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店铺： 北京欢声雷动图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787557800222

商品编码：25527061976

丛书名： 备孕怀孕52周同步指导

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商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	备孕怀孕胎教一日一页
作者：	艾贝母婴研究中心 著作 著
市场价：	38.8元
ISBN号：	9787536482098
出版社：	四川科学技术出版社有限公司
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：其他	语种：中文
出版时间：2015-11-01	版次：1	页数：290
印刷时间：2015-11-01	印次：1	字数：375千字

内容简介

孕育是一件幸福的事，如何优孕优育对于年轻小夫妻来说又是很重要的事情，也是迫切想要知道的话题。本书《备孕怀孕胎教一日一页》为准备为人父母的夫妻讲解有关优孕优育和胎教的那些事，让准爸准妈清楚准确了解优孕优育知识，孕育ZUI棒一胎。

作者简介

艾贝母婴研究中心，拥有多名国内DING级的妇科专家、产科专家、儿科专家和早教专家，致力于母婴保健方面的知识普及工作，同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。自成立来，出版相关图书数十部，深受广大读者的好评。

目录

第1个月  夫妻备孕，喜迎妊娠到来 第1周 第1天  有备而孕，生育YOU秀宝宝 第2天  备孕时间不要少于3个月 第3天  女性的生育年龄 第4天  有些遗传基因可以优化 第5天  酒后不要受孕 第6天  戒掉烟或远离二手烟 第7天  什么方式更易受孕 第2周 第8天  别让坏心情影响你受孕 第9天  关于遗传病，你了解多少 第10天  怎么测算排卵期 第11天  关于怀孕的几个误区 第12天  提前半年停用避孕药 第13天  哪些情况要暂缓受孕 第14天  怀孕前后3个月都要服用叶酸 第3周 第15天  备孕时要减肥还是增肥 第16天  生男生女能选吗 第17天  了解受孕的生理过程 第18天  有计划地写孕期日记吧 第19天  有利于优生的饮食规划 第20天  准爸爸也要注意营养 第21天  你知道家电的危害吗 …… 第2个月  知道自己怀孕了 第3个月  孕吐逐渐好转了 第4个月  宝宝成形了，准妈妈告别孕早期 第5个月  宝宝很稳定，准妈妈可以放松一些 第6个月  进补的时期 第7个月  准妈妈的身体越来越笨重 第8个月  孕晚期要坚持做产检 第9个月  预防早产不要怕 第10个月  迎接宝宝的到来

《现代亲子教育的黄金法则：从孕育到学前期的全景指南》 引言：迎接生命的崭新篇章 生命伊始，一场深刻的旅程便拉开了序幕。从精子与卵子结合的那一刻起，父母的责任与喜悦便交织在一起。本书并非关注特定阶段的生理记录，而是旨在提供一个宏大、全面的框架，指导父母如何以科学、有爱、充满智慧的方式，构建孩子未来人生的坚实基础。我们深信，优质的亲子关系和早期的环境塑造，远比单纯的知识灌输更为重要。 第一部分：孕育的艺术——超越生理周期的思维重塑 本部分聚焦于“备孕”与“孕育”过程中，家庭文化、心理建设与环境准备的深度构建，而非具体的周数指导。 第一章：家庭愿景与目标设定 在生命萌芽之前，家庭需要共同描绘对未来亲子的期待蓝图。这包括： 价值观的梳理： 你们希望孩子继承哪些核心品质（如坚韧、善良、好奇心）？如何通过日常言行来传递这些价值？ 角色分工与期望管理： 探讨父母双方在未来育儿中的角色定位，提前就压力应对、决策制定等达成共识，避免因观念差异在关键时刻产生冲突。 “高质量陪伴”的定义： 明确什么才是有意义的亲子互动，区分“在场”与“参与”的区别。 第二章：构建安全与支持性的孕育环境 怀孕是一个重大的生理与心理事件，本书强调外部环境的支持系统： 社会支持网络构建： 如何有效利用伴侣、家人、朋友乃至专业社群的支持，应对孕期的情绪波动和信息过载。 身心和谐的实践： 探讨基于正念（Mindfulness）的放松技巧，帮助准父母管理焦虑，将对“完美”的追求转化为对“过程”的接纳。 居住空间的初步规划： 讨论如何从设计角度，营造一个有利于胎儿感官发展的早期环境（色彩、光线、声音的适度控制），强调“宁静”比“丰富”更为关键。 第二章：早期感官探索与联结 我们深入探讨如何在胎儿发育的早期，建立起超越听觉和视觉的深度联结： 情感共振的科学： 探讨压力荷尔蒙（如皮质醇）如何影响胎儿的早期神经通路，以及父母积极情绪对胎儿发育的积极作用。 “无声的对话”： 引导父母学习倾听身体发出的信号，以及如何通过稳定的呼吸、轻柔的触碰，向腹中的生命传递安全感。 第二部分：新生儿与婴幼儿期——神经科学指导下的照护 本部分侧重于婴儿和幼儿时期（0-3岁）的神经发展规律，提供一套基于依恋理论和发展心理学的照护框架。 第三章：依恋关系的基石：安全基地的建立 依恋关系是未来人格健康的基础。本书不提供“哭声不抱”的训练方法，而是强调“快速响应”的重要性： “满足需求”与“过度溺爱”的界限： 阐述婴儿哭泣的沟通本质，帮助父母辨识生理需求、情绪需求和探索需求的差异，并提供不同情境下的有效回应策略。 敏感性照护的培养： 教授父母如何像“婴儿行为专家”一样去观察和解读婴儿细微的非语言信号，实现情绪的同步与调节。 分离焦虑的自然过渡： 探讨如何通过有计划的“有限分离”练习，逐步增强孩子的内在安全感，而非强制性适应。 第四章：运动、探索与认知发展的自然路径 本部分拒绝早期灌输刻板的“技能学习”，提倡“自我驱动”的探索： “俯趴时间”（Tummy Time）的深层意义： 从促进核心力量、视觉追踪到未来书写能力的关系进行解析，强调动作发展对大脑结构的塑造作用。 环境的“可操作性”设计： 如何在家中设置“低干扰、高启发”的区域，让孩子能够在安全的前提下自由操作物体，发展精细动作和问题解决能力。 语言萌芽的真实场景： 侧重于“互动性语言”的培养，例如“回应式对话”（Serve and Return），鼓励父母多用疑问句、描述性语言与孩子交流，而非单向的朗读。 第三部分：学龄前期——情商、社交与规则的内化 当孩子进入2-6岁，重点从生理照护转向社会性与情绪管理能力的培养。 第五章：情绪的“导航系统”：教导孩子理解感受 本书认为，情绪管理不是压抑，而是命名、接纳和引导： 情绪词汇库的建立： 如何使用故事、游戏帮助孩子识别“生气”“沮丧”“嫉妒”等复杂情绪。 “冷静角”的设置与应用： 讨论如何创建一个非惩罚性的空间，用于情绪爆发后的自我调节练习，而非隔离。 冲突解决的共同参与： 教导父母如何在孩子发生争执时，引导他们自己提出解决方案（如“你们俩都想要那个积木，我们能想出什么公平的方法？”），培养协商能力。 第六章：规则与界限的温柔坚持 设定界限是培养责任感和尊重他人的关键，但必须建立在爱和理解之上： “一致性”而非“严苛性”： 分析规则失效的根本原因往往在于执行的不一致性，提出家庭内部达成共识的重要性。 自然后果与逻辑后果的运用： 区分何种错误应由孩子承担自然的后果（如忘记带水杯），何种需要人为设定的逻辑后果（如损坏玩具需要共同修理），从而让孩子理解行为与结果的关联。 自主选择权的赋予： 在安全范围内，提供有限的选择权（如“你想穿红色的衣服还是蓝色的？”），以满足孩子强烈的自主意识需求，从而减少对抗性行为。 结语：持续学习的父母身份 亲子教育是一个动态演进的过程，没有一劳永逸的答案。本书提供的是一套思维工具和原则，帮助父母灵活应对孩子成长的每一个新阶段。真正的成功在于培养一个有韧性、有同理心、热爱学习的个体，而非仅仅在特定年龄段达到某个预设的“完美指标”。这是一场关于爱、耐心和自我成长的终身修行。

评分☆☆☆☆☆

我一直对各种替代疗法和自然疗法在孕产期和产后恢复中的应用抱有浓厚的兴趣，我倾向于选择那些对身体负担最小、尽可能遵循自然规律的调理方式。因此，我正在寻找那些专注于中草药辅助调理、芳香疗法在缓解孕期水肿或产后情绪波动中的具体应用指南。例如，关于孕早期反应剧烈时，有哪些安全有效的食疗方可以帮助缓解恶心？或者，在产后恢复期，如何利用特定精油进行穴位按摩，以达到促进气血运行、加速子宫复旧的效果？我期望这本书能够提供一个相对平衡的视角，既不盲目推崇，也不全盘否定，而是基于科学的佐证（如果有的话）和丰富的实践案例，来介绍这些非主流但流传已久的疗法。当然，所有内容的推荐都必须是建立在“绝对安全”的前提下的，比如明确指出哪些成分在哺乳期是禁用的，或者哪些体质不适合进行某种疗程。这种注重细节和安全性的“另类”指导，对我来说具有极大的吸引力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，拿到手里就感觉沉甸甸的，很有分量感，这让我对它内容的深度充满了期待。内页的纸张质感也相当不错，那种温润的触感，读起来非常舒服，即便是需要长时间翻阅对照，也不会觉得眼睛疲劳。尤其值得一提的是，书中的排版布局简直是教科书级别的清晰。章节的划分非常逻辑化，每部分的主题都用醒目的标题清晰标注出来，让你一眼就能找到自己最需要的信息点。我特别欣赏它在复杂信息梳理上的能力，比如在介绍不同孕周的注意事项时，它没有采用密密麻麻的文字堆砌，而是巧妙地运用了图表和项目符号，让那些专业术语和繁琐的注意事项变得一目了然，这对于我这种需要快速获取关键信息的准妈妈来说，简直是福音。而且，这本书在视觉元素的运用上也显得非常克制和高雅，插图的风格温馨又不失科学性，绝不是那种花哨的、分散注意力的设计，而是恰到好处地辅助理解。总的来说，从硬件到软件的每一个细节，都体现出出版方对目标读者的尊重和用心的打磨，拿到这本书，感觉就像请了一位非常专业、又有品味的私人顾问常伴左右，让人从心底里感到安心和信赖。

评分☆☆☆☆☆

作为一名追求生活品质的职场妈妈，我对“效率”和“精简”有着近乎苛刻的要求。我一直在寻找那种能够最大化信息密度，同时又能保持阅读趣味性的育儿类书籍。我希望它能像一本高效的工具手册，而不是一本需要从头读到尾的文学作品。这意味着，如果我想了解“宝宝出牙期的口腔护理方案”，我希望能在一分钟内定位到最核心的步骤、推荐的产品类型和注意事项，而不是被冗长的历史背景或模糊的建议所包围。更进一步说，如果书中能提供一些“一周挑战”或者“两周目标清单”之类的可执行任务，那将是完美的。这些任务应该是可量化的、可检验成果的，比如“本周目标：让宝宝适应自主入睡前十分钟的独处时间”。这种实用主义的编排，能够帮助我将宏大的育儿目标分解成每天可以轻松完成的小任务，非常适合我这种日程紧凑的人群。我需要的不是鸡汤，而是能够直接嵌入我日常生活流程中的、经过验证的“操作指南”。

评分☆☆☆☆☆

我最近对孕期心理健康和伴侣关系维护这一块的内容非常感兴趣，这方面的信息在很多传统的孕产书籍中往往被轻描淡写了。我希望看到的是更深层次的、关于夫妻双方在角色转换过程中的心理调适策略。比如，如何有效地沟通彼此对未来育儿方式的分歧，如何在新生命降临后依然能保持高质量的夫妻相处时间，以及如何识别和应对可能出现的产后抑郁的早期信号，并提供具体的求助路径和自我干预技巧。这些内容需要非常细腻和贴近现实，不能是那种理想化的“幸福家庭”模板。我尤其关注那些探讨“丧失自我感”的主题，因为这对于很多初为人父母的人来说是一个巨大的心理冲击。如果一本书能坦诚地讨论这些“不完美”的感受，并提供成熟的应对框架，而非简单地告诉我们要“多沟通”，那这本书的价值就非同一般了。我希望它能帮助我们夫妻建立起一个更坚韧的“育儿联盟”。

评分☆☆☆☆☆

我最近在研究一些关于产后恢复和新生儿护理的专业书籍，希望能为迎接宝宝的到来做好全方位的准备。目前市面上很多书籍要么过于偏重理论说教，要么就是将育儿经验泛泛而谈，缺乏实操层面的指导。我尤其关注的是那些关于如何建立亲密依恋关系、如何应对产后情绪波动，以及如何科学进行早期运动发展的深度探讨。比如，我很希望了解具体的“抚触”技巧，不仅仅是按摩的部位，而是如何通过手法传递情感，真正起到安抚和促进神经发育的作用。同时，对于新手父母来说，夜间喂养的节奏调整、如何识别宝宝非语言的信号——比如是饥饿、是困倦还是单纯需要安抚——这些细微之处的解读指南，才是真正能解燃眉之急的关键。理想中的书籍应该能提供一个循序渐进的指导框架，让我能够预判接下来的挑战，并提前准备好应对策略，而不是等到问题发生时才手忙脚乱地去搜索碎片化的信息。我期待能找到一本能让我感觉自己是主动掌控局面的，而不是被动的接受新身份的指南书。