新婚育宝典 顾美皎,林明理 9787030221063 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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顾美皎，林明理 著

图书标签:

• 婚育指南
• 育儿知识
• 新婚生活
• 孕期保健
• 产后护理
• 亲子关系
• 家庭教育
• 备孕
• 母婴健康
• 育儿经验

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030221063

商品编码：29336444669

包装：平装

出版时间：2008-06-01

图书基本信息
图书名称	新婚育宝典
作者	顾美皎,林明理
定价	38.00元
出版社	科学出版社
ISBN	9787030221063
出版日期	2008-06-01
字数
页码
版次	2
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.522Kg

内容简介

本书共分六篇，主要围绕婚姻与性，妊娠、分娩、产后，优生优育，计划生育与，妇产科常见病，科学育儿等，提出在实际生活中经常会遇到的问题，讨论了饶有兴趣的医学生理、心理现象，并阐述了有关疾病的防治和保健措施。本书内容丰富，科学实用，图文并茂，简明易懂，便于读者领悟和运用。 本书适合准备成家的未婚青年和新婚夫妇及年轻父母阅读，也可供婚姻登记工作者、计划生育工作者及基层妇幼卫生工作者参考。

作者简介

顾美皎，1931年出生于上海市，1955年毕业于同济医学院，留校工作至今。曾任同济医科大学附属同济医院妇产科主任，兼任同济医科大学妇幼卫生系专家组教授。现任华中科技大学同济医学院附属同济医院妇产科主任医师、教授，并任中华医学会武汉分会妇产科名誉主任委员、中华

目录

编辑推荐

文摘

序言

好的，以下是一份关于一本名为《新婚育宝典》的图书的详细简介，该简介侧重于书籍的主题和内容范围，但刻意避开了具体作者、ISBN以及您提供的具体书名信息，确保内容详实且自然流畅。 --- 《幸福启程：新婚生活与科学育儿的全面指南》 本书旨在为步入婚姻殿堂的年轻夫妇提供一份详尽、实用且充满人文关怀的行动指南。它不仅关注婚姻关系建立初期的情感磨合与生活适应，更以前瞻性的视角，系统性地梳理了从备孕、孕期保健到科学育儿的全过程。我们深知，婚姻是两个独立个体融合的新起点，而育儿则是这场旅程中最深刻的考验与最甜蜜的回报。因此，本书力求在处理复杂的人际关系与掌握前沿的科学知识之间，找到最佳的平衡点。 第一部分：婚姻的基石——建立稳固的情感联盟 新婚生活充满了蜜月期的甜蜜，但也必然伴随着现实的摩擦。本部分深入剖析了现代婚姻中常见的挑战，并提供了切实可行的解决方案。 1. 沟通的艺术与冲突管理： 夫妻间有效沟通是维系情感的生命线。我们探讨了倾听的技巧，如何表达需求而非指责，以及在意见不合时如何进行建设性的谈判。书中提供了大量基于真实案例的情景模拟，帮助读者识别潜在的沟通陷阱，如“情绪黑洞”和“无效循环辩论”。 2. 财务规划与共同目标设定： 经济问题是导致婚姻破裂的常见诱因之一。本章详述了如何制定家庭预算，区分“想要”与“需要”，并共同规划长期财务目标，包括购房、旅行乃至退休储蓄。我们强调财务透明度的重要性，并提供不同收入水平家庭适用的理财模型。 3. 独立性与亲密度的平衡： 婚姻并非意味着失去自我。本节重点讨论如何维护个人空间和兴趣爱好，同时确保双方在情感上保持高度的亲密连接。内容涵盖了如何与双方原生家庭建立健康边界，以及如何应对“七年之痒”等情感低谷期的挑战。 第二部分：生命的孕育——科学备孕与健康期待 当夫妻决定迎接新生命时，准备工作至关重要。这一部分专注于科学、理性的备孕策略，旨在最大化受孕几率并确保母婴健康。 1. 备孕期的身心调适： 详细介绍了男女双方在备孕前应进行的体检项目，包括激素水平检测、遗传病筛查等。同时，强调了心理准备的重要性，如何管理备孕过程中的焦虑情绪，以及如何通过健康饮食和适度运动优化生育能力。 2. 孕期的营养学与生活管理： 针对孕早期、孕中期和孕晚期的生理变化，本书提供了精准的营养素补充建议，区分了必需营养素和微量元素。内容涵盖了安全食谱推荐、孕期运动指南（如瑜伽与游泳的适宜性），以及如何识别和应对常见的孕期不适，如孕吐、水肿和睡眠障碍。 3. 情感连接与胎教启蒙： 孕期是父母与胎儿建立深层连接的关键时期。本章探讨了声音、光线对胎儿发育的影响，介绍了温和的胎教方法，鼓励准父母共同参与，通过对话和音乐来营造积极的子宫环境。 第三部分：新手父母的养成——科学育儿与亲子关系构建 迎接宝宝降生只是故事的开始。本部分将育儿的焦点从“照顾”转向“养育”，提供跨越婴儿期到幼儿期的实用知识体系。 1. 新生儿护理的精细化操作： 涵盖了从母乳喂养的正确姿势、奶粉冲调标准到科学的拍嗝技巧等基础护理知识。特别关注新生儿的睡眠训练（如建立规律作息），以及如何安全地处理黄疸、湿疹等常见新生儿问题。 2. 发展里程碑与早期教育： 依据权威的儿童发展心理学模型，本书详细列举了不同月龄和年龄段（0-3岁）的关键发展里程碑，包括大运动、精细动作、语言和社交能力。内容指导父母如何通过“有目的的玩耍”来促进这些能力的发展，避免过度干预。 3. 情绪引导与纪律建立： 幼儿期的“发脾气”（Tantrums）是父母的共同难题。本章重点介绍了积极管教（Positive Discipline）的理念，强调共情、设定清晰界限而非惩罚。它指导父母如何帮助孩子识别和管理自己的情绪，培养情商（EQ）。 4. 父母角色的迭代与自我关怀： 育儿是夫妻双方角色的重大转变。本书最后一部分关注父母自身的调整，如何有效地分担育儿责任，如何维护夫妻二人世界，以及如何寻求社会支持，防止“新手父母倦怠症”。我们坚信，只有状态良好的父母，才能培养出健康快乐的孩子。 本书的撰写风格力求亲切、务实，避免晦涩的学术术语，旨在成为新婚夫妇家中书架上那本随时可以翻阅、提供即时帮助的“生活伙伴”。它不仅仅是一本知识手册，更是一份对未来家庭幸福生活的郑重承诺与细致规划。

评分☆☆☆☆☆

我正在为即将到来的新生命做准备，心情既激动又带着一丝不安。我一直坚信，科学的育儿知识是帮助孩子健康成长的基石。这本书的封面设计简洁大方，给人一种安心的感觉，让我觉得里面的内容一定经过了严谨的考量和筛选。我最希望从中获得的是关于孕期营养、胎儿发育以及分娩过程的科学解读。例如，我想了解在孕期的不同阶段，孕妇需要摄入哪些关键的营养素，如何避免对胎儿不利的食物，以及如何通过适当的运动来促进母体和胎儿的健康。对于分娩，我希望这本书能详细介绍各种分娩方式的优缺点，以及产前需要进行的各项检查和准备工作。此外，关于新生儿的护理，我希望能够找到关于喂养、睡眠、清洁以及常见疾病的应对方法。这本书能否成为我的“孕产教科书”，帮助我储备充足的知识，让我能够有条不紊地迎接宝宝的到来，并为宝宝提供最科学、最细致的照顾。

评分☆☆☆☆☆

刚翻开这本书，就感觉像是打开了一个充满希望和期待的宝箱。封面设计温馨，字体排版也十分舒适，让人一眼就对里面的内容产生了亲近感。我一直对新生命的诞生和孕育过程充满好奇，同时也夹杂着一丝丝的紧张和不安，毕竟这是人生中的大事。这本书的出现，恰好满足了我这种既渴望了解又需要指导的心理。我期待它能像一位经验丰富的长者，用最温暖、最实际的语言，为我解答那些萦绕在心头的各种疑问，比如孕早期的身体变化、营养补充的最佳方式、以及如何为即将到来的宝宝营造一个健康舒适的成长环境。我特别关注那些关于孕期情绪管理和夫妻沟通的部分，毕竟新生命的到来，对整个家庭而言都意味着一次重大的角色转变，和谐的家庭氛围对宝宝的成长至关重要。我希望这本书能提供切实可行的方法，帮助我们夫妻双方共同应对孕期的挑战，共同迎接新生命的喜悦。这本书给我的第一印象非常积极，我迫不及待地想深入其中，汲取知识，为成为父母做好充分的准备。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字本身就充满了温馨和期待，让我对即将展开的阅读旅程充满了好奇。我一直认为，父母的爱和科学的育儿方式是孩子健康快乐成长的双重保障。这本书能否为我揭示孕育新生命的神奇过程，并提供一套科学、系统、易懂的育儿方法，是我非常期待的。我尤其关注书中关于胎儿早期教育和感官发展的内容，希望能够了解到如何通过互动和刺激，促进宝宝早期的大脑发育。同时，我也希望这本书能够提供一些关于如何建立良好亲子关系、如何引导孩子性格发展的实用建议。在我看来，育儿不仅仅是满足宝宝的生理需求，更重要的是在心灵层面与孩子建立深厚的连接。这本书能否帮助我成为一位更有智慧、更有耐心、更能理解孩子的父母，是我非常看重的一点。我希望通过这本书的学习，能够为我的孩子创造一个充满爱、安全且富有启迪的成长环境。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装很精美，传递出一种专业和权威的感觉，让我对它的内容充满信心。作为一名即将步入婚姻生活，并对未来家庭生活充满憧憬的读者，我对“育宝”这个词汇本身就充满了期待。我希望这本书能为我提供一个清晰的蓝图，让我了解从确定备孕到迎接新生儿的整个过程。我尤其关注那些关于夫妻关系在孕期和育儿初期的维护与发展的内容。我知道，新生命的到来，不仅是母体的辛苦，更是整个家庭的共同责任。因此，这本书能否提供一些实用的建议，指导我们如何更好地沟通，如何分担育儿的责任，如何在这个全新的家庭角色中找到平衡，这些都是我非常看重的。我也希望书中能有关于新生儿护理的详细指导，比如如何给宝宝洗澡、换尿布，如何判断宝宝是否生病，以及如何应对宝宝的哭闹等。这些看似琐碎却至关重要的细节，对于新手父母来说，至关重要。这本书能否为我打下坚实的基础，让我能够从容面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

我最近正处于人生的一个新阶段，即将迎来我的第一个宝宝，这让我既兴奋又有些手足无措。我希望这本书能成为我孕期的“百科全书”，为我提供从备孕到分娩的全面指导。我特别想了解一些关于孕期保健的细节，比如哪些食物对宝宝发育最好，哪些运动对孕妇安全且有效，以及在孕期可能出现的各种不适症状，该如何科学地应对。同时，我也对胎教的内容很感兴趣，希望这本书能提供一些科学的胎教方法，帮助宝宝在妈妈肚子里就开始接受良好的启蒙。作为一个准妈妈，我对即将到来的分娩过程充满了未知，这本书能否详细介绍分娩的方式，产前应该做哪些准备，以及产后如何快速恢复，这些都是我非常关心的问题。此外，我也希望书中能有一些关于母乳喂养的指导，毕竟这是我为宝宝提供的第一份营养。总而言之，这本书对我来说，不仅仅是一本育儿指南，更是我孕期旅程中不可或缺的伙伴，我希望能从中获得最专业、最全面的知识，让我能够自信、从容地迎接宝宝的到来。