基本信息

書名:徒手防身技巧全書

定價：68.00元

售價：54.4元

作者:【德】剋裏斯蒂安·布勞恩(Christian Braun

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787115424365

字數：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：128開

編輯推薦

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內容提要

《徒手防身技巧全書（全彩圖解版）》由具有豐富的武術教練經驗和職業保鏢經驗的德國摔跤亞軍專業寫作。《徒手防身技巧全書（全彩圖解版）》介紹瞭大量在日常生活中如何保護自己，如何盡量避免危險，以及麵臨攻擊時如何免受傷害的方法。《徒手防身技巧全書（全彩圖解版）》整理瞭各種可能遭遇的危險情況，分析瞭攻擊者的類型、易受攻擊人士的類型，以及使用不同類型攻擊器械的場景，並特彆針對女性受害人給齣瞭實用的防衛建議。除此之外，《徒手防身技巧全書（全彩圖解版）》還從實戰角度，介紹瞭近身、無身體接觸、徒手、持械等多種情況下的攻擊和防守技術。無論是希望學習訓練理念和技巧的武術專業人士，還是學上一招半式增加點自衛常識和技能的普通人，都能從本書中獲益。

目錄

作者介紹

IKAEF）的六級和Madunong Guro稱號。師從保羅·凡耐剋學習漸進式格鬥係統（截拳道）並擔任教練。師從安德列亞斯·施密特學習巴西柔術並成為一級教練。師從拉爾夫·貝剋曼學習振藩國術並獲得二級水平。

文摘

序言