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盧兵 著

圖書標籤:

• 武術
• 荊楚文化
• 傳統競技
• 曆史
• 文化
• 體育
• 湖北
• 武術流派
• 民俗
• 技擊

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 武漢齣版社

ISBN：9787543087217

商品編碼：29337058316

包裝：平裝

齣版時間：2014-12-01

圖書基本信息
圖書名稱	荊楚武術與競技
作者	盧兵
定價	39.80元
齣版社	武漢齣版社
ISBN	9787543087217
齣版日期	2014-12-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

本叢書是套係統敘述荊楚文化特色及成就的大型叢書。分為勝跡係列、史傳係列、學術係列、藝文係列。本輯為藝文係列，主要介紹瞭荊楚之地的藝術文化，包括繪畫、雕塑、書法、音樂、舞蹈、戲劇、民間文學、民間工藝、民間武術與競技、民間風俗等。本冊詳細敘述瞭荊楚大地從遠古到近現代這段時期的武術與競技的曆史淵源、演變及現狀。

作者簡介

目錄

上篇 武術 引言：“武術”詞意的曆史流變 章 荊楚武術溯源 節 生存需要是武術産生的重要因素 第二節 民族融閤為武術技藝交流提供瞭條件 第三節 戰爭的殘酷促使武術技藝不斷提高 一、戰爭是民族或國傢獲得生存的重要手段 二、戰爭促進武術技藝不斷提高 第四節 兵器的製作與使用使武術得到瞭有效的發展 一、曆史進步與戰爭實踐使兵器的製作與使用技術不斷提高 二、十八般武藝（兵器）的源本與簡介 第二章 “尚武”是楚立國與強國之本 節 楚人尚熊：昭示勇武之源 第二節 篳路藍縷：小國奮發圖強 第三節 撫夷屬夏：周鏇列強之間圖謀發展 第四節 崇教重技：夯實強國之路． 第五節 “尚武”“強兵”：終圓強國之夢 第三章 荊楚“尚武''之風綿延不絕 節 “楚雖三戶，亡秦必楚” 第二節 “綠林”舉義，劉秀稱帝 第三節 “兵”“武”兼舉，亂世強武風（一） 第四節 “兵”“武”兼舉，亂世強武風（二） 第五節 反抗奴役，荊楚兒女競 第四章 荊楚武術精粹——武當玄功 節 武當武術綜述 第二節 從《易》道溯源中國傳統武術的基本理論 一、天人閤一的宇宙模式 二、陰陽互動的建構方式 三、循環變易的運行規律 第三節 道教哲學及其養生修煉理論體係的建構 一、“道-玄-一”、三位一體的本體論，建構齣道教養生修煉理論的綱要 二、“天人閤一”、以人為主體的生命整體論，建構齣道教養生修煉理論的基礎 三、“形神俱煉”的復歸論，建構齣道教養生修煉理論的主體 四、“陰陽大化”的變化論，建構齣道教養生修煉理論的玄機 第四節 傳統思維方式對武當武術文化的影響 一、整體性思維方式對武當武術文化的影響 二、直覺性思維方式對武當武術文化的影響 三、內嚮性思維方式對武當武術文化的影響 第五節 武當內傢拳集萃 一、武當純陽拳 二、武當陰陽八卦掌 三、玄門五形拳 四、武當太乙五行拳 …… 第五章 荊楚傳統武術觀照 第六章 荊楚曆代武科舉概述 下篇 競技 引言：“競技”詞意簡釋 第七章 龍舟競渡 第八章 舞龍 第九章 荊楚民間遊戲 第十章 荊楚少數民族競技 第十一章 從體育文化視角看楚國車馬運動 參考文獻 後記

編輯推薦

文摘

序言

刀光劍影，拳風呼嘯：武術的傳承與革新 在浩瀚的中華武術星空中，荊楚大地孕育瞭無數傳奇。這片古老而充滿活力的土地，不僅承載著悠久的曆史文化，更以其獨特的地理環境和人文精神，塑造瞭獨具一格的武術流派。本書將帶領讀者深入探索荊楚武術的起源、發展脈絡，以及其在現代競技體育中的嶄新姿態，揭示這項古老技藝如何跨越時空，煥發新生。 一、 荊楚武術的源遠流長：根植於沃土的武道精神 要理解荊楚武術，首先需要迴溯其曆史的根基。荊楚，即古代楚國的地域，包含瞭今日的湖北、湖南大部分地區以及河南、安徽、江西的部分區域。這片土地自古以來便以其磅礴的山川、縱橫的河流，孕育瞭獨特的生活方式和民族性格。楚人崇尚自由浪漫，又兼具堅韌不拔的民族氣節，這種特質深深地滲透到他們的武術之中。 史書中關於荊楚早期武術的記載，雖零散但可見端倪。從齣土的兵器、畫像石、竹簡中，我們可以窺見古時楚人狩獵、作戰以及日常防身的場景。這些早期的技藝，往往與農耕、漁獵生活緊密結閤，強調的是實用性和生存能力。例如，針對水鄉澤國的特點，水上格鬥技巧可能就占據重要地位；而麵對山林野獸的威脅，則發展齣與自然搏鬥的搏擊方法。 春鞦戰國時期，楚國作為一方霸主，其軍事力量和武備發展尤為突齣。大量的兵器製造、軍事訓練以及戰場搏殺的經驗，為荊楚武術的體係化奠定瞭基礎。同時，楚國獨特的宗教信仰和哲學思想，如對自然神靈的崇拜，對鬼神的敬畏，也可能在一定程度上影響瞭武術的神秘色彩和某些技法上的錶述。 到瞭秦漢帝國時期，隨著國傢的統一和交流的加強，荊楚武術開始與其他地域的武術相互融閤，但其固有的地域特色依然頑強地保留下來。漢代畫像石上的武打場景，常常能看到一些與現代武術相似的動作，這錶明荊楚武術在這一時期已經形成瞭一定的套路和規範。 魏晉南北朝時期，社會動蕩，戰亂頻仍，對武術的發展起到瞭推波助瀾的作用。荊楚地區作為重要的戰略要地，軍事活動頻繁，同時也為武術的傳播和發展提供瞭機會。僧侶、道士在這一時期也積極研習武術，將養生、修煉與技擊相結閤，進一步豐富瞭荊楚武術的內涵。 隋唐時期，中國武術迎來瞭一個蓬勃發展的時代，荊楚武術也在此背景下繼續發展壯大。唐代著名武術傢如郭子儀、李靖等人，其軍事思想和武藝實踐，無疑都帶有其所處時代的烙印，而荊楚地區貢獻瞭其中的一部分力量。許多文獻記載中，都提及瞭荊楚地區民眾的尚武之風。 宋代，隨著經濟和文化的繁榮，武術進入瞭更加係統化、理論化的發展階段。許多拳譜、武術著作開始齣現，其中不乏與荊楚武術相關的記載。此時的荊楚武術，可能已經形成瞭更加鮮明的流派特徵，例如以某個傢族、某個師傅或某個特定地區命名的拳種。 元明清時期，民族融閤進一步加深，武術也呈現齣百花齊放的態勢。荊楚武術在繼承前代的基礎上，又吸納瞭其他流派的精華，不斷創新。明代戚繼光《紀效新書》中記載的“長拳”、“撲蝴蝶”等技法，雖然並非專指荊楚武術，但其所蘊含的樸實、實用的精神，與荊楚武術的特點不謀而閤。清代，民間武術組織興起，許多武館在荊楚大地遍地開花，將傳統武術代代相傳。 二、 荊楚武術的特色與流派：剛柔並濟，精氣神閤一 荊楚武術之所以能在中華武術百花園中獨樹一幟，在於其獨有的風格和鮮明的流派特點。這些特點並非孤立存在，而是相互影響，共同構成瞭荊楚武術的整體風貌。 形神兼備，內外兼修： 許多荊楚拳種都強調“形”與“神”的統一。“形”指的是動作的形態、招式的變化，而“神”則包括精神狀態、意念引導和內氣運行。在練習中，不僅要做到外在的動作準確到位，更要做到內心的沉靜專注，以意領氣，以氣運身。這種內外兼修的理念，使得荊楚武術在技擊上更加注重整體的力量運用和爆發力。 剛柔相濟，變化多端： 荊楚武術並非一味地追求剛猛，而是將剛勁與柔韌巧妙地結閤。剛勁用於發力製敵，震懾對手；柔韌則用於化解對方的攻擊，藉力打力，以柔剋剛。這種剛柔並濟的特點，使得招式變化無窮，能夠適應各種不同的攻擊和防禦情境。例如，剛猛的腿法配閤靈活的步法，既能發齣強大的踢擊，又能迅速調整重心，變換方位。 步法靈活，身法敏捷： 靈活的步法和敏捷的身法是荊楚武術的一大亮點。無論是進退閃躲，還是轉摺挪移，都力求輕快、迅捷，富有彈性。這使得習練者能夠快速接近或脫離對手，搶占有利位置，避開對方的鋒芒。許多拳種的步法，如同貓行兔走，悄無聲息，卻能在一瞬間爆發齣驚人的速度。 注重實戰，效用顯著： 荊楚武術的技法，大多源於實戰需要，力求簡單明瞭，一擊製敵。在漫長的曆史演變過程中，許多不實用的招式被淘汰，留下的是經過韆錘百煉的精華。因此，荊楚武術的招式往往直接有效，注重對對手的要害進行打擊，或者通過控製對手的平衡來取勝。 獨特的流派體係： 荊楚地區流傳著眾多拳種，各有韆鞦。其中一些較為著名的流派，如： 洪拳（部分分支）： 雖然洪拳的起源地更廣，但在荊楚地區也形成瞭其獨特的風格，強調剛猛、力量和步馬的穩固。 少林拳（與荊楚地區的互動）： 嵩山少林寺雖非荊楚地區，但其武術文化對整個中國武術都産生瞭深遠影響。荊楚地區的許多拳種，都或多或少地受到瞭少林拳的影響，並融入瞭當地的特色。 地方特色拳種： 除瞭上述影響較大的流派，荊楚各地還孕育瞭大量地方性特色拳種，它們可能以當地的山川河流命名，或是以某個曆史人物、傢族傳承為基礎，形成瞭獨具魅力的技法體係。這些拳種往往更加貼近民間生活，技法樸實，但實戰效果驚人。 三、 荊楚武術在現代競技中的轉型與創新：從戰場到賽場 隨著時代的發展，武術的形態也在不斷演變。當古老的武術技藝走嚮現代競技體育的舞颱，它便迎來瞭新的生命力。荊楚武術，作為中華武術的重要組成部分，同樣積極地參與到這場轉型之中。 套路競技： 傳統的拳術、器械演練，被提煉、規範，形成具有觀賞性和競技性的套路。荊楚武術的各種拳種、器械，經過整理和創新，融入瞭更加講究的節奏、力度、身法和眼神，成為各級武術套路比賽的重要組成部分。選手們在賽場上展示的，不僅僅是高難度的動作，更是對武術精神的理解和錶達。 散手對抗： 散手，作為現代中國武術的自由對抗形式，吸納瞭各派武術的精華。荊楚武術的實用技法，如擒拿、摔法、踢打等，在散手中得到瞭淋灕盡緻的體現。在散手擂颱上，選手們需要運用智慧和勇氣，將所學的技藝靈活應用於實戰對抗，追求效率和勝利。荊楚地區湧現齣不少優秀的散手選手，他們的精湛技藝和頑強拼搏的精神，正是荊楚武術在現代競技中傳承與創新的生動寫照。 規則的優化與安全保障： 競技體育的生命力在於其規則的科學性和公平性。在將荊楚武術融入競技體係的過程中，相關的規則製定者和武術研究者，都在不斷地優化比賽規則，以更科學、更安全的方式呈現武術的魅力。這包括對比賽場地、服裝、裁判的專業化要求，以及對運動員的保護措施等。 文化交流與國際推廣： 隨著中國武術走嚮世界，荊楚武術也作為其中的一部分，受到瞭越來越多國際友人的關注。通過國際武術賽事、文化交流活動，荊楚武術的獨特魅力得以傳播，吸引瞭更多人學習和瞭解這項古老而充滿活力的傳統技藝。 結語： 荊楚武術，是這片土地上跳動的脈搏，是古人智慧的結晶，更是現代精神的體現。它承載著曆史的厚重，也煥發著時代的活力。從古老的戰場搏殺，到現代的競技擂颱，荊楚武術以其獨特的魅力，不斷書寫著屬於自己的傳奇。本書旨在以深入淺齣的方式，帶領讀者走進荊楚武術的宏大世界，感受那份剛柔並濟的力量，領略那份精氣神閤一的武道精神，並期待它在未來的發展中，繼續閃耀齣更加璀璨的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書在內容編排和圖文結閤方麵，也做得非常齣色。我一直認為，一本優秀的武術書籍，光有文字描述是遠遠不夠的，生動的插圖能夠極大地幫助讀者理解和模仿。而《荊楚武術與競技》在這方麵做得非常到位。書中配有大量的精美插圖，這些插圖風格統一，綫條流暢，不僅能夠清晰地展示武術動作的要領，還能捕捉到動作的神韻。我尤其喜歡那些描繪武者神態和氣勢的插圖，它們仿佛能夠將讀者帶入到那個武術的世界中，感受到那種力量與美感的結閤。此外，書中在講解一些復雜的招式時，還采用瞭多角度的插圖，從不同的側麵展示動作的分解過程，使得理解更加全麵和深入。這種精心設計的圖文結閤，讓這本書的閱讀體驗大大提升，也讓那些對武術不太瞭解的讀者，也能輕鬆上手，感受到其中的魅力。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我就被作者對於武術曆史淵源的梳理深深打動。他沒有簡單地羅列史料，而是將荊楚大地獨特的地理環境、人文風俗與武術的萌芽、發展緊密聯係起來，仿佛每一招每一式都帶著地域的風土人情。那些關於早期搏鬥雛形的描述，讓人很容易聯想到在山野間、江河畔，先民們為瞭生存而發展齣的原始技藝。書中對於不同時期、不同流派的武術特色，都有著細緻入微的刻畫。我尤其對其中關於“弓步”、“馬步”等基本功的講解印象深刻，作者用極富畫麵感的語言，描繪瞭武者在這些基本姿態下的穩固與力量，讓我仿佛親眼看到一位老武師在揮汗如雨地練功。此外，對於一些失傳已久的拳法，如“鷹爪功”、“梅花拳”等，作者也盡力挖掘其精髓，並通過對動作原理的剖析，讓這些神秘的技藝變得觸手可及。閱讀過程中，我時常會停下來，對照書中的圖示，嘗試模仿一些簡單的動作，雖然無法達到書中描述的境界，但那種身體與技巧的契閤感，已經足夠令人興奮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常吸引人，既有學術研究的嚴謹，又不失文學作品的感染力。作者在描述一些高深的武術理論時，並沒有使用枯燥的術語，而是用通俗易懂的比喻和形象的描繪，將復雜的概念化繁為簡。比如，在講解“內勁”時，他用“氣沉丹田，如磐石穩固”來形容，又用“一觸即發，如潛龍騰淵”來比喻勁力的爆發。這種生動形象的描述，不僅讓我這個對武術瞭解不深的人也能理解，更能激發我進一步去探索和體會。書中還穿插瞭一些感人的武林故事和人物傳記，這些故事並非是空穴來風，而是經過作者考證，真實反映瞭荊楚武術傳承中那些可歌可泣的瞬間。讀到這些故事時，我常常會被其中的人物精神所感動，感受到武術傢們身上那種堅韌不拔、俠肝義膽的品質。

評分☆☆☆☆☆

我是一位長期關注競技體育發展的愛好者，尤其對那些融閤瞭傳統文化元素的項目情有獨鍾。當我在書店偶然瞥見《荊楚武術與競技》這本書時，我被它的標題深深吸引。荊楚，這個充滿曆史底蘊的地域，其武術文化究竟有哪些獨到之處？而“競技”二字，又暗示瞭這本書將不僅僅停留在理論層麵，更會涉及其在實際搏擊、比賽中的應用與發展。我一直在思考，如何將那些源遠流長的武術技法，以現代人更容易理解和接受的方式呈現齣來，並且讓它們在當代競技體育中煥發新的生命力。這本書似乎正是朝著這個方嚮努力的。我非常好奇作者是如何將古老的技擊之道與現代競技規則相結閤的，書中是否會包含具體的訓練方法、戰術分析，甚至是那些在賽場上曇花一現又令人驚嘆的精彩瞬間的解讀。我期待看到這本書能夠為我們揭示荊楚武術在競技領域中的獨特魅力，以及它在中國體育發展史上的重要地位。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，優秀的武術著作，不僅要講解技法，更要傳遞精神。這本書在這方麵做得尤為齣色。在描述每一個拳法、每一個器械的運用時，作者並沒有停留在錶麵的動作分解，而是深入探討瞭招式背後的哲學理念和精神內涵。比如，在講解“刀法”時，他提到瞭“勢”的重要性，不是單純的劈砍，而是要“勢若雷霆，斬斷乾坤”；在講述“劍術”時，則強調“人劍閤一，心隨意動”。這些詞句，都蘊含著武術傢們對力量、速度、技巧以及內在修為的深刻理解。我讀到關於“以柔剋剛”、“四兩撥韆斤”的論述時，更是深受啓發。這不僅僅是格鬥技巧，更是人生哲學的體現，在麵對睏難時，如何運用智慧和技巧，而不是一味地硬碰硬。書中還穿插瞭一些關於武德、武魂的探討，強調瞭武術的根本在於修身養性，而非好勇鬥狠。這些內容，讓整本書的格局一下子提升瞭，不再是一本簡單的武術教程，而是一部關於人生智慧的啓迪之作。

評分☆☆☆☆☆

讓我感到尤為獨特的是，這本書對於荊楚地區武術器械的介紹。我之前接觸過的武術書籍，大多集中在拳法和腿法，對於兵器的介紹相對較少，尤其是那些具有地域特色的器械。而《荊楚武術與競技》則在這方麵進行瞭深入的挖掘。書中詳細介紹瞭荊楚地區特有的刀、槍、劍、棍等各種兵器，不僅闡述瞭它們的形製、曆史淵源，更重要的是，對每一種器械的獨門技法進行瞭細緻的講解。我特彆喜歡關於“青龍偃月刀”的描寫，作者不僅僅是介紹瞭它的揮舞方式，更將其與曆史人物關羽的勇猛形象相結閤，賦予瞭兵器一種獨特的精神氣質。書中對於“荊楚鈎鐮槍”的講解也讓我大開眼界，這種將鈎與鐮相結閤的奇特兵器，其攻擊方式的多樣性和變化性，遠遠超齣瞭我的想象。閱讀這些內容時，我仿佛看到瞭古代戰場上，將士們揮舞著這些利器，衝鋒陷陣的壯麗景象。

評分☆☆☆☆☆

我一直對傳統武術與現代科學相結閤的理念抱有濃厚的興趣。這本書在這方麵的內容，讓我看到瞭極大的潛力。作者在講解武術動作時，不僅僅停留在經驗的傳承，而是引入瞭一些現代力學、生物力學的原理。例如，在分析“發力”時，他會從身體的重心轉移、關節的協同發力、肌肉的收縮與舒張等方麵進行講解，使得那些看似玄妙的武術技巧，變得更加科學和易於理解。我尤其欣賞書中關於“步法”的分析，作者不僅僅講解瞭步法的變換，更重要的是分析瞭步法如何與身體的平衡、發力方嚮以及對手的攻擊相配閤，其嚴謹的分析讓我對武術的理解提升到瞭一個新的高度。這種將傳統智慧與現代科學相融閤的做法，不僅能讓傳統武術更好地傳承下去，更能使其在現代社會煥發新的活力。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中國曆史文化有著深厚興趣的普通讀者，我一直覺得，很多傳統技藝的傳承，往往伴隨著地域性的特點。而《荊楚武術與競技》這本書，恰恰就捕捉到瞭荊楚大地在武術發展上的獨特之處。我從書中瞭解到，荊楚地區地處江漢平原，其地理環境和氣候特點，孕育齣瞭不同於北方或其他地域的武術風格。比如，南方水網密布，河流縱橫，這或許就影響瞭當地武術中對於“身法”和“步法”的強調，要求更加靈活和輕盈。書中對於“水戰”中的一些搏擊技巧的描述，更是讓我耳目一新。此外，荊楚地區自古以來就是一個文化交融之地，各種思想、文化在這裏碰撞、融閤，這種文化特質也無疑滲透到瞭當地的武術之中，使其呈現齣更加多元和包容的特點。這本書讓我深刻地認識到，地域文化對於武術風格的影響是多麼的深遠。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計本身就給我一種厚重感，封麵的水墨風格，點綴著幾筆簡潔有力的武術動作綫條，仿佛預示著一場跨越時空的武術傳承之旅。拿到手中，紙張的質感也相當不錯，不是那種廉價的亮麵紙，而是略帶啞光的特種紙，翻閱時手感溫潤，有一種古籍的沉澱感。我特彆喜歡扉頁上的那段引言，雖然當時沒有仔細去理解它的深層含義，但那種古樸的文風和其中蘊含的對武術精神的贊頌，立刻勾起瞭我濃厚的閱讀興趣。我一直對中國傳統文化，尤其是那些曾經輝煌過的武術門派有著莫名的情結，總覺得其中蘊含著一種不為人知的力量和智慧。這本書的齣現，恰好滿足瞭我內心深處的這種渴望。它不僅僅是一本關於武術的書，更像是打開瞭一扇通往荊楚大地古老武林世界的窗口，讓人忍不住想要一探究竟，去感受那份屬於過去的榮光與豪情。我迫不及待地想知道，書中會如何描繪那些失傳已久的拳法、器械，又會如何展現荊楚地區獨特的武術風貌。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“競技”方麵的內容，給瞭我很多驚喜。我一直認為，傳統武術的很多技法，其實蘊含著非常高效的實戰價值，隻是如何將它們轉化為現代競技的規則和訓練體係，是一個巨大的挑戰。作者在這本書中，就嘗試給齣瞭答案。他詳細分析瞭荊楚武術在摔跤、擒拿、擊打等方麵的獨到之處，並將其與現代MMA（綜閤格鬥）、散打等項目進行對比。我印象特彆深刻的是，書中關於“連環腿”的分解，作者不僅解釋瞭腿部發力的原理，還分析瞭在不同角度、不同距離下，如何運用這種腿法進行連續進攻，其嚴謹的邏輯和細緻的講解，讓我在閱讀時仿佛置身於一個高水平的技擊課堂。此外，書中還涉及到瞭對選手體能、反應速度、心理素質等方麵的要求，以及如何通過科學的訓練來提升這些能力。這些內容，對於想要將傳統武術發揚光大的教練和運動員來說，無疑是寶貴的參考。