月嫂从入门到精通 费秋萍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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费秋萍 著

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• 月嫂
• 育婴
• 产后护理
• 母婴健康
• 家政服务
• 技能培训
• 育儿经验
• 新手妈妈
• 费秋萍
• 实用指南

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122232557

商品编码：29262541327

包装：平装

出版时间：2015-05-01

基本信息

书名：月嫂从入门到精通

定价：35.0元

作者：费秋萍

出版社：化学工业出版社

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787122232557

字数：236000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《月嫂从入门到精通》一书旨在帮助月嫂新手快速地进入工作状态、快速地成为月嫂，能更好地服务雇主！
　　1.欲从事月嫂工作的人员学什么呢？作为新手，必须要学：
　　（1）从事月嫂工作的基础知识。
　　（2）月嫂工作的业务流程及各个环节的操作步骤、技巧、方法。
　　2.《月嫂从入门到精通》一书就是为新手学习提供的一个途径。
　　3.《月嫂从入门到精通》一书，内容超实用，文字超精练！图表众多，拿来即用！

内容提要

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《月嫂从入门到精通》
　　从事月嫂工作的人要学什么呢？作为新手，必须要学：
　　从事该月嫂工作的基础知识。
　　月嫂工作的业务流程及各个环节的操作步骤、技巧、方法。
　　首先，要学习完成某项工作所应具备的知识，也就是应知应会的内容。
　　其次，要切实地学习、掌握各项业务开展的步骤与方法。
　　后，当然就是要了解成为熟手，精通各项工作的细节事项、技巧。
　　《月嫂从入门到精通》就是为欲从事月嫂工作的人员学习的一本好书，本书的内容包括：胜任本职工作、月嫂护理必知必会、产妇产褥期常见疾病护理、产妇生活护理、产妇的恢复护理、新生儿喂养、新生儿生活照料、新生儿专业护理、新生儿常见疾病护理、新生儿的保健以及智力开发。
　　《月嫂从入门到精通》的大特点是不仅为月嫂提供工作指引，更提供实操的工作开展的步骤、方法、细节、技巧，相信新从业的月嫂阅后也有助于快速地进入工作状态、快速地成为月嫂，能更好地服务雇主！

目录

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作者介绍

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费秋萍，大鹏新区麦凯瑞职业培训中心创办者，高级职业指导师，新疆亚欧博览会志愿者首席礼仪培训师，亚太地区“联合杯”网球赛礼仪培训师。主要培训课程为高级商务礼仪、职业礼仪、职业道德、销售技巧、客户服务等课程。曾为深圳市就业服务中心、麒麟山庄疗养院、深圳残联、新一佳商场、兄弟高登眼镜连锁店、航空大酒店、金沙湾大酒店、华侨城集团、大地保险公司、平安保险公司、中国石化（深圳）、中国移动、龙岗区妇幼保健医院、平乐骨科医院、景田医院、瑞慈体检中心等600多家企事业单位进行现场培训，培训人数约60多万人左右。主编《礼仪训练教程》和第26届世界大会《礼仪读本》。

文摘

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序言

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《月子里的那些事儿：新手爸妈的必修课》 目录 第一章：产后黄金恢复期：妈妈的身体与心灵重生 1.1 身体的悄然变化：子宫复旧、恶露、伤口护理 1.1.1 子宫复旧的秘密：时间、体征与异常信号 1.1.2 恶露的颜色与性状：从暗红到淡黄的自然蜕变 1.1.3 剖宫产术后伤口：疼痛管理与感染预防 1.1.4 顺产会阴护理：温水坐浴与清洁技巧 1.2 乳房的哺乳准备：胀奶、乳腺炎与科学哺乳 1.2.1 胀奶的缓解之道：冷敷、按摩与排奶法 1.2.2 乳腺炎的早期识别与应对 1.2.3 建立母乳喂养的信心：含接姿势与哺乳频率 1.3 情绪的过山车：产后抑郁与情绪调节 1.3.1 识别产后情绪低落：从“产后忧郁”到“产后抑郁症” 1.3.2 寻求支持：家人的理解与专业帮助 1.3.3 情绪调节的小妙招：放松练习、社交与自我关怀 1.4 身体的恢复与进补：均衡饮食与适度运动 1.4.1 产后营养餐单：温和滋补，循序渐进 1.4.2 适度运动的恢复：盆底肌锻炼与产后瑜伽 1.4.3 睡眠的重要性：高质量睡眠的秘诀 第二章：新生儿的奇妙世界：从哭声到微笑的成长点滴 2.1 宝宝的“第一印象”：脐带护理、黄疸与皮肤问题 2.1.1 脐带脱落的护理：保持干燥与清洁 2.1.2 新生儿黄疸的观察：生理性与病理性 2.1.3 常见皮肤问题的处理：红屁屁、湿疹与热疹 2.2 吃喝拉撒睡：宝宝的日常“大事” 2.2.1 母乳喂养的奥秘：喂养频率、时长与宝宝的信号 2.2.2 配方奶喂养的注意事项：奶粉选择、冲调与喂养姿势 2.2.3 排便与排尿的规律：观察宝宝的健康指标 2.2.4 睡眠模式的建立：建立规律的作息，应对“日夜颠倒” 2.3 宝宝的听觉、视觉与触觉发展：早期刺激的重要性 2.3.1 声音的吸引：安抚摇篮曲与亲子对话 2.3.2 光影的游戏：色彩鲜艳的玩具与窗边的光线 2.3.3 爱的抚摸：按摩与肌肤接触的亲密时光 2.4 宝宝的安全守护：洗澡、抚触与睡眠安全 2.4.1 新生儿洗澡的技巧：水温、用品与注意事项 2.4.2 亲子抚触的益处：促进发育，增进感情 2.4.3 安全的睡眠环境：仰卧、无松软物品 第三章：新手爸妈的蜕变之旅：从手忙脚乱到从容应对 3.1 角色转换的挑战：夫妻关系与家庭新平衡 3.1.1 “新爸妈”的身份认知：责任与喜悦并存 3.1.2 夫妻沟通的艺术：理解、支持与分担 3.1.3 如何平衡夫妻二人世界与育儿生活 3.2 育儿知识的海洋：科学育儿的误区与正确观念 3.2.1 常见的育儿迷思：摇睡、抱睡、奶睡的真相 3.2.2 科学育儿的核心理念：尊重个体差异，顺应天性 3.2.3 如何获取可靠的育儿信息：书籍、专家讲座与专业网站 3.3 解决育儿难题的小窍门：安抚哭闹、处理溢奶与新手常见问题 3.3.1 宝宝为什么哭？找出原因，对症下药 3.3.2 溢奶的“处理”：并非“吐奶”，正常现象的应对 3.3.3 新手爸妈的常见焦虑与应对策略 3.4 育儿路上的“神助攻”：长辈的角色与外部支持 3.4.1 如何协调与长辈的育儿观念差异 3.4.2 寻求亲友的支持：分担压力，享受陪伴 3.4.3 利用社会资源：社区服务、育儿课程 第四章：宝贝的早期启蒙：玩耍中学习，快乐中成长 4.1 游戏的力量：不同月龄宝宝的玩耍重点 4.1.1 0-3个月：感官探索与亲子互动 4.1.2 4-6个月：手眼协调与翻身练习 4.1.3 7-9个月：爬行探索与语言启蒙 4.1.4 10-12个月：扶走站立与模仿学习 4.2 亲子阅读的魔法：培养宝宝的语言能力与想象力 4.2.1 选择适合宝宝的书籍：色彩、材质与内容 4.2.2 绘本阅读的技巧：声情并茂，互动有趣 4.2.3 睡前故事的仪式感：温馨时光，点亮梦想 4.3 音乐与律动：激发宝宝的节奏感与创造力 4.3.1 适合宝宝的音乐类型：舒缓、欢快与儿歌 4.3.2 简单的亲子律动操：模仿动作，感受音乐 4.4 户外活动的重要性：接触自然，促进身心健康 4.4.1 适宜的户外活动时间与场所 4.4.2 户外活动中的安全注意事项 后记：新手爸妈的进阶之路 《月子里的那些事儿：新手爸妈的必修课》是一本为初为人父母的您量身打造的实用指南。本书旨在帮助您从容应对从孕期到宝宝一岁的各个阶段可能遇到的挑战与困惑，让您在这个充满喜悦与新奇的旅程中，更加自信、从容地享受为人父母的幸福。 本书不对任何具体的培训课程、服务项目进行宣传或推荐，而是聚焦于新手父母在产后恢复、新生儿护理、宝宝成长发育以及家庭关系调整等方面的知识普及与技能指导。 第一章 深入探讨了妈妈产后身体的恢复过程， 从子宫的复旧、恶露的观察，到乳房的哺乳准备、胀奶与乳腺炎的应对，再到剖宫产和顺产伤口的护理，以及产后情绪的调适，包括如何识别和应对产后抑郁。同时，也关注了产后身体的恢复性进补与适度运动的重要性，为妈妈们提供科学的康复建议，帮助她们重拾健康与活力。 第二章 将目光聚焦于嗷嗷待哺的新生儿， 详细介绍了宝宝出生后的“第一印象”——脐带护理、新生儿黄疸的识别与处理，以及常见的皮肤问题如红屁屁、湿疹等。本书细致讲解了新生儿的日常“大事”：如何科学喂养，无论是母乳还是配方奶；如何观察宝宝的排便与排尿情况；如何帮助宝宝建立规律的睡眠模式，告别“日夜颠倒”。此外，还强调了早期感官刺激的重要性，包括听觉、视觉和触觉的发展，以及如何为宝宝营造一个安全舒适的成长环境，包括洗澡、抚触和睡眠安全。 第三章 关注新手爸妈的心理与角色转换， 深入剖析了成为父母后可能面临的角色挑战，夫妻关系如何在新成员到来后保持平衡与和谐，以及如何进行有效的沟通与分担。本书将帮助您辨析育儿知识的海洋中常见的误区，树立科学育儿的正确观念，并提供解决宝宝哭闹、溢奶等日常育儿难题的小窍门，让您能从容应对新手期遇到的各种突发状况。同时，本书也探讨了长辈的角色定位以及如何获得来自亲友和社会的有效支持，让您在育儿的道路上不再孤单。 第四章 开启了宝宝的早期启蒙之旅， 强调了玩耍在宝宝成长中的关键作用，并针对不同月龄的宝宝提供了具体的玩耍建议，以促进其感官、运动和认知能力的发展。本书还深入讲解了亲子阅读的魅力，如何选择适合的书籍，如何进行绘本阅读，以及睡前故事的仪式感如何为宝宝营造温馨的成长氛围。音乐与律动也是宝宝早期启蒙的重要组成部分，本书将介绍适合宝宝的音乐类型和简单的亲子律动操，激发宝宝的节奏感与创造力。最后，本书也强调了户外活动对宝宝身心健康的重要性，并提供了相关的安全指导。 《月子里的那些事儿：新手爸妈的必修课》致力于成为您育儿路上最可靠的伙伴，帮助您和您的宝宝一起，度过生命中最美好、最值得珍藏的时光。本书旨在普及科学育儿理念，提升新手父母的育儿能力，但它并不提供任何具体的月嫂服务培训内容，而是从一个更广阔的视角，引导您如何更好地成为一个称职、有爱、科学育儿的父母。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是，这本书在“职业素养与边界感”的塑造上，投入了相当大的篇幅，这在很多同类书籍中是常常被忽略的空白地带。作者非常明确地指出了月嫂服务不仅仅是提供体力劳动，更是提供一种情感支持和专业咨询的角色定位。书中详细列举了在与雇主家庭互动时，哪些话是“绝对禁忌”，哪些行为可能被视为“越界”。例如，关于家庭财务、夫妻矛盾等敏感话题的处理原则，都给出了非常清晰的红线。这种对职业道德的强调，让我深刻认识到，作为一名家庭服务人员，维护客户的隐私和家庭的和谐，与提供优质的身体护理同等重要。这套“软技能”的培训，比任何硬技能的学习都更重要，它决定了一个月嫂的职业寿命和口碑。读完这部分，我感觉自己对“专业服务人员”这个身份有了更清晰、更受尊重的认知。

评分☆☆☆☆☆

我花了些时间研究了它在理论深度上的构建，可以说远超我预期的“入门”级别。它不仅仅停留在教你“怎么做”，更深层次地探讨了“为什么这么做”。比如，在介绍新生儿黄疸护理时，作者并没有简单地罗列观察指标，而是深入浅出地讲解了胆红素的代谢原理，以及不同干预措施背后的生理学依据。这种扎实的理论基础，让我在实际操作时能更加灵活地应对突发状况，而不是死板地套用模板。举个例子，书中对于产后情绪障碍的区分和早期识别，做得极其细致，它区分了“婴儿蓝调（Baby Blues）”、“产后抑郁（PPD）”和“产后精神病”的细微差别，并且给出了不同情况下的支持性话语和干预建议，这才是真正体现专业素养的地方——懂得什么时候该自己处理，什么时候必须立即寻求专业医疗帮助。这种系统性的知识体系，让我感觉自己获得的不仅仅是一份工作技能，更是一套科学育儿的底层逻辑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格真是独树一帜，它成功地在专业性和亲和力之间找到了一个完美的平衡点。读起来完全没有那种冷冰冰的教科书式的枯燥感，反而像是资深前辈在耳边手把手地教导。特别是那些案例分析部分，描绘得栩栩如生，充满了生活气息。比如，书中描述一位新手妈妈因为奶量不足而焦虑到夜不能寐，作者提供的解决方案，不是直接推销催奶产品，而是从调整喂养姿势、情绪引导、以及通过按摩手法刺激泌乳等多个角度层层递进，每一步都充满了同理心和实操性。我尤其欣赏作者在描述复杂操作时所使用的比喻，非常形象，能迅速抓住要点。这种“说人话的专业书”的特质，让我在学习那些原本可能让人望而生畏的医学或生理学名词时，能够轻松消化吸收，极大地提高了学习效率。

评分☆☆☆☆☆

从实用性角度来看，这本书的“精通”部分确实名副其实，它提供了大量可立即上手的工具和清单。我非常喜欢其中附带的几个大尺寸的可拆卸附录，比如《每日母婴监测记录表》、《产妇膳食搭配建议清单（一周不重样）》以及《紧急情况预案流程图》。这些附录设计得非常人性化，可以直接打印出来放在工作包里使用。尤其是那个“紧急情况预案流程图”，把窒息、高烧、严重出血等几种最危急的情况，用流程图的形式清晰地标注了“观察指标—立即行动—呼叫支援”的路径，逻辑链条清晰明了，让人在慌乱中也能迅速找到行动指南。这些不仅仅是文字描述，而是经过实践检验的、可以落地执行的SOP（标准作业程序）。它真正做到了，让一个初学者在看完理论后，能够带着这份“行动手册”，自信满满地迈入第一个工作岗位。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装和装帧设计得非常用心，封面色调沉稳又不失温馨，那种米白色的底色配上柔和的字体，一下子就给人一种专业又亲切的感觉。拿在手上分量很足，明显能感觉到里面内容的扎实程度。我注意到纸张的质量也非常好，印刷清晰度极高，即便是大段的文字阅读起来眼睛也不会感到疲劳。我特别喜欢它在章节排版上的处理，很多关键的步骤和注意事项都被用醒目的方框或者加粗的字体标注了出来，这对于初次接触月嫂行业的读者来说简直是福音。我翻开目录，发现它涵盖了从孕期护理基础知识到产后恢复的方方面面，甚至还专门辟出了一块讨论如何与新晋父母进行有效沟通的章节，这部分内容非常人性化，体现了作者对这个职业深度思考。整体来看，这本书的物理呈现本身，就已经传递出一种“干货满满，值得信赖”的信号。它不像市面上很多速成手册那样浮夸，而是散发出一种经过时间沉淀的专业感，光是把它放在床头，就觉得心里踏实了许多。