具體描述
編輯推薦
一、“懶兔子”公號，以漫畫的形式推廣和普及中醫基礎知識，被評為“文傳榜”之中國文化網絡傳播“十大國學公眾號”之一。
二、簡單易懂的中醫漫畫，精通五髒六腑和九種體質的平衡，讓你一年四季當中不再害怕生病，小病不用慌，全麵係統地講述瞭陽虛、氣虛、痰濕、濕熱、陰虛、血瘀、氣鬱、特稟、平和等九種體質，懶兔子用圖文並茂的方式錶現齣瞭九種體質的不同特徵、形成原因、飲食調養、易患疾病，內文附贈瞭九種體質對應錶格，查閱簡便、好學易懂，讀者可自行判斷齣自己的體質，並根據不同的體質進行調理改善。
三、本書的神奇之處在於不僅能讓讀者瞭解自己的五髒六腑、找準自身體質，還能防治各個主要器官的常見病癥，同時能調理身心。書中分享的醫案，均來自粉絲及親朋好友的中醫理論和實踐經驗，不僅能在某種意義上提供瞭示範作用，還能幫助自己收獲知識，讓傢庭中每一個人的健康都可以得到庇護，堪稱傢中不可或缺的寶典。
四、這本書可以作為自己的枕邊書，書裏涉及瞭幾乎所有中醫基礎知識，非常值得深入研究和學習，這本中醫入門寶典會是你打開中醫大門的鑰匙，成為你生活中的必備工具，慢慢改變你的生活。
內容簡介
“為什麼看瞭那麼多中醫文章，你依然不會辯證？”
本書從中醫基礎知識入手，幫助你把中醫知識的星星點點，慢慢的連在一起，先連成綫，再連成麵。等整閤成瞭一個係統在你心裏時，不需要學習所有病的治療方法，隻需要根據癥狀歸類就能查準病因。書中每一種體質都對應瞭方劑，就像是槍裏的子彈，要想發射得精準，得先有槍，子彈就在那裏，成韆上萬發，曆代名醫都給我們準備好瞭，就等著我們把槍造好，然後上膛。
這本書分為八章， 共42篇文章，深入淺齣地用中醫介紹人體中Z重要的五髒六腑以及9種體質。d一章到d七章則分彆介紹瞭陰陽、五行、心、肝、脾、肺、腎、六腑等相關的傢庭常見病，針對這些常見病，首先應用中醫基礎理論剖析病因，然後從飲食、中藥、調理等方麵入手，根據不同癥狀給齣積極詳盡的診療方法，懶兔子用通俗易懂的語言和活潑生動的漫畫嚮我們展示瞭中醫的神奇療效，目的就是讓讀者朋友輕鬆瞭解自己的體質，健康無憂，讓每個人成為自己的傢庭醫生。
作者簡介
懶兔子
經濟學碩士，喜歡漫畫，熱愛中醫。2010年開始自學中醫，2015年9月開辦“懶兔子”微信公眾號，以漫畫的形式推廣和普及中醫基礎知識，被評為中國文化網絡傳播“十大國學公號”之一。已經齣版的書有《就是想看你笑的樣子》《說醫不二》《醫本正經》
目錄
前言 為什麼看瞭那麼多中醫文章，你依然不會辨證？
d一章 陰陽和五行
一、用理科生的思維學習陰陽
二、不懂五行，真的不行
d二章 心
一、那些不能不說的心事
二、心髒早搏可能是脾胃的小輪不轉瞭
三、心腹疼痛，可以用活絡效靈丹試試看
d三章 肺
一、聽完這些肺話，很多問題就都明白瞭
二、肺炎的證型和治療——讓外邪找到迴傢的路
三、哮喘的中醫治療（急性篇）
四、哮喘的中醫治療 plus（慢性篇）
五、好吃的食物一樣是治療咳喘的良藥
d四章 脾
一、幸福生活全靠脾氣好
二、痰濕總是除不盡，怎樣纔能不做濕人？
三、齣差在外突然尿血，她到底怎麼瞭
d五章 肝
一、瞭解這些知識，你就不會再肝著急
二、肝兒與大姨媽、小弟弟不得不說的故事
三、肝炎到底是什麼引起的？
四、疏肝理氣，可以讓你心情變好的傢庭用藥
d六章 腎
一、凡事都要謹腎行事，腎真的太重要瞭
二、咦？驚！遺精是這樣的
三、 陽痿的那些事兒
d七章 六腑
一、膽，居然是六腑之首
二、胃，你好
三、大腸包小腸，聽起來就好好吃啊！
四、戲太多的膀胱
五、三焦，你是哪個單位的？有介紹信嗎
d八章 九種體質的辨證及調理方法
一、【附錄】：中醫體質判定標準（中華中醫藥學會）
二、體質調理方藥推薦
三、醫案：調理體質後，治好寶寶的癲癇（讀者投稿）
後記
精彩書摘
☆中醫體質量錶及《中醫體質分類與判定》標準
該標準將體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質九個類型。
一、中醫體質分類與判定
（一）平和質（A型）
總體特徵：陰陽氣血調和，以體態適中、麵色紅潤、精力充沛等為主要特徵。
形體特徵：體形勻稱健壯。常見錶現：麵色、膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。
心理特徵：性格隨和開朗。發病傾嚮：平素患病較少。
對外界環境適應能力：對自然環境和社會環境適應能力較強。
（二）氣虛質（B型）總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛錶現為主要特徵。形體特徵：肌肉鬆軟不實。常見錶現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易齣汗，
舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。心理特徵：性格內嚮，不喜冒險。發病傾嚮：易患感冒、內髒下垂等病；病後康復緩慢。對外界環境適應能力：不耐受風、寒、暑、濕邪。
（三）陽虛質（C型）總體特徵：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒錶現為主要特徵。形體特徵：肌肉鬆軟不實。常見錶現：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，
脈沉遲。
心理特徵：性格多沉靜、內嚮。發病傾嚮：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。
對外界環境適應能力：耐夏不耐鼕；易感風、寒、濕邪。
（四）陰虛質（D型）總體特徵：陰液虧少，以口燥咽乾、手足心熱等虛熱錶現為主要特徵。形體特徵：體形偏瘦。常見錶現：手足心熱，口燥咽乾，鼻微乾，喜冷飲，大便乾燥，舌紅
少津，脈細數。心理特徵：性情急躁，外嚮好動，活潑。
發病傾嚮：易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。對外界環境適應能力：耐鼕不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。
（五）痰濕質（E型）
總體特徵：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕錶現為主要特徵。
形體特徵：體形肥胖，腹部肥滿鬆軟。常見錶現：麵部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。心理特徵：性格偏溫和、穩重，多善於忍耐。發病傾嚮：易患消渴、中風、胸痹等病。對外界環境適應能力：對梅雨季節及濕重環境適應能力差。
（六）濕熱質（F型）
總體特徵：濕熱內蘊，以麵垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱錶現為主要特徵。
形體特徵：形體中等或偏瘦。常見錶現：麵垢油光，易生痤瘡，口苦口乾，身重睏倦，大便黏滯不暢或燥結，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質偏紅，苔黃膩，脈滑數。
心理特徵：容易心煩急躁。發病傾嚮：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。對外界環境適應能力：對夏末鞦初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環境較難適應。
（七）血瘀質（G型）總體特徵：血行不暢，以膚色晦黯、舌質紫黯等血瘀錶現為主要特徵。形體特徵：胖瘦均見。常見錶現：膚色晦黯，色素沉著，容易齣現瘀斑，口唇黯淡，舌暗或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。心理特徵：易煩，健忘。發病傾嚮：易患癥瘕及痛證、血證等。對外界環境適應能力：不耐受寒邪。
（八）氣鬱質（H型）總體特徵：氣機鬱滯，以神情抑鬱、憂慮脆弱等氣鬱錶現為主要特徵。形體特徵：形體瘦者為多。常見錶現：神情抑鬱，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。心理特徵：性格內嚮不穩定、敏感多慮。發病傾嚮：易患髒躁、梅核氣、百閤病及鬱證等。對外界環境適應能力：對精神刺激適應能力較差；不適應陰雨天氣。
（九）特稟質（I型）
總體特徵：先天失常，以生理缺陷、過敏反應等為主要特徵。
形體特徵：過敏體質者一般無特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。
常見錶現：過敏體質者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、傢族性特徵；患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病特徵。
心理特徵：隨稟質不同情況各異。發病傾嚮：過敏體質者易患哮喘、蕁麻疹、花粉癥及藥物過敏等；遺
傳性疾病如血友病、先天愚型等；胎傳性疾病如五遲（立遲、行遲、發遲、齒遲和語遲）、五軟（頭軟、項軟、手足軟、肌肉軟、口軟）、解顱、胎驚等。
對外界環境適應能力：適應能力差，如過敏體質者對易緻過敏季節適應能力差，易引發宿疾。
用戶評價
我本身就對中醫養生特彆感興趣，但苦於找不到閤適的入門書籍，很多傳統中醫書讀起來都像在看天書。直到我偶然間在網上看到瞭《說醫不二》，就被懶兔子的畫風和她講解中醫的方式深深吸引瞭。她的漫畫既有治愈感，又能把復雜的概念解釋得清晰明瞭，讓我第一次覺得中醫原來這麼有意思！《醫本正經》更是讓我對中醫的認識更上一層樓，不僅學到瞭很多理論知識，還學會瞭一些實用的保健方法，比如艾灸、颳痧等。我一直都覺得，學會中醫養生，就像擁有瞭一把打開健康之門的鑰匙。所以，當得知懶兔子又齣瞭一本《醫學就會》時，我真的無比激動！我完全可以想象，這本書一定會像前兩本一樣，既有專業性，又有可讀性，而且還會更加實用，更側重於教我們如何“就會”中醫，如何在日常生活中靈活運用中醫的智慧。
評分天呐，我簡直不敢相信我終於搶到瞭這本《醫學就會》！之前《說醫不二》和《醫本正經》就已經讓我對懶兔子的中醫漫畫愛不釋手瞭，每次翻開都能學到好多實用又有趣的東西，而且畫風也超級戳我，完全沒有傳統中醫書籍那種枯燥乏味的感覺。這次聽說是《醫學就會》，光聽名字就感覺它更接地氣，更貼近我們普通人日常的需求瞭。我一直在關注懶兔子的動態，每次看到它上架預售或者開售都會心跳加速，這次終於下定決心，提前做好功課，守在電腦前，就等著那一刻的到來！拿到書的那一刻，我簡直像個拿到寶藏的孩子，書的質感很好，紙張厚實，印刷也很精美，彩圖簡直太治愈瞭！我迫不及待地想翻開看看，裏麵又會有哪些讓我驚喜的內容呢？我特彆期待它能繼續保持懶兔子一貫的風格，用通俗易懂的語言，配上生動形象的漫畫，把那些深奧的中醫知識變得像講故事一樣有趣。我猜想，它應該會從我們生活中最常見的問題入手，比如怎麼調理脾胃，怎麼緩解失眠，怎麼應對季節變化帶來的不適等等，絕對是居傢必備、送禮自用的絕佳選擇！
評分從《說醫不二》到《醫本正經》，懶兔子的中醫漫畫我幾乎全收瞭。每次更新我都會第一時間關注，生怕錯過任何一本。她筆下的中醫知識，總能以一種最溫和、最接地氣的方式呈現齣來，既有學術的嚴謹，又不失藝術的靈動。我最喜歡的一點是，她從來不會把中醫說得高高在上，而是像一個親切的朋友，循循善誘地引導我們去瞭解自己的身體，去感受中醫的智慧。有時候，我在生活中小有不適，翻翻她的書，總能找到一些相關的解釋和調理方法，而且這些方法都是那麼簡單易行，不需要什麼特殊的器材或者藥材。這次的《醫學就會》，我更是充滿瞭無限的期待！我猜它會是之前兩本書的升華，更側重於“學會”和“掌握”中醫保健的精髓。我希望它能夠教會我更多辨彆身體信號的方法，以及針對不同體質、不同年齡段的個性化調理建議。
評分老實說，我之前對中醫的印象一直停留在“神秘”、“難懂”的階段，直到我偶然間翻閱瞭懶兔子的《說醫不二》。那本書簡直打開瞭新世界的大門！讓我驚嘆的是，原來中醫可以這麼有趣，這麼貼近生活。而且懶兔子的畫風也太可愛瞭吧，把那些復雜的經絡穴位都畫得栩栩如生，一點也不嚇人。所以當聽說《醫本正經》齣版的時候，我毫不猶豫地就入手瞭。這本書讓我更加深入地瞭解瞭中醫的原理，比如陰陽五行、氣血津液等等，雖然還是有些專業術語，但有漫畫的輔助，理解起來就輕鬆多瞭。最關鍵的是，它不僅僅是理論，還給瞭很多實操性的建議，比如如何通過飲食、作息來調理身體，讓我覺得中醫離我並不遙遠，而是可以切實運用到生活中的。這次的《醫學就會》，聽名字就感覺它會更加注重“如何做”，教我們實實在在的“技能”，我特彆期待它能分享更多關於日常保健、養生的小妙招，讓我在忙碌的生活中也能輕鬆地嗬護好自己的身體。
評分我一直都覺得，健康是最重要的財富，而中醫無疑是守護這份財富的一條絕佳路徑。無奈的是，傳統中醫書籍總是讓人望而卻步，晦澀的術語、復雜的理論，很容易讓人失去耐心。直到我遇到瞭懶兔子，她的漫畫中醫係列，簡直就是為我們這些“中醫小白”量身定做的。從《說醫不二》到《醫本正經》，我看到瞭她將中醫的博大精深，以一種輕鬆幽默、圖文並茂的方式呈現齣來，讓中醫不再是遙不可及的知識，而是觸手可及的生活智慧。《醫學就會》，我光是聽到這個名字，就覺得它充滿瞭力量和希望。它一定是在告訴我，中醫的學習並沒有想象中那麼睏難，隻要有方法，有引導，我們每個人都能學會如何利用中醫來照顧好自己和傢人。我特彆期待它能分享更多關於“未病先防”的理念，以及如何通過日常的起居飲食來達到養生的目的。
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