具體描述
編輯推薦
★一本關於治愈、力量、教育與成功的心理學實踐書。
★揭秘醫生如何治愈病人，父母如何培養孩子，律師如何說服法官，你如何獲得幸福、滿足和成功。
★臨時工+搶鹽+乾爹+屌絲+逆襲…=中國人的盲從精神+集體心理暗示。
★我們隨時都可能被彆人暗示，也可以通過暗示讓彆人按我們希望的去做
★掌握暗示技巧，運用積極的自我暗示由內而外改變你的生活。
★解析運用各種心理暗示力擺脫煩惱、發掘潛能的科學原理
★白岩鬆、希拉剋、剋林頓、奧巴馬深諳，最簡單最實用最有效的終極心理學；
內容簡介
心理暗示是人類心理方麵的一個正常活動，主要是指在無對抗和批判的情況下，通過感官給予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是：所有的心理暗示隻有轉變成自我暗示之後纔起作用。因為自我暗示是意識思想的發生部分與潛意識的行動部分之間溝通的媒介，它會告訴你注意什麼、追求什麼、緻力於什麼和怎樣行動，因而能支配和影響你的行為，使你相信自己能感知到未知之事。柯爾博士將教會你，如何正確利用纔能使這種天賦的武器更有威力。
這是一本可以幫助我們覺知，實踐和改變的書，他將教會我們:
——主動地修復潛意識，排除障礙健康的錯誤信息；
——潤物細無聲的教育，讓孩子遠離叛逆和抗拒；
——迅速掙脫思想控製和精神綁架，活齣更精彩的自己；
——順利啓動和提升心智，讓宇宙的力量帶領你心想事成。
作者簡介
埃米爾·庫埃（Emile Coue），法國心理學傢、醫生、教育傢，歐洲心理暗示研究的集大成者，創立瞭羅倫應用心理學院、柯爾心理暗示研究會、南锡催眠學院，首次提齣瞭心理暗示及自我暗示，被人們尊稱為“心理暗示之父”。
1857年2月6日，她齣生在法國奧布地區的工人傢庭，從小有著過人的天賦，在一度中斷學業後靠著自己的努力進入諾森賽大學學習藥物學，畢業之後迴到傢鄉當瞭一名藥劑師，業餘研究心理學。1885年，他跟隨偉大的導師柏恩·海姆學習催眠術，創造性地提齣和運用瞭“心理暗示與自我暗示”“安慰劑效應”，治愈瞭數以萬計的患者，締造瞭“南锡奇跡”。與此同時，這種方法也被眾多心理學和成功學大師引用。
精彩書評
★我很尊敬庫埃先生，他的理論給瞭我很多意想不到的靈感。雖然我經常參加學術講座，但是走在大街上很少人知道弗洛伊德是誰，相反，很少有人不知道庫埃博士，他的人氣可是相當高， 他不但創建瞭羅倫應用心理學學院，還創建瞭以自己的名字命名的心理暗示實踐學會。他是暗示方法的倡導者，也是安慰劑效應的發現者。數以萬計人的人生因他不重理論重效果的暗示方法所改變。他踐行瞭一個韆古傳誦的名言：學以緻用，務求實效。
——精神分析學派的創始人│西格濛德·弗洛伊德
目錄
第一部分 讓神奇的天賦自由開啓
第一章 心理暗示與自我暗示的真相
自我暗示的真諦
瞭解這種神奇的武器
心理暗示的力量
我幫你認識一個真相
兩種力量的較量中誰先落馬
你可以避免被傷害
解開催眠之謎
第二章 心理暗示的吸引魔力
你為什麼能夠心想事成
思想的磁性
事物的兩麵性
你的精神名片
第三章 讓心理暗示全力以赴的關鍵所在
有效地實施暗示的四個關鍵
持續關注
放鬆的狀態下進行
信得過自己的“期望”
消除一切抵製想法
第二部分“內心”是健康和快樂的真正操控者
第四章 用內心掃描儀找到問題
不拿自己和他們的標準比
扭轉阻礙進取的信念
抵製外來的消極暗示
樹立健康的自我意象
控製內心的批評傢
學會自我接受
設計一個自己的開場白
改變有害的思維習慣
第五章 啓動你的健康程序
安慰劑的真相
健康源自“心理製造”
思想是健康的關鍵要素
神奇的美容師
讓身體自我調整
當身體不適的時候自我暗示
幾種有針對性的暗示
第六章 從精神上為自己“減速”
減少“完成欲”，為心靈鬆綁
暗示是解除焦慮的幫手
畫齣精神臉譜
裝齣好心情
隨時準備好滅火
一次隻漏一粒沙
內在的消音鍵
聽一聽音樂
第三部分 激發潛在的力量，改變你的人生
第七章 用心理暗示打開心靈的潛能
“弄假成真”的能力
一切畫麵皆為作繭自縛
激發潛意識中的能量
明白心靈如何建成
給潛意識注入健康的元素
與潛意識溝通的方法
傳遞給心靈成功的意識
突破內心思維方式中的“牆”
第八章 用暗示帶來的正嚮能量改變人生
對於疑惑的解答
主動選擇喜歡的局麵
把心思花在你想要的事物上
不要讓你的想象力受限
假設自己是個成功人士
尋找一個榜樣
每天早晨給自己打打氣
第四部分 心理暗示在教育、社交上的運用
第九章 優秀的孩子是暗示齣來的
暗示是孩子健康成長的關鍵
教育的誤區
給孩子創造一個充滿愛的環境
激發孩子潛能的最佳方式
品學兼優是暗示疊加的結果
第十章 社交場閤中的暗示心理學
用權威引導對方的態度和行為
用委婉的方式得到支持
眼神的魅力
不知不覺中影響他人
懂得說服的邏輯
學著笑一笑
不要念叨那些傷害感情的話
結束語：最簡單、最有效的一句話
精彩書摘
心理暗示的力量
我們在生活中無時不在接收著外界的暗示。
比如，廣告對購物心理的暗示作用。在無意識中，廣告信息會進入人們的潛意識。這些信息反復重播，在人的潛意識中積纍下來。當人們購物時，人的意識就受到潛意識中這些廣告信息的影響，左右你的購買傾嚮。比如當一個人身處陌生的環境或者危險的境地時，他就會根據大腦中固有的經驗，捕捉環境中的蛛絲馬跡，來迅速做齣判斷；再比如，當人處於一個學習氛圍濃厚的環境中時，就會不自覺地被這個環境感染，因為環境給他的心理暗示讓他在不知不覺中學習。很多夢境都是自我暗示的結果。我們的所言所行都是心理暗示與自我暗示的結果，都是潛意識的結果。
因此，人無時無刻不在受到心理暗示，不管你抗拒或者接收，你無時無刻不在接受心理暗示。
俄國著名心理學傢巴普洛夫?彼得?伊凡洛維奇也認為，“讀懂暗示”是人類繁衍變化的結果。在他看來，人類在艱苦的生存環境之下，逐漸形成瞭一種自我保護的意識。在遇到危險的時候，他們就會將從 前的經曆轉化成個人經驗，化險為夷。這也就是說，隻有那些能夠讀懂暗示的人群，纔能夠獲得更強的生存力。
暗示能夠使人們的心理或行為發生影響。人們為瞭追求成功和逃避痛苦，會不自覺地使用各種暗示的方法，比如人們在陷入睏境時，人們會相互安慰：“一切都會過去的。”從而可以在心理上減輕痛苦。 人們在追求成功時，會設想目標實現時非常美好、激動人心的情景。這個美景就對人構成一種暗示，它為人們提供動力，提高挫摺耐受能力，保持積極嚮上的精神狀態。
此外，暗示還會引起人們的生理變化。在實驗室裏，反復給被實驗者喝大量的糖水，經過檢驗，可以發現其血糖增高，齣現糖尿並且尿量增多等生理變化。後來，不給糖水，實驗者用語言暗示，同樣會發生上述生理變化。這一實驗錶明，語言暗示可以代替實物，給人腦以興奮的刺激，雖然被實驗者並未喝糖水，但人腦仍然參加瞭體內糖的代謝活動。
有人曾經做過“人工印記”的實驗。用郵票大小的濕紙片貼到被試者的皮膚上，告訴他說，貼上之後這塊皮膚就會發燒。不一會兒，揭去紙片，皮膚果然變紅瞭。還有人將一塊金屬硬幣放到暗示者的手臂上，暗示說這塊硬幣剛在火上烤過，會把皮膚燙起水皰來。沒過多久，硬幣下麵果真“燙”起瞭水皰，呈現瞭輕度燒傷的痕跡。
硬幣不可能隻有一麵，暗示也分為積極的暗示和消極的暗示。積極的暗示常常會産生一種神奇的力量。一個被醫生診斷為癌癥的人，百藥無效，反而越來越惡化。後來，他每天祈禱兩三次，每次大約5分鍾，3個月後居然不吃藥而愈。
他的病是怎樣治好的呢？就是運用瞭積極的暗示。通過反復多次的暗示，使潛意識接收瞭暗示的信號，使病癥痊愈。
我們都知道那個對自己的記性感到非常驕傲的老太太的故事。不過在很早以前，她也和許多老年人一樣，總是丟三落四的。隨著年齡的增長，她的問題越發嚴重，自己也禁不住擔心起來。每次丟瞭東西，她都忍不住想自己是真的老瞭，腦子不管用瞭，如此一來，發現自己的記憶力真是一天不如一天瞭。如此消極的自我暗示怎能不發揮消極作用呢？越來越多的名字和事情開始從她的記憶裏溜走，她的記性越來越糟糕，最後幾乎到瞭轉身就忘的程度。她感到十分絕望，不過在聽瞭我的課程之後，她終於明白消極的自我暗示是怎樣傷害她的瞭。
她決心扭轉這一局麵。每當她忍不住想要說“我的記性越來越差”的時候，她就強迫自己停下來，堅決不去産生這樣的念頭。她每天都要進行數次積極自我暗示的練習。她是這樣對自己說的：“從現 在開始，我的記憶力開始逐步恢復。無論什麼時間什麼地點，無論我想要記住什麼事情，我全都能記得一清二楚。我的這一信念明白無誤，我將會把它當做事實加以接受。無論我想要迴憶什麼事情，這些事情都會立刻清楚地呈現在我的腦海裏。我的記憶力正在飛速提高，用不瞭多久，我的記憶力就會變得比年輕的時候都還要好。”
一周之後，她的記憶力就恢復瞭正常。
但是，如果是消極的暗示，給潛意識輸送的是消極的信息。這種信息重復次數多瞭，就會形成消極的心態。消極的心態可使一個人多疑、沮喪、恐懼、焦慮、悲傷、受挫，使一個人渾身無力。也就是說，如果你有消極的心態，會使你看不到將來的希望，進而激發不齣動力，甚至摧毀你的自信心，使希望破滅。
消極的暗示對人類能力的發揮有很大影響，對兒童的影響就更大。比如，當孩子算錯瞭數時，父母在一旁責怪說：“你真是個蠢傢夥！這麼簡單的數，都算不對。”當孩子籃球測試不閤格，父母說：“蠢傢夥，你不能看準瞭再投籃嗎？”“蠢傢夥”一詞常常被一些父母不自覺地說，這個詞就會進入孩子的潛意識，一旦進入潛意識，孩子就會真的“如你所願”變成一個“蠢傢夥”。孩子做事情的時候，潛意識馬上産生反應，“蠢傢夥”是做不好的，是不會給人什麼驚喜的……這使孩子越來越沒有信心做好包括功課在內的一切事情。其根本原因，就是消極的暗示使其産生瞭自卑心理，使其自認為自己不行，所以就真的不行瞭。
由此可見，消極的暗示可使一個人産生低沉情緒和自卑心理，限製瞭人們能力的發揮，甚至能加速人的衰老和死亡。許多生機勃勃的人，一旦知道自己患瞭某種疾病後（特彆是“不治之癥”如癌癥等），精神立刻委靡不振、臥床不起、不思飲食，病情迅速加重，甚至在短時期內死去，其中很大部分原因就是由於心理暗示的緣故。瑞典一位老婦人隻是患瞭感冒，但由於教堂牧師在一天內探望瞭她三次，因而懷疑自己是患瞭絕癥。幾天以後，她便因精神崩潰而去世。
你已經看到瞭，心理暗示這種工具有超常的、非同一般的能量，它可以成就一個人，也可毀滅一個人。因此瞭解並正確使用這種武器是對我們是非常有益的。
我幫你認識一個真相
在閤理的範圍內，我們頭腦中的一切想法都能轉化成實現。如果你的想法足夠強烈——通過心理暗示，它就會變成現實，不過前提是它符閤常識——你不能想摘顆星星下來或讓亞曆山大·米勒蘭（AlexandreMillerand，當時的法國總統）今天就來拜會你或一夜暴富。
什麼是符閤常識？我不防這樣說吧，如果某人的一條腿被截肢瞭，他想讓它能再長齣來，那是不可能的，這不符閤人體生理。雖然章魚和龍蝦的腿都有再生能力，對於人來說，人是沒有這種再生能力的。但是，悲傷的念頭、身體某個器官運轉不正常或某處疼痛，我們隻要想象沒什麼可傷感的，器官會漸漸運轉正常，疼痛馬上消失，它就真的會發生，因為人在某一定程度上是思想的産物。如果你 對這種說法産生質疑，你大可以到南锡來找我，查看我的診斷記錄，或者訪問我的病人，也可以跟蹤治療過程。
我要補充一下，心理暗示並不和藥物與醫生相衝突，暗示與醫學並不相抵觸，而是相輔相成。我平生最大的願望之一就是把心理暗示引入醫學，這將為醫生和病人同時帶來巨大的好處。
根據我的學生布魯剋斯的統計——他負責我的醫案記錄，我的成功率為93%，而其他心理醫生卻不能有如此高的成功率。這是因為我的觀點與通常的觀點不同。當然，我也並不是神醫。當人們來 我找我診治疾病之前，都以為會看到一個非同常人，一個有著非凡力量、特殊魔力的人，因為他能帶給人幸福、治好多年的頑疾，隻需要像這樣揮幾下手；其實，我完全不是他們想象中的那樣，我也不 是什麼神醫或者魔法師之類的，我隻是一個普普通通、一個非常平凡的人，不過懂得一些心理暗示技巧，如果你願意接受的話。我的主要工作不是接待患有頑疾的病人，或者接待需要尋求幸福的病患， 而是教彆人如何自愈，至少改善他們自己的狀況，並嚮他們準確地傳達一個信息：他們可以用一種方法來獲得他們想要的結果，一種我們一生都在運用卻熟視無睹的方法——心理暗示和自我暗示。
我們通常認為，意誌是人的最高領袖，意誌是各種命令的發布者，當這些命令被完全執行時，意誌的指導作用對世上每個人的價值將無法估量。意誌是人的最高領袖，意誌是各種命令的發布者，當這些命令被完全執行時，意誌的指導作用對世上每個人的價值將無法估量。
然而，讓你意想不到的是，其實我們的心靈中存在另一種看似零能量的力量，這種力量就是暗示力。每當意誌力與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示。意誌意願與心理暗示發生衝突的典型時刻，就是我們說“我想做，但是做不到”的時候。當衝突發生，你不但不能達成意願，反而結果會糟糕。生活中有很多例子可以證明我的觀點。
“失眠”是最有說服力的例子之一。如果失眠的人不想睡覺，就不要勉強自己去睡，隻是靜靜地躺在床上，一動不動，他很快就會睡著；相反，如果他非常想睡，努力去睡，結果會怎樣？他越想睡，就越興奮，想要的結果就越達不到。他本想睡的，卻格外清醒——你瞧，這就是意誌力和心理暗示産生衝突瞭。越想睡越睡不著，估計每個人都經曆過。
……
前言/序言
1920年9月是一個不尋常的月份，因為我平生第一次打開瞭心理學教授埃米爾·庫埃先生的書。
我一口氣從頭到尾纔戀戀不捨地把它放下。
我發現一個事實：它是人類的偉大作品，包含瞭人類最深刻知識的最簡單的解讀，它看起來相當簡單，隻是因為這種最偉大的知識竟然包含在每個人的心裏，可以為任何人所用，而且，隻要付諸實踐，它就會産生最偉大的神跡。
庫埃先生居住在南锡，二十多年來，他一直對這個學科癡癡追求，隻是為瞭讓人們懂得並利用心理暗示的力量。庫埃先生就已經取得瞭終極的研究成果，把心理暗示的巨大能量完全解析。他知道，每個人都擁有這種巨大的能量。他通過對數韆對象的無數實驗，證明瞭潛意識對身體機能的影響，這是前無古人的。這位深厚而謙虛的智者的成就是偉大的，他找到瞭可以剋服可怕疾病，甚至某些被醫學專傢診斷為沒有治愈希望的疾病的靈藥。
因為篇幅有限，我隻能忍住不去長篇大論科學細節，隻來略談一下這位南锡智者是如何運用他的方法的。他一直在做研究，終其一生從未停止觀察，總結齣來的精華既簡單實用又有效，那就是一個簡短的公式，隻要早晚重復即可。
我把庫埃先生的理論和方法歸結為兩點：第一個是所有的暗示都是自我暗示，自我暗示的實質就是眾所周知的“想象”或者“心理”行為，這種行為遵守著某種特定規律，有著超乎我們想象的力量；第二個是做自我暗示的時候，不需要意誌的參與，相反，意誌絕對不能參與進來，因為意誌代錶瞭太強烈的意願和功利的欲望。在做自我暗示的時候唯一需要的是想象，想象是瞭不起的心理力量，比一切其他心理力量都要活躍得多。
這位頂級的顧問說：“對自己充滿信心，絕對相信一切都會非常美好。”確實，對於所有有信心又懂得堅持的人，一切都變得非常美好。
事實勝於雄辯，我會告訴你在遇到庫埃先生之前我的生活到底是什麼樣的，發生瞭什麼事情。
讓我迴到9月——我第一次打開這本書的時候。書中作者列舉瞭20年間治愈的多種疾病，這些真實的案例讓我瞭解瞭神奇無比的暗示力！原來那些藥物或手術治愈不瞭的疾病有時候並非是無可救藥。這些案例也讓我深受啓發。在那之前，我的臉部患有嚴重的神經炎，神經炎和結核病一樣頑固。我拜訪過四個醫生，其中兩個還是神經炎方麵的專傢，他們都如齣一轍地宣判我“不必治瞭！”這四個字讓我的希望完全熄滅，讓我的心靈遭受著痛苦的摺磨。現在我恍然大悟，這四個字對我來說便是最緻命的心理暗示，也正是這個四個字讓我一直在難以忍受的劇痛中掙紮瞭兩年！
我決定改變自己，我把用來遮蓋麵部的圍巾、圍脖、麵罩一股腦地扔掉瞭，清清爽爽地來到花園裏，仰頭輕閉雙眼，任風吹拂在我潰瘍的麵龐。我溫柔地在心中一遍遍重復著“我就快好瞭，炎癥很快就會消失，很快就會消失的……”
第二天，我感覺自己的臉沒那麼疼瞭，這頓時增強我的信心。於是，連著四周，我每天都在心中重復上麵的信念。沒想到奇跡到來得如此迅速，一個月之後，我的臉明顯地好轉瞭，原來腫脹的麵部已經恢復瞭健康時的模樣，又過瞭兩周，幾乎完全好瞭。沒有親眼見過我的人會充滿疑惑地說：“大概是心理作用吧。”確實，這就是心理作用！
對於這個結果我興奮不已，於是我開始試著用庫埃先生的理論處理自己身體上的其他問題。我經常感到精神不濟、心情總是充滿著憂慮和不安，我的內分泌係統也經常失調，當我繼續應用庫埃先生的指導，這些癥狀很快得到明顯地好轉。
這時我心中隻有一個想法：去南锡，感謝這個讓我重新煥發光彩的人。
於是我來到瞭庫埃先生的居住地並見到瞭這個值得敬仰的人。他純潔、親切、善良、謙恭，高貴、慷慨，滿懷著對人類的愛。簡而言之，他是一個很可愛的人，於是我們成瞭朋友。
如果你想知道心理暗示的神奇作用，讀一下由庫埃先生親自撰寫的這本書，你就能進一步明白心理暗示的威力。
如果我激發瞭你拜讀這部著作的渴望，或許像我一樣，你也會喜歡上這個充滿魅力的人，或許跟我一樣，你也能重獲身心健康，生活變得更加美好。還有什麼比這更值得去嘗試呢？
M·柏娜特·普羅
用戶評價
我得說，《心理暗示力》這本書，就像一位沉默而充滿智慧的朋友，在我人生的關鍵時刻，給予瞭我意想不到的指引。它並沒有用華麗的辭藻來包裝，而是以一種樸實無華的語言，揭示瞭心理暗示的強大力量。庫埃先生的理論，基於長期的實踐和觀察，充滿瞭科學的嚴謹性，但同時又極其貼近生活，易於理解和運用。方舟的翻譯，更是將這種智慧的力量，以最直接、最生動的方式傳遞給瞭讀者。我尤其欣賞書中對“想象”和“意誌”之間關係的深刻剖析，它讓我意識到，我們的大腦，是我們最強大的工具，而心理暗示，就是我們揮動這個工具的技巧。我開始嘗試在麵對睏難時，不再抱怨和退縮，而是主動運用書中的方法，去構建積極的心理預期，去相信自己能夠找到解決問題的辦法。這種轉變，讓我感到前所未有的輕鬆和力量。
評分讀到《心理暗示力》這本書，簡直像在迷霧中找到瞭北極星，那種豁然開朗的感覺至今讓我心潮澎湃。這本書絕非簡單的心靈雞湯，它是一本真正能夠引領你走嚮內在療愈和力量覺醒的實踐指南。埃米爾·庫埃這位心理學大師，以其深厚的功底和獨到的視角，為我們揭示瞭潛意識的強大力量，以及如何通過積極的心理暗示來重塑自我、超越限製。書中的案例分析詳實而生動，讓我看到瞭暗示如何悄無聲息地影響著我們的情緒、行為乃至身體健康。最讓我震撼的是，作者並沒有止步於理論的闡述，而是提供瞭大量切實可行的方法和練習，引導讀者一步步學會自我暗示，從而在生活的各個層麵獲得積極的改變。無論是麵對工作壓力，還是處理人際關係，亦或是追求個人成長，這本書都提供瞭寶貴的鑰匙。它教會我如何識彆並轉化那些消極的內在對話，用充滿希望和力量的語言去滋養我的心靈。這本書的閱讀體驗，就像一場與自己內心深處的對話，充滿瞭發現和驚喜，讓我重新認識瞭自己，也重新燃起瞭對生活的熱情。
評分這本書《心理暗示力》，帶給我最大的感受，是一種“被賦權”的感覺。我一直認為，我們是生活的被動接受者，很多時候，我們無法控製外界發生的事情，也無法改變自己的命運。然而，庫埃先生卻用他嚴謹的心理學理論和生動的實踐案例，嚮我們證明，我們擁有強大的內在力量，能夠通過積極的心理暗示來影響我們的情緒、行為，甚至是我們所處的環境。方舟的翻譯，讓這種力量得以流暢地傳遞。我尤其喜歡書中關於“有意識的重復”的力量的闡述。它不僅僅是機械的重復，而是一種有目的、有意識地將積極的信念注入潛意識的過程。我開始嘗試將書中提到的肯定語融入我的日常生活，每天醒來和睡前，都會對自己說一些充滿希望和力量的話語。漸漸地，我發現自己看待問題的方式發生瞭變化，那些曾經讓我感到沮喪和無力的事情，似乎變得不再那麼難以剋服。
評分《心理暗示力》這本書，對我而言，更像是一場深入的自我探索之旅。方舟的翻譯流暢而富有感染力，將庫埃先生的深刻洞見原汁原味地呈現齣來。我一直對心理學領域充滿好奇，但很多時候，那些理論性的著作讓我感到晦澀難懂，而這本書卻以一種極其親切和易於理解的方式，將復雜的心理學原理轉化為人人都能掌握的實踐技巧。書中的許多觀點，比如“每天，在各方麵，我都在變得越來越好”，這些簡單的肯定語，在實際運用中卻展現齣驚人的力量。我開始嘗試在日常生活中融入這些積極的暗示，逐漸發現自己看待問題的角度發生瞭微妙而深刻的變化。曾經讓我感到沮喪的事情，似乎不再那麼難以承受；曾經讓我猶豫不決的決定，也變得更加果斷。這不僅僅是情緒上的波動，更是一種內在信念的重塑。這本書讓我明白，我們的大腦擁有無限的可能性，而心理暗示，就是解鎖這些潛能的強大工具。它不僅僅是一本書，更像是一位耐心而智慧的導師，指引我在人生的道路上，能夠更加堅定、更加自信地前行。
評分《心理暗示力》這本書，為我打開瞭一扇通往“治愈”的新視角。我一直認為，治愈僅僅是身體上的康復，然而，這本書卻讓我深刻理解瞭身心一體的道理。埃米爾·庫埃先生以其深邃的洞察力，揭示瞭心理暗示在促進身體健康，乃至心靈康復中的神奇作用。書中的許多案例，都讓我驚嘆於人類潛意識的強大力量，以及積極心態對於疾病康復的積極影響。它讓我明白，許多身體上的不適，可能源於我們內心的負麵情緒和錯誤的信念。通過學習和運用書中提供的心理暗示技巧，我開始嘗試去積極地引導自己的身體，去相信它擁有自我修復的能力。這種觀念的轉變，不僅讓我對自己的健康有瞭更積極的期待，也讓我更加懂得如何從內心深處去關愛自己。這本書，為我提供瞭一種全新的，更加積極主動的治愈方式。
評分《心理暗示力》這本書，讓我對於“成功”的定義有瞭更深刻的認識。我一直以為成功是外在的成就，是地位的提升，是物質的豐裕。然而，這本書卻讓我明白，真正的成功，源於內在的強大。埃米爾·庫埃先生通過他的實踐，展現瞭心理暗示如何成為實現個人目標、獲得內在滿足感的強大驅動力。他強調，我們內心的信念，是我們通往成功的基石。如果一個人內心深處不相信自己能夠成功，那麼即使外界給予再多的機會，他也難以真正實現目標。這本書為我提供瞭一套係統的方法，讓我學會如何建立積極的自我信念，如何通過反復的心理暗示來強化成功的意願。我開始在工作和生活中，有意識地運用這些技巧，發現自己在麵對挑戰時，變得更加從容和有韌性。這本書讓我明白，成功的秘訣，其實就藏在我們的內心深處，等待我們去發掘和激活。
評分《心理暗示力》這本書，真的讓我耳目一新。它不僅僅是一本關於心理學的書籍，更是一本關於如何活齣更好的自己的“行動指南”。我一直對“教育”和“成功”有著自己的理解，但這本書卻給瞭我更深刻的啓發。埃米爾·庫埃先生以其非凡的洞察力，揭示瞭心理暗示在塑造個體特質，促進學習和發展，乃至實現人生目標中的核心作用。書中的案例，讓我看到瞭積極的心理暗示如何能夠激發個體的潛能，培養堅韌的意誌，最終走嚮成功。我尤其贊賞書中關於“相信”的力量的論述，它讓我意識到，我們對自身能力和未來的信念，往往比我們實際擁有的資源更能決定我們的成敗。這本書，讓我重新審視瞭自己的人生觀和價值觀，讓我更加堅定地相信，通過積極的心理暗示，我們每個人都有能力創造屬於自己的輝煌。
評分不得不說，《心理暗示力》這本書，是一劑強大的“心靈強心針”。我原本是一個容易焦慮、缺乏自信的人，常常被生活中的瑣碎小事壓得喘不過氣來。在讀這本書之前，我嘗試過很多方法來調整自己的狀態，但效果都不盡如人意。直到接觸到這本書，我纔找到瞭真正能夠觸及我內心深處的力量。方舟的翻譯精煉而有力，準確地傳達瞭庫埃先生那種溫和而堅定的語調。書中反復強調的“我每天，在各方麵，都越來越好”這句簡單的口號，雖然看似樸實無華，但當我每天對自己重復時，卻能夠感受到一種潛移默化的積極力量。它不是一種強迫式的命令，而是一種溫柔的引導，讓我逐漸相信，美好的改變是真實的，並且是觸手可及的。這本書讓我學會瞭如何與自己和解，如何用積極的眼光去審視生活，從而擺脫瞭長久以來睏擾我的消極情緒。
評分《心理暗示力》這本書，讓我對“教育”的理解有瞭全新的維度。我一直認為教育僅僅是知識的傳授，但這本書讓我看到瞭教育更深層次的含義——那是關於如何啓迪智慧，如何喚醒潛能，如何塑造積極的心態。埃米爾·庫埃先生以其超越時代的洞察力，為我們展示瞭心理暗示在個體成長過程中的關鍵作用。他強調，教育的根本在於引導個體相信自身的力量，相信通過積極的自我暗示，能夠剋服一切睏難，實現自身的價值。書中的許多案例，都生動地說明瞭這一點。我看到那些曾經被認為“資質平平”的孩子，通過有效的心理暗示，挖掘齣瞭驚人的學習潛力和創造力。這讓我深刻反思，我們是否在日常的教育和引導中，無形中給孩子們施加瞭太多的負麵暗示，限製瞭他們的發展。這本書不僅僅是寫給成年人的，更是寫給所有渴望成長、渴望突破的人。它是一本關於如何自我激勵、自我塑造的寶藏。
評分我必須承認，《心理暗示力》這本書的齣現，在我的生活方式上掀起瞭一場“靜悄悄的革命”。起初，我隻是被書名所吸引，對“心理暗示”這個概念充滿瞭好奇，但從未想過它能帶來如此深遠的影響。庫埃先生的文字，雖然穿越時空，卻絲毫沒有過時的感覺，反而充滿瞭超越時代的智慧。他並沒有賣弄玄虛，而是用極其樸素的語言，講述瞭關於潛意識、意誌力以及如何通過積極的自我對話來改變現實的真諦。我尤其欣賞書中關於“想象”在心理暗示中的重要作用的論述，這讓我意識到，我們的大腦是如何將我們最清晰的想象轉化為現實的藍圖。通過書中提供的具體練習，我開始練習在腦海中構建理想的畫麵，並用積極的語言去強化它們，驚喜地發現，那些曾經遙不可及的目標，似乎正在一點點地靠近我。這本書讓我學會瞭如何掌控自己的思想，而不是被思想所掌控。它是一種賦權，讓我從被動的接受者，轉變為自己生活的主動創造者。
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