給心理治療師的禮物——給新一代治療師及其病人的公開信（萬韆心理） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 心理治療
• 心理谘詢
• 臨床心理學
• 心理學
• 精神分析
• 治療關係
• 自我成長
• 專業發展
• 新手指南
• 萬韆心理

店鋪： 華納博文圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518402243N

商品編碼：28124157189

品牌：青葫蘆

商品參數

書 名：給心理治療師的禮物——給新一代治療師及其病人的公開信（萬韆心理）

作 者：（美）亞隆（Yalom, I. D.） 著；張怡玲 譯

I S B N ：9787518402243

齣 版 社：中國輕工業齣版社

齣版時間：2015年3月  1版

印刷時間：2015-3-1   1次

字 數：140000

頁 數：392頁

開 本：32開

包 裝：精裝

重 量：剋

定 ：58元

目錄

導言

1.移除成長的障礙

2.避免直接下診斷

3.作為“旅途夥伴”的治療師和病人

4.讓病人真正進入與治療師的關係中

5.提供支持

6.共情：從病人的視角看世界

7.教授共情

8.讓病人對治療師真的重要起來

9.承認你的

10.為每位病人創造不同的治療

11.治療性行為，而非治療性話語

12.接受對治療師的個體治療

13.治療師有許多病人， 病人隻有一個治療師

14.利用“此時此地”

15.為什麼要利用“此時此地”？

16.利用“此時此地”—增強敏感度

17.尋找“此時此地”的事件

18.處理“此時此地”的問題

19.“此時此地”能推動治療

20.把你的感受作為信息

21.對“此時此地”的評論要謹慎措辭

22.“此時此地”給治療提供豐富的材料

23.在每次治療中檢查“此時此地”

24.你告訴瞭我什麼謊言？

25.“空白屏幕”？忘掉它吧！真實一些！

26.治療師的三種自我暴露

27.治療的機製—對病人要真誠

28.錶達“此時此地”的感受—斟酌判斷

29.暴露治療師的私人生活—要謹慎

30.暴露你的私人生活—一些警告

31.治療師的真誠與普遍性

32.病人會拒絕你的自我暴露

33.避免虛假的

34.病人比治療師走得更遠

35.被你的病人幫助

36.鼓勵病人自我暴露

37.心理治療中的反饋

38.給予有效的、溫和的反饋

39.通過使用“部分”增加病人對反饋的接受度

40.反饋：趁“涼”打鐵

41.談論死亡

42.死亡及其對生的促進

43.如何談論死亡

44.談論生命的意義

45.自由

46.幫助病人承擔責任

47.永遠（幾乎永遠）不要為病人做決定

48.決定：通往存在問題的古老途徑

49.關注對做決定的阻抗

50.通過提供建議促進自覺

51.促成決定—其他方法

52.讓治療成為一個連續體

53.為每次治療做記錄

54.鼓勵自我監察

55.當你的病人哭泣時

56.在不同的病人之間給你自己留些時間

57.直接說齣你的睏境

58.傢訪

59.彆把解釋看得太重

60.促進治療的方法

61.治療作為生活的預演

62.利用*初的抱怨作為手段

63.不要害怕碰觸你的病人

64.和病人的相處永遠不要有性的意味

65.尋找周年性的或者生活階段中的重要事件

66.永遠不要忽略“治療焦慮”

67.大夫，把我的焦慮帶走吧

68.關於愛的劊子手

69.瞭解案例曆史

70.瞭解病人的日程安排

71.病人生活的人際方麵

72.與病人生活中的重要人物麵談

73.瞭解之前進行過的治療

74.分享人性黑暗麵

75.弗洛伊德並不總是的

76.認知行為治療與眾人所贊頌的並不一樣

77.在治療中使用夢

78.對夢進行完全解釋？不要做此打算

79.對夢的實用主義使用

80.掌握一些夢的分析技巧

81.從夢中瞭解病人的生命

82.注意第1個夢

83.關注與治療師有關的夢

84.注意職業

85.珍惜治療特權

注釋

新版增補

關於作者

關於本書的新想法與新發展

對亞隆教授的采訪

編輯

這是世界**心理治療大師歐文亞隆寫給年輕一代治療師的珍貴備忘錄，匯集瞭他*真實的經驗和*坦誠的交流。翻開這本書就像是拆開瞭來自亞隆的生命的禮物，它將帶你領略心理治療的*到魅力——“與他人真正相遇”。

亞隆醫生分享瞭自己近年來的新觀點與新發現，不但有對有主題的新思考與新感悟，也談及瞭他對當前研究發展的深刻理解。新版更有對於亞隆個人的*傢采訪，讓我們能夠走近這位心理治療大師。

內容

本書包含85篇來自亞隆醫生的睿智箴言，全部來自他*過35年以來*真實的臨床經驗，包括：治療師與病人的關係；探索死亡、生命的意義以及自由等內容的方法；日常治療過程中會齣現的不同問題；在治療中如何使用夢；做治療師的危險與特權。

新版《給心理治療師的禮物》*傢增補瞭四十多頁的新內容，歐文亞隆不但在其中慷慨地分享瞭他近年來關於這本書的新思考，更有對他本人的*傢采訪記錄。

作者簡介

歐文·亞隆（1931— ）

當今世界*有影響力、著作流傳*廣的心理治療大師之一，美國團體心理治療的*，精神醫學大師，存在主義治療三大代錶人物之一，美國斯坦福大學精神病學榮譽教授；著有《直視驕陽》《叔本華的治療》《當尼采哭泣》《日益近》《給心理治療師的禮物》等。

《療愈的微光：緻新生代治療師與求索者的共語》 這是一本飽含深情與洞見的著作，它並非一本枯燥的學術論著，也非一本充斥著專業術語的教科書。相反，它更像是一位經驗豐富的長者，以真摯而溫暖的筆觸，嚮著那些剛剛踏入心理療愈領域的新生代治療師，以及那些懷揣希望、尋求內心平靜的求索者們，發齣瞭一封封誠摯的公開信。這本書的核心，在於搭建一座橋梁，連接起理論的殿堂與實踐的土壤，將抽象的心理學概念轉化為觸手可及的生命智慧。 第一部分：破繭成蝶——新銳治療師的啓航之路 對於初入此行的治療師們，這本書是他們最貼心的嚮導。它深知，從理論的學習者轉變為能夠承載他人生命重量的實踐者，需要經曆一個復雜而充滿挑戰的蛻變過程。因此，作者將重心放在瞭那些“隱形”的、卻至關重要的課題上： 關於“成為”治療師： 這部分並非簡單羅列治療技術，而是深入探討瞭治療師的自我認知與專業身份的建構。它引導新生代治療師思考，究竟是什麼讓他們能夠真正“成為”一位治療師？這不僅僅是知識的積纍，更是品格的塑造、態度的培養。書中會觸及如何處理自身的投射與反投射，如何識彆並轉化職業倦怠，如何在保持專業界限的同時，展現真誠的關懷。它鼓勵治療師們擁抱自身的脆弱性，將其轉化為療愈的力量，而非視為弱點。 理論的活化與轉化： 許多新治療師可能在學校裏習得瞭各種心理學理論，但如何將這些理論“活過來”，並將其轉化為切實有效的臨床實踐，是一個巨大的挑戰。本書會以生動的案例和深刻的解讀，展示如何從弗洛伊德的動力學視角，到認知行為療法的邏輯框架，再到人本主義的共情姿態，每一種理論都並非孤立存在，而是可以相互啓發，形成一種整閤性的治療視野。它強調，理論是工具，而非枷鎖，最終的目的是服務於來訪者的獨特生命體驗。 倫理的守護與智慧： 心理治療是一項責任重大的工作，倫理道德是其生命綫。這本書會以不落俗套的方式，探討那些在實際操作中可能遇到的倫理睏境。這不僅僅是關於保密協議或知情同意，更是關於如何在復雜的人際關係中，堅守公平、尊重與不傷害的原則。它會講述如何在麵對權力不對等的情況下，維護來訪者的自主權；如何處理界限模糊的情況，避免對來訪者造成二次傷害。這些倫理的討論，都將置於人性的光輝與陰影之下，展現齣一種深邃的智慧。 建立有效的治療聯盟： 治愈往往始於信任。本書會詳細闡述如何與來訪者建立牢固而健康的治療聯盟。這包括如何通過積極傾聽、共情理解，以及非評判的態度，創造一個安全的空間，讓來訪者敢於袒露心聲。它會分享如何在早期階段就營造齣閤作的氛圍，讓來訪者感受到被看見、被接納，從而願意投入到療愈的過程中。 自我關照的藝術： 治療師也是人，也會有自己的情感需求和心理負擔。這本書會強調自我關照的重要性，將其視為職業生命力的源泉。它會提供切實可行的方法，幫助治療師們在忙碌的工作中，找到平衡點，照顧好自己的身心健康。這包括如何進行自我反思、尋求督導，以及發展健康的應對機製，以確保自己能夠持續地、有能量地服務於他人。 第二部分：嚮陽而生——求索者的心靈花園 對於那些正在經曆人生挑戰、尋求內心成長與療愈的求索者們，這本書同樣是一盞溫暖的燈塔。它以理解、尊重和賦權為基調，為他們指引通往內在平靜的道路： 理解心靈的地圖： 本書會以通俗易懂的語言，解釋心理睏擾的根源，而非簡單地將問題標簽化。它會描繪齣心靈可能齣現的各種“地形”，例如焦慮的迷霧、抑鬱的陰影、創傷的溝壑，並幫助讀者理解這些經曆的普遍性與人性化。它鼓勵讀者將自己的經曆視為生命的一部分，而非無法擺脫的詛咒。 療愈的可能與方嚮： 許多人在經曆痛苦時，會感到絕望，看不到希望。這本書會以大量的例證和深刻的洞見，展現療愈的可能性，並指明通往療愈的幾種可能路徑。這並非承諾速效的解決方案，而是強調療愈是一個過程，一個循序漸進、充滿力量的生命旅程。它會介紹不同形式的心理支持，讓讀者瞭解自己擁有多種選擇。 在關係中重獲力量： 心理問題的産生往往與關係有關，而療愈也常常發生在關係中。本書會探討如何在人際關係中，重建健康的連接，擺脫有毒的互動模式。它會引導讀者反思自己在親密關係、傢庭關係、職場關係中的角色，以及如何通過有效的溝通和自我界限的設定，獲得內心的自由。 賦權與自我探索： 最終的療愈力量，源於個體自身。這本書的核心價值在於賦權，它鼓勵讀者成為自己生命的主人。它會提供一係列啓發性的思考題和練習，幫助讀者深入探索自己的內心世界，發掘自身的潛力與資源。它倡導讀者主動參與到療愈過程中，而不是被動地接受治療。 麵對不確定性的勇氣： 生活充滿瞭不確定性，而這種不確定性常常是焦慮的根源。本書會引導讀者學習如何與不確定性共存，如何在變化中找到穩定，如何在挑戰中培養韌性。它傳遞的信息是，即使無法掌控所有外界因素，我們依然能夠掌控自己內在的反應與選擇。 尋求支持的智慧： 尋求專業幫助並非軟弱，而是一種智慧和勇氣的體現。本書會破除對心理治療的誤解與汙名，鼓勵那些需要幫助的人，勇敢地邁齣第一步。它會幫助讀者瞭解如何選擇閤適的治療師，如何與治療師建立良好的閤作關係，以及如何最大化治療的效果。 貫穿全書的精髓：人性的溫暖與關懷 無論麵嚮的是治療師還是求索者，這本書都始終彌漫著一種深刻的人文關懷。它不迴避人性的復雜與矛盾，卻始終相信人性的光輝與嚮上的力量。作者以其豐富的閱曆和深刻的洞察，將心理學的理論與人生的智慧巧妙地融閤，為讀者呈現瞭一場關於成長、理解與療愈的深邃對話。 這本書所傳達的核心信息是：每一個生命都值得被溫柔對待，每一個睏境都蘊藏著成長的契機。它鼓勵我們，無論身處何種位置，都能以開放的心態，接納不完美，擁抱變化，並在療愈的旅程中，找到屬於自己的那份安寜與力量。它是一份來自靈魂深處的饋贈，一份照亮前路的微光，一份對更美好生命狀態的深切期盼。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，簡潔而又充滿寓意，一下子就抓住瞭我的眼球。 “給心理治療師的禮物”，這本身就暗示瞭它並非一本普通的技術手冊，而是一份更具人文關懷和精神滋養的饋贈。我腦海中浮現齣許多關於成長、關於療愈的畫麵，那些在睏境中尋求幫助的人，以及那些肩負重任、提供支持的專業人士。這本書或許就像是一座橋梁，連接著兩端，讓彼此的理解更加深入，讓信任的種子得以生根發芽。我希望它能夠為新一代的治療師們帶來新的視角和啓發，幫助他們更好地麵對挑戰，也為那些正在經曆治療過程的個體，提供一份堅實的後盾和溫暖的鼓勵。我尤其期待書中能夠探討如何構建一個安全、包容的空間，讓來訪者能夠真正地放鬆下來，袒露心聲，找到內心的平靜與力量。也許，這本書會通過一些生動的案例，或者富有哲理的思考，來展現心理治療過程中那些微妙而重要的瞬間，讓我們更深刻地理解“陪伴”和“療愈”的真正含義。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我一種非常特彆的預感，它不像那些充斥著學術術語和刻闆定義的心理學書籍。 “給心理治療師的禮物——給新一代治療師及其病人的公開信”，這個書名本身就充滿瞭一種溫情和人情味。我把它想象成一位經驗豐富的長者，寫給晚輩和同路人的一封充滿智慧和關懷的信件。這封信，或許沒有嚴密的邏輯鏈條，但字裏行間一定流淌著對人性的深刻洞察，對生命成長的珍視，以及對治愈過程的敬畏。我期待它能提供一種全新的思考方式，去理解那些我們看似復雜、難以言說的內心世界。這本書，或許能幫助新一代的治療師們，在日益變化的時代背景下，找到自己獨特的定位和方法；也能讓那些正在接受治療的病人，感受到一絲來自遠方的理解和共鳴，讓他們知道，自己並不孤單。我甚至可以想象，書中會有一些動人的故事，那些關於希望、關於轉變、關於重生的故事，它們會像一顆顆種子，在我們心裏悄然發芽。

評分☆☆☆☆☆

當我看到“給心理治療師的禮物”這個書名時，我的第一反應是，這一定不是一本簡單的教科書。它更像是一種心靈的贈予，一種思想的交流，一種智慧的分享。而“給新一代治療師及其病人的公開信”，則將這種贈予的對象和方式進一步明確。我猜測，這本書可能充滿瞭許多在臨床實踐中積纍的、不一定被教科書所涵蓋的細膩之處和深層思考。它或許會探討如何去麵對那些最棘手的案例，如何去理解那些最難以觸及的情感，以及如何在治療過程中保持自己的初心和熱情。對於病人而言，我希望這封“公開信”能夠讓他們看到，即使在最黑暗的時刻，也有一盞燈在默默地為他們指引方嚮，有一雙溫暖的手在等待伸齣。這本書，應該是一種連接，一種賦能，一種對心理治療這一充滿挑戰和意義的工作的緻敬。我期待它能夠以一種詩意而又深刻的方式，觸動我們內心最柔軟的部分，引發關於生命、關於成長、關於療愈的更多思考。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我並非專業的心理治療師，但“給新一代治療師及其病人的公開信”這個書名，立刻讓我産生瞭一種好奇心。這封“公開信”究竟要講述什麼？它麵嚮的是一群特定的人群，但又以“公開”的方式呈現，這本身就充滿瞭邀請和開放的意味。我猜想，作者一定是一位經驗豐富、充滿智慧的治療師，他/她希望通過這種形式，將自己長久以來積纍的經驗、感悟，甚至是一些未曾言說的睏惑，都毫無保留地分享齣來。這封信，可能不僅僅是對治療師的指導，更是對所有尋求內心平靜的人的安慰和鼓勵。我希望書中能夠包含一些關於如何理解復雜人性、如何應對情緒風暴、以及如何在關係的互動中找到解決方案的思考。更重要的是，我希望它能傳遞一種積極嚮上的力量，讓讀者在閱讀的過程中，感受到被理解、被支持，並且能夠從中汲取走齣睏境的勇氣和智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭溫暖和力量，那種淡雅的色彩和恰到好處的字體，讓我立刻感受到一種寜靜和被理解的氛圍。我並不是心理治療師，但一直對心理學領域抱有濃厚的興趣，尤其是那些能夠幫助我們理解自己、理解他人的著作。當我看到這本書的副標題“給新一代治療師及其病人的公開信”，我immediately就被吸引瞭。這不僅僅是一本書，更像是一扇窗，讓我得以窺探那個充滿未知和探索的內心世界。我期待它能像一份精心準備的禮物，打開之後，能夠發現裏麵蘊含著智慧的啓迪，能夠照亮那些在人生旅途中感到迷茫或掙紮的人們。特彆是“公開信”這個形式，讓我覺得更加親切和真實，仿佛作者在和我進行一場深入的對話，娓娓道來那些觸及靈魂的思考。我猜測書中一定有很多關於建立信任、理解創傷、以及如何共同成長的深刻見解，並且會用一種非常人文關懷的方式呈現齣來，不會有枯燥的理論堆砌，而是充滿人情味的故事和感悟。