索达吉堪布作品集全10册 能断 没什么放不下 不离 苦才是人生 做才是得到 索达吉堪布 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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索达吉堪布 著

图书标签:

• 索达吉堪布
• 藏传佛教
• 人生哲理
• 心灵成长
• 自我提升
• 佛学
• 智慧
• 修行
• 正念
• 情感治愈

店铺： 浩海书香图书专营店

出版社： 甘肃人民美术出版社

ISBN：9787518202300

商品编码：16415136777

出版时间：2013-08-01

>商品详情

基本信息 

        书名                   序号                         出版社                     定价

不离	9787507540727	华文出版社	38
有求	9787503449734	中国文史出版社	35
你在忙什么	9787513905855	民主与建设出版社	39.9
残酷才是青春	9787552701364	甘肃人民美术出版社	38
苦才是人生	9787552700138	甘肃人民美术出版社	38
做才是得到	9787552700497	甘肃人民美术出版社	38
能断	9787552701074	甘肃人民美术出版社	38
有什么舍不得	9787518202300	中国计划出版社	35
没什么放不下	9787518202119	中国计划出版社	35

作者简介

索达吉堪布，全世界具有影响力的藏传佛教大德。 

堪布对藏传佛教的传统法义学修甚深。为了让更多人了悟佛法精髓，他试图用现代方式向人们传递生命真相，是一位在哈佛、耶鲁、斯坦福、牛津、剑桥、清华、北大等近百所高校的讲台上留下过身影的佛教心灵导师。三十多年来，身体力行地引导大众实践佛法的学修传统，同时，利用空余时间互译汉藏经典，从事慈善事业。近年参与举办过多次论坛会议，与海内外学者交流跨宗教、道德、环保、和平等问题，探讨人类的发展方向，希望提升生命的福祉。他认为，时代在变迁，但佛教的宗旨没有变，人们可以从中找到解决现代问题的真正答案，这是应该去提醒大家的。对于外界的种种赞誉，他说：“我只是一名老师，教传佛法的老师。”

智慧之光，照亮心灵迷航：五部经典，领略人生真谛 在浩瀚的书海中，总有一些作品，如同一盏盏明灯，指引着我们在迷茫的人生道路上前行。它们不以华丽的辞藻取胜，却以深刻的洞察力，触及我们内心最柔软的部分。今天，我们将为您精心推荐五部凝聚着智者心血的经典之作，它们分别来自当代著名藏传佛教高僧索达吉堪布，涵盖了“断除烦恼、放下执着”、“不离开当下、活在此时”、“直面苦难、淬炼人生”、“付出行动、方能收获”等人生至关重要的主题。这五部作品，如同五枚饱含智慧的珍宝，定能为您的人生开启一扇新的窗户，带来深刻的启迪与力量。 《能断：彻底摆脱烦恼的密法》 人生的烦恼，仿佛一张密不透风的网，将我们牢牢困住，让我们倍感压抑与痛苦。我们时常被贪婪、嗔恨、愚痴、嫉妒、傲慢等负面情绪所缠绕，即便物质生活富足，内心也未必安宁。那么，如何才能挣脱这无尽的烦恼之网，获得真正的解脱与自在呢？《能断：彻底摆脱烦恼的密法》将为您揭示一条通往内心宁静的究竟之道。 本书并非空泛的说教，而是基于深厚的佛法智慧，结合了许多贴近现代人生活的实际案例，为我们提供了切实可行的方法。索达吉堪布以其悲悯之心，深入浅出地剖析了烦恼的根源——我们执着于“我”和“我所有”，由此产生的种种贪爱、嗔恚、我慢等情绪，如同一颗颗毒药，腐蚀着我们的心智。他教导我们，要学会观察烦恼的生起，而非被其牵着鼻子走。通过禅修、观照、持戒等修行方法，我们可以逐渐培养起觉察力，识别那些引发烦恼的念头和情绪，并学习如何以智慧去化解它们。 书中，堪布为我们细致地讲解了“断”的真正含义，并非冷漠无情，而是通过智慧的观照，认识到烦恼的虚妄性，从而不再被其奴役。他强调，断烦恼的关键在于“断”掉我们错误的认知和执着，而不是压抑或逃避。当烦恼生起时，我们不应与其对抗，而是以一种不加评判的态度去观察它，如同观察天边的云彩，它来了，也会去。这种“随缘任运”的智慧，能让我们在烦恼的风暴中，依然保持内心的平静与清晰。 《能断》还将引导我们认识到，真正的快乐并非来自于外在的物质满足或他人的认可，而是源自内心的转化。当我们能够放下对名利、情爱、权力等外在事物的过度追求，不再过分计较得失，学会知足常乐时，内心的丰盈便会自然显现。本书中的许多法门，如慈心禅、观呼吸、念诵咒语等，都是历代祖师传承下来的宝贵财富，它们的力量在于能够直接触及我们疲惫的心灵，给予疗愈与力量。 无论您是否接触过佛法，无论您正面临怎样的困境，《能断》都将为您提供一份宝贵的精神食粮。它将带领您一步步认识烦恼的本质，掌握化解烦恼的秘诀，最终拥有一颗不再被外界左右、自在安宁的心。 《没什么放不下：真正学会放下，才能轻松前行》 人生是一场旅程，而我们却常常因为背负着太多的“放不下”，而让这趟旅程变得沉重而艰难。那些过去的遗憾、未了的心愿、失去的人或物，甚至是别人的一句无心之语，都可能成为压在我们心头的巨石，阻碍我们前行。《没什么放不下：真正学会放下，才能轻松前行》正是为那些被“放不下”困扰的灵魂量身打造的解药。 索达吉堪布以其深邃的洞察力，揭示了“放不下”的根源在于我们对“我”和“我所有”的执着。我们总想抓住那些美好的事物，留住那些亲近的人，避免那些不愉快的经历，然而，宇宙万物皆在变化之中，强求不变只会带来痛苦。本书，堪布循循善诱，引导我们认识到，放下并非是遗忘或放弃，而是一种智慧的取舍，一种对事物本质的了悟。 他告诉我们，要学习“无常”的智慧，认识到世间一切都在生灭变化之中，我们所执着的，终将离去。理解了这一点，我们便能以更平和的心态去面对离别与失去。同时，本书也强调了“感恩”的力量。即使曾经拥有过美好的事物，我们也要心怀感恩，感谢它们曾经带来的温暖与快乐，而不是沉溺于失去的痛苦。 《没什么放不下》更深入地探讨了人际关系中的“放不下”。我们对家人的过分担忧，对朋友的期望，甚至是彼此之间的误解与伤害，都可能成为心头难以解开的结。堪布教导我们，要学会尊重他人的自由，放下控制欲，以慈悲心去理解和原谅。当我们能够真正放下对关系的执念，以一种更开放、更自在的心态去与人相处时，关系反而会变得更加和谐与圆满。 本书中的许多故事和比喻，都生动地形象地说明了“放下”的益处。它并非让我们变得冷漠，而是让我们变得更柔软、更坚韧。放下不是为了逃避，而是为了更好地面对。当我们不再被过去的包袱所累，不再为未来的担忧所扰，才能真正活在当下，品味生活的美好，轻盈地走向属于自己的远方。 《没什么放不下》是一本能让我们卸下心防，重新拥抱生命活力的指南。它将引领你穿越“放不下”的迷雾，找到那条通往真正自由与轻松的道路。 《不离：活在当下，生命的花朵才会绽放》 现代社会，我们常常陷入一种“不在当下”的状态。要么沉溺于过去的懊悔，要么焦虑于未来的未知，真正属于我们的“此刻”，却常常被我们忽略。然而，生命的意义，恰恰就蕴藏在每一个鲜活的“当下”。《不离：活在当下，生命的花朵才会绽放》正是以最真挚的心，邀请我们回归生命的本真，体验“不离”的深刻智慧。 索达吉堪布在书中，以极为细腻的笔触，描绘了“活在当下”的重要性。他指出，我们之所以会感到痛苦与迷失，很大程度上是因为我们的心常常游离在此时此地之外。过去的事情已成定局，无法改变；未来的事情尚不可知，无法预测。唯有当下，才是我们唯一能够把握，也唯一能创造改变的时刻。 本书并非提倡我们对过往不负责任，或对未来不作规划，而是强调在每一个行动、每一个呼吸中，都要保持全然的觉知。无论是吃饭、走路，还是工作、交谈，当我们能够全心投入，不被杂念所干扰时，生命的体验就会变得更加深刻和饱满。堪布教导我们，可以通过观呼吸、正念行走等方法，来训练自己的觉察力，让心安住在每一个当下。 “不离”的智慧，也体现在我们与周围世界的连接中。当我们不再以自我为中心，而是以一种开放、接纳的态度去与他人、与自然互动时，我们便能感受到生命之间彼此依存的奥秘。书中，堪布鼓励我们以慈悲心去对待一切众生，将对他人的关怀融入到日常的点滴行动中，这便是“不离”的另一种体现。 《不离》还深入探讨了“专注”的力量。当我们将全部的注意力和心力放在眼前的事情上时，我们便能更高效地完成任务，也能从中获得更深的满足感。这种专注，并非一味地追求结果，而是享受过程本身的乐趣。当我们的心真正“不离”当下，即使是平凡的小事，也能闪耀出独特的光彩。 阅读《不离》，就如同在喧嚣的尘世中，找到一处静谧的港湾。它将唤醒你内心深处的感知力，让你重新发现生活的美好，体验到生命的深度与广度。当你学会“不离”当下，你会发现，生命的花朵，正在你眼前徐徐绽放。 《苦才是人生：直面现实，淬炼生命的坚韧》 “人生不如意事十之八九”，这句古老的谚语，道出了人生中苦的普遍性。然而，许多人面对苦难时，往往选择逃避、抱怨，甚至因此而沉沦。索达吉堪布的《苦才是人生：直面现实，淬炼生命的坚韧》，却以一种截然不同的视角，带领我们深入探究“苦”的本质，并从中汲取力量，实现生命的升华。 本书并非宣扬消极避世，而是倡导一种积极面对苦难的态度。堪布指出，苦，是人生的常态，是成长不可或缺的一部分。就像铁需要经过烈火的煅烧，才能变得坚韧，人的生命也需要在苦的磨砺中，才能获得真正的成长与成熟。我们不应惧怕苦，而应学会理解它、接纳它，并从中学习。 书中，堪布深入剖析了苦的来源，包括生、老、病、死等自然的衰败，以及爱别离、怨憎会、求不得等由心而生的痛苦。他教导我们，要认识到苦的无常性，它并非永恒不变，而是会随着因缘条件的变化而改变。理解了这一点，我们便能以更平和的心态去面对暂时的困境。 《苦才是人生》更重要的是，它为我们指明了如何从苦难中获得力量。通过“苦的观照”，我们可以发现隐藏在苦难背后的教训，认识到自身的局限，并激发改变的动力。堪布强调，苦难是提升智慧的催化剂，是培养慈悲心的熔炉。当我们能够超越个人的痛苦，去关怀和理解同样身处苦难中的他人时，我们的内心就会变得更加广阔和仁爱。 本书也为我们提供了具体的修行方法，帮助我们在苦难中保持内心的稳定。例如，通过发愿、回向，将个人的苦难转化为利益众生的动力；通过修持菩提心，将对痛苦的感受升华为对他人的关爱；通过精进修行，培养坚定的意志，最终超越身心的束缚。 《苦才是人生》是一本充满力量的书。它不是让你远离苦难，而是让你学会与苦难共舞。它将帮助你重塑对苦难的认知，让你在人生的风雨中，依然能够挺直腰杆，淬炼出生命的坚韧与光芒。 《做才是得到：行动的力量，驱动生命的无限可能》 “坐而言，不如起而行。” 在一个充满变革与机遇的时代，光有想法是不够的，只有付诸行动，才能将梦想变为现实，才能真正收获属于自己的成果。《做才是得到：行动的力量，驱动生命的无限可能》正是鼓励我们走出舒适区，拥抱行动，去创造属于自己的精彩人生。 索达吉堪布以其深刻的洞察力，揭示了行动在人生中的核心地位。他指出，许多人之所以停滞不前，是因为他们过于依赖空想，或是害怕失败，而迟迟不敢迈出第一步。然而，任何伟大的成就，都始于一个微小的行动。本书，堪布将激发你内心深处的潜能，让你明白，行动才是连接愿望与现实的桥梁。 书中，堪布首先强调了“意乐”的重要性，即行动背后的动机。当我们的行动是为了利益自己和他人，是为了追求真善美时，即使过程充满挑战，其结果也必将是积极而富有意义的。他教导我们要培养“发心”，将美好的愿望转化为坚定的行动力。 《做才是得到》更深入地探讨了如何有效地“做”。它并非鼓励盲目的冲动，而是强调“智慧的行动”。这包括明确目标，制定计划，脚踏实地，不断学习，以及在过程中保持韧性。堪布通过丰富的案例，展示了那些真正成就非凡的人，他们是如何通过持续不断的行动，克服重重困难，最终实现自己的价值。 本书也鼓励我们拥抱“犯错”的价值。每一次的尝试，无论成功与否，都是一次宝贵的学习机会。失败并不可怕，可怕的是因为害怕失败而停止尝试。堪布教导我们要以积极的心态看待每一次的“失误”，从中总结经验，不断调整策略，继续前行。 《做才是得到》更深远的意义在于，它让我们认识到，真正的“得到”，并不仅仅是物质上的收获，更是生命体验的丰富，是智慧的增长，是人格的升华。当我们全身心地投入到行动中，去体验过程，去付出努力，我们就已经在过程中获得了无与伦比的“得到”。 这本书，将是你人生道路上的一个强有力的助推器。它将点燃你内心的激情，激发你行动的勇气，让你相信，只要你敢于“做”，生命就将为你敞开无限可能的未来。 这五部作品，如同五位智慧的导师，从不同的角度，引领我们认识人生的真谛，指引我们走向内心的宁静与力量。它们是索达吉堪布献给世人的宝贵财富，值得我们细细品读，用心体会。愿它们能成为您人生旅途中，那一束照亮迷航的智慧之光。

评分☆☆☆☆☆

我一直都在寻找一本能够系统梳理我对生命困惑的书，市面上太多碎片化的心灵鸡汤，看了等于没看。这套作品集的内容广度和深度都让人感到惊艳，它涵盖了从个体修行到群体相处，从烦恼的根源到解脱之道等方方面面。最让我佩服的是，作者将抽象的佛理，用极为贴切的现代生活例子来解释，让晦涩的教义变得触手可及。比如，他用我们日常中的“执着”来比喻“攀缘”，一下子就明白了那种“放不下”的痛苦源头在哪里。这本书并非一次读完就能完全吸收的，我发现每隔一段时间重读某个章节，都会有新的感悟，这说明它具有持久的生命力和指导价值，绝对是值得反复咀嚼的经典之作。

评分☆☆☆☆☆

这是一部真正能让人静下来的书。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们的大脑几乎没有喘息的机会，总是被各种外界的声音填满。索达吉堪布的作品就像一个宁静的港湾，让人愿意停下来，倾听内心的声音。书中的论述层层递进，逻辑清晰，但丝毫不枯燥，反而有一种引人入胜的魅力。尤其是在谈到人际关系和慈悲心的时候，作者的境界之高令人叹服。他教导我们如何以更广阔的视角去看待他人的局限和自己的不足，如何将爱和善意自然地散播出去。读完后，我感觉自己对周围的人变得更有耐心，更愿意去理解他人的难处，这不仅仅是知识上的提升，更是一种心性的滋养和升华。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是一剂精神良药，它不像那些空洞的成功学书籍，只是给你打鸡血，读完没几天就觉得索然无味了。索达吉堪布的文字，带着一种直抵人心的力量，就像一股清泉，洗涤了我们内心那些被世俗污染的杂念。我尤其喜欢他讲“放下”的部分，以前总觉得放下意味着失去，意味着妥协，读完才明白，真正的放下，其实是获得解脱，是卸下那些不必要的重担，才能轻盈地行走。书里对痛苦的探讨也非常深刻，他没有回避人生的苦难，反而引导我们去直面它，理解它，甚至感恩它，因为正是痛苦，才让我们有机会去认识自己，去成长。这种看待问题的角度，彻底颠覆了我过去的人生观，让我对很多曾经耿耿于怀的事情释怀了许多，感觉整个人都开阔了许多，仿佛打开了一扇通往内心平静的大门。

评分☆☆☆☆☆

老实说，刚开始接触这类题材会有点畏惧，担心内容太玄乎或太沉重，但索达吉堪布的文字有一种神奇的穿透力，能轻易化解掉读者的疑虑。这本书的行文风格非常朴实，没有故作高深的术语堆砌，而是直击人心的本质。读完后，最大的感受是“清晰”。很多困扰了我很久的关于“我是谁”、“我为何如此痛苦”的问题，都被梳理得井井有条。它没有直接告诉我“该做什么”，而是帮助我厘清“不该执着什么”，这种由内而外的觉醒，远比外部的教条更有力量。它教会了我，真正的强大不是战胜别人，而是管理好自己的心念，让心不再随境波动，这是一种非常务实且可操作的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，既有佛法的深邃和严谨，又不失生活化的亲切和温暖。它不是那种高高在上、让人望而生畏的经文，而是像一位智者在耳边娓娓道来，用最朴素的词句，阐释最深刻的哲理。我记得有一段讲“行”与“得”的关系，强调“做”的过程本身就是一种收获，而不是等到结果出来才去衡量价值。这对我触动很大，因为我经常陷入对未来的焦虑和对过去的懊悔中，总是把注意力放在“得到”什么上，却忽略了当下付出的意义。读了这本书，我开始学着享受“做”的过程，无论是工作上的挑战，还是生活中的琐事，都多了一份投入和专注。这种心态的转变，让我的每一天都变得充实而有意义，不再是机械地应付生活，而是真正地活在当下。

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