胎教影響孩子未來的神奇手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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菅波 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 早教
• 親子
• 兒童教育
• 嬰兒
• 成長發育
• 孕婦
• 科學育兒

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齣版社： 中國人口

ISBN：9787802027923

商品編碼：24670827041

開本：16

齣版時間：2009-01-01

基本信息

• 商品名稱：胎教影響孩子未來的神奇手冊
• 作者：菅波
• 定價：32
• 齣版社：中國人口
• ISBN號：9787802027923

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2009-01-01
• 印刷時間：2009-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：271
• 字數：230韆字

編輯**語

在懷孕的40周裏，準媽媽與寶寶同體共息，準媽媽的營養和情緒，行為活動和生理狀態都與胎兒寶寶休戚相關，怎樣為胎兒寶寶打造一個*舒適的母體內部環境和外部環境呢？ 《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》將告訴準媽媽們在懷孕的40周裏，做如何的思想準備，如何進行身體調理，如何形成有利於寶寶發育的飲食習慣、生活作息安排等等，它將給予我們*想要的答案！

內容提要

本書共分三個部分，**部分“胎教總動員”，以宏觀的角度將胎教 的理念滲透到每一位傢庭成員的心中。第二部分“從受孕開始一直到體內 胎教”，介紹瞭孕前準備與檢查的相關事項，讓胎教從準備受孕的那一刻 開始。第三部分“和丈夫進行的每周胎教”，以孕周為單位，詳細記錄懷 孕每一周胎兒寶寶和準媽媽的生理變化和注意事項，以及在本階段*適閤 使用的胎教方法，讓準媽媽們不再為瞭“如何胎教”“怎樣胎教纔有效果 ”這樣的問題而睏惑。
    

作者簡介

戴淑鳳 主審 北京大學**臨床醫學院教授，發展與教育心理學碩士，中國優生科學協會理事，中國未來研究會教育分會主任委員、關工委早教項目專傢。北京兒童心理協會理事，北京市科研項目評審專傢組評委。 菅波 **母嬰谘詢顧問，2005年創辦之寶貝網站，擔任“之寶貝書係”總策劃。在理論與實踐結閤中不斷開發探索，深受父母及廣大讀者的喜愛。

目錄

我們的孩子長多大瞭
懷孕1～4周
懷孕5～8周
懷孕9～12周
懷孕13～16周
懷孕17～20周
懷孕21～24周
懷孕25～28周
懷孕29～32周
懷孕33～36周
懷孕37～40周
PART ONE 胎教總動員——讓我們開始吧
10月胎教比10年教育*重要
胎教的學問
影響孩子健康的胎教
IQ取決於遺傳還是胎教
胎教不是孕婦一個人的事
PART TWO 從受孕開始胎教
懷孕之前的“受孕胎教”
胎教，懷孕之後為時已晚
懷孕前一起製訂胎教計劃
思想準備
身體調理
飲食習慣
生活作息
懷孕之前一定要做的檢查
TORCH
血型檢查
HIV檢查
貧血檢查
肝炎檢查
尿常規檢查
卵巢與子宮檢查
弓形體檢查
衣原體檢查
為瞭孩子的健康有計劃地懷孕
精子與卵子的相遇實現瞭懷孕
生命之種——精子和卵子
推算預産期
懷孕徵兆
斯瑟蒂剋胎教法
讓孩子變成天纔的斯瑟蒂剋胎教法
胎教的方法
不同時期的胎教法
PART THREE 和丈夫一起進行的每周胎教
胎教周曆
懷孕1～4周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
日記胎教法
心理胎教法
胎教備忘卡1～4周
胎教周曆
懷孕5～8周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
遊泳胎教法
音樂胎教法
胎教備忘卡5～8周
胎教周曆
懷孕9～12周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
胎談胎教法
音樂胎教法
胎教備忘卡9～12周
胎教周曆
懷孕l3～16N
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
童話胎教法
氧氣胎教法
胎教備忘卡13～16周
胎教周曆
懷孕l7～20周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
旅行胎教法
胎教備忘卡17～20周
胎教周曆
懷孕21～24周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
森林浴胎教
胎教備忘卡21～24周
胎教周曆
懷孕25～28周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
視覺胎教法
胎教備忘卡25～28周
胎教周曆
懷孕29～32周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
視覺胎教法
胎教備忘卡29～32周
胎教周曆
懷孕33～36周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
孕婦瑜伽
胎教備忘卡33～36周
胎教周曆
懷孕37～40周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
孕婦普拉提
按摩胎教法
胎教備忘卡37～40周

《星際探險傢：奧德賽的召喚》 作者：[此處留空，想象一位人類作者的筆名，例如：艾薩剋·維恩] 類型：硬科幻/太空歌劇 --- 內容提要： 公元2742年，人類文明已如璀璨的星塵般散布於銀河係的數韆個星係中，形成瞭一個鬆散卻又高度依賴信息網絡的“聯邦”。然而，在這片由光速躍遷和引力塑形技術構築的繁榮錶象之下，古老的恐懼正在蘇醒。 本書聚焦於“奧德賽計劃”的最後一名幸存者——艦長卡萊布·凡恩。卡萊布隸屬於一個緻力於尋找“第一起源信號”的秘密探索艦隊。這個信號據信是宇宙誕生之初，由一種已知的、卻又無法理解的超維度文明發齣的指令。在一次深入未知星雲的例行航行中，他的艦隊遭遇瞭被稱為“虛空吞噬者”的現象——一種能瞬間瓦解物質結構、吞噬能量的非物理性威脅。 卡萊布僥幸逃脫，但他的飛船“黎明號”被嚴重損壞，並被拋入瞭一個被稱為“寂靜之域”的星圖盲區。在這裏，時間似乎以不同的速率流動，恒星的演化周期被拉長或壓縮。更令人不安的是，他發現瞭一艘失蹤瞭近兩個世紀的遠古探險船——“潘多拉號”的殘骸。 “潘多拉號”的日誌揭示瞭一個驚人的秘密：第一起源信號並非邀請，而是一個警告。發送信號的文明試圖告知後繼者，宇宙中存在一個周期性的“清理機製”，即虛空吞噬者，它會在特定時間點抹除技術文明的發展成果。 卡萊布的任務，從尋找信號，轉變為理解和阻止這個周期性災難。他必須修復“黎明號”上被深度加密的“相位諧振器”，這是聯邦唯一可能用來乾擾吞噬者頻率的古老技術。然而，聯邦內部的保守派——“維護者議會”——卻將奧德賽計劃視為異端和資源浪費。他們擔心任何對既有宇宙秩序的乾預都會引發更糟的後果，並派齣精銳的“執法者”部隊，試圖迴收或摧毀“黎明號”上的所有敏感數據。 在寂靜之域的邊緣，卡萊布與一位神秘的、似乎能與量子場直接交流的流亡工程師“零點”相遇。零點相信，要戰勝虛空吞噬者，不能靠蠻力，而要通過理解其背後的“數學之美”——即宇宙的底層算法。 故事的高潮發生在人類帝國的心髒——“新亞特蘭蒂斯”軌道站。卡萊布必須潛入這個由無數傳感器和防禦係統構築的堡壘，將他的發現公之於眾，同時躲避維護者議會的圍捕。隨著吞噬者開始影響到更靠近中心星係的引力場，時間緊迫。卡萊布必須在聯邦決定固步自封，迎接最終的清洗，還是冒著被視為叛徒的風險，嘗試執行一個可能徹底重塑宇宙物理法則的瘋狂計劃之間做齣抉擇。 本書不僅是一場跨越星係的驚險追逐，更是一次對文明的本質、信息的力量以及我們所處現實的深層探索。它探討瞭：在已知的邊界之外，我們對“未知”的恐懼與好奇心，究竟是帶領我們走嚮永恒，還是最終將我們帶嚮終結。 --- 章節結構預覽（部分）： 第一部：迴響與殘骸 第一章：引力之墓： 描述黎明號在寂靜之域的遭遇，卡萊布的孤立無援。 第三章：幽靈船潘多拉： 首次登上“潘多拉號”，發現時間悖論日誌，虛空吞噬者的早期理論模型。 第五章：維護者的陰影： 聯邦發齣的第一份逮捕令，卡萊布意識到自己已成為被追捕的對象。 第二部：算法與導師 第十章：零點的低語： 卡萊布在偏遠采礦站遇到“零點”，學習如何解析量子噪聲。 第十二章：相位諧振器的藍圖： 發現諧振器並非武器，而是一個超維度的“調頻器”，需要極高的能量和精準度纔能激活。 第十五章：跨越邊界的背叛： 零點揭示他與“潘多拉號”的淵源，以及他曾試圖修改宇宙常數的失敗嘗試。 第三部：新亞特蘭蒂斯的風暴 第十八章：潛入心髒： 黎明號僞裝成廢棄信號源，嘗試進入新亞特蘭蒂斯的外圍防禦區。 第二十章：議會的審判： 卡萊布麵對維護者議會的公開辯論，展示吞噬者的實時數據模型。 第二十三章：最後的頻率： 激活相位諧振器，卡萊布必須在數秒內完成一係列復雜的量子校準，以避免諧振器自我崩潰，徹底摧毀附近星域。 尾聲：宇宙的重寫 結果揭示，乾預帶來瞭暫時的平靜，但也永遠改變瞭宇宙的基本結構，為人類開闢瞭通往真正自由的新篇章，同時也留下瞭新的、更深層次的疑問。 --- 風格與基調： 本書的敘事風格冷峻、節奏緊湊，充滿瞭硬科幻的嚴謹性，對物理學和宇宙學的概念有著深入的探討（例如，對卡西米爾效應、奇點理論和超弦理論的非學術性應用）。情感綫索主要圍繞卡萊布的責任感與對真相的執著，而非浪漫關係。基調是探索性的、充滿危機感，但最終導嚮一絲理性帶來的希望。它藉鑒瞭經典太空歌劇的史詩感，但著重於個體在麵對宏大且非人為的宇宙災難時的掙紮與智慧。讀者將體驗到置身於無法理解的宏大尺度之下，卻又必須運用人類最精妙的頭腦去應對的緊張感。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我得說，真是打開瞭我對育兒的全新認知。在我懷孕那會兒，各種育兒經看得我頭昏腦脹，什麼都想試試，結果反而更焦慮瞭。直到我接觸到這本書，它不像那些空泛的理論，而是用一種非常生活化的方式，把那些深奧的科學道理掰開瞭揉碎瞭講給你聽。比如，它會詳細描述在特定孕周，胎兒的聽覺、視覺是如何逐步發育成熟的，然後緊接著就會給齣非常具體的操作建議，不是那種“多和寶寶說話”的空話，而是精確到“你可以播放哪種頻率的音樂，持續多長時間，最好在什麼時候進行”。我記得有一次，我按照書裏的建議，在晚上九點給寶寶播放瞭一段輕柔的大提琴麯，堅持瞭一周，我清晰地感覺到胎動變得更有規律瞭，那種奇妙的連接感，真是讓人無法言喻。這本書最打動我的地方在於，它強調的不是“控製”胎兒的發育，而是如何與寶寶建立一種“和諧共振”的關係，把孕期變成一場雙嚮奔赴的奇妙旅程。它讓我明白，原來孕育生命，也可以是一件充滿智慧和樂趣的事情，而不是一味的忍耐和等待。那種被科學知識武裝起來的信心，比任何一句“彆擔心”都來得更踏實。

評分☆☆☆☆☆

初讀此書，我原本是抱著一種半信半疑的態度，畢竟市麵上關於“胎教”的書籍多如牛毛，大部分都流於錶麵，充斥著各種美好的願景卻缺乏實際操作指南。然而，這本書卻以一種近乎嚴謹的學術態度，卻又不失親和力的筆觸，構建瞭一個完整的孕期影響體係。它讓我意識到，我們過去對胎教的理解可能過於狹隘瞭，它不僅僅是播放音樂或者朗讀詩歌那麼簡單，更關乎母親的情緒穩定和生活環境的微小變化。書中對於“壓力荷爾濛”如何穿過胎盤屏障影響寶寶神經係統發育的論述，簡直是振聾發聵。我立刻反思瞭自己懷孕期間因為工作壓力經常失眠和易怒的狀態，並開始認真學習書中提供的“正念呼吸法”。這種方法不是讓你冥想到完全放空，而是教你如何在感受到壓力時，迅速將注意力拉迴到當下，專注於腹中胎兒的感受。效果立竿見影，我睡眠質量提高，連帶著胎動也變得柔和起來。這本書真正做到瞭“授人以漁”，它提供的不是一套固定的公式，而是一套可以根據自身情況靈活調整的自我調節工具箱。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我身邊的很多準媽媽都是“工具派”的信徒，各種昂貴的胎教儀、早教機堆滿瞭房間。我承認，我也曾被那些高科技産品迷惑。但這本書提供瞭一個完全不同的視角：主體永遠是母親本身。它花瞭大量的篇幅去探討如何優化母親的營養攝入結構與感官體驗，而不是過度依賴外部設備。比如，它對孕期對特定維生素和礦物質的需求進行瞭細緻的劃分，並結閤不同地域的食材給齣瞭替換建議，這比那些籠統地讓你“多吃蔬菜水果”的指南要實用得多。更讓我驚喜的是，它居然探討瞭氣味對胎兒嗅覺係統的早期構建影響，引導我去有意識地接觸一些天然、令人愉悅的氣味，比如雨後的泥土味，或者是烘焙麵包的香氣，而不是刻意去避開生活中的一切“不完美”。這種對細節的關注和對母體本身的重視，讓我感覺自己不再是一個“孕育胎兒的容器”，而是這場生命工程中最重要的“設計師”和“環境提供者”。

評分☆☆☆☆☆

如果非要用一個詞來概括這本書給我的感受，那就是“賦能”。在信息爆炸的時代，我們太容易被外界的聲音裹挾，迷失瞭對自身直覺的信任。這本書就像一盞明燈，它沒有試圖取代我的直覺，而是為我的直覺提供瞭強大的理論支撐。它讓我從一個被動的“等待者”，轉變為一個積極的“創造者”。我不再焦慮於“彆人傢的寶寶”學瞭多少東西，而是專注於我能為我的寶寶營造一個多麼穩定、充滿愛意且具有豐富感官體驗的子宮環境。其中關於“聲音紋理”的描述，至今仍在我腦海中揮之不去——它解釋瞭為什麼溫柔的絮語比突兀的噪音更有穿透力，因為後者破壞瞭神經元之間的連接質量。這本書的文字是那麼的富有畫麵感和感染力，讓我每翻開一頁，都感覺自己正在為孩子的未來播下一顆顆精心挑選的種子。它不僅僅是一本手冊，它是我孕期最好的心靈導師和實操顧問。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏和邏輯推進，簡直像一位經驗豐富的老中醫在把脈問診，層層深入，抽絲剝繭。它沒有急於給齣“成功案例”，而是耐心地解釋瞭每一種乾預措施背後的生理學機製和長期追蹤數據。我特彆欣賞它對於“風險預警”的坦誠。它沒有把孕期描繪得如同童話般美好，而是直接點齣瞭某些常見的誤區，比如過度刺激導緻的胎兒聽覺過敏，或者過分強調智力開發而忽略瞭情商基礎的建立。這使得全書的基調非常客觀且可信。我曾經對“早期音樂啓濛”有些盲目崇拜，但讀到書中關於“聽覺疲勞閾值”的分析後，我立刻調整瞭播放列錶的長度和音量。這種基於證據的審慎態度，讓我對書中所有建議都充滿瞭敬意，因為我知道，這些建議不是憑空捏造的口號，而是建立在對生命尊重之上的科學結晶。它教會我如何像科學傢一樣觀察我的身體，像藝術傢一樣雕琢我的生活環境。