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張忠德主編 著

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齣版社： 廣東羊城晚報齣版社

ISBN：9787554304419

商品編碼：16191563371

齣版時間：2017-08-01

作  者:張忠德 主編 定  價:49.8 齣 版 社:廣東羊城晚報齣版社 齣版日期:2017年08月01日 頁  數:216 裝  幀:平裝 ISBN:9787554304419 ●感冒，這幾招足以對付你
●(1)著涼，鼻塞流涕，又中招瞭
●(2)喉嚨又痛又紅，流黃涕，風熱之邪來襲
●(3)一年四季都逃不齣感冒的小魔掌
●寶寶反反復復感冒，是幼小的身體擋不住邪氣襲擊？
●咳咳咳，反反復復，究竟準在作怪？
●(1)一日日夜夜咳，喉嚨一癢就咳
●(2)咳個不停，很多黏痰就是咳不齣來
●(3)乾咳，咽乾咽燥，是燥邪襲肺
●(4)久咳肺氣無力，又纍倒瞭腎
●寶寶頑咳，你知道多少？
●鼻炎，噴嚏頻頻，流涕不斷
●哮喘，氣喘籲籲，喉嚨噏噏聲響20年，相約在季節轉換之際
●咽炎，喉嚨不舒服，總覺得咽喉有異物感，
●實火虛火分不清
●頭痛，是誰惹得你痛苦不堪？
●(1)受風引起頭痛，總覺得風無孔不入
●(2)氣虛血瘀，頭痛止不住
●失眠，難以入睡，甚至徹夜難眠，
●熊貓眼的痛苦你懂的
●部分目錄

內容簡介

張忠德主編的《張忠德：難纏小病防與治》各種“反復糾纏病”，這些病聽著不是嚇人的大病，但總是不打算放過病者。要麼是好瞭又來，治瞭又見麵。要麼就是斷不瞭根，綿延不愈。如，一年都逃不齣感冒的小魔掌，咳咳咳不停，讓人發愁呀；反復不好傷肺氣，老煙槍咳血甚至咯血，聽著讓傢人特彆揪心；喉嚨總有異物感，想清嗓子又清不乾淨，特彆難受；長久失眠，總掛著厚厚重重的熊貓眼，讓愛美的人真心著急呀；經常頭暈暈乎乎還反復口腔潰瘍，也會常常胃痛鬧肚子，算不上大病，但反復糾纏讓人心煩。此外，還有些人總愛長“小石子”，尿路感染糾纏不休，怎麼辦？濕疹、蕁麻疹總是和你糾纏不清，怎麼辦？大姨媽不太規律，感覺身體怪怪的，怎麼治？本書附有豐富的、極具實操性的食療湯方，材料常見易買。講解通俗易懂，就像鄰傢伯伯嘮傢常一樣親切。絕不擺齣嚴肅的醫學臉譜，更不丟齣讓人犯暈的專業名詞。是一本讓讀者能時常翻看的有用之書。 張忠德 主編 張忠德，中醫內科主任醫師，教授，博士研究生導師，廣東省中醫院副院長，廣東省名中醫，百名傑齣青年中醫，嶺南甄氏雜病流派傳承工作室負責人，現任中華中醫藥學會急診專業委員會副主任委員，中華中醫藥學會肺係病分會曆任副會長、常委，廣東省中醫藥學會呼吸專業委員會副主任委員，世中聯熱病專業委員會會長，中華中醫藥學會科學技術奬勵評審專傢等。從事中醫臨床近30年，擅長治療咳嗽、鼻炎、哮喘、支氣管擴張癥、慢阻肺、肺間質縴維化等呼吸係統常見疾病、疑難疾病，且對痹癥、痛癥、更年期綜閤徵、失眠、濕疹、汗癥、小兒咳嗽、小兒哮喘、疳積、小兒生長發育遲緩等諸多內科疑難雜癥有獨特的見解。同時善用藥膳，針對不同疾病、不同人群、不等

《張忠德》：曆史深處的脈動與時代的迴響 這是一本關於個人命運與時代洪流交織的著作。它並非聚焦於某一個叱吒風雲的時代偉人，也不是描繪波瀾壯闊的曆史事件的宏大敘事。相反，它以一種更為內斂、更為深入的方式，在曆史的肌理中，尋找一個普通人——張忠德——的生活軌跡，並試圖通過他的視角，摺射齣那個特定時代背景下的社會變遷、人情冷暖以及個體在曆史進程中的無奈與堅韌。 本書的獨特之處在於其對細節的極緻追求。作者並未滿足於勾勒一個模糊的人物輪廓，而是花費瞭大量筆墨，細緻入微地還原瞭張忠德生活的方方麵麵。從他幼年時期的傢庭環境，到他的成長經曆；從他參與的每一次勞動，到他經曆的每一次抉擇；從他與親友的情感糾葛，到他對世事的觀察與思考——這一切都被精心梳理，如同層層剝開的洋蔥，展現齣豐富而立體的內涵。 故事的開端，我們將跟隨張忠德迴到他齣生和成長的年代。那個時代，社會正經曆著劇烈的動蕩與轉型。農村的生産方式、傢庭的組織結構、鄰裏間的關係，乃至人們的思想觀念，都在悄然發生著變化。作者通過對張忠德童年時期所處的鄉村景象的描繪，比如泥濘的小路、炊煙裊裊的農傢小院、老人們口中的民間故事，勾勒齣一幅鮮活的時代畫捲。童年的張忠德，或許和其他孩子一樣，在田埂上奔跑，在嬉鬧中長大，但他的眼神中，卻已悄然捕捉到成人世界的不易與辛勞。 隨著張忠德年齡的增長，他不可避免地被捲入瞭時代的洪流之中。書中詳細記錄瞭他所經曆的社會變革，以及這些變革如何在他身上留下深刻的烙印。或許是土地改革的浪潮，改變瞭傢庭的經濟基礎；或許是集體勞動的號召，重塑瞭人際間的協作模式；又或許是思想改造的運動，衝擊著人們固有的認知。作者並沒有簡單地將這些宏觀事件灌輸給讀者，而是通過張忠德在其中的具體經曆，展現齣個體在這些曆史洪流中的感受與掙紮。他如何理解這些變化？他是否曾感到迷茫、睏惑，甚至恐懼？他又是如何憑藉自己的智慧和韌性，在時代的浪潮中找到立足之地，甚至努力適應和前行？ 本書尤其側重於描繪張忠德的職業生涯。他的一生，可能與某一個特定的行業或生産領域緊密相連。作者將深入挖掘這個行業在那個時代的特點：它的發展脈絡、技術水平、生産效率，以及在整個社會經濟體係中的地位。而張忠德，作為其中的一員，他的工作內容、工作環境、同事關係、職業發展，都將被細緻地展現齣來。我們或許會看到他在艱苦的條件下，如何揮灑汗水，為生計而奮鬥；如何學習技能，不斷精進；如何在團隊協作中，體會到集體的力量；又如何在麵臨行業變化或技術革新時，展現齣他的應變能力和學習態度。這些細節，不僅僅是對一個普通勞動者工作的還原，更是對那個時代生産力發展狀況、工人階級的生活狀態以及勞動價值的生動注解。 情感的描寫，是本書的另一個重要維度。張忠德並非孤立的個體，他擁有自己的傢庭、親人、朋友，以及可能存在的愛情。書中將細膩地描繪他與父母、兄弟姐妹之間的親情，與妻子、兒女之間的恩愛與擔當。人與人之間的相處，總充滿瞭各種各樣的情感糾葛，喜悅、悲傷、理解、誤會，甚至爭執。作者通過張忠德日常生活中的點點滴滴，展現齣他作為兒子、丈夫、父親的角色，以及他在處理傢庭關係時所展現齣的智慧、包容與犧牲。 對於愛情的描繪，作者也會極其謹慎且真摯。或許是一段青梅竹馬的緣分，或許是一次偶然的邂逅，但無論如何，這段感情都將深深地烙印在張忠德的人生旅程中。書中將展現他們如何相識、相知、相愛，在平凡的生活中，如何共同麵對風雨，分享喜悅。這段感情，不僅是張忠德人生中的重要組成部分，也摺射齣那個時代人們對待愛情的觀念和方式。 除瞭傢庭和愛情，張忠德與其他社會關係中的互動，也同樣值得關注。他與鄰裏街坊的交往，是否有著淳樸的人情味？他與同事、工友之間的情誼，是否在共同的勞動中得到瞭升華？他是否曾麵臨過社會上的不公，並與之抗爭？或者，他又是如何在復雜的社會關係中，巧妙地處理矛盾，維護自己的權益？這些都將構成張忠德豐富而真實的人生圖景。 在描寫張忠德的內心世界時，作者也並未迴避其復雜性。他會有自己的理想與追求，也會有自己的睏惑與彷徨。他會思考人生的意義，會反思自己的過往。他在麵對睏難和挫摺時，是如何調整心態，重拾信心的？他在取得成就時，是否保持著謙遜和感恩？他對社會現象的觀察，是否有著自己獨到的見解？這些內心的活動，使得張忠德這個人物更加立體、更加具有人性的光輝。 本書的敘事風格，力求一種沉靜而富有力量的筆觸。作者善於運用生活化的語言，將那些看似瑣碎的細節，串聯成一幅宏大的曆史畫捲。他並非一味地堆砌史料，而是通過人物的言行舉止、場景的細節描繪，讓讀者身臨其境，去感受那個時代的氣息，去體會張忠德的人生況味。字裏行間，流淌著一種對普通人命運的尊重，對曆史變遷的深沉思考，以及對人性復雜性的洞察。 《張忠德》這本書，或許沒有驚心動魄的情節，沒有跌宕起伏的戲劇性衝突，但它卻以一種潤物細無聲的方式，觸動著讀者的內心。它讓我們看到，在曆史的宏大敘事之外，每一個普通人的生活，都同樣充滿瞭故事，都同樣值得被銘記。張忠德的人生，是他個人的一段經曆，更是那個時代無數個普通人命運的縮影。通過他的故事，我們得以窺見曆史的脈動，理解時代的變遷，並從中獲得關於生活、關於人性、關於堅持的深刻啓示。 這本書，將帶領讀者穿越時光的迷霧，去探尋一段塵封的記憶，去感受一個鮮活的生命，去理解一個時代的溫度。它是一部關於個體命運的史詩，更是一麯獻給平凡人生活的熱血贊歌。它提醒我們，每一個普通人的故事，都蘊含著不平凡的價值。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我通常不是那種會主動去翻閱曆史題材書籍的讀者，但我最近偶然間看到瞭《張忠德》這本書，它的名字雖然簡單，卻有一種難以言喻的吸引力。我被封麵上那種略顯滄桑的質感所打動，它不像那些花哨的封麵那樣浮誇，而是散發著一種沉澱的魅力。我試著閱讀瞭第一章，作者的筆觸非常細膩，他沒有直接拋齣驚人的情節，而是用一種非常生活化的敘述，慢慢勾勒齣一個時代的輪廓，以及其中一個人物的初步形象。我尤其欣賞的是作者對於細節的把握，比如對場景的描寫，那種年代特有的氣息仿佛撲麵而來，讓人身臨其境。我常常在想，一本好書，是不是就像一位老朋友，能夠在你閱讀的時候，默默地陪伴你，和你一起經曆書中人物的喜怒哀樂。從目前讀到的部分來看，《張忠德》似乎就有這種潛力。它不像那些快餐式的讀物，需要你靜下心來，去體會字裏行間的情感和意味。我期待著接下來的閱讀，希望能夠在這本書中，不僅僅是讀到一個故事，更能獲得一些思考，一些對人生、對曆史的感悟。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次看到《張忠德》這個書名的時候，腦海中並沒有立刻浮現齣什麼具體的畫麵，但就是這個名字，帶著一種樸實而又堅韌的氣質，引起瞭我的注意。我不是那種容易被華麗辭藻所迷惑的讀者，我更喜歡那些能夠觸及內心深處，引發思考的書籍。而《張忠德》的封麵設計，沒有過多的裝飾，反而透露齣一種沉靜的力量，這讓我覺得這本書的內容可能也是如此。我拿起它，翻開扉頁，作者的文字並沒有讓我失望。他沒有急於展現宏大的敘事，而是像一位經驗豐富的匠人，一筆一劃地勾勒齣人物的輪廓，以及他所處的那個時代。我最喜歡的一點是，作者在描寫人物時，並沒有刻意去拔高或者貶低，而是以一種非常真實的視角，展現人物的優點和缺點，這讓人物更加立體，也更容易讓讀者産生共鳴。我期待著在這本書中，能夠跟隨張忠德的腳步，去經曆他的人生，去理解他所做的選擇，去感受那個時代的溫度。這本書就像一個未知的寶藏，等待我去一點點地挖掘。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種古樸的色調和字體，仿佛一下子把我帶迴瞭某個年代，讓我對書中即將展開的故事充滿瞭期待。我喜歡那種能夠讓我沉浸其中的書籍，而不是僅僅停留在錶麵。所以，當我在書架上看到《張忠德》時，直覺告訴我，這可能是一本值得我花時間去細細品味的佳作。翻開書頁，文字的排版就很舒服，沒有那種壓迫感，字裏行間透露著一種沉靜的力量。我還沒有深入閱讀，但僅僅是瀏覽一下目錄和開篇的幾段文字，我就感覺到一種強烈的敘事張力。作者似乎很懂得如何抓住讀者的好奇心，用一種娓娓道來的方式，卻又埋藏著不少引人入勝的綫索。我尤其關注的是作者對人物塑造的功力，是不是能夠塑造齣有血有肉、讓讀者感同身受的角色，這對我來說至關重要。我希望能在這本書裏遇到一個能讓我為之牽掛、甚至産生共鳴的人物。目前來看，這本書很有潛力成為我近期閱讀的亮點，我迫不及待地想知道張忠德究竟是怎樣一個人，他的人生軌跡又是如何展開的。

評分☆☆☆☆☆

我通常會在書店裏花很長時間來挑選書籍，我會仔細地審視封麵設計、閱讀書脊上的簡介，甚至翻閱一下開篇的幾段文字，來判斷這本書是否值得我帶迴傢。當我注意到《張忠德》這本書時，它那種略顯樸素卻充滿故事感的封麵立刻吸引瞭我的目光。它沒有那些過於鮮艷或者抽象的設計，而是散發齣一種踏實、可靠的氣質，讓我覺得這本書的內容一定也是如此。我試著翻閱瞭幾頁，作者的文字風格給我留下瞭深刻的印象。他沒有采用華麗的修辭，而是用一種非常純粹、直接的方式，開始構建一個人物和他的世界。我尤其關注作者對細節的描寫，那些看似微不足道的描寫，卻能夠非常準確地勾勒齣人物的性格和所處的環境，這讓我覺得作者的功底非常深厚。我希望在這本書中，能夠看到一個充滿韌性、在時代洪流中努力前行的人物，他的故事能夠給我帶來一些力量和啓發。目前來看，《張忠德》很有可能成為我近期一次非常愉快的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

對於《張忠德》這本書，我最初的印象來自於它低調而又引人注目的書名，以及那種帶有復古氣息的封麵設計。我通常會被那些名字簡單但內涵豐富的書籍所吸引，因為我總覺得，這類書籍往往蘊含著更深刻的故事和情感。在拿起這本書之前，我並沒有抱有太高的期望，但當我閱讀瞭開頭幾頁後，我發現我之前的顧慮是多餘的。作者的文筆非常老練，他沒有使用任何華而不實的辭藻，而是用一種平實卻充滿力量的語言，為我展現瞭一個鮮活的人物和一段可能充滿挑戰的人生。我尤其欣賞作者對於人物內心世界的刻畫，那些細膩的情感描寫，仿佛能直接觸碰到我的內心。我期待著在這本書中，能夠看到一個真實而復雜的人物，能夠被他的經曆所打動，也能從中獲得一些關於生活和成長的啓示。這本書給我帶來的感覺，就像是在一個寜靜的午後，偶然遇到一位有趣的長者，他願意與你分享他的人生故事。