編輯推薦

★ 精英醫師罹癌18年，坦誠分享前沿研究成果、為醫為患的雙重經驗——

作者大衛·塞爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者，更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。該書綜閤前沿科研成果、18年抗癌經驗，是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南；兼具飽含哲思的個人迴憶，與身為精神科醫生為癌癥患者提供心理關懷的經曆，又是一本為癌友點燃信心和鬥誌、提供安慰和紓解的陪伴之書。

★ 從飲食、鍛煉、情緒、環境四方麵，有力預防和抵禦癌癥——

16頁彩圖，簡明呈現抗癌日常行動科學指南。

★ 癌癥主題世界*級暢銷圖書，轟動歐美；譯成36種語言，熱銷50個國傢——

兩次榮膺《紐約時報》暢銷書，常居癌癥類圖書榜首。

★ 國際權*機構安德森癌癥中心院長約翰·門德爾鬆、中國抗癌協會副秘書長劉端祺、北京大學醫學人文研究院教授王一方、北京協和醫院婦産科副主任嚮陽鼎力推薦——

並非每個人都會患癌，但癌細胞存在於每個人體內。抵禦癌癥，需要我們改善生活方式，在日常的飲食、鍛煉、情緒與環境中有所行動；需要我們彼此關懷，為癌友提供支持與慰藉。預防和抵禦癌癥，是每個人的戰爭。

內容簡介

本書是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南。在癌癥成為*主要的緻死原因之一、平均每6人就有1人死於癌癥（見世界衛生組織官網）的當下，人們可以在日常生活中做些什麼，來降低患癌的可能？對於癌癥患者而言，在接受常規癌癥治療手段（如手術、放射療法、化學療法）的同時，還能在生活中做些什麼，來鞏固治療效果，防治癌癥擴散？

作者大衛·塞爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者，更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。他是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授，該校整閤醫療中心的聯閤創始人，擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學領域取得的成就，他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。

在本書中，他綜閤前沿的科研成果，融閤十餘年的抗癌經驗，寫就此書，試圖為健康人預防癌癥、癌癥患者鞏固抗癌效果提供幫助。書中所闡述的一些自然的保健方法，有助於預防癌癥、防止癌擴散或增強癌癥治療的效果，可用做預防癌癥的生活指南、常規癌癥治療手段的補充。

同時，因其兼具飽含哲思的個人迴憶，與作者身為精神科醫生為癌癥患者提供心理關懷的經曆，又是一本為癌友點燃信心和鬥誌、提供安慰和紓解的陪伴之書。

如書中所言：並非每個人都會患癌，但癌細胞存在於每個人體內。抵禦癌癥，需要我們改善生活方式，在日常的飲食、鍛煉、情緒與環境中有所行動；需要我們彼此關懷，為癌友提供支持與慰藉。預防和抵禦癌癥，是每個人的戰爭。

作者簡介

大衛·塞爾旺-施萊伯醫生是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授，該校整閤醫療中心的聯閤創始人，擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學所取得的成就，他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。他是“無國界醫生”（於1999年獲諾貝爾和平奬）在美國分支機構的創始人之一，並於1991年作為誌願者前往伊拉剋。

31歲時，享有優越的學術成就與前景，身為壁球隊隊長、自認“身體非常健康”的施萊伯醫生意外檢測齣核桃大小的腦部腫瘤，從此開始瞭與癌癥爭奪生命主動權的戰役，並在此後充實而富有意義地生活瞭18年。

精彩書評

在常規醫療手段之外，病人還可以為自己做些什麼，以增進治愈的可能，我們原本對此缺乏瞭解。這本書填補瞭這一鴻溝。如果你對預防醫學和綜閤性、補充性的病人護理手段感興趣，我推薦你閱讀這本書。——約翰·門德爾鬆 安德森癌癥中心院長

近些年來，以親曆癌癥為內容的患者、醫生、護士乃至關心抗癌事業發展的作傢、記者等撰寫的各種文字作品著實不少。但是，作者以醫患雙重身份“與癌共舞”，記錄本人長達18 年的生命曆程和抗癌體會的科普書籍，似乎僅有大衛博士的這本《每個人的戰爭》。——劉端祺 中國抗癌協會副秘書長；陸軍總醫院腫瘤內科教授，主任醫師

人生謝幕是癌癥患者必須麵對的，即使是醫生也不能免俗，逃生統計學也無法提供庇護，無論多麼堅強的抗癌意誌，多麼完美的抗癌舉措，死神的口哨終將化作淚灑天堂的送彆樂章，大衛·塞爾旺—施萊伯在帶瘤生存18 年後，完成瞭這本書的修訂，把不平凡的人生故事、科學的新知、心底的徹悟如實地吐露給瞭後來的抗癌勇士們，然後，沒有太多遺憾地逝去，此刻，他可以很驕傲地對著親人說：我的抗癌生涯是幸福的。——王一方 北京大學醫學人文學院教授

本書所闡述的是在采用常規醫療手段的同時，通過改變生活方式來強化自身免疫力、調節身心的積極嘗試。其中一些觀點，對癌癥的科研與治療實踐進行瞭深刻的詮釋和反思，也為人們更好地觀察人類與自然提供瞭新的視角。在學習科學、認知疾病的同時，更重要的是，通過閱讀本書，我們應撫捲深思，在科技發展日新月異、人類生活節奏因為數字化而加速的今天，什麼纔是生命的本質，什麼更值得每個人去追尋，以及為瞭實現它我們應該采取怎樣的生活方式。更深入地瞭解疾病、認識自己，更好地關愛自己和身邊的人，也許，是每個人都需要麵對的心靈“戰爭”。——嚮陽 北京協和醫院婦産科副主任，教授，博士生導師

目錄

醫生的話 i

題記

前言 001

第二版引言 005

引言 013

*一章 一個故事 019

第二章 逃生統計學 029

樊登推薦 每個人的戰爭：抵禦癌癥的生活方式 （法）大衛 賽爾旺-施萊伯著 理想國 下載 mobi epub pdf txt 電子書

樊登讀書會推薦，內容一般般

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特彆好，特彆好

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特彆好，特彆好

還不錯，寫的是關於改變心態，飲食和生活習慣的

不錯的書，書價也不貴

瞭解相關知識，還未拆封