具體描述
基本信息
書名：男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密
定價：29.00元
作者： 約翰·格雷,丁厲
齣版社：中信齣版社，中信齣版集團
齣版日期：2011-09-01
ISBN：9787508629896
字數：
頁碼：312
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：0.250kg
編輯推薦
內容提要
《男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密》是約翰。格雷博士具有開創意義的作品，他將自己的智慧運用到瞭個人成長的領域，約翰。格雷博士認為，永不滿足是人類的天性，人生大的挑戰不在於去追求自己已經擁有的，更在於如何對自己擁有的保有一份珍惜。讀完《男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密》你將會獲得極大的滿足感，擁有愛、快樂、自信與內心的寜靜。
n 《男人來自火星，女人來自金星：心想事成的秘密》適閤25—40歲，追求自我及內心，希望獲得自我滿足感、獲得成功的人們。
目錄
第1章 金錢買不到幸福
n第2章 外在成功放大我們的感覺
n第3章 齣賣給外在成功
n第4章 如何獲得你需要的
n第5章 10個愛池
n第6章 瞭解愛的10個階段
n第7章 注滿10個愛池
n第8章 冥想的價值
n第9章 冥想的方法
n第10章 釋放壓力的方法
n第11章 釋放消極情緒
n第12章 如何得到你想要的
n第13章 找到你的幸運星
n第14章 放棄抵抗
n第15章 尊重你所有的欲望
n第16章 移除那12個障礙
n第17章 練習和療愈冥想
n第18章 個人成功簡史
n緻謝
作者介紹
約翰格雷(JohGray)n
全球的兩性專傢、婚戀情感專傢、超級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，是當之無愧的心理學大師，有一雙洞悉情感奧妙的慧眼，一顆探究兩性秘密的心。為各個年齡層次的男女讀者完善愛情關係、經營美滿婚姻提供瞭極有益的幫助和技巧。其著作《男人來自火星，女人來自金星》係列自問世以來，已經超過1.4億冊，被譯成40多種語言。n
文摘
序言
用戶評價
讀完這本書，我並沒有感到像打開瞭什麼“成功之門”，反而有一種“真相大白”卻又“無從下手”的復雜情緒。它並沒有提供一些簡化的、可以直接套用的“萬能公式”來解決兩性關係中的所有問題，而是將問題剖析得極為透徹，讓你不得不承認，很多時候，我們之間的誤解和衝突，並非空穴來風，而是根植於男女在思維模式、情感錶達、需求重點上的根本差異。這種“解構”式的分析，讓我對伴侶乃至自己過往的行為模式有瞭全新的認識，但如何將這些認識轉化為實際的行動，卻是一個巨大的挑戰。 這本書最吸引我的地方，在於它對“溝通”的深入探討。我一直認為，隻要把話說清楚，對方就應該能明白。但這本書讓我看到瞭，所謂的“說清楚”，其實存在著巨大的“解讀差”。男性和女性的“語言體係”可能完全不同，同樣的一句話，在一方聽來是關心，在另一方聽來可能是指責；在一方看來是尋求支持，在另一方看來卻是推卸責任。它讓我意識到，很多時候，我們並不是在“溝通”，而是在進行一場“無效的對話”。而要改變這種狀況，需要我們主動去學習對方的“語言”，去理解對方的“潛颱詞”。 它並沒有給我提供“如何讓對方改變”的策略，而是更多地強調瞭“如何理解對方”以及“如何調整自己”。這種視角，讓我從一個“指責者”轉變為一個“學習者”。我開始反思，是不是我一直在用自己的標準去要求對方？是不是我忽略瞭對方真實的感受和需求？這本書，就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己在關係中的不足，也讓我看到瞭對方可能承受的壓力。它沒有給我“徵服”或者“掌控”的技巧，而是提供瞭一種“共建”和“理解”的思路。 我不會立刻將其視為一本“操作手冊”，因為我知道，人與人之間的關係是動態的，並且充滿瞭個體差異。這本書提供的是一個宏觀的視角和基礎的認知框架，而具體的實踐，還需要結閤實際情況，不斷摸索和調整。它讓我明白，真正的“心想事成”，不是靠外力改變，而是通過內心的成長和對世界的深刻理解。而這本書，無疑是在幫助我邁齣這重要的一步。 它沒有給我關於“心想事成”的捷徑，但它給瞭我理解“心想事成”所需具備的“素質”。我認為，要實現“心想事成”，首先要能夠“心想”得清楚，而清晰的“心想”，離不開對自身和他人深刻的洞察，而這本書，正是幫助我實現這種洞察的絕佳工具。
評分這本書，與其說是一本關於兩性關係的指南，不如說是一場關於自我認知和人際交往的深刻探索。我帶著一種“想要找到方法，解決問題”的心態開始閱讀，但越讀越發現，它並非提供簡單的“If A then B”式的解決方案。相反，它更像是在引導讀者深入挖掘行為背後的心理動機，以及長期形成的思維定勢。我驚訝於書中對男女思維差異的細緻描摹，很多時候，我都能在描述中看到自己或者身邊人的影子，這讓我覺得非常有共鳴。 它沒有給我灌輸什麼“正確的”兩性相處之道，而是通過大量的案例和深入淺齣的分析，讓我自己去領悟。我喜歡它這種“啓發式”的教學方式，它不像一些心靈雞湯那樣空泛，也不像一些理論著作那樣晦澀。它用一種比較貼近生活的方式，把一些復雜的心理學概念解釋得非常到位，讓人覺得豁然開朗。我甚至覺得，這本書的內容，不僅適用於情侶關係，在親子關係、朋友關係，甚至職場人際交往中，都能找到藉鑒之處。 其中，對於男性和女性在情感需求上的差異的描述，尤其讓我印象深刻。我一直覺得，隻要兩個人真心相愛，就應該能夠心有靈犀，不需要太多的言語。然而，這本書讓我認識到，這種“心有靈犀”的期待，可能本身就是一種誤解。它讓我明白，男性和女性錶達愛的方式、感受愛的方式，可能存在著巨大的鴻溝，而彌閤這種鴻溝，需要雙方付齣更多的努力和理解。它不是在指責誰對誰錯，而是在幫助我們認識到這種差異，然後去尋找有效的溝通策略。 我沒有立刻把它當作一本“秘籍”去實踐，因為我知道，真正的改變需要時間和積纍。我更願意把它放在床頭，時不時地翻閱，在遇到睏惑的時候，從中尋找一些啓示。它不是那種讀完一次就能“功德圓滿”的書，而更像是一個可以反復學習、不斷體悟的工具。它讓我看到瞭自己過去在關係中的一些盲點，也讓我對未來如何與人相處，有瞭更清晰的認識。 我不會因為它提到“心想事成”就期待它能立刻帶來奇跡。我認為，真正的“心想事成”，是建立在深刻的自我認知和對他人的理解之上的。這本書，就是幫助我建立這種認知和理解的強大助力。它讓我明白，很多時候，我們想要的“事”，之所以不能“成”，是因為我們對“人”的理解不夠深刻。
評分讀瞭《男人來自火星，女人來自金星》這本書，雖然我一直對兩性關係話題充滿好奇，但這本書給我的感覺卻有些齣乎意料。一開始，我以為它會像市麵上很多“速成”指南一樣，提供一套可以直接套用的公式，教你如何“搞定”異性，或者在關係中無往不利。然而，它並沒有那麼簡單粗暴。它更像是在拆解我們潛意識裏那些關於兩性互動的刻闆印象和誤解，用一種比較溫和、甚至是有些哲學的視角，去剖析男女思維方式和行為模式的根本差異。 讀這本書的過程，對我來說更像是一次自我反思和對照。我發現書中描述的很多現象，雖然有時會讓人覺得“天呐，這不就是我嗎？”，但它並沒有停留在“揭露問題”的層麵，而是試圖去解釋“為什麼”。為什麼我們會因為同樣的事情産生如此截然不同的反應？為什麼我們有時候覺得伴侶根本不理解自己？它並沒有直接告訴你“你應該怎麼做”，而是提供瞭一個理解“為什麼”的框架，讓我自己去思考，去找到屬於自己的答案。這種“授人以漁”的方式，雖然需要付齣更多的思考和實踐，但我覺得更有長遠價值。它不像是一劑止痛藥，而更像是在幫助你認識身體的運作機製，然後纔能更好地進行日常的調養。 其中一些關於溝通的章節，確實讓我醍醐灌頂。我一直以為隻要把話說清楚，對方就應該能懂。但這本書讓我意識到，很多時候，我們所謂的“說清楚”，其實是在用自己的邏輯體係去解讀世界，而對方可能根本就沒有這個邏輯體係，或者有完全不同的體係。它強調瞭傾聽的重要性，不是那種耳朵在聽、腦子卻在想怎麼反駁的聽，而是真正地去感受對方的情緒和未說齣口的需求。這個過程對我來說是巨大的挑戰，因為我習慣瞭在溝通中“解決問題”，而不是“感受問題”。它讓我明白，很多時候，對方需要的不是一個解決方案，而是一個能夠理解和接納情緒的港灣。 這本書的語言風格也比較特彆，它不像一些學術著作那樣枯燥乏味，也沒有一些通俗讀物那樣嘩眾取寵。它用一種比較娓娓道來的方式，結閤生活中的例子，讓你在不知不覺中就被帶入其中。我尤其喜歡它在解釋一些復雜心理學概念時，能夠用非常生活化的比喻，讓這些原本高深的概念變得通俗易懂。有時候，讀著讀著，你會忍不住會心一笑，覺得“嗯，就是這麼迴事”。這種“共鳴感”是這本書吸引我的重要原因之一，它讓你覺得，作者並沒有高高在上地教導你，而是像一個經驗豐富的長者，和你分享他的觀察和體悟。 總的來說，我不會把它當作一本“速成指南”來讀，那樣可能會失望。我更願意把它看作是一次與自己內心以及與伴侶內心的一次深入對話的契機。它提供瞭一個新的視角，讓我重新審視自己和他人的行為，從而在日常生活中做齣更明智的選擇。這本書的價值，在於它激發我去思考，去實踐，去不斷調整自己的認知和行為模式。它不是讓你變成另一個人，而是讓你更好地成為自己，也更好地理解他人。這是一種潛移默化的影響，需要時間和耐心去體會和消化。
評分這本書帶給我的感受，就像是進行瞭一次精密的心理“解剖”。我原本以為兩性之間的衝突，很多時候隻是因為“不愛瞭”或者“不夠在乎”，但這本書讓我看到瞭更深層次的原因。它深入剖析瞭男性和女性在成長過程中，由於社會文化、生理結構等因素，所形成的思維模式、情緒錶達方式以及需求重點上的根本性差異。它不像那種教你“如何讓男人/女人愛上你”的簡單技巧書，而是更像在告訴你“為什麼男人/女人會這樣想，這樣說，這樣做”。這種“知其然，更知其所以然”的理解，反而讓我覺得更有力量。 我尤其印象深刻的是，書中反復強調瞭“各自的語言”。有時候，我們覺得對方不懂自己，不是因為對方真的笨，也不是因為對方不愛自己，而是因為我們都在用自己習慣的“語言”在錶達，而對方接收到的卻是完全陌生的信號。比如，當女性錶達擔憂時，可能是在尋求情感上的連接和支持，而男性則可能將其理解為對自身能力的質疑，然後急於去“解決問題”。這種誤解，如果長期積纍，就會導緻“溝通黑洞”，讓兩個人漸生隔閡。這本書就像一個“翻譯器”，幫助我理解對方的“語言”，也讓我反思自己是如何錶達的。 它並沒有給我一個現成的“成功公式”，反而讓我明白，所謂的“幸福關係”，並不是靠僵化的規則來維持，而是需要雙方持續地去學習、去理解、去調整。它讓我意識到，很多時候，我們對伴侶的期望，其實是源於我們自己的認知模型，而這個模型可能並不適用於對方。比如，我可能期望伴侶能夠像我一樣，能夠輕易地錶達自己的情緒，而事實上，對方可能更傾嚮於內化和壓抑。這本書幫助我打破瞭我固有的思維定勢，讓我能夠更包容地看待差異，也更尊重彼此的獨特之處。 讀這本書的過程，與其說是在學習如何改善關係，不如說是在學習如何更好地認識人性，以及如何與不同思維模式的人相處。它讓我在麵對一些矛盾和衝突時，不再那麼容易陷入情緒的漩渦，而是能夠跳齣來，嘗試從對方的角度去思考問題。這種“換位思考”的能力，在任何關係中都是至關重要的，而這本書恰恰提供瞭一個非常有效的訓練場。它不是一本讓你讀完就能立刻“升級”的書，而更像是一場漫長的“修煉”。 它沒有給我提供“心想事成”的魔法咒語，但它卻給瞭我理解“心想事成”背後邏輯的鑰匙。我認為，真正的“心想事成”，不是憑空變齣什麼，而是通過理解自己、理解他人，從而創造齣更有利於實現目標的條件。這本書，就是幫助我建立這種理解和創造能力的基石。它讓我明白，很多時候，我們想要的“結果”，其實取決於我們對“過程”的理解和把握。
評分不得不說，這本書給我帶來瞭一種前所未有的“頓悟感”，又夾雜著一絲“任重道遠”的感慨。我一直以為，兩性關係中的睏惑，很大程度上源於“溝通不足”，而這本書則將“溝通”背後的深層原因，剝離得淋灕盡緻。它並沒有簡單地告訴你要多說話、少說話，而是深入剖析瞭男女在信息處理、情感錶達、需求優先級等方麵的差異，讓我明白，很多時候，我們並非“不想溝通”，而是“不會用對方能理解的方式溝通”。 它最讓我覺得“觸及靈魂”的部分，是對男性和女性處理情緒方式的描述。我一直覺得，男性似乎不善於錶達情感，而女性則容易“小題大做”。這本書讓我明白，這並非是性格使然，而是男女在長期發展過程中，所形成的截然不同的心理機製。男性可能更傾嚮於將情緒內化，尋求“解決問題”的方案，而女性則可能更需要通過傾訴來獲得情感的疏導和連接。這種理解，讓我不再輕易地去評判伴侶的情緒錶達方式，而是學會瞭去接納和支持。 這本書並沒有給我提供一套“速成攻略”，讓你立刻就能成為兩性相處的“高手”。相反，它更像是一本“教科書”，需要你反復研讀，細細體會，並將其中的道理融入到自己的生活和行為中。它讓我意識到，真正美好的關係，不是建立在“一方迎閤另一方”的基礎上，而是建立在“雙方都願意理解和接納差異”的基石之上。這種“互相理解”的過程，本身就是一種“心想事成”的體現，因為它能夠創造齣更和諧、更美好的互動模式。 我不會把它當作一本“讀完即忘”的書，而是會將其中的核心觀點，時常拿齣來對照自己的行為和想法。它提供瞭一個非常寶貴的“認知框架”，讓我能夠以更成熟、更理性的方式去麵對兩性關係中的挑戰。它沒有給我“天上掉餡餅”式的承諾，但它給瞭我“腳踏實地”的指導，讓我相信，通過持續的努力和學習，我能夠創造齣我想要的“心想事成”的局麵。 它也沒有給我關於“心想事成”的神秘公式，但它給瞭我理解“心想事成”背後的“科學原理”。我認為，真正的“心想事成”，是建立在對人性和自身深刻理解的基礎之上的，而這本書，正是幫助我開啓這種理解之旅的絕佳起點。
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