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图书标签:

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• 港台图书
• 原版
• 王宏哲
• 儿童心理学

店铺： 拓特图书专营店

出版社： 方智

ISBN：9789861754802

商品编码：28161828328

正文语种：繁体中文

王宏哲情緒桌遊書：EQ的力量+勇闖EQ神秘島

• 作者： 
• 繪者： 
• 出版社：
• 出版日期：2018/02/07
• 語言：繁體中文
• ISBN：9789861754802
• 叢書系列：
• 規格：平裝 / 144頁 / 25.2 x 25.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
• 出版地：台灣

內容簡介

國套！EQ心智桌遊與情緒教養書的結合！
父母書中學，小孩玩中學！
情緒管控教得好，對孩子的生重要。
結合【兒童行為x腦科學】+【遊戲x教育】+【書籍x桌遊】
★王宏哲重磅推出《EQ的力量》（書）+《勇闖EQ神秘島》（情緒桌遊）組合！
★由兒童發展團隊研發，教學實測的情緒心智桌遊！
★小孩情緒戒暴走！次搞定「歡必霸」「秒爆炸」「仆街路倒愛哭鬼」失控小霸王！

百萬父母心聲：「要孩子遠離暴走壞脾氣，有快樂的人生！」
首度結合EQ教育與王宏哲腦科學「正向情緒」研究，
從小打造「自我覺察」「自我控制」「同理心」「社交人際」四大能力，
教出能自我管控情緒的孩子！

★書籍《EQ的力量》：解決「秒爆炸．白目小孩．過度堅持」的育兒寶典！
◎如何讓孩子不要秒爆炸？
◎如何培養社交情緒，讓孩子有控制自己的力量？
◎如何引導「輸不起、總是要爭」的孩子？
◎如何提早培養孩子「自己想辦法」的能力？
◎如何破解0～5歲生氣寶貝的哭點，就像收服神奇寶貝樣容易？
◎孩子早起床就在生氣，氣這麼多怎麼辦？
◎孩子怕輸、耐挫力差，該如何教導？
◎孩子怒氣沖沖時，父母是否常犯下四種NG語言？
◎教養間存在著分歧，怎麼辦？
◎教父母了解EQ四大關鍵步驟，告別情緒小霸王！

★桌遊《勇闖EQ神秘島》：打跑壞脾氣，輕鬆玩出好情緒！
◎團隊合作：主動幫助同伴！
◎同理心：演練心中小劇場！
◎情緒控制：克服心急愛生氣！
◎問題解決：動動金頭腦！

從腦科學的角度出發，輕鬆理解孩子的情緒。
EQ up！暴走out！提升社交人際力！
孩子每天在家「歡必霸」，動不動就生氣、尖叫、愛哭、路倒，情緒來就飆到高點，讓父母完沒有溝通的機會。好好說總是沒用，耐心總是有限，後都要弄到父母生氣，孩子才會收斂點，但大人真的很不想這樣，到底該怎麼面對孩子的脾氣呢！？

情緒教育的步就是「認識自己的情緒」。孩子情緒不穩，往往是因為發生什麼事都不清楚，因此無從控制，甚至越急、越慌、越氣。而解決情緒就好比大禹治水，重在「疏通」不在防堵；疏通指的是「引導式教育」能讓大腦神經迴路認知到不只有條路可走，以引導的方式，讓孩子的情緒有出口。

孩子的EQ，無法教，必須靠練習，而情緒桌遊是有利的工具。
透過模擬事件及反應情緒，從玩樂中輕鬆學習掌控EQ的力量！

透過《EQ的力量》書及《勇闖EQ神秘島》情緒桌遊，期望能告訴所有父母：
孩子的情緒及社交技巧，都是可以被教導的！
現在，就帶著孩子起跟著六神獸，前往EQ神秘島尋找寶物吧！

※情緒桌遊組合內附：
說明手冊 × 1
神獸角色棋 × 6
遊戲棋盤 × 1
遊戲轉盤 × 1
情境卡 × 27
冷靜卡 × 11
勇士助人卡 × 17
寶物卡 × 6
卡片套盒 × 2
銀幣＄1 × 40
金幣＄2 × 20
空白情境卡 × 7

※遊戲人數：2-6人
※遊戲時間：30分鐘
※適玩年齡：3歲以上

各界推薦

黃立心（小兒科醫師）
黃瑽寧（小兒科醫師）
許正典（小兒心智科醫師）
許皓宜（諮商心理師）
陳安儀（親子作家）
彭菊仙（親子作家）
神老師&神媽咪（長樂國小教師）
何翩翩（蒙特梭利園長）
方國光（蘋果劇團團長）
徐小可（知名藝人媽咪）
洪百榕（知名藝人媽咪）

▎以淺顯易懂的方式，讓父母了解如何引導出高EQ的孩子，進而起成長，真的太棒了！──黄立心（小兒科醫師）

▎王宏哲老師讓你不費心力就能獲得EQ教養的力量，這是份深度與廣度兼具的禮物，邀請各位父母起以桌遊取代手遊吧！──許正典（小兒心智科醫師）

▎21世紀的決勝在EQ！情緒穩定是致勝關鍵！──陳安儀（親子作家）

▎透過說教訓話，孩子學不會情緒管理；但是透過玩與陪伴，孩子卻能自然的自我覺察、認識情緒。親子共玩共學，起成長，這套桌遊獨無二，太棒了！──彭菊仙（親子作家）

▎每個孩子都是父母的寶貝，把寶貝教育好是父母和老師的責任，我們寵愛孩子，要給孩子滿滿的愛，要讓孩子知道自己的價值，但不是讓孩子目中無人、驕傲霸道、為所欲為。沒有任何人應該忍受任何個被寵壞的孩子，別把孩子寵成別人受不了的王子或公主。沒有教育的孩子，不會是天使！──神老師&神媽咪（長樂國小教師）

▎王宏哲老師總能以生動且實用的方式，解說孩子的問題到底該如何處理，此次《EQ的力量》書結合了特別為情緒教育設計的《勇闖EQ神秘島》桌遊，從認識情緒、衝動控制、發現問題到情緒解決，能夠以條龍、非常清楚的方式，為家長說明使用與應對技巧。在這個世代長大的孩子，若能擁有良好的情緒力，將會是未來成功的關鍵，這套理論與實務並重的組合，絕對是引導情緒教育的好工具！──何翩翩（蒙特梭利園長）

▎親子教養與劇場人奉為圭臬的表演課程超像！教育不僅要說，更要演起來。不知該如何開始教孩子嗎？按照《EQ的力量》書中的每個章節去體驗，絕對會有收穫的。──方國光（蘋果劇團團長）

作者介紹

作者簡介

兒童發展醫學專家 王宏哲

育有兩子，天才領袖教育集團執行長、天才領袖親子網創辦人，國立陽明大學醫學院腦科學研究所碩士畢業，臺灣大學醫學院臨床講師、臺北市社會局兒童發展顧問、臺北地方法院講師、臺北市保母協會講師、新北市保母協會講師、桃園保母協會講師、新北市學前特教中心講師。現為「袋女王」「小燕有約」等節目常態來賓。「王宏哲教養育兒寶典」粉絲團高達70萬人。

著有《教養的秘密》《孩子的教養，你做對了嗎？》《教孩子比IQ更重要的事》《跟著王宏哲，早期教育So Easy！》，皆為博客來網路書店教養暢銷書榜首。

共同編輯群──天才領袖親子教育集團
集團教育長 劉鶴珣
職能治療師 林昰樺
職能治療師 江品希
物理治療師 黃羽凝
總美術監製 林玲慧

◆天才領袖兒童發展中心官方網站：www.leaderkid.com.tw
◆「王宏哲教養育兒寶典」粉絲團：www.facebook.com/pg/Dr.HC.Wang

繪者簡介

Tai Pera

我是顆梨子。
在義大利生活了將近6年，畢業於出版品插畫科系。
目前在臺北工作與生活，為專職插畫家。
每天開心且懶散的畫圖過日子。
viva la pera！
 
◆個人網站：taipera.com

目錄

〈故事緣起〉勇闖EQ 神秘島

章  EQ情緒力：EQ可以靠後天教育，是孩子未來成功的秘密
1-1 六成孩子無法處理負面情緒！父母必知兒童的情緒發展階段
1-2 IQ 20％＋ EQ 80％＝ 100％成功
1-3 提升EQ四步驟，父母帶著做，告別情緒小霸王
1-4 情緒秒爆炸可以訓練

二章  同理心：教孩子察顏觀色、感同身受，教出善解人意的孩子
2-1 尊重孩子，也要教他尊重他人，否則以後會目中無人
2-2 完尊重就等於完放縱，好爸媽應教孩子設身處地及感同身受
2-3 常因孩子發脾氣而妥協，且過度以孩子為中心，孩子將更自我中心

三章  情緒控制：孩子可以大膽生氣，但要學習控制衝動與脾氣
3-1 孩子怒氣沖沖時，大人的NG語言及錯誤情緒教養
3-2 情緒暴走、衝動不能等，嚴重影響人際關係
3-3 社交互動經驗，也是情緒管理的導師
3-4 社交情緒從小訓練，讓孩子學習控制自己

四章  EQ、人際關係UP！暴走脾氣OUT！
4-1 《勇闖EQ神秘島》的兒童情緒六大計畫訓練

五章  情境練習：情緒桌遊打造孩子「問題解決」的能力
5-1 從桌遊裡去訓練真實的人際情境

六章  心智：快速變化的情緒，沒有安感就擋不住壓力
6-1 情緒自我管理，能減少情緒行為障礙

七章  父母：增進情感交流，不該直講道理！七個具體情緒演練
7-1 不是不能說道理，而是別直講道理
7-2 HELP！爸媽該如何在家情緒教育？科學與心理的七個具體情緒演練

八章  管教：教養需要神隊友！孩子能更快感受愛及學到自律
8-1 教養間存在著分歧，怎麼辦？
8-2 教養鬆緊學：要記得有彈性！不讓孩子受冷落及孤立

九章  睡眠與大腦：孩子睡得不好，情緒就會亂糟糟
9-1 睡不好，脾氣就不好：造成孩子睡眠問題的四個原因
9-2 大腦的秘密：孩子，為何叫你睡，你就是不睡？

十章  耐挫力：孩子輸不起且耐挫力差的陪伴、肯定、轉念引導技巧
10-1 沒辦法就想辦法：如何培養孩子「問題解決」的能力？
10-2 引導「輸不起、總是要爭」的孩子，六個親子溝通術

十章  大人的同理：孩子壞的時候，就是需要你關心的時候
11-1 父母的教養態度，決定孩子面對挫折的態度
11-2 你不可能孟母三遷，重要的是培養孩子獨立
11-3 情感教育三步驟
11-4 了解負向情緒發展，讓溝通更順利

十二章  環境與情緒：環境的改變，正在造成孩子情緒失控的行為
12-1 空汙是過動兒越來越多的原因之
12-2 空汙會讓孩子情緒容易失控、憂鬱
12-3 PM2.5會影響孩童的認知發展
12-4 適當喝水，提升孩子的專注力及正向情緒
12-5 口渴才喝水，身體的組織早已缺水
12-6 孩子天的喝水量，科學告訴你
12-7 將果汁當水喝，過甜，情緒更暴躁！
12-8 別只強迫孩子喝水，教導健康觀念才會自發性喝水

好的，这是一份针对您提供的书名信息之外，一份详细的图书简介，字数控制在1500字左右： --- 《解构数字时代的叙事变迁：从信息茧房到注意力经济的权力转移》 一、 导言：数字洪流中的迷失与重塑 在人类文明的演进中，媒介的更迭总是伴随着社会结构的深刻变革。从口头传播到印刷术的兴盛，再到电子媒介的普及，每一次技术飞跃都重塑了我们感知世界、构建共识的方式。步入21世纪，以互联网、社交媒体和移动计算为核心的数字革命，以前所未有的速度和广度席卷了全球。我们正身处一个信息爆炸的时代，然而，这种“富足”的悖论在于，它并未带来更清晰的认知，反而催生了更为复杂的叙事迷宫。 本书旨在深入剖析数字时代背景下，人类叙事（Narrative）的结构性变化及其深层社会影响。我们不再是信息的被动接收者，而是主动的参与者、筛选者乃至生产者。但这种参与的自由背后，隐藏着被算法和商业逻辑重新定义的权力机制。本书将挑战那些关于“去中心化”和“民主化”的乐观论调，转而关注信息流动中的新型壁垒——信息茧房的固化与注意力经济对个体心智的持续争夺。 二、 信息茧房的构建与内在逻辑 信息茧房（Information Cocoons）并非一个全新的概念，但其在算法驱动下的规模化和隐蔽性却是前所未有的。它指的是个体在信息获取过程中，因算法推荐、社交圈同温层效应以及自身认知偏差的共同作用，只接触到与自身观点、兴趣高度契合的信息，从而形成一个自我强化的封闭信息环境。 2.1 算法的偏见与过滤机制： 本书详细考察了主流内容推荐算法（如协同过滤、深度学习模型）的工作原理。这些算法的核心目标是最大化用户停留时间（Dwell Time）和互动率（Engagement Rate）。然而，为了实现这一目标，算法倾向于强化用户已有的信念，因为“确认偏误”是驱动点击和分享的最强动力。我们分析了反馈回路效应如何将微小的初始偏好放大为难以突破的认知壁垒，并展示了这种机制如何系统性地筛选掉“异质性信息”和“建设性对立”。 2.2 社交资本与身份建构： 除了技术因素，社交媒体环境中的身份政治和群体归属感也起到了关键作用。人们在网络空间中积极构建和维护其“人设”，而这些“人设”往往需要通过表达与群体高度一致的观点来巩固。发布与群体主流不符的内容，面临的风险不仅仅是观点的挑战，更是社交资本的损失。这种社会压力构成了比算法更强大的自我审查机制，使得茧房的边界更加牢固。 三、 注意力经济的残酷现实与心智成本 “注意力就是新的石油。”在数字经济的底层逻辑中，稀缺资源不再是信息本身，而是接收信息的主体的有限心智带宽。本书将注意力经济视为一场零和博弈，它深刻影响了个体的认知资源分配。 3.1 碎片化叙事的胜利： 为了争夺转瞬即逝的注意力，叙事结构被迫简化、情绪化、节奏加快。复杂的、需要深度思考的议题被切割成易于消化的“模因”（Meme）或“短视频”。我们探讨了这种碎片化叙事对深度阅读能力、长期记忆形成以及复杂问题分析能力的侵蚀作用。长篇论证的价值被稀释，而短平快的冲击力成为衡量信息价值的首要标准。 3.2 情感操纵与即时满足的陷阱： 注意力经济的最高境界是有效的情感调动。愤怒、恐惧、惊喜和道德优越感是最高效的注意力抓手。本书分析了如何利用这些基础情感驱动病毒式传播。我们揭示了“点击诱饵”（Clickbait）背后的心理学设计，以及平台为追求即时互动而牺牲长期心智健康所付出的代价——持续的焦虑感和无法摆脱的“错过恐惧症”（FOMO）。 四、 权力重构：平台、用户与公共领域的消亡 在传统媒介时代，权力集中于少数精英或机构手中；而在数字时代，权力表现为对基础设施和信息流动的控制。 4.1 平台的中介化角色与信息治理： 大型科技平台已经从单纯的技术提供者演变为全球信息秩序的实际“仲裁者”。它们制定的内容审核标准、算法权重，实质上决定了哪些声音可以被听见，哪些议题可以进入公共讨论视野。本书批判性地考察了平台在信息治理中的双重标准和问责困境，分析了这种中心化控制与平台声称的“开放性”之间的内在矛盾。 4.2 从公共领域到私人回声室： 哈贝马斯所描绘的公共领域，其核心在于一个理性、平等的讨论空间。数字环境正在瓦解这一基础。当人们退缩到由算法定制的回声室中，公共讨论的基石——共享的事实基础和相互尊重的意愿——便随之瓦解。社会共识的达成变得愈发困难，群体间的理解成本急剧上升，加剧了政治极化和社会断裂。 五、 结论与超越：重建认知自主权 本书的最终目的并非呼吁回归前数字时代，而是提供一套批判性的分析框架，帮助读者在既定环境中重新夺回认知的主动权。 我们提出，对抗信息茧房和注意力剥削，需要从“内容消费”向“媒介素养”的根本性转变。这要求个体具备：对算法机制的知情权、对自身注意力流向的审视能力，以及主动寻求认知多样性的实践勇气。只有当个体不再是算法的被动受体，而是有意识地选择信息来源和思考深度时，数字时代叙事的权力结构才能实现真正的制衡。 本书是对所有在数字洪流中渴望清晰航向的思考者的邀约，共同解构我们所处的现实，并探索通往更具弹性和批判性思维的未来之路。 ---

评分☆☆☆☆☆

我最看重的是这类主题书籍在实用性上的体现。现在的小孩子，情绪表达往往很直接，但缺乏对情绪背后的深层原因的认知和管理能力。我希望这本书能提供一些具体、可操作的“工具箱”，而不是空泛的口号。比如，它能不能用孩子能理解的语言，解释“生气”到底是怎么一回事？是身体里的哪个部分在“发热”？又该如何用“降温”的方法来应对？如果它能提供一些情景模拟或者小测验，让孩子在游戏中体验和识别自己的情绪变化，那就太棒了。我更倾向于那种互动性强的教育材料，让学习过程变得像一场冒险，而不是一次说教。毕竟，教育的最高境界就是“润物细无声”，让孩子在玩乐中自然而然地习得技能。

评分☆☆☆☆☆

物流速度真是快得惊人，几乎是下单后没多久就通知发货了，而且包装得非常严密，外面的防撞气泡膜裹了好几层，确保了书本在运输过程中毫发无损。这一点必须点赞，毕竟买书就是图个完整和心安。收到包裹时，那种沉甸甸的手感，让人对内容充满了期待。我个人对这种源自港台地区的版本一直有好感，总觉得它们在引进和本土化方面做得更为精细，尤其是在心理教育领域，他们的研究往往更贴近亚洲文化背景下的家庭教育模式。我非常期待这本书能为我提供一个全新的视角，去理解和引导我家孩子那些五彩斑斓又常常让人手足无措的小小情绪世界。希望这不仅仅是一本教材，更能成为我们亲子关系中的一座沟通桥梁。

评分☆☆☆☆☆

这本书的定价虽然不算特别便宜，但考虑到它跨越了“书籍”和“桌游”两个领域的结合点，我觉得这个价格是完全合理的。很多市面上的情绪管理绘本，往往侧重于单向的叙事，而如果里面真的融入了桌游的元素，那就意味着它提供了“实践场域”。一个好的桌游设计，核心在于它的规则设计能否有效地引导玩家达成某种目标。我猜想，这本书的配套桌游部分，很可能是通过完成特定的游戏任务，来解锁或解决现实生活中遇到的情绪难题。这种将抽象概念具象化、游戏化的处理方式，无疑是当代儿童教育的趋势，它让复杂的心理学概念变得触手可及，对于我们这些非专业的家长来说，也是一个极好的学习和辅助工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是抓人眼球，色彩搭配得很有活力，那种卡通人物的形象一下子就让人觉得内容会很有趣，不是那种枯燥的理论书籍。我尤其喜欢封面上那种动态的感觉，好像角色们正要从书页里跳出来一样，这对于吸引孩子阅读的兴趣来说，无疑是一个巨大的加分项。迫不及待地想翻开看看里面到底有什么宝藏。我记得我以前给孩子买过几本类似的绘本，但很多都是图画好看，内容深度不够，希望这本能在这方面有所突破。那种能够激发孩子思考，而不是简单地被动接受的读物，才是真正有价值的。我已经开始想象孩子捧着这本书，瞪大眼睛听我念故事时的情景了，这简直是亲子时光的完美伴侣。光是看这个包装，就觉得卖家在细节上是下足了功夫的，那种用心的程度，让人感觉物超所值，也对里面的内容充满了美好的期待，希望它能真正帮到我们家的小家伙在情绪管理上迈出一大步。

评分☆☆☆☆☆

从书的装帧和纸张质感来看，制作水平绝对是上乘的。我特别留意了一下内页的印刷质量，图案清晰度非常高，色彩过渡自然柔和，这一点对于保护孩子的视力非常重要。很多盗版或者低质量印刷的书，那种刺眼的油墨味和模糊的线条，真的让人很反感。这本的纸张摸起来厚实而有韧性，翻页时那种沙沙的声音，听起来就让人心情舒畅。而且，从书本的整体厚度来看，内容量应该很扎实，不像是那种敷衍了事的简短册子。我对手工制作的书籍总是抱有一种特别的好感，因为这代表着制作者对作品的尊重。这样的书，就算孩子看完了，我也会舍不得扔掉，可以作为他们成长过程中的一个纪念品好好珍藏起来，记录下他们不同年龄段对不同情绪的理解和反应。