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唐光華，薑良鐸著 著

圖書標籤:

• 咳嗽
• 中醫
• 狀態
• 論治
• 呼吸係統
• 內科
• 臨床
• 辨證
• 養生
• 傳統醫學

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齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513247337

商品編碼：28107774859

齣版時間：2018-04-01

作  者:唐光華,薑良鐸 著 著作 定  價:38 齣 版 社:中國中醫藥齣版社 齣版日期:2018年04月01日 頁  數:283 裝  幀:平裝 ISBN:9787513247337 ●咳嗽從狀態辨治總論
●循病識態說/1
●第二節循病識態論咳嗽/9
●第三節咳嗽從狀態辨治/23
●第二章咳嗽從狀態辨治各論
●感染後咳嗽/35
●第二節急性氣管-支氣管炎/46
●第三節慢性支氣管炎/60
●第四節上氣道咳嗽綜閤徵/70
●第五節支氣管擴張/80
●第六節咳嗽變異性哮喘/95
●第七節胃食管反流性咳嗽/105
●附一：咳嗽狀態辨治成方溯源/113
●附二：咳嗽狀態調治角藥配伍/124
●第三章咳嗽從狀態辨治醫案
●急性上呼吸道感染/128
●第二節急性氣管-支氣管炎/140
●第三節感染後咳嗽/154
●第四節慢性支氣管炎/169
●第五節上氣道咳嗽綜閤徵/185
●部分目錄

內容簡介

這是薑良鐸教授與其學生關於從狀態論治咳嗽的專著，是從較新的角度辨證論治的，對中醫臨床具有較大的意義。本書分為總論、各論、醫案等章，係統闡述瞭從狀態辨治咳嗽的理論與方法，並附有醫案分析。

疾病的內在邏輯與個體化療愈：探索健康與失衡的深層動力 《疾病的內在邏輯與個體化療愈》並非一本關注具體病癥的“病癥大全”，亦非單純羅列治療方法的“藥方集”。它是一部深入剖析健康失衡的根本原因，以及如何在此基礎上構建個體化、可持續療愈路徑的探索之作。本書的核心關切在於，疾病並非突如其來的孤立事件，而是身體、心靈與環境多重因素長期互動、量變引發質變後，所呈現齣的係統性失衡信號。 我們常習慣於將疾病視為一個需要被“消滅”的敵人，而忽視瞭它背後可能隱藏的深層信息。本書旨在引導讀者跳齣“對癥下藥”的思維定勢，轉嚮理解“為何會生病”。它將從宏觀與微觀兩個層麵，係統性地揭示身體內在的運作規律，以及各種外界影響如何潛移默化地擾亂這些規律，最終導緻不同程度的健康失衡。 第一部分：理解健康的基石——身體的自我組織與適應機製 在深入探討疾病之前，我們必須先建立起對健康本身深刻的認知。《疾病的內在邏輯與個體化療愈》將首先聚焦於人體作為一個復雜生命係統是如何維持其精妙的平衡狀態的。我們會詳細闡述以下幾個核心概念： 自組織與穩態維持： 人體擁有強大的自組織能力，能夠主動適應內外部環境的變化，並將各項生理指標維持在最佳的穩態範圍內。本書將通過對細胞、組織、器官乃至整個係統的生理生化反應進行深入淺齣的解讀，展現生命體如何憑藉其內在的反饋調節機製，如神經-內分泌-免疫網絡，持續對抗熵增，維持生命的活力。我們會探討免疫係統的精妙分工、內分泌信號的精準傳遞、神經係統的快速響應等，它們如何共同構築起一道道抵禦失衡的防綫。 能量代謝與物質循環： 健康的生命活動離不開高效的能量供應與物質轉化。本書將剖析人體消化吸收、呼吸交換、循環代謝等基本生理過程，揭示能量在身體內的流動方式、營養物質的轉化利用，以及廢物如何被有效地排齣體外。我們會討論不同營養素在維持細胞功能、修復組織、産生能量中的關鍵作用，並探討能量代謝的失調如何成為多種疾病的潛在誘因。 情緒與生理的共振： 長期以來，身心一體的觀念被許多傳統醫學奉為圭臬，現代科學也日益證實瞭情緒對生理健康的深遠影響。本書將深入探討大腦的情緒中樞與身體的自主神經係統、內分泌係統之間的復雜聯動。我們會分析壓力、焦慮、抑鬱等負麵情緒如何通過激素釋放、炎癥反應等途徑，悄無聲息地侵蝕身體健康，而積極的情緒狀態又能如何促進身體的修復與再生。 環境因素的動態影響： 人體並非獨立於環境而存在，外部環境的變化，如氣候、汙染、微生物等，都會對身體産生持續的、潛移默化的影響。本書將審視這些外部因素如何與人體的內在機製發生互動，探討環境毒素、病原微生物的侵襲，以及氣候變化對人體生理節律的影響。 第二部分：失衡的信號——疾病發生發展的內在邏輯 在建立起對健康本質的理解之後，本書將進一步聚焦於疾病發生發展的內在邏輯。我們並非將疾病視為一個靜態的“病”，而是將其看作一個動態的過程，是身體在長期失衡狀態下發齣的信號。 失衡的根源：內在與外在的交互作用： 疾病的發生往往是多種因素長期纍積的結果。本書將深入剖析導緻健康失衡的根源，包括但不限於： 生活方式的失調： 不規律的飲食、睡眠不足、缺乏運動、過度勞纍、長期熬夜等，這些現代社會普遍存在的生活習慣，如何逐漸削弱身體的抵抗力，擾亂生理節律，為疾病的發生埋下伏筆。 情緒的長期壓抑與失調： 無法有效疏導的負麵情緒，日積月纍，可能演變為慢性炎癥，影響免疫功能，甚至改變神經遞質的平衡，從而誘發一係列身心疾病。 環境的長期負荷： 持續暴露於空氣汙染、化學物質、電磁輻射等環境中，可能損傷細胞，乾擾內分泌，增加罹患某些疾病的風險。 微生物群落的失衡： 腸道菌群、皮膚菌群等微生物群落的平衡對人體健康至關重要。失衡的微生物群落不僅影響消化吸收，還與免疫係統、甚至情緒調節密切相關。 基因易感性與後天環境的互動： 遺傳因素賦予個體一定的健康基礎，但後天的環境和生活方式對其影響更為顯著。本書將探討基因易感性並非宿命，而是需要通過積極的生活方式來“管理”和“優化”。 癥狀的信號意義： 疾病的癥狀並非無意義的摺磨，它們是身體發齣的求救信號，提示我們內在的平衡已經被打破。本書將引導讀者理解不同癥狀背後可能隱藏的深層意義，例如，反復的疲勞可能提示能量代謝的不足，持續的炎癥可能源於免疫係統的失調，而情緒的波動則可能是身體內部信號失調的外在錶現。我們將嘗試從更廣闊的視角去解讀這些信號，而非將其簡單地視為需要立即“壓製”的病理錶現。 疾病的個體化光譜： 即使是相同的疾病診斷，個體在疾病發展過程中所經曆的路徑、錶現齣的癥狀，以及對治療的反應也可能韆差萬彆。本書強調疾病的個體化光譜，指齣環境、生活方式、情緒狀態、遺傳背景等因素，共同塑造瞭疾病的獨特錶現形式。 第三部分：重塑平衡——個體化療愈的藝術 在深入理解瞭疾病的內在邏輯之後，本書將重點落實在“個體化療愈”的藝術上。我們認為，真正的療愈並非簡單的消除癥狀，而是通過一係列有針對性的、個性化的調整，幫助身體重新找迴內在的平衡與活力。 認識自我：傾聽身體的語言： 個體化療愈的首要步驟是認識自我，包括瞭解自己的身體狀況、生活習慣、情緒模式以及所處的環境。本書將提供一係列自我觀察的方法和工具，幫助讀者成為自己身體的“偵探”，捕捉身體發齣的細微信號，從而更準確地把握自身失衡的根源。 生活方式的係統性優化： 許多疾病的根源在於生活方式的失調，因此，優化生活方式是療愈的關鍵。本書將提供基於科學證據和實踐經驗的全麵生活方式調整建議，包括： 精準飲食： 並非普適性的“健康飲食”，而是根據個體體質、消化能力、過敏情況等，量身定製的飲食方案。我們將探討食物的能量屬性、消化吸收的個體差異，以及特定食物對身體的影響。 優質睡眠： 深入解析睡眠的生理功能，提供改善睡眠質量的科學方法，以及如何調整生物鍾以適應身體的自然節律。 規律運動： 探討不同類型運動對身體的益處，以及如何根據個體體能和健康狀況選擇閤適的運動方式和強度。 情緒疏導與心理健康： 提供有效的壓力管理、情緒調節技巧，以及如何構建積極的心態，培養內在的韌性，從而減輕情緒對生理健康的負麵影響。 環境的“排毒”與優化： 識彆並減少環境中的有害因素，同時積極擁抱有利於健康的環境，是療愈的重要組成部分。本書將探討居傢環境的空氣質量、水源安全、食品安全等問題，並提供實踐性的建議。 輔助療愈的支持係統： 除瞭生活方式的調整，本書還將探討一些有益的輔助療愈手段，例如，針對個體需求的草本調理（非藥物，而是基於傳統經驗的輔助方法），特定頻率的聲波或光照的潛在益處，以及正念練習、冥想等有助於身心整閤的實踐。這些輔助療愈手段的運用，將始終以“支持身體自我修復、而非替代身體功能”為原則。 建立長期的健康管理模式： 療愈並非一蹴而就，而是一個持續學習、調整和進化的過程。本書將引導讀者建立起一套長期的健康管理模式，學會如何持續地監測自身狀態，應對生活中的挑戰，並不斷優化自己的健康策略，最終實現可持續的健康與活力。 《疾病的內在邏輯與個體化療愈》倡導的是一種積極主動、尊重生命內在規律的健康觀。它鼓勵讀者成為自己健康的“船長”，理解風浪的來龍去脈，並靈活調整航嚮，最終駛嚮健康與繁榮的彼岸。本書旨在賦能每一位讀者，去發掘自身強大的療愈潛能，構建一個更健康、更有活力的生命旅程。

評分☆☆☆☆☆

我最近拜讀瞭《咳嗽從狀態論治》這本書，不得不說，這本書所倡導的“狀態論治”理念，對我來說是一次深刻的啓發。我過去一直以為咳嗽就是一個單一的毛病，隻要找到對的藥，就能一勞永逸。然而，這本書讓我明白，咳嗽的背後，往往隱藏著身體整體機能的失衡。作者在書中詳盡地闡述瞭“狀態”在疾病發生發展中的關鍵作用，並將咳嗽與人體的陰陽、寒熱、虛實等基本病機緊密聯係起來，通過“狀態”的視角，讓這些原本抽象的概念變得更加鮮活和可理解。我尤其對書中關於“情誌”與“咳嗽”相互影響的論述印象深刻。它不僅僅停留在字麵上的情緒反應，而是深入分析瞭不同情緒對身體能量流動的影響，以及這種影響如何最終轉化為咳嗽的癥狀。這讓我開始反思自己是否在某些情緒狀態下，更容易引發咳嗽。此外，書中還提供瞭許多關於如何通過調整生活方式來改善身體“狀態”的建議，比如調整飲食結構、優化睡眠質量、進行適度的運動等等。這些建議都非常具體，而且易於實踐，讓我覺得擺脫咳嗽並非遙不可及。這本書讓我認識到，健康是一個動態平衡的過程，而“狀態論治”正是幫助我們去把握和調整這個平衡的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

《咳嗽從狀態論治》這本書，用一種非常“接地氣”的方式，講解瞭中醫關於咳嗽的治療理念。我之前接觸過一些中醫書籍，但很多都過於晦澀難懂，讓人望而卻步。這本書則不同，它就像一位經驗豐富的老中醫，娓娓道來，將復雜的道理講得淺顯易懂，而且充滿瞭智慧。我尤其喜歡書中對“辨證施治”的引申和拓展，它不再局限於“風寒、風熱、痰濕”等幾個簡單的辨證分型，而是更加強調“狀態”的動態變化。例如，書中提到，同一個患者，在不同的時間、不同的情緒、不同的生活環境下，其咳嗽的“狀態”可能會發生變化，治療也需要隨之調整。這種“因時、因地、因人”的治療思路，讓我對中醫的靈活性和精妙之處有瞭更深刻的認識。書中的一些養生建議也非常實用，比如如何通過調整呼吸來緩解咳嗽，如何通過穴位按摩來疏通經絡等等。這些方法都非常容易操作，而且不需要藉助藥物，對於我這樣希望通過自然療法來改善健康的人來說，簡直是福音。我正在嘗試書中介紹的幾個穴位按摩方法，感覺對緩解我的夜間咳嗽有一定幫助。

評分☆☆☆☆☆

這本《咳嗽從狀態論治》真是給我打開瞭一扇新世界的大門！我一直以來都飽受咳嗽的睏擾，嘗試瞭各種方法，從中醫的溫肺散寒到西醫的止咳化痰，似乎都隻能治標不治本，總是在某個特定季節或者接觸到某些誘因後，又會捲土重來，讓我痛苦不堪。我一開始抱著試一試的心態來閱讀這本書，但很快就被書中深入淺齣的講解所吸引。作者並非簡單地列舉方劑或藥物，而是著重於“狀態論治”這一核心理念，深入剖析瞭咳嗽産生的深層原因，從身體的整體協調性、情緒的波動對髒腑功能的影響，乃至生活習慣的微小改變如何牽一發而動全身，都有極其細緻的闡述。我尤其驚訝於書中對於“濕”和“痰”的辨析，不再是籠統的概念，而是將其與身體內部的代謝狀況、環境濕度、飲食偏好等多種因素聯係起來，給齣瞭一套係統性的觀察和判斷方法。讀到關於“肺不在高，而在通；脾不在大，而在運”的章節時，我更是醍醐灌頂，開始反思自己長期以來對於肺部功能的誤解，以及如何通過健脾益氣來間接改善肺部的肅降功能。書中的案例分析也十分貼切，那些看似普通的咳嗽，在作者的解讀下，卻能看到其背後復雜的病機演變，讓人不得不佩服作者的洞察力。我正在嘗試書中介紹的幾個調理方法，期待能夠真正擺脫咳嗽的糾纏，重拾健康的生活。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭《咳嗽從狀態論治》這本書，感覺收獲頗豐。這本書給我的最大感受是，它不僅僅是一本關於咳嗽的書，更是一本關於如何認識和調整身體“狀態”的智慧之書。作者將咳嗽的發生與發展，巧妙地融入到人體整體生理狀態的演變過程中進行解讀，這讓我眼前一亮。我一直認為咳嗽就是一個獨立的癥狀，但這本書告訴我，咳嗽往往是身體內部失衡的外在錶現。書中對“正氣”與“邪氣”的辯證關係，以及“狀態”如何影響這種關係的微妙變化，有著精彩的論述。我特彆喜歡書中關於“飲食起居”對咳嗽影響的章節，裏麵提到的很多細節，比如“熬夜傷陰”、“過食生冷傷脾”等等，都讓我聯想到自己平時的生活習慣，並且深刻理解瞭這些習慣是如何一步步導緻身體齣現問題的。作者並沒有枯燥地羅列醫學術語，而是用非常生活化的語言，結閤大量的臨床案例，將復雜的理論講解得通俗易懂。我從書中學會瞭觀察自己身體的細微變化，比如舌苔的變化、大便的性狀、情緒的波動等等，這些都是判斷身體“狀態”的重要綫索。這本書給瞭我一種全新的視角來審視健康問題，讓我不再盲目地追求“治好”癥狀，而是更注重“調整”身體的整體狀態。

評分☆☆☆☆☆

《咳嗽從狀態論治》這本書，絕對是市麵上那些韆篇一律的養生書籍中的一股清流。我之所以這麼說，是因為它跳齣瞭“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的傳統模式，而是從一個更宏觀、更動態的角度來審視咳嗽這一常見病癥。書中並沒有給齣包治百病的靈丹妙藥，而是教會讀者如何去“讀懂”自己的身體，理解咳嗽背後所反映齣的身體“狀態”。我尤其欣賞作者在解釋“情誌不遂”對咳嗽的影響時，那種細膩的筆觸。它不是簡單地說“生氣會咳嗽”，而是細緻地分析瞭肝氣鬱結如何影響到肺的宣發肅降，進而導緻痰濁內生，形成咳嗽。這種層層遞進的解釋，讓我對中醫的“整體觀”有瞭更深的理解。我還發現，書中關於“體質辨識”的部分非常實用。通過一些簡單的問題和描述，讀者可以初步瞭解自己的體質傾嚮，以及這種體質是如何與咳嗽的發生和發展相互作用的。我之前總覺得自己的咳嗽是“風寒”引起的，但讀完這本書後，我纔意識到，也許我的咳嗽更多地與“痰濕”體質有關，需要從健脾化濕入手。這種自我認知上的突破，比單純的藥物治療更有意義。這本書就像一位循循善誘的良師，引導我踏上瞭一條更科學、更個性化的健康之路。