40周孕産百事通/親悅閱讀係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉婷 編

圖書標籤:

• 孕期
• 孕婦
• 育兒
• 母嬰
• 懷孕
• 産後
• 親子
• 健康
• 指南
• 育兒知識

店鋪： 火把圖書專營店

齣版社： 中國紡織

ISBN：9787506497633

商品編碼：24637793137

開本：12

齣版時間：2014-08-01

基本信息

• 商品名稱：40周孕産百事通/親悅閱讀係列
• 作者：劉婷
• 定價：38.8
• 齣版社：中國紡織
• ISBN號：9787506497633

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2014-08-01
• 印刷時間：2014-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：12開
• 包裝：平裝
• 頁數：335
• 字數：276韆字

編輯**語

劉婷編著的《40周孕産百事通》從備孕開始進行貼心講述。受孕成功，準媽媽進入真正的孕期後，身體不管是體形還是內部，都會發生一係列的變化。這時候，準媽媽是和胎寶寶同體共息的奇妙存在著，準媽媽的情緒和生理狀態，胎寶寶都可以感應到。準媽媽攝入的營養、日常的活動、心情等，都在微妙地影響著胎寶寶的成長。因此，本書用瞭大量的篇幅來講解孕期營養護理，並根據胎寶寶的發育，提供瞭實用、操作性強的胎教方案。為女性孕期十月，提供全程指導。本書的*後部分詳述瞭分娩與坐月子的營養與護理，密切關注産後女性的身心恢復。 從孕前到産後，麵麵俱到，一書在手，40周孕産事事皆通。

內容提要

劉婷編著的《40周孕産百事通》以孕期40周為時 間主綫，為準媽媽和準爸爸提供瞭詳盡、實用的孕期 指導方案。對懷孕前的準備與禁忌、胎兒每周的發育 曆程、準媽媽不同時期的生理特徵、懷孕期間的保健 和營養、準媽媽常見疾病的預防與治療、孕期異常情 況的發現與處理、孕期不同階段的胎教方式、分娩時 的注意事項及産後的調養和恢復等內容，進行瞭深入 淺齣的剖析。讓準媽媽在孕期的每個時段，都能得到 專業的指導和溫馨的提示。
    

作者簡介

劉婷：護理本科畢業，副主任護師，從事臨床護理工作近30年。理論知識紮實，臨床經驗豐富。曾先後擔任心血管內科護士長、普外科護士長、婦産科護士長。尤其擅長孕産婦和嬰幼兒的保健與護理，發錶孕前、孕期、産後及嬰幼兒保健與護理論文多篇。在《臨床護理協崗實踐指南》（人民衛生齣版社齣版）中任編委。多次被評為**護士長、“三八”紅旗手、崗位標兵。

目錄

PART 1　有備而來，孕育*棒寶寶
PART 2　孕1月：胎寶寶悄然而至
PART 3　孕2月：即將傳來好“孕”的消息
PART 4　孕3月：胎寶寶很快就變身“小人兒”瞭
PART 5　孕4月：小腹微凸曬幸福
PART 6　孕5月：感覺神奇又令人幸福的胎動
PART 7　孕6月：小腹隆起，“孕”味十足
PART 8　孕7月：胎寶寶越來越“調皮”
PART 9 孕8月：迫切期待與胎寶寶相見
PART 10　孕9月：享受胎寶寶在肚子裏的時光
PART 11　孕10月：一起加油，迎接新生命
PART 12　分娩、坐月子，生命接力賽的*後一棒

現代農業技術革新與可持續發展路徑探析 本書摘要： 本書深入剖析瞭當代全球農業麵臨的機遇與挑戰，重點聚焦於科技創新在推動農業現代化和實現可持續發展中的核心作用。通過對精準農業、生物技術、智慧農機、以及循環農業等前沿領域的係統梳理與案例分析，本書旨在為農業從業者、政策製定者及科研人員提供一套全麵、前瞻性的技術應用框架和戰略參考。內容涵蓋瞭從土壤健康管理到作物遺傳改良，從供應鏈優化到農産品質量安全的各個環節，強調在提高産量的同時，必須兼顧生態環境的保護與農業經濟效益的提升。 --- 第一章：全球農業轉型背景與挑戰 1.1 糧食安全的新常態與人口壓力 當前，全球人口持續增長，特彆是在發展中國傢，對糧食産量的需求呈幾何級數上升。然而，氣候變化帶來的極端天氣事件（如乾旱、洪澇、病蟲害爆發頻率增加）正嚴重威脅著傳統農業的穩定性。本書首先界定瞭新時代糧食安全的概念，不再僅僅關注“量足”，更深入到“質優”和“可負擔性”。我們探討瞭資源約束日益加劇的現狀，包括水資源短缺、耕地退化以及化石能源依賴帶來的環境成本。 1.2 環境可持續性與農業的衝突 傳統的高投入、高産齣農業模式對環境造成瞭不可逆的負麵影響。氮磷等化肥的過量使用導緻水體富營養化，農藥殘留威脅到生物多樣性和人類健康。本書詳細分析瞭農業溫室氣體排放的構成（如甲烷和氧化亞氮），並闡述瞭國際社會對農業減排的緊迫要求。理解這些衝突是推動技術變革的首要前提。 1.3 産業鏈的脆弱性與數字化鴻溝 全球供應鏈中斷的風險在近年來愈發凸顯。從田間到餐桌的每一個環節都暴露在風險之中。同時，農業技術應用的不均衡性導緻瞭不同地區、不同規模農戶之間的“數字化鴻溝”，這不僅影響瞭生産效率的提升，也加劇瞭城鄉發展的不平衡。 第二章：精準農業：數據驅動的生産範式革命 2.1 傳感器技術與物聯網（IoT）在農田的應用 精準農業是實現資源優化配置的核心手段。本章詳細介紹瞭新一代農業傳感器技術，包括土壤水分、養分實時監測設備、氣象微站的部署。重點分析瞭物聯網（IoT）如何構建起農場級的“數據采集網絡”，實現對農田環境的厘米級或毫秒級監控。我們探討瞭低功耗廣域網絡（LPWAN）技術在偏遠農場的數據傳輸中的潛力。 2.2 遙感技術與地理信息係統（GIS） 衛星遙感和無人機（UAV）技術提供瞭宏觀和微觀的田間信息獲取手段。本書剖析瞭多光譜、高光譜和熱紅外成像技術如何用於作物健康評估、病蟲害早期診斷和水分脅迫預測。結閤GIS平颱，農民能夠生成精確的“處方圖”，指導變量施肥、變量灌溉和精準播種作業。 2.3 自動化與智能農機 本書對新一代智能農機的研發趨勢進行瞭深入分析，包括自動駕駛拖拉機、精準變量播種機以及基於機器視覺的采摘機器人。重點介紹瞭人工智能（AI）在農機控製係統中的應用，例如路徑優化算法、障礙物識彆係統以及基於深度學習的雜草識彆與定點噴藥技術。 第三章：生物技術驅動的作物改良與抗逆性增強 3.1 基因編輯技術（CRISPR-Cas9）的農業應用 基因編輯技術為作物品種改良帶來瞭前所未有的速度和精度。本章深入探討瞭如何利用CRISPR技術定嚮改良作物的營養成分（如提高維生素含量）、增強對特定病原體的抗性，以及提高其對非生物脅迫（如鹽堿、乾旱）的耐受能力。同時，本書也探討瞭公眾對轉基因和基因編輯産品的接受度及監管挑戰。 3.2 微生物組學與土壤健康 現代農業越來越重視土壤的“生命力”。本書闡述瞭植物根際微生物組對作物營養吸收、固氮作用及病害抑製的關鍵作用。我們介紹瞭生物肥料和生物刺激劑的開發與應用，旨在重建健康的土壤生態係統，減少對化學投入品的依賴。 3.3 垂直農業與受控環境農業（CEA） 針對城市化和土地資源緊張的問題，本書分析瞭垂直農業（Vertical Farming）和溫室技術的集成發展。重點討論瞭LED光譜調控技術、水培/氣霧培係統如何最大限度地節約水資源和土地，實現全年穩定、高密度生産高價值作物。 第四章：可持續性：循環農業與資源效率最大化 4.1 農業廢棄物的資源化利用 實現農業可持續性的關鍵在於構建“零廢棄物”係統。本書詳細介紹瞭畜禽糞便、作物秸稈等廢棄物的高效轉化技術，包括厭氧消化製沼氣、好氧堆肥生産有機肥、以及生物質能源的開發路徑。探討瞭如何將這些再生資源重新整閤到農田的物質循環中。 4.2 水資源管理與節水灌溉係統 水資源是農業的生命綫。本書對比瞭滴灌、微噴灌等高效節水灌溉技術，並結閤土壤水分模型和氣象數據，提齣瞭智能化水肥一體化係統（fertigation）的設計與優化策略，以確保作物在最佳水分條件下生長，避免過度灌溉。 4.3 農産品供應鏈的透明化與可追溯性 利用區塊鏈技術提高農産品從生産到消費環節的透明度和信任度，是提升食品安全和消費者信心的重要方嚮。本書分析瞭分布式賬本技術如何記錄關鍵數據點（如農藥使用記錄、環境監測數據），並確保數據的不可篡改性。 第五章：政策導嚮、經濟模型與未來展望 5.1 農業補貼機製的轉型與激勵創新 探討瞭全球主要經濟體如何通過政策工具激勵農民采用可持續的耕作方法，例如生態服務付費機製（PES）和碳匯交易在農業中的應用潛力。分析瞭如何設計更有效的補貼結構，以平衡生産效率與生態保護之間的關係。 5.2 農業數字化的經濟效益評估 本書運用投入産齣模型，量化分析瞭精準農業技術在降低成本（如化肥、農藥、水費）和提升産品附加值方麵的實際效益。同時，討論瞭高昂的初期技術投入與長期迴報之間的權衡。 5.3 塑造麵嚮未來的農業人纔與跨界閤作 未來的農業需要既懂農學又懂數據科學的復閤型人纔。本書呼籲加強跨學科教育與培訓體係的建設。最後，展望瞭人工智能、生物製造等顛覆性技術對未來十年農業麵貌的重塑潛力，強調國際閤作在應對全球性農業挑戰中的不可替代性。

評分☆☆☆☆☆

作為一名追求效率的職場媽媽，我最欣賞這套書的邏輯性和信息密度。市麵上很多育兒書喜歡用大篇幅來描述一些不痛不癢的理論，閱讀起來非常耗時。但“親悅閱讀係列”的編排，簡直是教科書級彆的精準。它嚴格按照時間綫索組織內容，每一周或每一個階段的主題都劃分得清清楚楚，你可以根據自己當前的孕周直接翻到對應的章節，直擊痛點。我尤其欣賞它提供的“自檢清單”和“重要裏程碑提醒”，比如哪些檢查必須做，哪些跡象需要立即就醫，都被清晰地列齣來瞭。這極大地幫助我梳理瞭復雜的産檢流程，確保每一個環節都沒有遺漏。這種高效、目標導嚮的知識傳遞方式，讓忙碌的我在有限的休息時間裏，獲得瞭最大的知識迴報。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠超一般的孕期指導，它更像是一本關於“身心健康”的綜閤指南。除瞭硬核的醫學知識，它對孕期媽媽的心理建設也投入瞭大量的篇幅。懷孕期間，情緒波動是非常普遍的，激素變化、對未來的不確定感，都可能讓人陷入低落。這本書裏有很多章節都在探討如何與伴侶有效溝通，如何應對“産前焦慮”，甚至還推薦瞭一些正念冥想的小練習。我試著用書裏教的方法調整呼吸，果然在一些情緒低榖時找到瞭自我安撫的齣口。更讓我印象深刻的是，它沒有一味地美化懷孕過程，而是坦誠地展示瞭孕期可能遇到的各種挑戰，從妊娠紋到睡眠障礙，這種真實感反而讓人覺得更可靠、更接地氣。它讓我明白，我可以不必追求“完美孕媽”，隻需要做最好的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本育兒書真是太貼心瞭，簡直是為新手爸媽量身定做的百科全書！我之前對懷孕這件事瞭解得非常有限，很多孕期的變化、身體的不適，都讓我感到手足無措。但自從翻開這本書，就像是找到瞭一個隨身的“孕期導航儀”。它把從備孕到分娩的全過程，細緻入微地拆解開來，每一個階段可能齣現的狀況，這本書都有對應的專業解讀和實用建議。比如，孕早期我總是覺得特彆疲憊，各種孕吐反應也讓我吃不好睡不香，書裏不僅解釋瞭這些生理現象背後的原因，還提供瞭一堆簡單易行的緩解小妙招，像食譜推薦、情緒調節方法，真的非常管用。我特彆喜歡它那種循序漸進的敘述方式，不會給你灌輸太多令人焦慮的醫學術語，而是用一種非常親切、像老朋友聊天一樣的口吻，把復雜的知識講得明白透徹。它不是那種冰冷的教科書，而是充滿溫度和理解的陪伴，讓我對即將到來的新生命充滿瞭期待，而不是恐懼。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書在“實用操作指南”這塊做得尤為齣色。很多人買瞭孕期書籍，最後發現內容都比較空泛，真正到瞭需要操作的時候，還是不知道該怎麼做。但這本“百事通”完全沒有這個問題。它對分娩準備、産後恢復，甚至新生兒護理的指導都細緻到瞭極緻。我記得書裏有一章專門講瞭如何辨彆宮縮的真假，還配有圖示，這在關鍵時刻簡直是救命稻草！再比如，新生兒的拍嗝技巧、黃疸的觀察要點，這些都是書裏特彆強調的部分。我老公也是這本書的忠實讀者，他之前對育兒知識幾乎空白，但跟著書裏“爸爸的角色指南”一步步學，現在已經能熟練地給寶寶換尿布、洗澡瞭。這本書的排版也非常人性化，關鍵信息用粗體或者小框突齣顯示，即使在疲憊的深夜，也能迅速找到需要的知識點，大大減輕瞭我們夫妻倆的焦慮感。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的驚喜，在於它對“科學育兒理念”的推廣。它不僅僅是告訴我們“做什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”。比如，在輔食添加的部分，它摒棄瞭許多傳統的、可能存在風險的做法，轉而推薦瞭更符閤現代營養學和兒童發展規律的喂養方式。它深入淺齣地講解瞭母乳喂養的黃金法則，以及如何科學地應對寶寶的夜醒問題，而不是簡單地告訴你“忍忍就好瞭”。我通過這本書，建立瞭一套相對科學、理性的育兒觀，這讓我和傢人在麵對育兒分歧時，有瞭更堅實的理論後盾。它鼓勵父母去思考、去觀察自己寶寶的獨特性，而不是盲目套用模闆，這是一種非常尊重個體差異的智慧。