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出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506470759

商品编码：14436970477

开本：32开

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名:胎教知识百科

：23.8元

作者:李淑娟

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2011-1-1 0:00:00

ISBN：9787506470759

字数：

页码：491

版次：第1版

装帧：平装

开本：

商品重量：522 g

编辑推荐

 

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《胎教知识百科》：
幸孕胎教十月宝贝计划科学分析胎教注意事项
详细介绍孕期胎教营养精心讲解养胎保健事宜

内容提要

 

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《胎教知识百科》内容简介：胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，即为胎教。在女性怀孕期间调节孕期准妈妈的内外环境，促进胚胎发育，改善胎儿素质，不仅可以促进胎儿生理、心理的健康发育成长，还可以确保准妈妈能够顺利地渡过孕产期。《胎教知识百科》图文并茂，生动而详细地为准妈妈提供全面的科学指导。让准妈妈快乐孕育轻松生产，让宝贝顺利来到人间。

目录

 

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篇 胎教，孕育聪明的宝宝
一、正确认识胎教
1.胎教的概念
2.如何正确认识胎教
3.我国古代胎教理论
4.现代胎教理论
5.国内外的胎教
6.胎教的意义
7.胎教的目的
8.胎教的重要性
9.优生胎教的可能性
二、拟定胎教方案
1.如何进行孕前胎教
2.孕早期——如何进行胎教
3.孕中期——胎教的佳时期
4.孕晚期——胎教的巩固时期
5.孕晚期适用的胎教方法
6.孕晚期胎教注意事项
三、走出胎教误区
1.误区一：宝宝没有意识，胎教也没有作用
2.误区二：胎教就是教宝宝唱歌、说话等.从而培养天才
3.误区三：胎教越早开始越好
4.误区四：胎教就是给宝宝听歌
5.胎教实施过程中的注意事项
四、宝宝接受胎教的能力
1.胎教的先决条件
2.宝宝的学习能力
3.宝宝的大脑发育
4.治疗宫内儿啼
5.胎宝宝会托梦讲话
五、胎教宜忌
1.办公室里的不宜事项
2.准妈妈不宜涂指甲油
3.准妈妈不宜使用风油精
4.准妈妈不宜使用电吹风
5.妊娠的前3个月不宜进行性生活
6.忌不了解胎教与智商的关系
7.宜注意的胎教问题
8.宜重视音乐胎教
9.宜知语言胎教的重要性
10.忌忽视胎动的异常现象
11.忌忽视光照胎教
12.宜知家庭其他成员在胎教中的作用
13.其他家庭成员在胎教中宜避免的事项
六、胎教为宝宝的未来加分
1.自古就有胎教能提高智商之说
2.胎教，让宝宝赢在起跑线上
3.10个月胎教比10年教育更重要
4.母爱思考.宝宝脑子好
5.从胎宝宝开始提高孩子记忆力
6.音乐能激发宝宝大脑替能
7.与宝宝玩耍有利于宝宝发育
8.光照胎教有益于宝宝的动作行为发育
9.胎教能唤醒宝宝的大脑发育
七、胎教与未胎教宝宝大比拼
1宝宝接受胎教的好处
2.受过胎教的宝宝与众不同
3.胎教能使宝宝更聪明
4.胎教有利于完善宝宝人格

第二篇 优孕，胎教开始的步
一、胎教与优孕
1.优孕与胎教的关系
2.优生五要素
3.孕前营养胎教
4.孕前运动胎教利于优孕
5，环境因素对优孕的影响
6.女性为优孕而做的准备
7.男性为优孕创造条件
8.为优孕避开“黑色”怀孕时间
二、胎教与遗传
1.什么叫遗传
2.何谓遗传病
3.遗传病有哪几类
4.什么是先天性疾病
5.爱好和才能通过胎教遗传
6.遗传影响胎教的进行
7.在择偶之前不妨先调查一下
8.上加的苦恼
9.父母遗传特征
10.哪些疾病传男不传女
三、胎教与受孕心理
1.孕前心理准备的重要性
2.孕前心理准备的必要性
3.孕前心理准备是夫妻双方的事
4.如何做好怀孕的心理准备
5.孕前做好哪些方面的心理准备
四、胎教与孕前健康
1.孕前调养要做到四个方面
2.何时进行孕前调养
3.孕前减肥计划
4.孕前容易忽视的小细节
5.孕前调养身体有哪些讲究
……

第三篇 胎教的方式细细数
第四篇 准爸爸也是胎教的主力军

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《寰宇星图：宇宙的起源与演化》 内容提要 本书以宏大叙事和精微分析相结合的方式，深入浅出地探讨了我们所栖居的宇宙从“无”到“有”的壮阔历程，以及未来可能面临的命运。全书分为七个部分，旨在为对天文学、宇宙学抱有浓厚兴趣的读者，提供一个全面、系统且富有启发性的知识框架。我们不追溯任何地球上的生命孕育或人类社会发展史，而是将焦点完全聚焦于宇宙尺度的物理学、天体物理学和宇宙学理论。 第一部分：虚无与奇点——宇宙的黎明 本章从对“空无”的哲学思辨切入，引出科学界对宇宙起源的现代探索。我们将详细阐述标准宇宙学模型——大爆炸理论（Big Bang Theory）的观测基础，包括宇宙微波背景辐射（CMB）的发现、哈勃膨胀定律的建立以及轻元素（氢、氦、锂）丰度的精确测量。随后，重点解析普朗克时期（Planck Epoch）的物理学难题，以及暴胀理论（Inflation Theory）如何解决早期宇宙的视界问题和平坦性问题。理论推导部分将涉及量子引力试图统一广义相对论和量子力学的尝试，介绍弦论（String Theory）和圈量子引力（Loop Quantum Gravity）等前沿假说，但绝不涉及任何生物学或生命科学的讨论。本部分旨在描绘宇宙在诞生之初，物质、能量、空间和时间是如何以极高的密度和温度下相互作用的初始瞬间。 第二部分：粒子的“盛宴”与原初核合成 本章聚焦于大爆炸后极短时间尺度内的粒子物理学事件。我们将细致梳理基本粒子（夸克、轻子、玻色子）的形成过程，以及电弱对称性的破缺如何决定了我们今天所见的物理定律。随后，深入探讨原初核合成（Big Bang Nucleosynthesis, BBN）。通过对粒子反应截面的计算和分析，解释为什么早期宇宙的温度和密度条件恰好能合成出特定比例的氢核、氦核和微量的锂核。本章的重点在于量化分析这些早期核反应的物理条件，强调核物理在宇宙尺度演化中的决定性作用，完全避开任何关于恒星内部核聚变的讨论。 第三部分：黑暗时代的来临与宇宙的结构形成 在核合成结束后，宇宙进入了一个漫长而宁静的“黑暗时代”（Dark Ages）。本章首先描述了物质密度的微小涨落如何被放大，并解释宇宙学不稳定性如何驱动这些涨落向着引力坍缩的方向发展。随后，我们将详尽阐述暗物质（Dark Matter）的性质、候选粒子及其在宇宙结构形成中的骨架作用。本书将严格区分普通重子物质与暗物质的分布模型，使用N体模拟的结果来展示暗物质晕如何聚集，并为第一代恒星的诞生提供引力势阱。本章不涉及任何恒星的生命周期或化学元素的复杂演化，只关注于早期引力坍缩的物理机制。 第四部分：第一批恒星与再电离纪元 本章关注宇宙中的“点亮”时刻。我们将深入研究“第三星族星”（Population III Stars）的特性——它们由几乎纯粹的氢和氦构成，质量巨大，寿命极短。通过辐射传输的物理方程，分析这些巨型恒星发出的极端紫外线辐射如何导致宇宙中性氢的再电离（Reionization）。本书将详细探讨再电离前沿的传播模型，以及这个过程如何结束了宇宙的黑暗时代，为后续星系的形成奠定了基础。此处的讨论集中于高能物理、辐射场与早期物质的相互作用，而非恒星的内部结构或化学演化。 第五部分：星系、黑洞与宇宙网的构建 随着时间的推移，引力持续塑造着宇宙的宏观结构。本章将详细描述星系形成的层级模型（Hierarchical Galaxy Formation），从矮星系到旋涡星系和椭圆星系的演化路径。重点分析星系并合事件的动力学过程，以及超大质量黑洞（Supermassive Black Holes, SMBHs）在星系中心扮演的角色。我们将研究活动星系核（AGN）的反馈机制如何调节宿主星系的恒星形成率，并通过数值模拟的结果，展示宇宙大尺度结构——宇宙网（Cosmic Web）的纤维、空洞和星系团的形成图景。所有分析都基于引力、流体力学和磁流体力学的方程。 第六部分：暗能量的谜团与宇宙的加速膨胀 本章转向当前宇宙学最重大的未解之谜：暗能量（Dark Energy）。我们将回顾1998年对Ia型超新星观测所揭示的宇宙加速膨胀的证据，并详细介绍几种主流的暗能量模型，包括宇宙学常数（Lambda）、昆图斯引力（Quintessence）标量场模型等。本书将通过分析物质-辐射-暗能量密度参数随时间的变化关系，推导出弗里德曼方程的解，以量化加速膨胀的程度。本章旨在纯粹从理论物理和观测数据层面解析暗能量的效应，不涉及任何对生命或宜居性的推测。 第七部分：宇宙的终极命运 本书最后一部分探讨基于当前物理学知识推断的宇宙未来场景。我们将分析宇宙的几何形状（平坦、闭合或开放）与暗能量性质之间的关系，推导出三种主要结局的可能性：大冻结（Big Freeze/Heat Death），如果宇宙持续加速膨胀；大挤压（Big Crunch），如果暗能量强度减弱或引力最终胜出；以及更具推测性的奇点结局（Big Rip）。本章将用严谨的物理模型来评估这些场景发生的概率，并总结现有观测对这些模型的限制。整本书的叙事线索始终围绕着宇宙的尺度、能量、物质和空间本身的演化，不涉及地球文明或任何生物学的复杂性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字叙述风格我非常喜欢，它带着一种积极乐观的情绪感染力。很多孕期书籍在谈及孕期可能出现的不适或潜在风险时，语气往往偏向于严肃甚至有些恐吓。但这本却始终保持着一种“一切尽在掌握”的轻松氛围。它承认了孕期会遇到的挑战，但总能及时给出积极的应对策略，让人感到自己有能力去面对和克服。我印象最深的是关于情绪管理的那一章节，它没有用大段的心理学理论来分析“为什么会焦虑”，而是直接教我们一些简单却有效的放松技巧，比如呼吸练习和正念冥想的引导词。我试着在感到压力大的时候进行练习，效果立竿见影，心情能很快平静下来。这种既有深度又不失温度的表达方式，极大地缓解了我对未知生产过程的恐惧感，让我更愿意以一种开放和享受的心态去迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

作为一名非常看重视觉体验的读者，这本书的配图质量绝对是行业内的标杆。它不是那种粗糙的、教科书式的黑白线条图，而是采用了大量高清、色彩鲜明的插画和照片。这些图示不仅美观，更重要的是功能性极强。特别是涉及到胎儿发育的阶段性展示，那些精细入微的解剖图和成长模拟图，让我仿佛能透过书页直接观察到宝宝的奇妙变化，这种视觉冲击力带来的理解深度是单纯文字描述无法比拟的。而且，书中穿插的那些“准妈妈的孕期日记”片段，虽然是虚构的，但那种真实的情感流露和生活场景的描绘，让我觉得书中的内容不再是遥远的知识，而是与我息息相关的生活片段。它成功地将科学的严谨性与艺术的美感完美地融合在一起，让阅读过程本身变成了一种愉悦的享受，而非任务。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得真是吸引人，那种柔和的色调和精美的插图，一看就知道是为准妈妈们精心准备的。我尤其欣赏它在排版上的用心，每一页的留白都很舒适，阅读起来一点也不会感到视觉疲劳。我之前尝试过一些孕期书籍，很多都堆砌了大量的专业术语，读起来晦涩难懂，这本书完全没有这个问题。它用非常贴近生活化的语言，把那些复杂的生理变化解释得清清楚楚，读完之后感觉自己对宝宝在子宫里的成长过程有了更直观的认识。比如，它描述胎儿听觉发育的那一部分，我简直能想象出小家伙听到外界声音时的小小反应，那种感觉太奇妙了。而且，书中提供的那些小贴士，比如如何通过音乐和对话与宝宝进行早期互动，我都迫不及待地开始实践了。这本书更像是一位经验丰富的朋友在耳边轻声细语地分享经验，而不是一本冰冷的教科书，这种亲切感是很多同类书籍难以企及的。它让我对即将到来的分娩和育儿生活充满了期待，而不是焦虑。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个非常注重实用性的读者，那些空泛的理论对我吸引力不大。这本书最让我赞赏的一点是，它在提供理论知识的同时，穿插了大量可以立即操作的“行动指南”。比如，关于孕期营养补充的部分，它不是简单地罗列维生素名称，而是给出了详细的食谱建议，清楚地标明了不同孕周阶段需要侧重哪些营养素，甚至连食材的采购和烹饪方法都有提及，这对于我们这种既想吃得科学又不想在厨房里手忙脚乱的新手妈妈来说，简直是救星。我根据书里的建议调整了自己的三餐搭配，明显感觉到孕吐的反应减轻了不少，精力也更充沛了。此外，书中介绍的孕期运动环节也特别棒，它区分了不同孕期的适宜运动强度和具体动作，还配上了清晰的图示，确保动作的标准性，让我能够安全有效地进行锻炼，保持身体的灵活度，这比我在网上零散搜集的那些碎片化信息要系统和可靠得多。

评分☆☆☆☆☆

我通常对那种“百科全书”式的书籍持保留态度，因为它们往往为了追求全面而牺牲了重点的深入讲解。然而，这本书在这方面做得非常巧妙。它覆盖了从备孕到产后恢复的各个关键阶段，但每一个主题的展开都把握得恰到好处，既保证了信息的广度，又做到了重点突出。例如，在介绍分娩方式的那一章，它公平地比较了自然分娩和剖腹产的优劣，没有预设立场，而是提供了详尽的数据和案例分析，帮助我根据自身情况做出最明智的选择，这体现了极高的专业素养和尊重读者的态度。更重要的是，它不仅仅关注“孕育”本身，还延伸到了“准妈妈”的自我关怀，提供了许多关于孕期自我提升和保持个人生活平衡的建议，这让我感觉这本书是在培养一个全面、自信的母亲，而不仅仅是提供一本育儿手册。这种全方位的关怀，是我在其他同类书籍中极少见到的深度。