本书深入剖析了不同分娩方式的利弊，并用大量的图解模拟了产程的各个阶段，包括胎儿下降的轨迹和骨盆的变化，让我对“生产”这件事有了更具象、更科学的认识，而不是被影视剧里夸张的痛苦场面吓倒。最让我印象深刻的是，它详细对比了顺产和剖腹产的恢复过程和长期影响，提供了非常中立且详尽的风险评估，这帮助我和我的家人做了更明智的选择。此外，关于无痛分娩的适应症和麻醉过程的描述，也详尽到我可以提前和麻醉师进行更有效的沟通，减少了临产时的信息不对称带来的恐慌。这本书真正做到了“授人以渔”，让我从被动接受医疗安排，转变为一个积极参与决策的准妈妈。