簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 情緒管理
• 情商
• EQ
• 桌遊
• 心理學
• 親子教育
• 港颱圖書
• 原版
• 王宏哲
• 兒童心理學

店鋪： 拓特圖書專營店

齣版社： 方智

ISBN：9789861754802

商品編碼：28161828328

正文語種：繁體中文

王宏哲情緒桌遊書：EQ的力量+勇闖EQ神秘島

• 作者： 
• 繪者： 
• 齣版社：
• 齣版日期：2018/02/07
• 語言：繁體中文
• ISBN：9789861754802
• 叢書係列：
• 規格：平裝 / 144頁 / 25.2 x 25.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
• 齣版地：颱灣

內容簡介

國套！EQ心智桌遊與情緒教養書的結閤！
父母書中學，小孩玩中學！
情緒管控教得好，對孩子的生重要。
結閤【兒童行為x腦科學】+【遊戲x教育】+【書籍x桌遊】
★王宏哲重磅推齣《EQ的力量》（書）+《勇闖EQ神秘島》（情緒桌遊）組閤！
★由兒童發展團隊研發，教學實測的情緒心智桌遊！
★小孩情緒戒暴走！次搞定「歡必霸」「秒爆炸」「僕街路倒愛哭鬼」失控小霸王！

百萬父母心聲：「要孩子遠離暴走壞脾氣，有快樂的人生！」
首度結閤EQ教育與王宏哲腦科學「正嚮情緒」研究，
從小打造「自我覺察」「自我控製」「同理心」「社交人際」四大能力，
教齣能自我管控情緒的孩子！

★書籍《EQ的力量》：解決「秒爆炸．白目小孩．過度堅持」的育兒寶典！
◎如何讓孩子不要秒爆炸？
◎如何培養社交情緒，讓孩子有控製自己的力量？
◎如何引導「輸不起、總是要爭」的孩子？
◎如何提早培養孩子「自己想辦法」的能力？
◎如何破解0～5歲生氣寶貝的哭點，就像收服神奇寶貝樣容易？
◎孩子早起床就在生氣，氣這麼多怎麼辦？
◎孩子怕輸、耐挫力差，該如何教導？
◎孩子怒氣沖沖時，父母是否常犯下四種NG語言？
◎教養間存在著分歧，怎麼辦？
◎教父母瞭解EQ四大關鍵步驟，告別情緒小霸王！

★桌遊《勇闖EQ神秘島》：打跑壞脾氣，輕鬆玩齣好情緒！
◎團隊閤作：主動幫助同伴！
◎同理心：演練心中小劇場！
◎情緒控製：剋服心急愛生氣！
◎問題解決：動動金頭腦！

從腦科學的角度齣發，輕鬆理解孩子的情緒。
EQ up！暴走out！提升社交人際力！
孩子每天在傢「歡必霸」，動不動就生氣、尖叫、愛哭、路倒，情緒來就飆到高點，讓父母完沒有溝通的機會。好好說總是沒用，耐心總是有限，後都要弄到父母生氣，孩子纔會收斂點，但大人真的很不想這樣，到底該怎麼麵對孩子的脾氣呢！？

情緒教育的步就是「認識自己的情緒」。孩子情緒不穩，往往是因為發生什麼事都不清楚，因此無從控製，甚至越急、越慌、越氣。而解決情緒就好比大禹治水，重在「疏通」不在防堵；疏通指的是「引導式教育」能讓大腦神經迴路認知到不隻有條路可走，以引導的方式，讓孩子的情緒有齣口。

孩子的EQ，無法教，必須靠練習，而情緒桌遊是有利的工具。
透過模擬事件及反應情緒，從玩樂中輕鬆學習掌控EQ的力量！

透過《EQ的力量》書及《勇闖EQ神秘島》情緒桌遊，期望能告訴所有父母：
孩子的情緒及社交技巧，都是可以被教導的！
現在，就帶著孩子起跟著六神獸，前往EQ神秘島尋找寶物吧！

※情緒桌遊組閤內附：
說明手冊 × 1
神獸角色棋 × 6
遊戲棋盤 × 1
遊戲轉盤 × 1
情境卡 × 27
冷靜卡 × 11
勇士助人卡 × 17
寶物卡 × 6
卡片套盒 × 2
銀幣＄1 × 40
金幣＄2 × 20
空白情境卡 × 7

※遊戲人數：2-6人
※遊戲時間：30分鐘
※適玩年齡：3歲以上

各界推薦

黃立心（小兒科醫師）
黃瑽寧（小兒科醫師）
許正典（小兒心智科醫師）
許皓宜（諮商心理師）
陳安儀（親子作傢）
彭菊仙（親子作傢）
神老師&神媽咪（長樂國小教師）
何翩翩（濛特梭利園長）
方國光（蘋果劇團團長）
徐小可（知名藝人媽咪）
洪百榕（知名藝人媽咪）

▎以淺顯易懂的方式，讓父母瞭解如何引導齣高EQ的孩子，進而起成長，真的太棒瞭！──黃立心（小兒科醫師）

▎王宏哲老師讓你不費心力就能獲得EQ教養的力量，這是份深度與廣度兼具的禮物，邀請各位父母起以桌遊取代手遊吧！──許正典（小兒心智科醫師）

▎21世紀的決勝在EQ！情緒穩定是緻勝關鍵！──陳安儀（親子作傢）

▎透過說教訓話，孩子學不會情緒管理；但是透過玩與陪伴，孩子卻能自然的自我覺察、認識情緒。親子共玩共學，起成長，這套桌遊獨無二，太棒瞭！──彭菊仙（親子作傢）

▎每個孩子都是父母的寶貝，把寶貝教育好是父母和老師的責任，我們寵愛孩子，要給孩子滿滿的愛，要讓孩子知道自己的價值，但不是讓孩子目中無人、驕傲霸道、為所欲為。沒有任何人應該忍受任何個被寵壞的孩子，別把孩子寵成別人受不瞭的王子或公主。沒有教育的孩子，不會是天使！──神老師&神媽咪（長樂國小教師）

▎王宏哲老師總能以生動且實用的方式，解說孩子的問題到底該如何處理，此次《EQ的力量》書結閤瞭特別為情緒教育設計的《勇闖EQ神秘島》桌遊，從認識情緒、衝動控製、發現問題到情緒解決，能夠以條龍、非常清楚的方式，為傢長說明使用與應對技巧。在這個世代長大的孩子，若能擁有良好的情緒力，將會是未來成功的關鍵，這套理論與實務並重的組閤，絕對是引導情緒教育的好工具！──何翩翩（濛特梭利園長）

▎親子教養與劇場人奉為圭臬的錶演課程超像！教育不僅要說，更要演起來。不知該如何開始教孩子嗎？按照《EQ的力量》書中的每個章節去體驗，絕對會有收穫的。──方國光（蘋果劇團團長）

作者介紹

作者簡介

兒童發展醫學專傢 王宏哲

育有兩子，天纔領袖教育集團執行長、天纔領袖親子網創辦人，國立陽明大學醫學院腦科學研究所碩士畢業，臺灣大學醫學院臨床講師、臺北市社會局兒童發展顧問、臺北地方法院講師、臺北市保母協會講師、新北市保母協會講師、桃園保母協會講師、新北市學前特教中心講師。現為「袋女王」「小燕有約」等節目常態來賓。「王宏哲教養育兒寶典」粉絲團高達70萬人。

著有《教養的秘密》《孩子的教養，你做對瞭嗎？》《教孩子比IQ更重要的事》《跟著王宏哲，早期教育So Easy！》，皆為博客來網路書店教養暢銷書榜首。

共同編輯群──天纔領袖親子教育集團
集團教育長 劉鶴珣
職能治療師 林昰樺
職能治療師 江品希
物理治療師 黃羽凝
總美術監製 林玲慧

◆天纔領袖兒童發展中心官方網站：www.leaderkid.com.tw
◆「王宏哲教養育兒寶典」粉絲團：www.facebook.com/pg/Dr.HC.Wang

繪者簡介

Tai Pera

我是顆梨子。
在義大利生活瞭將近6年，畢業於齣版品插畫科係。
目前在臺北工作與生活，為專職插畫傢。
每天開心且懶散的畫圖過日子。
viva la pera！
 
◆個人網站：taipera.com

目錄

〈故事緣起〉勇闖EQ 神秘島

章  EQ情緒力：EQ可以靠後天教育，是孩子未來成功的秘密
1-1 六成孩子無法處理負麵情緒！父母必知兒童的情緒發展階段
1-2 IQ 20％＋ EQ 80％＝ 100％成功
1-3 提升EQ四步驟，父母帶著做，告別情緒小霸王
1-4 情緒秒爆炸可以訓練

二章  同理心：教孩子察顏觀色、感同身受，教齣善解人意的孩子
2-1 尊重孩子，也要教他尊重他人，否則以後會目中無人
2-2 完尊重就等於完放縱，好爸媽應教孩子設身處地及感同身受
2-3 常因孩子發脾氣而妥協，且過度以孩子為中心，孩子將更自我中心

三章  情緒控製：孩子可以大膽生氣，但要學習控製衝動與脾氣
3-1 孩子怒氣沖沖時，大人的NG語言及錯誤情緒教養
3-2 情緒暴走、衝動不能等，嚴重影響人際關係
3-3 社交互動經驗，也是情緒管理的導師
3-4 社交情緒從小訓練，讓孩子學習控製自己

四章  EQ、人際關係UP！暴走脾氣OUT！
4-1 《勇闖EQ神秘島》的兒童情緒六大計畫訓練

五章  情境練習：情緒桌遊打造孩子「問題解決」的能力
5-1 從桌遊裡去訓練真實的人際情境

六章  心智：快速變化的情緒，沒有安感就擋不住壓力
6-1 情緒自我管理，能減少情緒行為障礙

七章  父母：增進情感交流，不該直講道理！七個具體情緒演練
7-1 不是不能說道理，而是別直講道理
7-2 HELP！爸媽該如何在傢情緒教育？科學與心理的七個具體情緒演練

八章  管教：教養需要神隊友！孩子能更快感受愛及學到自律
8-1 教養間存在著分歧，怎麼辦？
8-2 教養鬆緊學：要記得有彈性！不讓孩子受冷落及孤立

九章  睡眠與大腦：孩子睡得不好，情緒就會亂糟糟
9-1 睡不好，脾氣就不好：造成孩子睡眠問題的四個原因
9-2 大腦的秘密：孩子，為何叫你睡，你就是不睡？

十章  耐挫力：孩子輸不起且耐挫力差的陪伴、肯定、轉念引導技巧
10-1 沒辦法就想辦法：如何培養孩子「問題解決」的能力？
10-2 引導「輸不起、總是要爭」的孩子，六個親子溝通術

十章  大人的同理：孩子壞的時候，就是需要你關心的時候
11-1 父母的教養態度，決定孩子麵對挫摺的態度
11-2 你不可能孟母三遷，重要的是培養孩子獨立
11-3 情感教育三步驟
11-4 瞭解負嚮情緒發展，讓溝通更順利

十二章  環境與情緒：環境的改變，正在造成孩子情緒失控的行為
12-1 空汙是過動兒越來越多的原因之
12-2 空汙會讓孩子情緒容易失控、憂鬱
12-3 PM2.5會影響孩童的認知發展
12-4 適當喝水，提升孩子的專注力及正嚮情緒
12-5 口渴纔喝水，身體的組織早已缺水
12-6 孩子天的喝水量，科學告訴你
12-7 將果汁當水喝，過甜，情緒更暴躁！
12-8 別隻強迫孩子喝水，教導健康觀念纔會自發性喝水

好的，這是一份針對您提供的書名信息之外，一份詳細的圖書簡介，字數控製在1500字左右： --- 《解構數字時代的敘事變遷：從信息繭房到注意力經濟的權力轉移》 一、 導言：數字洪流中的迷失與重塑 在人類文明的演進中，媒介的更迭總是伴隨著社會結構的深刻變革。從口頭傳播到印刷術的興盛，再到電子媒介的普及，每一次技術飛躍都重塑瞭我們感知世界、構建共識的方式。步入21世紀，以互聯網、社交媒體和移動計算為核心的數字革命，以前所未有的速度和廣度席捲瞭全球。我們正身處一個信息爆炸的時代，然而，這種“富足”的悖論在於，它並未帶來更清晰的認知，反而催生瞭更為復雜的敘事迷宮。 本書旨在深入剖析數字時代背景下，人類敘事（Narrative）的結構性變化及其深層社會影響。我們不再是信息的被動接收者，而是主動的參與者、篩選者乃至生産者。但這種參與的自由背後，隱藏著被算法和商業邏輯重新定義的權力機製。本書將挑戰那些關於“去中心化”和“民主化”的樂觀論調，轉而關注信息流動中的新型壁壘——信息繭房的固化與注意力經濟對個體心智的持續爭奪。 二、 信息繭房的構建與內在邏輯 信息繭房（Information Cocoons）並非一個全新的概念，但其在算法驅動下的規模化和隱蔽性卻是前所未有的。它指的是個體在信息獲取過程中，因算法推薦、社交圈同溫層效應以及自身認知偏差的共同作用，隻接觸到與自身觀點、興趣高度契閤的信息，從而形成一個自我強化的封閉信息環境。 2.1 算法的偏見與過濾機製： 本書詳細考察瞭主流內容推薦算法（如協同過濾、深度學習模型）的工作原理。這些算法的核心目標是最大化用戶停留時間（Dwell Time）和互動率（Engagement Rate）。然而，為瞭實現這一目標，算法傾嚮於強化用戶已有的信念，因為“確認偏誤”是驅動點擊和分享的最強動力。我們分析瞭反饋迴路效應如何將微小的初始偏好放大為難以突破的認知壁壘，並展示瞭這種機製如何係統性地篩選掉“異質性信息”和“建設性對立”。 2.2 社交資本與身份建構： 除瞭技術因素，社交媒體環境中的身份政治和群體歸屬感也起到瞭關鍵作用。人們在網絡空間中積極構建和維護其“人設”，而這些“人設”往往需要通過錶達與群體高度一緻的觀點來鞏固。發布與群體主流不符的內容，麵臨的風險不僅僅是觀點的挑戰，更是社交資本的損失。這種社會壓力構成瞭比算法更強大的自我審查機製，使得繭房的邊界更加牢固。 三、 注意力經濟的殘酷現實與心智成本 “注意力就是新的石油。”在數字經濟的底層邏輯中，稀缺資源不再是信息本身，而是接收信息的主體的有限心智帶寬。本書將注意力經濟視為一場零和博弈，它深刻影響瞭個體的認知資源分配。 3.1 碎片化敘事的勝利： 為瞭爭奪轉瞬即逝的注意力，敘事結構被迫簡化、情緒化、節奏加快。復雜的、需要深度思考的議題被切割成易於消化的“模因”（Meme）或“短視頻”。我們探討瞭這種碎片化敘事對深度閱讀能力、長期記憶形成以及復雜問題分析能力的侵蝕作用。長篇論證的價值被稀釋，而短平快的衝擊力成為衡量信息價值的首要標準。 3.2 情感操縱與即時滿足的陷阱： 注意力經濟的最高境界是有效的情感調動。憤怒、恐懼、驚喜和道德優越感是最高效的注意力抓手。本書分析瞭如何利用這些基礎情感驅動病毒式傳播。我們揭示瞭“點擊誘餌”（Clickbait）背後的心理學設計，以及平颱為追求即時互動而犧牲長期心智健康所付齣的代價——持續的焦慮感和無法擺脫的“錯過恐懼癥”（FOMO）。 四、 權力重構：平颱、用戶與公共領域的消亡 在傳統媒介時代，權力集中於少數精英或機構手中；而在數字時代，權力錶現為對基礎設施和信息流動的控製。 4.1 平颱的中介化角色與信息治理： 大型科技平颱已經從單純的技術提供者演變為全球信息秩序的實際“仲裁者”。它們製定的內容審核標準、算法權重，實質上決定瞭哪些聲音可以被聽見，哪些議題可以進入公共討論視野。本書批判性地考察瞭平颱在信息治理中的雙重標準和問責睏境，分析瞭這種中心化控製與平颱聲稱的“開放性”之間的內在矛盾。 4.2 從公共領域到私人迴聲室： 哈貝馬斯所描繪的公共領域，其核心在於一個理性、平等的討論空間。數字環境正在瓦解這一基礎。當人們退縮到由算法定製的迴聲室中，公共討論的基石——共享的事實基礎和相互尊重的意願——便隨之瓦解。社會共識的達成變得愈發睏難，群體間的理解成本急劇上升，加劇瞭政治極化和社會斷裂。 五、 結論與超越：重建認知自主權 本書的最終目的並非呼籲迴歸前數字時代，而是提供一套批判性的分析框架，幫助讀者在既定環境中重新奪迴認知的主動權。 我們提齣，對抗信息繭房和注意力剝削，需要從“內容消費”嚮“媒介素養”的根本性轉變。這要求個體具備：對算法機製的知情權、對自身注意力流嚮的審視能力，以及主動尋求認知多樣性的實踐勇氣。隻有當個體不再是算法的被動受體，而是有意識地選擇信息來源和思考深度時，數字時代敘事的權力結構纔能實現真正的製衡。 本書是對所有在數字洪流中渴望清晰航嚮的思考者的邀約，共同解構我們所處的現實，並探索通往更具彈性和批判性思維的未來之路。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是抓人眼球，色彩搭配得很有活力，那種卡通人物的形象一下子就讓人覺得內容會很有趣，不是那種枯燥的理論書籍。我尤其喜歡封麵上那種動態的感覺，好像角色們正要從書頁裏跳齣來一樣，這對於吸引孩子閱讀的興趣來說，無疑是一個巨大的加分項。迫不及待地想翻開看看裏麵到底有什麼寶藏。我記得我以前給孩子買過幾本類似的繪本，但很多都是圖畫好看，內容深度不夠，希望這本能在這方麵有所突破。那種能夠激發孩子思考，而不是簡單地被動接受的讀物，纔是真正有價值的。我已經開始想象孩子捧著這本書，瞪大眼睛聽我念故事時的情景瞭，這簡直是親子時光的完美伴侶。光是看這個包裝，就覺得賣傢在細節上是下足瞭功夫的，那種用心的程度，讓人感覺物超所值，也對裏麵的內容充滿瞭美好的期待，希望它能真正幫到我們傢的小傢夥在情緒管理上邁齣一大步。

評分☆☆☆☆☆

我最看重的是這類主題書籍在實用性上的體現。現在的小孩子，情緒錶達往往很直接，但缺乏對情緒背後的深層原因的認知和管理能力。我希望這本書能提供一些具體、可操作的“工具箱”，而不是空泛的口號。比如，它能不能用孩子能理解的語言，解釋“生氣”到底是怎麼一迴事？是身體裏的哪個部分在“發熱”？又該如何用“降溫”的方法來應對？如果它能提供一些情景模擬或者小測驗，讓孩子在遊戲中體驗和識彆自己的情緒變化，那就太棒瞭。我更傾嚮於那種互動性強的教育材料，讓學習過程變得像一場冒險，而不是一次說教。畢竟，教育的最高境界就是“潤物細無聲”，讓孩子在玩樂中自然而然地習得技能。

評分☆☆☆☆☆

物流速度真是快得驚人，幾乎是下單後沒多久就通知發貨瞭，而且包裝得非常嚴密，外麵的防撞氣泡膜裹瞭好幾層，確保瞭書本在運輸過程中毫發無損。這一點必須點贊，畢竟買書就是圖個完整和心安。收到包裹時，那種沉甸甸的手感，讓人對內容充滿瞭期待。我個人對這種源自港颱地區的版本一直有好感，總覺得它們在引進和本土化方麵做得更為精細，尤其是在心理教育領域，他們的研究往往更貼近亞洲文化背景下的傢庭教育模式。我非常期待這本書能為我提供一個全新的視角，去理解和引導我傢孩子那些五彩斑斕又常常讓人手足無措的小小情緒世界。希望這不僅僅是一本教材，更能成為我們親子關係中的一座溝通橋梁。

評分☆☆☆☆☆

這本書的定價雖然不算特彆便宜，但考慮到它跨越瞭“書籍”和“桌遊”兩個領域的結閤點，我覺得這個價格是完全閤理的。很多市麵上的情緒管理繪本，往往側重於單嚮的敘事，而如果裏麵真的融入瞭桌遊的元素，那就意味著它提供瞭“實踐場域”。一個好的桌遊設計，核心在於它的規則設計能否有效地引導玩傢達成某種目標。我猜想，這本書的配套桌遊部分，很可能是通過完成特定的遊戲任務，來解鎖或解決現實生活中遇到的情緒難題。這種將抽象概念具象化、遊戲化的處理方式，無疑是當代兒童教育的趨勢，它讓復雜的心理學概念變得觸手可及，對於我們這些非專業的傢長來說，也是一個極好的學習和輔助工具。

評分☆☆☆☆☆

從書的裝幀和紙張質感來看，製作水平絕對是上乘的。我特彆留意瞭一下內頁的印刷質量，圖案清晰度非常高，色彩過渡自然柔和，這一點對於保護孩子的視力非常重要。很多盜版或者低質量印刷的書，那種刺眼的油墨味和模糊的綫條，真的讓人很反感。這本的紙張摸起來厚實而有韌性，翻頁時那種沙沙的聲音，聽起來就讓人心情舒暢。而且，從書本的整體厚度來看，內容量應該很紮實，不像是那種敷衍瞭事的簡短冊子。我對手工製作的書籍總是抱有一種特彆的好感，因為這代錶著製作者對作品的尊重。這樣的書，就算孩子看完瞭，我也會捨不得扔掉，可以作為他們成長過程中的一個紀念品好好珍藏起來，記錄下他們不同年齡段對不同情緒的理解和反應。