新书现货 孕期百科 育儿家教 育儿百科 书籍 帮助中国妈妈透彻了解40周孕期那些事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 昊宇轩书店

出版社： 浙江文艺出版社

ISBN：9787533948177

商品编码：14542051068

编辑推荐

　　产检报告怎么看？
　　孕期不能有性生活吗？
　　怎么吃才能长胎不长肉？
　　怎么数胎动？
　　脐带绕颈怎么办？
　　孕期能用药吗？
　　如何应对突发分娩？
　　真假宫缩如何区分？
　　唐氏筛查、羊水穿刺、大排畸、妊高征、糖耐量、拉梅兹呼吸法……

　　别紧张，这本书可以帮到你。

　　宝宝树诚邀妇产科专家团队为《孕期百科》编撰内容并结合了十年来亿万用户的孕育经验，用专业的内容、贴心的提醒为准妈妈们献上一份真挚的礼物。
　　《孕期百科》的内容完全贴合中国妈妈的需求，包括产检流程、饮食习惯、日常。
　　手绘图搭配数据复杂的内容，同时也为"小食堂"搭配了160道美食图，阅读起来轻松惬意。

内容简介

　　《孕期百科》以周为单位，设计出准妈妈每周必知的版块内容，有"每周胎儿发育、致准爸妈的话、产检提示、产检项目精读、孕期、每周膳食建议以及小食堂"，每一个小版块的实用性都很强。将40周孕期中准妈妈在每个孕周需要注意的各种问题，包括产检项目了解、饮食营养、疾病以及临产注意事项做出专业性指导。书中也分阶段地将准爸爸需要参与和了解的内容添加了进去。
　　这本书将帮助中国妈妈度过一个安心、健康的孕期。

作者简介

　　宝宝树是中国mu婴与家庭服务领军企业，此次诚邀并组建妇产科专家团队为本书编撰内容，旨在为备孕及孕期中的准妈妈们提供前沿、专业的资讯。让年轻的中国妈妈们更好地享受孕育中的家庭生活。

目录

　　1周／精子与卵子的恋爱
　　2周／进入排卵期
　　3周／胎儿还是一个受精卵
　　4周／宝宝"入宫"啦
　　5周／开始早孕反应
　　6周／胎儿开始心跳
　　7周／胎儿做出个动作
　　8周／做一次B超检查
　　9周／胎儿的尾巴消失啦
　　10周／让胎儿与你一起快乐成长
　　11周／有一点孕妇的模样了
　　12周／建档啦
　　13周／Goodbye，早孕反应
　　14周／妊娠纹请走开
　　15周／宝宝的性别不重要
　　16周／唐筛检查，你不必不安
　　17周／听见体内的小马在奔腾
　　18周／胎动，和宝宝的次密接触
　　19周／腰酸背痛，怎么办
　　20周／大排畸检查来啦
　　21周／我不要得妊高征
　　22周／开始变得笨拙
　　23周／痒痒痒
　　24周／对糖妈妈sayno
　　25周／胎儿喜欢甜食
　　26周／流鼻血还不够，刷牙也出血
　　27周／胖还是肿
　　28周／进入孕晚期
　　29周／胎动减少
　　30周／开始每两周做一次产检
　　31周／身体越发沉重
　　32周／胎儿生殖器发育接近成熟
　　33周／胎儿为分娩做准备
　　34周／水肿更需要多喝水
　　35周／母乳喂养，从现在就开始准备
　　36周／开始每周做一次产检
　　37周／胎儿足月啦
　　38周／胎儿随时都会出生
　　39周／即将告别孕期
　　40周／卸货啦
　　索引

《宇宙的奥秘与人类的未来》 —— 一部跨越星辰、洞察文明的宏伟叙事 第一部分：群星的低语——宇宙的诞生与演化 本书并非一部传统的科普读物，它是一次对存在本质的深刻追问，一次对浩瀚时空的壮丽巡礼。我们从时间的起点，那个超越一切想象的奇点开始叙述。 第一章：太初之光与暴胀的秘密 奇点之谜的解构： 详述当前宇宙学模型中对大爆炸前状态的各种前沿猜想，包括量子引力效应在早期宇宙中的潜在作用。 暴胀理论的精妙之处： 深入剖析暴胀模型如何解决视界问题和平坦性问题，并探讨其对未来引力波观测的预示。我们不满足于表面的描述，而是着重探讨其背后的数学结构和哲学含义。 基本力的分离与早期宇宙的物质构成： 追溯强核力、弱核力、电磁力和引力是如何在极短的时间尺度内依次“冻结”出来，并详细描绘夸克-胶子等离子体到质子、中子的形成过程。 第二章：恒星的炼金术与元素的起源 星云的坍缩与原恒星的诞生： 细致描绘分子云如何克服湍流和磁场的影响，最终在自身引力作用下塌缩。 主序星的漫长燃烧： 聚焦于氢聚变过程的细节，特别是质子-质子链反应和CNO循环的效率差异及其对不同质量恒星寿命的影响。 超新星爆发的史诗： 详细解析II型超新星（核心坍缩）和Ia型超新星（热核失控）的物理机制。重点探讨镍-铁核的形成，以及随后冲击波的传播、重元素的“炼金术”过程——r过程和s过程如何创造出金、铂、铀等重元素。 中子星与黑洞的边界： 探讨奥本海默-沃尔科夫极限，引入力学和广义相对论的交汇点，解释物质在极端密度下奇特的量子行为。 第三章：星系的岛屿与宇宙网的结构 暗物质的侧面描绘： 既然我们无法直接观测暗物质，本书便通过它对星系旋转曲线、引力透镜效应和宇宙微波背景（CMB）的影响来侧面勾勒其真实面貌。讨论WIMP、轴子等主流候选粒子的理论模型。 宇宙大尺度结构的形成： 从早期宇宙的微小密度涨落（CMB上的斑点）如何通过暗物质的引力“脚手架”演化成今日我们观测到的纤维状、空洞状的宇宙网。 星系合并与演化： 分析星系碰撞如何重塑恒星形成率，以及活动星系核（AGN）的反馈机制如何调控宿主星系的生长。 第二部分：生命的回响——地球的独特性与进化的深层动力 我们将视线聚焦于一颗不起眼的蓝色行星，探讨生命如何在这片舞台上崛起，以及演化背后的非随机性力量。 第四章：宜居带的微妙平衡 盖亚假说的深度检验： 探讨地球作为一个整体系统，如何通过地质活动（如火山喷发、板块构造）和生物活动（如氧气光合作用）来动态调节自身的温度和化学环境，维持液态水的存在。 磁场的守护： 详细描述地球内部发电机效应的细节，以及磁场如何偏转致命的太阳风，保护了大气层的完整性。 潮汐力的遗产： 分析月球引力对早期地球环境的“搅拌”作用，以及潮汐力在稳定地轴倾角中所扮演的关键角色。 第五章：生命起源的化学迷宫 从无机到有机： 梳理米勒-尤里实验的启示，并深入探讨深海热泉和粘土矿物表面催化等替代性生命起源假说。 核酸世界的争夺战： 详细比较“RNA世界”假说与“肽核酸（PNA）世界”假说的优劣，探讨遗传物质如何从简单的自我复制分子演变为复杂的双螺旋结构。 细胞膜的首次出现： 探讨脂质体在原始海洋中自发形成双层膜的物理化学机制，以及这如何标志着“内部环境”与“外部环境”的正式分离。 第六章：演化：必然性与偶然性的交织 基因组的创新机制： 跳出单纯的“自然选择”论述，重点分析基因复制、交叉互换、基因跳跃（转座子）等突变事件如何为选择提供原材料。 寒武纪大爆发的生态学解释： 分析氧气浓度的升高、HOX基因家族的扩张、以及顶级捕食者的出现，如何共同触发了生命形态的“爆炸式”创新。 大规模灭绝的驱动力： 不仅仅罗列五次大灭绝事件，而是分析其背后的环境触发器——如西伯利亚暗色岩喷发、小行星撞击等，以及生命在这些“瓶颈”事件后的适应性辐射。 第三部分：人类的足迹——智慧的崛起与文明的未来 本书的最后一部分，我们将聚焦于人类自身的独特性，以及我们所面临的生存与伦理挑战。 第七章：大脑的拓扑学与心智的涌现 神经元连接组的解析： 探讨人脑皮层中神经元连接的稀疏性、模块化结构以及其在信息处理效率上的优势。 语言的结构化起源： 深入考察乔姆斯基的普遍语法理论，并结合考古学证据（如喉部结构和符号思维的出现），重构人类语言的认知基础。 意识的哲学-科学困境： 剖析“困难问题”（Hard Problem of Consciousness），探讨整合信息理论（IIT）等前沿尝试如何试图量化或描述主观体验。 第八章：文明的兴衰周期与熵的法则 复杂性理论在历史学中的应用： 运用社会网络理论分析早期文明（如美索不达米亚、玛雅）如何因信息传递瓶颈或资源分配不均而达到“结构极限”。 技术的双刃剑效应： 分析农业革命和工业革命带来的指数级能量获取，如何同时催生了对环境的巨大负荷（如气候变化和生物多样性丧失）。 “大过滤器”假说的新视角： 结合费米悖论，本书探讨人类文明当前所处的阶段是否已经通过了某一道关键的进化/技术障碍，或者我们正在接近一道尚未被人类群体意识到的“过滤器”。 第九章：星际的召唤与伦理的重塑 星际移民的技术瓶颈： 探讨远距离太空旅行中的核心难题——辐射防护、封闭生态系统的长期稳定性、以及时间膨胀对社会结构的影响。 人工智能的终极形态： 分析通用人工智能（AGI）在理论上的实现路径，并严肃讨论“对齐问题”——如何确保一个比人类智能高出数个数量级的实体，其目标函数与人类的福祉保持一致。 超越人类的未来： 探讨人类是否会选择与技术融合，实现“后人类”阶段。本书以一种开放而非预设的姿态，邀请读者思考：当我们彻底理解了宇宙的物理定律，掌握了生命的编程代码，我们存在的意义将如何被重新定义？ 结语：在有限与无限之间 本书最终引导读者认识到，我们身处的宇宙是一个充满物理限制却又孕育着无限可能性的场所。从基本粒子的纠缠到星系团的碰撞，从单细胞的呼吸到人类文明的抉择，一切都遵循着相同的物理法则。理解这些法则，便是把握我们自己命运的关键。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直太用心了，封面那种柔和的米白色调，摸上去有一种特别温暖的触感，让人一眼就能感受到它传递出的那种平和与安宁，非常适合在安静的午后，泡一杯热茶，慢慢翻阅。内页的纸张质量也值得称赞，不是那种廉价的反光纸，而是哑光的米黄色，长时间阅读也不会让眼睛感到疲劳。而且，排版布局极其清晰，重点信息都会用不同的字体或者小图标突出显示，即便是像我这样偶尔会犯“孕傻”的准妈妈，也能轻松找到自己想看的段落。我特别喜欢它在章节间的过渡设计，有些小插画虽然简单，却恰到好处地缓解了阅读的严肃感，比如有一页画了一个抱着西瓜的卡通小人，配着一句鼓励的话，让人会心一笑。整体来看，这本书的实体书体验，从视觉到触觉，都达到了一个非常高的水准，绝对是值得收藏的一本“准妈妈工具书”，光是放在床头都能让人感到踏实许多。它不仅仅是一本书，更像是一位细心体贴的伙伴，陪伴你度过这段特殊的旅程。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书最大的优点在于它的叙事口吻。它没有采用那种冰冷、刻板的医学术语堆砌，也避免了过度煽情、制造焦虑的叙事方式。作者的笔触非常平稳，像是一位经验丰富、语气温和的资深闺蜜在耳边轻声细语地分享心得。比如，描述分娩过程时，它没有用那些吓人的医学描述，而是用了“像完成一场充满力量的马拉松”这样的比喻，瞬间就将我的恐惧感降到了最低。在讲解一些复杂的生理变化时，它总能找到最贴切的生活化例子来做类比，让人瞬间豁然开朗。我尤其欣赏它在处理“不确定性”时的态度，它坦诚地告诉读者，有些情况是难以预测的，但同时又提供了应对“不确定性”的思维框架，而不是试图给人一个虚假的完美蓝图。这种坦诚和智慧并存的风格，极大地增强了读者的心理建设。

评分☆☆☆☆☆

我对市面上很多育儿书籍的知识更新速度感到担忧，总觉得很多都是几年前的旧观念。但翻阅这本，我明显感觉到它融入了非常现代化的育儿理念和最新的医学研究成果。比如，它对产前检查项目的解释，就比我之前看的几本老教材要详细和与时俱进得多，很多新出现的筛查手段和指标都做了深入浅出的分析，而不是简单地罗列名称。更让我惊喜的是，它在谈到营养补充时，不仅仅是强调“吃什么”，而是结合了不同地区、不同体质的中国女性特点来给出建议，而不是一味照搬国外的标准。记得有一章讲到孕期情绪管理，它提供的应对策略非常接地气，比如如何与家中长辈的传统观念进行有效沟通，这一点是很多舶来品书籍完全无法覆盖的深度。它似乎真的理解中国家庭的特殊性，这种本土化的洞察力，让书中的每一个建议都显得那么有力、那么可操作。

评分☆☆☆☆☆

这本书在实用工具性方面做得非常出色，简直是为“行动派”准父母量身定做。它不只是告诉我们“是什么”，更强调“怎么办”。其中穿插的那些可撕页的清单和表格，简直是我的救星。比如，有一个“入院待产包检查清单”，它详细到连“一次性内裤的合适数量”和“分娩后即刻需要的润唇膏品牌推荐”都有提及，这些都是我之前在网上搜集资料时常常遗漏的细节。另外，书中提供的“孕期运动自测表”和“胎教音乐建议目录”，都附带了详细的操作指南，而不是简单的推荐。我甚至发现了一个特别实用的章节，是关于如何建立一个支持性的“新手父母支持网络”的，它教导我们如何识别真正有帮助的建议，以及如何礼貌地拒绝那些制造压力的“好心提醒”。这种将理论知识转化为具体行动指南的能力，是这本书最让我感到惊喜和信赖的地方。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直对“百科全书”式的书籍抱有一种警惕，总觉得内容会过于庞杂而失焦。然而，这本书在信息组织上的逻辑性简直是教科书级别的。它严格按照时间线索——从确认怀孕到分娩后初期的调整，结构组织得井井有条，让你永远知道自己正处于哪个阶段，应该关注哪些重点。更巧妙的是，它在核心知识点之间设置了大量的“知识点串联”，比如，关于某个孕期常见不适的描述下面，会用一个小小的脚注或图标引导你去看更详细的产后应对措施，这使得知识的关联性非常强，而不是孤立的片段。我发现自己可以很容易地检索到任何信息，无论是关于胎儿发育的数据，还是准爸爸的参与指南，都能在极短的时间内定位。这种高效的信息检索和组织能力，对于时间宝贵的现代父母来说，简直是福音，它极大地提升了学习和查阅的效率。