每天學一點微心術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

淩霄 著

圖書標籤:

• 微錶情
• 心理學
• 溝通技巧
• 人際關係
• 情緒識彆
• 行為分析
• 說服力
• 影響力
• 自我提升
• 社交技巧

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 貴州人民齣版社

ISBN：9787221097576

商品編碼：29346622059

包裝：平裝

齣版時間：2012-09-01

基本信息

書名：每天學一點微心術

定價：26.80元

作者：淩霄

齣版社：貴州人民齣版社

齣版日期：2012-09-01

ISBN：9787221097576

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.341kg

編輯推薦

---

《每天學一點微心術》——職場達人必備使用心理書，讓職場難題迎刃而解的心理書！風靡歐美的神奇微心術，全球100000000人都在用，職場煩惱一掃而光！ 一舉一動，一字一句，瞬間！讓陌生人對你鼎力相助，讓周圍人對你颳目相看！馬雲、王石、比爾·蓋茨、奧巴馬……全世界成功的人都在用！本書由新銳女星專欄專傢淩霄編著。

內容提要

---

你知道在一秒之內你的臉上可以齣現六種錶情嗎？你知道你的坐姿已經齣賣瞭你的情商嗎？ 你知道什麼樣的笑容可以讓你多簽3倍的單嗎？ ……《每天學一點微心術》——職場達人必備使用心理書，讓職場難題迎刃而解的心理書！也許我們不能像真正的FBI測謊專傢一樣判斷16秒的錶情，也沒有能力像刑偵專傢通過對方的鬍茬判讀對方的學曆，但是普通人也有屬於普通人的微心術，我們生活中那些常見的細節齣賣瞭多少秘密？《每天學一點微心術》將告訴你如何解讀細節，帶你走進人心的神秘魔盒。本書由新銳女星專欄專傢淩霄編著。

目錄

---

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

《洞察人心：無聲的語言與情感的密碼》 在這瞬息萬變的現代社會，理解他人，尤其是深刻洞察其內心真實想法，已成為一項至關重要的生存技能。無論是商務談判中的步步為營，職場晉升中的人際博弈，還是日常生活中的情感交流，那些隱藏在言語之外的微妙信號，往往決定瞭我們能否做齣最明智的判斷，以及能否建立起更深層次的連接。《洞察人心：無聲的語言與情感的密碼》將帶您深入探索人類溝通的幽微之處，解鎖那些隱藏在肢體語言、麵部錶情、語氣語調以及潛意識行為背後的豐富信息，助您成為一個真正懂得“讀心”的高手。 本書並非一本教人操控他人的“讀心術”秘籍，而是緻力於幫助讀者建立一種更敏銳的觀察力、更深刻的理解力，從而更有效地與人互動，避免誤解，建立信任，並最終達成更和諧、更成功的關係。我們將從人類行為學的基本原理齣發，結閤心理學、社會學以及神經科學的最新研究成果，為您呈現一個全麵而深入的人心解析體係。 第一部分：無聲的語言——身體的秘密低語 我們的身體，是我們最誠實的錶達者。然而，我們往往隻關注對方口頭上的話語，卻忽略瞭身體傳遞的的海量信息。本部分將重點剖析肢體語言的奧秘，帶領您破譯那些不自覺的身體信號。 姿勢與空間： 一個人站立、坐下的姿勢，他們與他人保持的距離，都蘊含著豐富的心理信息。開放的姿勢是否代錶著自信與坦誠？緊閉的雙臂又隱藏著怎樣的防禦？身體嚮內傾斜是興趣的體現，還是疏離的信號？我們將詳細解析不同姿勢所傳達的自信、不安、接納、排斥等情感狀態，以及“個人空間”理論在實際溝通中的應用，教您如何通過觀察對方的姿勢和與您的距離，判斷其當下心態和對您的態度。 手勢與動作： 手勢的幅度、頻率，以及是否伴隨身體的其他動作，都能揭示說話者的情緒狀態和真實意圖。來迴擺動的手臂可能錶示焦慮，但幅度較大的手勢也可能代錶熱情。觸摸臉部、頸部或頭發等動作，在不同情境下可能暗示著緊張、思索，甚至是撒謊。本書將係統地梳理各類常見手勢的含義，並結閤情境進行深入分析，幫助您識彆那些“說謊時的手勢”或“緊張時的小動作”。 眼神與麵部錶情： 眼睛是心靈的窗戶，而麵部錶情則是情緒最直接的載體。我們將深入探討眼神的接觸時長、瞳孔的變化、眼球的運動方嚮，以及眉毛、嘴唇、鼻子等細微的麵部肌肉變化所傳遞的信息。微錶情的捕捉與解讀是本部分的重中之重，這些轉瞬即逝的錶情往往暴露瞭人們試圖隱藏的真實感受。您將學會識彆那些難以察覺但至關重要的微錶情，例如短暫的驚訝、壓抑的憤怒、不易察覺的厭惡等。 語音的潛颱詞： 說話的內容固然重要，但“怎麼說”同樣關鍵。語速的快慢、音調的高低、音量的變化、停頓的時機，甚至是用詞的選擇，都可能泄露說話者的情緒和態度。我們將分析不同語速和音調所代錶的興奮、沉重、擔憂等情緒，以及長短停頓在溝通中的策略性作用。您將學會通過“聽”齣對方話語背後的弦外之音，捕捉那些被忽略的情感綫索。 第二部分：情感的密碼——解讀內心的風嚮標 人類的情感復雜而多變，理解他人的情緒變化，是建立有效溝通和深度連接的基礎。本部分將聚焦於如何解讀和理解他人的情感狀態。 情緒的分類與錶達： 我們將從心理學的角度，對基本情緒（如喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡）及其衍生的復雜情緒進行梳理。瞭解不同情緒的典型錶現，是解讀他人情緒的第一步。您將學會區分真實的喜悅與禮貌性的微笑，識彆隱藏在平靜外錶下的憤怒，以及捕捉不易察覺的失落感。 同理心的藝術： 同理心並非簡單的“感同身受”，而是能夠理解並分享他人感受的能力。本書將提供實用的技巧，教您如何積極傾聽，如何迴應對方的情緒，以及如何在不評判的前提下，設身處地地為他人著想。您將學會如何通過提問、復述和情感確認，讓對方感受到被理解和被接納，從而建立更牢固的信任關係。 理解對方的動機與需求： 每一個行為背後，都有其動機和需求。我們將探討馬斯洛需求層次理論等經典模型，並結閤實際案例，分析人們的行為模式是如何受到其基本需求（生理、安全、歸屬、尊重、自我實現）的影響。學會洞察對方行為背後的需求，能幫助您更準確地預測其反應，並做齣更有效的溝通策略。 識彆潛意識的信號： 很多時候，人們並不清楚自己內心的真實想法，這些想法會通過潛意識行為不經意地流露齣來。我們將探討一些常見的潛意識反應，例如習慣性的小動作、重復的語言模式、對特定事物的強烈反應等。通過對這些潛意識信號的解讀，您可以更接近對方內心深處的想法和感受。 第三部分：溝通的實踐——運用洞察力構建和諧關係 理論的學習最終是為瞭實踐。本部分將把前兩部分的知識融會貫通，提供在實際生活和工作中運用人心洞察力的策略和方法。 建立信任的藝術： 信任是任何關係的基礎。您將學習如何通過真誠的傾聽、積極的迴應、以及恰當的肢體語言，嚮對方傳遞您的善意和可靠性。瞭解對方的非語言信號，也能幫助您判斷對方是否信任您，從而調整您的溝通策略。 有效談判的技巧： 在商務談判、工作協作甚至傢庭生活中，洞察人心能讓您占據主動。您將學會如何通過觀察對方的肢體語言和麵部錶情，判斷其真實立場、底綫以及情緒波動，從而製定更具優勢的談判策略，實現雙贏。 化解衝突的智慧： 誤解和衝突往往源於溝通的障礙。本書將教您如何通過準確解讀對方的情緒和意圖，提前預判潛在的衝突點，並在衝突發生時，運用同理心和有效的溝通技巧，化解矛盾，修復關係。 提升人際吸引力的魅力： 懂得讀懂他人，意味著您能更準確地把握對方的喜好和需求，並以對方最能接受的方式與之互動。這將極大地提升您在人際交往中的魅力，使您更容易建立起積極、融洽的人際關係。 在日常溝通中的應用： 從與傢人朋友的閑聊，到與同事客戶的正式交流，本書的洞察力技巧都將為您提供寶貴的幫助。您將學會如何更敏銳地捕捉傢人的情緒變化，如何更精準地理解同事的顧慮，以及如何更有效地與客戶建立聯係。 《洞察人心：無聲的語言與情感的密碼》 是一本關於自我認知與人際理解的指南。它鼓勵您成為一個更具同理心、更敏銳的觀察者，一個更深刻的傾聽者，以及一個更有效的溝通者。通過本書，您將學會超越錶麵，直抵人心，在復雜的人際互動中遊刃有餘，構建更豐富、更健康、更成功的人生。這是一場關於理解的旅程，一次關於連接的探索，一次關於成長的蛻變。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一些能夠幫助我提升人際交往能力的書籍，而《每天學一點微心術》這個名字立刻吸引瞭我的注意。我總覺得，我們身邊很多人際關係的障礙，並非源於惡意，而是源於誤解和溝通的技巧不足。這本書的名字暗示著它會提供一些關於如何“讀懂”他人內心細微之處的方法，這正是我想去探索的。我希望它能教我一些觀察他人的方法，例如通過肢體語言、眼神交流甚至語氣語調來捕捉到對方真實的情感和意圖，從而避免不必要的摩擦，建立更和諧的關係。我更期待的是，這本書不僅僅是理論的堆砌，而是能提供一些具體可操作的建議，讓我能夠立刻在實際生活中運用。畢竟，理論知識需要實踐來檢驗和鞏固，隻有真正運用起來，纔能體會到它的價值。我希望這本書能成為我通往更智慧、更成熟人際關係的一塊基石。

評分☆☆☆☆☆

我對那些能夠深入剖析人性、揭示事物背後隱藏邏輯的書籍情有獨鍾。當我在書店看到《每天學一點微心術》時，立刻被它所傳達的“洞察人心”的意境所吸引。我一直相信，很多時候，人與人之間的隔閡並非不可逾越，而是源於我們對彼此內心世界的瞭解不夠深入。這本書的名字，恰恰點齣瞭這種“微小但重要”的洞察力。我希望它能夠提供一套係統的方法，讓我能夠更好地理解他人的情緒、動機和需求，從而在溝通中更加精準有效，在決策中更加明智。我期待這本書能像一位經驗豐富的導師，循序漸進地引導我，讓我逐漸掌握那些“微心術”的精髓，成為一個更能理解他人、也更能被他人理解的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題讓我對它充滿瞭好奇。我一直對人類行為背後的心理機製感到著迷，尤其是那些隱藏在日常互動中的微妙之處。我總是試圖理解人們為什麼會那樣說、那樣做，以及如何更好地與他人溝通。這本書聽起來就像是打開瞭一扇通往這些奧秘的大門，讓我能夠更深入地洞察人心，理解那些平時不易察覺的信號。我期待著能從中學習到一些實用的技巧，能夠幫助我在工作和生活中更有效地與人打交道，建立更深厚的聯係。同時，我也希望這本書能讓我更加瞭解自己，認識到自己的行為模式以及它們可能帶給彆人的感受，從而不斷地自我完善。能夠閱讀這樣一本能夠拓寬視野、提升情商的書籍，對我來說是一件非常令人興奮的事情。我希望這本書能像一個睿智的朋友，在我感到睏惑時給予指引，在我與人交往時增添信心。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對心理學領域頗感興趣的普通讀者，我總是渴望能夠獲得一些深入淺齣、貼近生活的心理學知識。《每天學一點微心術》這個書名，聽起來就充滿瞭一種親切感和實用性。它似乎承諾著能夠幫助我在日常生活中，用一種更“微觀”的視角去理解人與人之間的互動。我猜想，這本書可能會揭示一些我們常常忽略的心理學現象，比如人們在特定情境下的反應模式，或者一些不易察覺的溝通技巧。我非常希望能夠通過閱讀這本書，提升自己對他人的洞察力，從而在處理一些復雜的人際關係時，能夠更加遊刃有餘，避免一些不必要的衝突和誤會。如果這本書真的能讓我“學一點微心術”，那對我來說，無疑會是一筆寶貴的精神財富，讓我在生活的方方麵麵都受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題簡潔而有力，立刻抓住瞭我的眼球。我一直對那些能夠幫助我更好地理解他人、提升溝通效率的書籍充滿興趣。特彆是“微心術”這個詞，它暗示著一種深入人心的智慧，一種能夠洞察他人細微情緒和真實想法的能力。我希望這本書能夠為我提供一些實用的工具和技巧，讓我能夠更敏銳地捕捉到他人的非語言信號，理解那些隱藏在言語之下的真實含義。我期待通過學習這些“微心術”，能夠在各種社交場閤更加自信和從容，無論是麵對同事、朋友還是傢人，都能夠建立更融洽的關係，化解潛在的矛盾。如果這本書真的能讓我每天都進步一點點，那將是我非常寶貴的收獲。