40周孕产百事通/亲悦阅读系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘婷 编

图书标签:

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• 指南
• 育儿知识

店铺： 火把图书专营店

出版社： 中国纺织

ISBN：9787506497633

商品编码：24637793137

开本：12

出版时间：2014-08-01

基本信息

• 商品名称：40周孕产百事通/亲悦阅读系列
• 作者：刘婷
• 定价：38.8
• 出版社：中国纺织
• ISBN号：9787506497633

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2014-08-01
• 印刷时间：2014-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：335
• 字数：276千字

编辑**语

刘婷编著的《40周孕产百事通》从备孕开始进行贴心讲述。受孕成功，准妈妈进入真正的孕期后，身体不管是体形还是内部，都会发生一系列的变化。这时候，准妈妈是和胎宝宝同体共息的奇妙存在着，准妈妈的情绪和生理状态，胎宝宝都可以感应到。准妈妈摄入的营养、日常的活动、心情等，都在微妙地影响着胎宝宝的成长。因此，本书用了大量的篇幅来讲解孕期营养护理，并根据胎宝宝的发育，提供了实用、操作性强的胎教方案。为女性孕期十月，提供全程指导。本书的*后部分详述了分娩与坐月子的营养与护理，密切关注产后女性的身心恢复。 从孕前到产后，面面俱到，一书在手，40周孕产事事皆通。

内容提要

刘婷编著的《40周孕产百事通》以孕期40周为时 间主线，为准妈妈和准爸爸提供了详尽、实用的孕期 指导方案。对怀孕前的准备与禁忌、胎儿每周的发育 历程、准妈妈不同时期的生理特征、怀孕期间的保健 和营养、准妈妈常见疾病的预防与治疗、孕期异常情 况的发现与处理、孕期不同阶段的胎教方式、分娩时 的注意事项及产后的调养和恢复等内容，进行了深入 浅出的剖析。让准妈妈在孕期的每个时段，都能得到 专业的指导和温馨的提示。
    

作者简介

刘婷：护理本科毕业，副主任护师，从事临床护理工作近30年。理论知识扎实，临床经验丰富。曾先后担任心血管内科护士长、普外科护士长、妇产科护士长。尤其擅长孕产妇和婴幼儿的保健与护理，发表孕前、孕期、产后及婴幼儿保健与护理论文多篇。在《临床护理协岗实践指南》（人民卫生出版社出版）中任编委。多次被评为**护士长、“三八”红旗手、岗位标兵。

目录

PART 1　有备而来，孕育*棒宝宝
PART 2　孕1月：胎宝宝悄然而至
PART 3　孕2月：即将传来好“孕”的消息
PART 4　孕3月：胎宝宝很快就变身“小人儿”了
PART 5　孕4月：小腹微凸晒幸福
PART 6　孕5月：感觉神奇又令人幸福的胎动
PART 7　孕6月：小腹隆起，“孕”味十足
PART 8　孕7月：胎宝宝越来越“调皮”
PART 9 孕8月：迫切期待与胎宝宝相见
PART 10　孕9月：享受胎宝宝在肚子里的时光
PART 11　孕10月：一起加油，迎接新生命
PART 12　分娩、坐月子，生命接力赛的*后一棒

现代农业技术革新与可持续发展路径探析 本书摘要： 本书深入剖析了当代全球农业面临的机遇与挑战，重点聚焦于科技创新在推动农业现代化和实现可持续发展中的核心作用。通过对精准农业、生物技术、智慧农机、以及循环农业等前沿领域的系统梳理与案例分析，本书旨在为农业从业者、政策制定者及科研人员提供一套全面、前瞻性的技术应用框架和战略参考。内容涵盖了从土壤健康管理到作物遗传改良，从供应链优化到农产品质量安全的各个环节，强调在提高产量的同时，必须兼顾生态环境的保护与农业经济效益的提升。 --- 第一章：全球农业转型背景与挑战 1.1 粮食安全的新常态与人口压力 当前，全球人口持续增长，特别是在发展中国家，对粮食产量的需求呈几何级数上升。然而，气候变化带来的极端天气事件（如干旱、洪涝、病虫害爆发频率增加）正严重威胁着传统农业的稳定性。本书首先界定了新时代粮食安全的概念，不再仅仅关注“量足”，更深入到“质优”和“可负担性”。我们探讨了资源约束日益加剧的现状，包括水资源短缺、耕地退化以及化石能源依赖带来的环境成本。 1.2 环境可持续性与农业的冲突 传统的高投入、高产出农业模式对环境造成了不可逆的负面影响。氮磷等化肥的过量使用导致水体富营养化，农药残留威胁到生物多样性和人类健康。本书详细分析了农业温室气体排放的构成（如甲烷和氧化亚氮），并阐述了国际社会对农业减排的紧迫要求。理解这些冲突是推动技术变革的首要前提。 1.3 产业链的脆弱性与数字化鸿沟 全球供应链中断的风险在近年来愈发凸显。从田间到餐桌的每一个环节都暴露在风险之中。同时，农业技术应用的不均衡性导致了不同地区、不同规模农户之间的“数字化鸿沟”，这不仅影响了生产效率的提升，也加剧了城乡发展的不平衡。 第二章：精准农业：数据驱动的生产范式革命 2.1 传感器技术与物联网（IoT）在农田的应用 精准农业是实现资源优化配置的核心手段。本章详细介绍了新一代农业传感器技术，包括土壤水分、养分实时监测设备、气象微站的部署。重点分析了物联网（IoT）如何构建起农场级的“数据采集网络”，实现对农田环境的厘米级或毫秒级监控。我们探讨了低功耗广域网络（LPWAN）技术在偏远农场的数据传输中的潜力。 2.2 遥感技术与地理信息系统（GIS） 卫星遥感和无人机（UAV）技术提供了宏观和微观的田间信息获取手段。本书剖析了多光谱、高光谱和热红外成像技术如何用于作物健康评估、病虫害早期诊断和水分胁迫预测。结合GIS平台，农民能够生成精确的“处方图”，指导变量施肥、变量灌溉和精准播种作业。 2.3 自动化与智能农机 本书对新一代智能农机的研发趋势进行了深入分析，包括自动驾驶拖拉机、精准变量播种机以及基于机器视觉的采摘机器人。重点介绍了人工智能（AI）在农机控制系统中的应用，例如路径优化算法、障碍物识别系统以及基于深度学习的杂草识别与定点喷药技术。 第三章：生物技术驱动的作物改良与抗逆性增强 3.1 基因编辑技术（CRISPR-Cas9）的农业应用 基因编辑技术为作物品种改良带来了前所未有的速度和精度。本章深入探讨了如何利用CRISPR技术定向改良作物的营养成分（如提高维生素含量）、增强对特定病原体的抗性，以及提高其对非生物胁迫（如盐碱、干旱）的耐受能力。同时，本书也探讨了公众对转基因和基因编辑产品的接受度及监管挑战。 3.2 微生物组学与土壤健康 现代农业越来越重视土壤的“生命力”。本书阐述了植物根际微生物组对作物营养吸收、固氮作用及病害抑制的关键作用。我们介绍了生物肥料和生物刺激剂的开发与应用，旨在重建健康的土壤生态系统，减少对化学投入品的依赖。 3.3 垂直农业与受控环境农业（CEA） 针对城市化和土地资源紧张的问题，本书分析了垂直农业（Vertical Farming）和温室技术的集成发展。重点讨论了LED光谱调控技术、水培/气雾培系统如何最大限度地节约水资源和土地，实现全年稳定、高密度生产高价值作物。 第四章：可持续性：循环农业与资源效率最大化 4.1 农业废弃物的资源化利用 实现农业可持续性的关键在于构建“零废弃物”系统。本书详细介绍了畜禽粪便、作物秸秆等废弃物的高效转化技术，包括厌氧消化制沼气、好氧堆肥生产有机肥、以及生物质能源的开发路径。探讨了如何将这些再生资源重新整合到农田的物质循环中。 4.2 水资源管理与节水灌溉系统 水资源是农业的生命线。本书对比了滴灌、微喷灌等高效节水灌溉技术，并结合土壤水分模型和气象数据，提出了智能化水肥一体化系统（fertigation）的设计与优化策略，以确保作物在最佳水分条件下生长，避免过度灌溉。 4.3 农产品供应链的透明化与可追溯性 利用区块链技术提高农产品从生产到消费环节的透明度和信任度，是提升食品安全和消费者信心的重要方向。本书分析了分布式账本技术如何记录关键数据点（如农药使用记录、环境监测数据），并确保数据的不可篡改性。 第五章：政策导向、经济模型与未来展望 5.1 农业补贴机制的转型与激励创新 探讨了全球主要经济体如何通过政策工具激励农民采用可持续的耕作方法，例如生态服务付费机制（PES）和碳汇交易在农业中的应用潜力。分析了如何设计更有效的补贴结构，以平衡生产效率与生态保护之间的关系。 5.2 农业数字化的经济效益评估 本书运用投入产出模型，量化分析了精准农业技术在降低成本（如化肥、农药、水费）和提升产品附加值方面的实际效益。同时，讨论了高昂的初期技术投入与长期回报之间的权衡。 5.3 塑造面向未来的农业人才与跨界合作 未来的农业需要既懂农学又懂数据科学的复合型人才。本书呼吁加强跨学科教育与培训体系的建设。最后，展望了人工智能、生物制造等颠覆性技术对未来十年农业面貌的重塑潜力，强调国际合作在应对全球性农业挑战中的不可替代性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远超一般的孕期指导，它更像是一本关于“身心健康”的综合指南。除了硬核的医学知识，它对孕期妈妈的心理建设也投入了大量的篇幅。怀孕期间，情绪波动是非常普遍的，激素变化、对未来的不确定感，都可能让人陷入低落。这本书里有很多章节都在探讨如何与伴侣有效沟通，如何应对“产前焦虑”，甚至还推荐了一些正念冥想的小练习。我试着用书里教的方法调整呼吸，果然在一些情绪低谷时找到了自我安抚的出口。更让我印象深刻的是，它没有一味地美化怀孕过程，而是坦诚地展示了孕期可能遇到的各种挑战，从妊娠纹到睡眠障碍，这种真实感反而让人觉得更可靠、更接地气。它让我明白，我可以不必追求“完美孕妈”，只需要做最好的自己。

评分☆☆☆☆☆

作为一名追求效率的职场妈妈，我最欣赏这套书的逻辑性和信息密度。市面上很多育儿书喜欢用大篇幅来描述一些不痛不痒的理论，阅读起来非常耗时。但“亲悦阅读系列”的编排，简直是教科书级别的精准。它严格按照时间线索组织内容，每一周或每一个阶段的主题都划分得清清楚楚，你可以根据自己当前的孕周直接翻到对应的章节，直击痛点。我尤其欣赏它提供的“自检清单”和“重要里程碑提醒”，比如哪些检查必须做，哪些迹象需要立即就医，都被清晰地列出来了。这极大地帮助我梳理了复杂的产检流程，确保每一个环节都没有遗漏。这种高效、目标导向的知识传递方式，让忙碌的我在有限的休息时间里，获得了最大的知识回报。

评分☆☆☆☆☆

我必须得说，这本书在“实用操作指南”这块做得尤为出色。很多人买了孕期书籍，最后发现内容都比较空泛，真正到了需要操作的时候，还是不知道该怎么做。但这本“百事通”完全没有这个问题。它对分娩准备、产后恢复，甚至新生儿护理的指导都细致到了极致。我记得书里有一章专门讲了如何辨别宫缩的真假，还配有图示，这在关键时刻简直是救命稻草！再比如，新生儿的拍嗝技巧、黄疸的观察要点，这些都是书里特别强调的部分。我老公也是这本书的忠实读者，他之前对育儿知识几乎空白，但跟着书里“爸爸的角色指南”一步步学，现在已经能熟练地给宝宝换尿布、洗澡了。这本书的排版也非常人性化，关键信息用粗体或者小框突出显示，即使在疲惫的深夜，也能迅速找到需要的知识点，大大减轻了我们夫妻俩的焦虑感。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿书真是太贴心了，简直是为新手爸妈量身定做的百科全书！我之前对怀孕这件事了解得非常有限，很多孕期的变化、身体的不适，都让我感到手足无措。但自从翻开这本书，就像是找到了一个随身的“孕期导航仪”。它把从备孕到分娩的全过程，细致入微地拆解开来，每一个阶段可能出现的状况，这本书都有对应的专业解读和实用建议。比如，孕早期我总是觉得特别疲惫，各种孕吐反应也让我吃不好睡不香，书里不仅解释了这些生理现象背后的原因，还提供了一堆简单易行的缓解小妙招，像食谱推荐、情绪调节方法，真的非常管用。我特别喜欢它那种循序渐进的叙述方式，不会给你灌输太多令人焦虑的医学术语，而是用一种非常亲切、像老朋友聊天一样的口吻，把复杂的知识讲得明白透彻。它不是那种冰冷的教科书，而是充满温度和理解的陪伴，让我对即将到来的新生命充满了期待，而不是恐惧。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最大的惊喜，在于它对“科学育儿理念”的推广。它不仅仅是告诉我们“做什么”，更重要的是解释了“为什么这么做”。比如，在辅食添加的部分，它摒弃了许多传统的、可能存在风险的做法，转而推荐了更符合现代营养学和儿童发展规律的喂养方式。它深入浅出地讲解了母乳喂养的黄金法则，以及如何科学地应对宝宝的夜醒问题，而不是简单地告诉你“忍忍就好了”。我通过这本书，建立了一套相对科学、理性的育儿观，这让我和家人在面对育儿分歧时，有了更坚实的理论后盾。它鼓励父母去思考、去观察自己宝宝的独特性，而不是盲目套用模板，这是一种非常尊重个体差异的智慧。