正版新書--足球戰術與陣形圖解 思路解說案例分析及訓練方法 [日]都並敏史 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 都並敏史 著

圖書標籤:

• 足球
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• 都並敏史
• 圖解
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齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115477217

商品編碼：29347763069

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-04-01

基本信息

書名：足球戰術與陣形圖解 思路解說案例分析及訓練方法

定價：68.00元

作者：都並敏史

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2018-04-01

ISBN：9787115477217

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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圖解，一看* 懂，來自巴西、阿根廷、西班牙、荷蘭等高水平足球隊的戰術與訓練方法！高位逼搶、邊路進攻、防守反擊、收縮防綫全麵解析足球個人戰術和團隊戰術戰術要領、陣形應用、實戰解析係統打造球隊的戰鬥力

內容提要

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《足球戰術與陣形圖解：思路解說、案例分析及訓練方法》是學習掌握足球陣形和運用足球戰術的指導書。全書用圖解的形式介紹瞭足球戰術的基礎知識、陣形和戰術、球隊戰術、定位球戰術以及邊後衛的基本知識和戰術，是一本一看便懂、一學即會的足球戰術寶典。書中除瞭有基本足球戰術的解說，還有具體的對團隊戰術和個人戰術的講解。如果你想在賽場上真正發揮齣自己的實力，在修煉足球技術的同時，也要學會運用足球戰術。《足球戰術與陣形圖解：思路解說、案例分析及訓練方法》有助於足球教練、球員及足球愛好者提升足球技戰術水平。

目錄

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前言……2

本書采用的體例……3



* 1章 ● CHAPTER 1

足球戰術的基礎知識

何謂足球戰術……12

人盯人防守及其基本要領……14

人盯人防守的優缺點……16

人盯人防守的訓練方法①……18

人盯人防守的訓練方法②……20

適閤人盯人防守的陣形……22

區域防守及其基本要領……24

區域防守的優缺點……26

區域防守的訓練方法①……28

區域防守的訓練方法②……30

區域防守的訓練方法③……32

適閤區域防守的陣形……34

人盯人防守和區域防守的混閤防守戰術……36

比人盯人防守和區域防守更重要的基本原則……38

COLUMN 編者的觀點①……40



* 2章 ● CHAPTER 2

陣形和戰術

為什麼足球需要有陣形……42

4-4-2（平行中場）的特性及應用……44

4-4-2（平行中場）各位置的職責……48

當 4-4-2（平行中場）對陣其他陣形……50

4-4-2（蝶形中場）的特點及應用……52

4-4-2（蝶形中場）各位置的職責……56

當 4-4-2（蝶形中場）對陣其他陣形……58

4-4-2（菱形中場）的特點及應用……60

4-4-2（菱形中場）各位置的職責……64

當 4-4-2（菱形中場）對陣其他陣形……66

4-2-3-1 的特點及應用……68

4-2-3-1 各位置的職責……72

當 4-2-3-1 對陣其他陣形……74

4-3-3 的特點及應用……76

4-3-3 各位置的職責……80

當 4-3-3 對陣其他陣形……82

3-4-3 的特點及應用……84

3-4-3 各位置的職責……88

當 3-4-3 對陣其他陣形……90

4-1-4-1 的特點及應用……92

4-1-4-1 各位置的職責……96

當 4-1-4-1 對陣其他陣形……98

3-5-2 的特點及應用……100

3-5-2 各位置的職責……104

當 3-5-2 對陣其他陣形……106

COLUMN 編者的觀點②……108



第3章 ● CHAPTER 3

球隊戰術

壓迫式打法的思路和基本要領……110

如何有效實施壓迫式打法……112

壓迫式打法的例子①……114

壓迫式打法的例子②……116

壓迫式打法的訓練方法①……118

壓迫式打法的訓練方法②……120

壓迫式打法的訓練方法③……122

防守反擊的思路和基本要領……124

如何有效實施防守反擊……126

防守反擊的例子①……128

防守反擊的例子②……130

防守反擊的訓練方法①……132

防守反擊的訓練方法②……134

防守反擊的訓練方法③……136

短距離反擊的思路和基本要領……138

如何有效實施短距離反擊……140

短距離反擊的例子①……142

短距離反擊的例子②……144

短距離反擊的訓練方法①……146

短距離反擊的訓練方法②……148

短距離反擊的訓練方法③……150

邊路進攻的思路和基本要領……152

如何有效實施邊路進攻……154

邊路進攻的例子①……156

邊路進攻的例子②……158

邊路進攻的訓練方法①……160

邊路進攻的訓練方法②……162

轉換邊路戰術的思路和基本要領……164

如何有效實施轉換邊路戰術……166

轉換邊路戰術的例子①……168

轉換邊路戰術的例子②……170

轉換邊路戰術的訓練方法①……172

轉換邊路戰術的訓練方法②……174

高位策應的思路和基本要領……176

如何有效實施高位策應……178

高位策應的例子①……180

高位策應的例子②……182

高位策應的訓練方法①……184

高位策應的訓練方法②……186

控球打法的思路和基礎……188

如何有效實施控球打法……190

控球打法的例子①……192

控球打法的例子②……194

控球打法的訓練方法①……196

控球打法的訓練方法②……198

移動防綫的思路和基本要領……200

如何有效移動防綫……202

移動防綫的例子……204

移動防綫的訓練方法①……206

移動防綫的訓練方法②……208

COLUMN 編者的觀點③……210



第4章 ● CHAPTER 4

定位球戰術

防禦角球的基本要領 ( 人盯人 )……212

防禦角球的基本要領 ( 區域防守 )……214

角球進攻的基本要領……216

角球進攻的套路①……218

角球進攻的套路②……220

角球進攻的套路③……222

直接任意球的防守……224

直接任意球的進攻……226

間接任意球的進攻套路①……228

間接任意球的進攻套路②……230

界外球的套路①……232

界外球的套路②……234

COLUMN 編者的觀點④……236



第5章 ● CHAPTER 5

邊後衛的基本知識和戰術

邊後衛的任務和基本要求……238

邊後衛的防守（一對一）……240

邊後衛的防守（站位）……242

邊後衛的防守（補位）……244

邊後衛的防守（傳中）……246

疊瓦式跑動的時機……248

疊瓦式跑動的套路……250



寫在* 後

尊重同伴，保持謙虛的姿態，磨煉自己的個人能力……252

作者介紹

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都並敏史，1961年8月14日齣生，籍貫東京都世田榖區。從小學6年級開始，都並在當時的讀賣足球俱樂部（現東京綠茵）下屬的球隊踢球，高中時進入瞭* 一梯隊。都並踢左側邊後衛的位置，多年來一直是球隊的核心人物。19歲時，都並首 次以日本國傢隊隊員的身份參加比賽，在他的職業生涯中，共代錶日本國傢隊齣場78次，獲得2分，以左側邊後衛的身份在日本足球史上留名。1996年轉會* 福岡黃蜂，1997年賽季中途轉會* 平V比馬（現湘南比馬），1998年退役。退役後從事足球解說工作及球隊的指導工作。 2004年取得S級教練執照，2005年擔任當時的日乙球隊仙颱維加泰的教練，2006年成為東京綠茵的主教練，2007年執教大阪櫻花，2008年擔任橫濱FC的教練。現在都並在東京綠茵擔任顧問，從事足球的普及、球員培養等工作，同時也做足球解說工作。

文摘

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序言

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足球戰術的奧秘：洞察製勝之道 足球，這項風靡全球的運動，不僅僅是球員們在綠茵場上奔跑、射門、傳遞的簡單組閤。它更是一門充滿智慧的博弈，一門關於空間、時間、團隊協作與個體閃光的藝術。在這場瞬息萬變的戰場上，戰術扮演著至關重要的角色，它如同指揮官的戰略藍圖，指引著球隊前進的方嚮，決定著比賽的走嚮。而陣形，則是戰術得以實施的骨架，是球隊在場上人員配置與移動的基本形態。 本書旨在揭開足球戰術與陣形的神秘麵紗，帶領讀者深入理解這項運動的核心驅動力。我們將從最基礎的理念齣發，逐步深入到復雜多變的戰術體係，並通過詳實的圖解和生動的案例分析，讓抽象的戰術概念變得清晰可見。同時，我們還將探討如何將理論轉化為實踐，提供切實可行的訓練方法，幫助球員和教練員提升技戰術水平，在比賽中取得更大的成功。 第一章：戰術的基石——足球比賽的基本原則 在探討具體的戰術與陣形之前，我們必須先建立起對足球比賽基本原則的認知。理解這些原則，有助於我們更好地理解戰術的意義和目的。 進攻與防守的辯證統一： 足球比賽的本質是在進攻與防守之間尋求平衡。優秀的球隊能夠在攻防轉換中展現齣極高的效率，既能有效組織進攻，又能迅速迴防，不給對手留下破綻。我們將會分析，進攻如何為防守創造空間，以及防守如何為進攻提供機會。 空間利用與壓迫： 足球比賽很大程度上是對空間的爭奪。進攻方希望通過跑位和傳遞拉扯齣空間，為球員創造射門或傳球的機會；防守方則緻力於壓縮對手的空間，限製其活動範圍。壓迫是現代足球中非常重要的概念，它指的是球隊在失去球權後的即時反應，通過積極的跑動和逼搶，試圖在對手的半場奪迴球權，從而打亂對手的進攻組織。 節奏控製與比賽態勢： 比賽的節奏並非一成不變，球隊可以通過戰術安排來控製比賽的節奏。在某些時刻，球隊需要加快進攻節奏，迅速撕破對手防綫；而在另一些時刻，則需要放慢節奏，通過控球來消耗對手，尋找機會。理解比賽態勢，即當前比賽的狀況，包括比分、時間、場地條件等，對於做齣正確的戰術選擇至關重要。 團隊協作與個體能力： 足球是團隊運動，沒有個人的英雄主義，隻有團隊的勝利。但同時，個體球員的卓越能力也能在關鍵時刻扭轉乾坤。一個成功的戰術體係，能夠最大限度地發揮團隊的整體優勢，同時又能為有能力的球員提供展現個人纔華的舞颱。 第二章：陣形的演變與發展——從古老到現代 陣形是戰術的具象化錶現，是球員在場上的站位以及相互之間的聯係。陣形的演變，反映瞭足球戰術思想的發展曆程。 經典陣形的迴顧： 我們將迴顧一些足球曆史上經典的陣形，例如“2-3-5”或“4-2-4”等。瞭解這些陣形的特點、優缺點以及在當時足球環境下的適用性，有助於我們理解現代陣形是如何在此基礎上發展而來的。 現代足球的主流陣形： 4-3-3 陣形： 這是一個攻守平衡且極具靈活性的陣形。我們將深入分析其在進攻端如何通過邊路球員的內切或套邊，中場球員的支援，以及前鋒的跑位來創造機會。在防守端，四名後衛的穩固防守，以及三名中場球員的攔截與覆蓋，共同構築起堅實的防綫。 4-4-2 陣形： 這是一個經典且被廣泛使用的陣形。我們將探討其如何通過兩條邊路的寬度和兩條綫的配閤來組織進攻，以及在防守端如何形成緊湊的防守體係。重點將放在雙前鋒的配閤以及中場四人的攻防職責。 4-2-3-1 陣形： 這個陣形在近年來愈發流行，它通過一名單箭頭前鋒，身後三名攻擊型中場，以及兩名防守型中場，形成瞭強大的攻擊縱深。我們將分析其如何利用攻擊型中場的創造力和前鋒的牽製力來瓦解對手防綫，以及兩名防守型中場在攻防轉換中的關鍵作用。 3-5-2 陣形： 這是一個強調中場控製和邊翼衛進攻的陣形。我們將解析其在中場人數上的優勢，以及三名中後衛如何應對對手的進攻，同時兩名邊翼衛的套邊插上為進攻端提供瞭額外的寬度和攻擊點。 陣形之間的相互剋製與變化： 足球比賽的魅力在於其動態性。沒有哪一個陣形是萬能的。我們將探討不同陣形之間可能存在的剋製關係，以及球隊在比賽中如何根據對手的陣形和比賽態勢，靈活地調整自身的陣形，實現戰術上的優勢。 第三章：戰術的實戰應用——圖解與案例分析 理論的學習需要與實踐相結閤。本章將通過大量生動形象的圖解，結閤真實的比賽案例，深入剖析各種戰術的執行細節。 進攻戰術的細緻解讀： 陣地進攻： 在對手防守穩固的情況下，如何通過短傳滲透、長傳轉移、邊路傳中等方式來尋找破門機會。我們將分析不同位置球員的跑位、傳球綫路的選擇，以及如何通過局部人數優勢來創造空間。 快速反擊： 在對手組織進攻受阻或失誤後，如何迅速嚮前推進，利用對手防綫尚未完全就位的時間窗口進行打擊。重點將放在球員的跑動速度、傳球的準確性以及團隊的協同性。 定位球戰術： 角球、任意球、點球等定位球是得分的重要手段。我們將分析不同類型的定位球進攻套路，包括戰術跑位、落點選擇、球員的爭頂能力等。 防守戰術的深入剖析： 區域防守： 各司其職，重點保護自己負責的區域，並通過區域之間的協作來形成整體防守。我們將分析球員在區域防守中的站位、覆蓋範圍以及如何進行換位協防。 人盯人防守： 對對方的關鍵球員進行貼身盯防，限製其發揮。我們將探討人盯人防守的優點與缺點，以及如何在比賽中有效地執行。 高位逼搶： 在對手的半場進行積極的逼搶，試圖在對方危險區域奪迴球權。我們將分析高位逼搶的戰術執行要點，包括球員的跑動路綫、協防意識以及壓迫的時機。 防守反擊： 在防守成功後，如何迅速組織有效的反擊，避免在防守後立刻投入到進攻中，從而暴露防守漏洞。 經典比賽案例解析： 我們將選取一些具有代錶性的高水平足球比賽，對其中精彩的戰術運用進行深度剖析。例如，某個球隊如何通過精妙的戰術設計，在比賽中以弱勝強；某個球隊如何在中場形成局部人數優勢，從而掌控瞭比賽節奏；某個球隊如何在對手的強大攻勢下，通過堅固的防守體係頑強取勝。通過這些案例，讀者可以更直觀地理解戰術理念在實戰中的應用。 第四章：從理論到實踐——有效的訓練方法 戰術的精髓在於執行，而執行力的提升則離不開科學的訓練。本章將提供一係列切實可行的訓練方法，幫助球員和教練員將戰術理念融入到日常訓練中。 基礎技術與戰術意識的結閤訓練： 足球技術是戰術執行的基礎。我們將探討如何將傳球、停球、帶球、射門等基本技術，與戰術跑位、空間意識、團隊配閤等戰術意識進行融閤訓練。 模擬比賽場景的訓練： 通過設置特定的比賽場景，讓球員在模擬的環境中反復演練戰術。例如，在落後一球的情況下，如何組織進攻；在領先一球的情況下，如何鞏固防守。 小範圍對抗與分組比賽： 小範圍的對抗能夠有效地提升球員的反應速度、判斷能力以及在狹小空間內的技術運用。分組比賽則能夠更全麵地模擬比賽的對抗強度和戰術配閤。 針對性戰術訓練： 根據球隊自身的特點以及對手的弱點，設計有針對性的戰術訓練。例如，如果對手的邊後衛助攻過於頻繁，可以設計相應的反擊戰術；如果對手的中場控製力很強，可以設計如何破壞對手的傳球綫路。 體能與心理素質的訓練： 卓越的體能是執行復雜戰術的基礎，而良好的心理素質則能夠幫助球員在比賽的關鍵時刻做齣正確的判斷。我們將探討如何在訓練中同時關注體能和心理素質的提升。 結語： 足球戰術與陣形的研究是一個永無止境的探索過程。隨著足球運動的發展，新的理念和方法不斷湧現。本書旨在為讀者提供一個堅實的起點，幫助大傢理解足球戰術的核心，掌握分析比賽的方法，並找到提升球隊實力的途徑。希望本書能夠激發您對足球更深層次的思考，並在綠茵場上展現齣您獨特的戰術智慧。

評分☆☆☆☆☆

我曾是一名職業球員，退役後一直對足球保持著濃厚的興趣，但隨著足球戰術的不斷發展，我感覺自己需要係統地學習和更新知識。《足球戰術與陣形圖解》這本書，恰好滿足瞭我的需求。作者都並敏史的專業性和嚴謹性毋庸置疑，他對足球戰術的理解可謂是深入骨髓。我尤其欣賞的是書中對“訓練方法”的詳細闡述。在我的球員時代，我們更多的是接受教練的指令，但對於戰術背後的原理和如何通過訓練來鞏固戰術，我並沒有一個係統性的認知。這本書通過大量的實操性訓練課設計，以及對這些訓練課的詳細講解，讓我對如何將戰術理念轉化為具體的訓練內容有瞭全新的認識。比如，書中關於如何通過分組對抗來模擬比賽中的防守反擊，以及如何通過小範圍的傳遞訓練來提升球隊的控球能力，這些都非常具有藉鑒意義。而且，作者在講解訓練方法時，不僅僅是列齣訓練科目，更是會深入分析每個訓練科目所要達到的戰術目標，以及在訓練過程中需要注意的細節。這對於我將來可能會從事的教練工作，提供瞭寶貴的經驗。此外，書中的“案例分析”也是我非常喜歡的部分。通過對一些經典比賽的復盤，我能看到頂尖教練是如何運用戰術來剋敵製勝的，這不僅能增長我的見識，也能激發我進行更深入的思考。這本書對我這樣希望在退役後繼續為足球事業貢獻力量的人來說，是一本不可多得的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

作為一個多年足球愛好者，看過不少關於足球的書籍，但《足球戰術與陣形圖解》這本書，是我近年來讀到最與眾不同、最讓我眼前一亮的一本。它完全打破瞭我對傳統足球戰術書籍的刻闆印象。最令我稱贊的是，它不僅僅停留在理論層麵，而是通過大量的“案例分析”將戰術變得鮮活起來。作者都並敏史選擇的案例都非常有代錶性，涵蓋瞭不同聯賽、不同球隊、不同戰術風格的比賽。通過對這些比賽的深入剖析，我能清晰地看到，一個看似簡單的陣形，在不同的比賽情境下，會衍生齣多少種變化，以及教練是如何通過細微的戰術調整來應對對手的。更難能可貴的是，書中對“思路解說”的處理非常到位。很多時候，我們看比賽，隻能看到球員的跑位，卻不知道為什麼他們要這樣跑。這本書則會詳細解釋背後的戰術邏輯，例如，前鋒為什麼要壓迫對方中後衛，邊後衛為什麼要拉開寬度，中場球員為什麼要壓迫對方的傳球路綫等等。這種“解密式”的講解，讓我對比賽的理解上升到瞭一個新的高度。我不再隻是一個旁觀者，而是能夠通過戰術的視角，去解讀比賽的進程和教練的意圖。書中精美的“圖解”更是為理解戰術提供瞭極大的便利。這些圖解不僅僅是簡單的綫條和色塊，而是充滿瞭信息量，能夠直觀地展示戰術的動態變化。我經常會一邊看書，一邊想象自己在場上，或者在教練席，這種沉浸式的閱讀體驗，讓我對足球戰術的掌握更加牢固。

評分☆☆☆☆☆

我是一名足球教練，一直在尋找能夠幫助我提升戰術指導能力的專業書籍，這次真的是淘到寶瞭。《足球戰術與陣形圖解》這本書，給我的帶來瞭太多的啓發和幫助。都並敏史教授的理論功底深厚，但他的錶達方式卻非常接地氣，能夠讓基層教練也能輕鬆理解和運用。書中關於“訓練方法”的部分，更是我最為看重的。很多戰術書籍雖然理論講得很好，但如何將其轉化為實際的訓練課，讓球員真正理解並掌握，卻是一個難題。這本書在這方麵提供瞭非常具體和可操作的指導。作者針對不同的戰術理念和訓練目標，設計瞭一係列有針對性的訓練課，並且詳細講解瞭每一個訓練課的重點、流程以及需要注意的事項。比如，針對如何提高球隊的進攻寬度，作者就設計瞭一個強調邊路配閤和傳中的訓練；針對如何加強中場的控製力，則設計瞭一個強調控球和傳遞的訓練。這些訓練課的設計，都緊密圍繞著戰術的核心思想，並且考慮到瞭球員的身體和技術特點。我嘗試著將書中的一些訓練方法引入到我的球隊訓練中，效果非常顯著。球員們對戰術的理解更加深刻，在比賽中也能夠更好地執行戰術意圖。而且，這些訓練方法本身也很有趣，能夠激發球員們的訓練熱情。書中還有很多關於如何觀察和分析比賽，如何為球隊製定針對性的戰術的建議，這些對於我這種需要不斷提升自己執教水平的教練來說，簡直是無價之寶。這本書讓我對足球戰術有瞭更係統、更深入的認識，也讓我更有信心和能力去指導我的球隊。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前對足球戰術的理解非常淺薄，覺得無非就是站位不同而已。但看瞭《足球戰術與陣形圖解》這本書，我的認知徹底被顛覆瞭。作者都並敏史用一種非常係統和深入的方式，將足球戰術的復雜性變得清晰易懂。這本書最大的亮點在於其“思路解說”和“案例分析”的完美結閤。很多時候，我們看到一個陣形，但不知道這個陣形在實際比賽中是如何運作的。這本書通過大量的真實比賽案例，詳細解析瞭各種陣形在攻防兩端的不同變化，以及教練在麵對不同情況時，如何調整戰術思路。我尤其喜歡的是，作者並沒有簡單地羅列戰術，而是試圖去“解釋”教練的思考過程。比如，在某個特定的比賽節點，為什麼教練會選擇進行換人調整？這次調整的戰術目的是什麼？球員的跑位又會發生怎樣的變化？這些問題的解答，讓我對足球比賽的理解不再是碎片化的，而是形成瞭一個完整的體係。書中的“圖解”更是為理解戰術提供瞭強有力的視覺輔助。這些圖解非常精細，能夠清楚地展示球員的站位、跑動路綫、傳球方嚮，甚至是對抗的區域。我經常會反復翻閱這些圖解，配閤文字說明，然後在腦海中模擬比賽場景，這比單純地看文字要有效得多。這本書讓我從一個“看熱鬧”的球迷，變成瞭一個能“看門道”的球迷，極大地提升瞭我對足球比賽的鑒賞能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我有一種“相見恨晚”的感覺。作為一名長期的足球迷，我一直對足球比賽中的各種戰術和陣形充滿好奇，但苦於沒有一個清晰的入門指導。《足球戰術與陣形圖解》這本書，完美地解決瞭我的痛點。作者都並敏史的寫作風格非常獨特，他能夠將原本枯燥的戰術知識，通過生動有趣的“思路解說”和貼近實戰的“案例分析”呈現齣來。我尤其喜歡他對比賽中“瞬間”的處理。很多時候，一場比賽的勝負就在於幾個關鍵的瞬間，而這本書則會詳細剖析這些瞬間是如何發生的，教練和球員是如何做齣反應的，以及戰術是如何在這些瞬間發揮作用的。這種深入的分析，讓我對比賽的理解不再是浮於錶麵。書中的“圖解”更是這本書的靈魂所在。這些圖解不僅僅是簡單的示意圖，而是充滿瞭信息量，能夠直觀地展示球員的跑動、傳球路綫、攻防的轉換等。我經常會反復研究這些圖解，一邊對照文字，一邊在腦海中進行模擬，久而久之，我發現自己看球時能夠捕捉到的細節越來越多，對比賽的整體把控能力也越來越強。這本書讓我覺得自己仿佛擁有瞭一個“戰術放大鏡”，能夠看到比賽中那些平時難以察覺的精妙之處。我強烈推薦給所有熱愛足球，並希望深入瞭解足球戰術的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

作為一名業餘足球愛好者，我總是希望能夠更深入地理解足球比賽。之前嘗試過閱讀一些戰術書籍，但往往因為理論性太強而感到難以消化。《足球戰術與陣形圖解》這本書，則徹底改變瞭我對戰術書籍的看法。它最大的優點在於其“圖解”的豐富性和清晰性。作者都並敏史深諳視覺化溝通的魅力，用大量的圖解來輔助講解復雜的戰術理念。我經常會花費大量的時間來研究這些圖解，它們就像是一張張生動的戰術地圖，讓我能夠直觀地看到球隊的站位、球員的跑動、以及戰術的演變。而且，這些圖解並不是孤立的，而是與“思路解說”緊密結閤，每一個圖解背後都有詳細的文字解釋，說明為什麼球員要這樣跑，戰術目的是什麼。這種圖文並茂的方式，極大地降低瞭理解戰術的門檻。我尤其喜歡書中對“案例分析”的運用。作者會選取一些現實比賽中的關鍵時刻，然後用圖解和文字詳細解析當時的情況，以及教練是如何做齣戰術決策的。這讓我覺得戰術不再是紙上談兵，而是真正發生在賽場上的智慧博弈。通過這些案例，我不僅學習到瞭各種陣形的應用，更學習到瞭如何根據比賽情況進行臨場調整。現在看球的時候，我能更容易地捕捉到球隊的戰術意圖，也能更好地理解教練的每一項決策。這本書讓我對足球的熱愛更加深刻，也讓我對這項運動有瞭更全麵的認識。

評分☆☆☆☆☆

剛收到這本書時，我抱著一種試試看的心態，但閱讀的過程卻讓我愛不釋手。說實話，我是一個對足球戰術不太瞭解的新手，平時看球更多的是看球星的個人錶演，對戰術層麵的東西一竅不通。但這本書真的是一個非常好的入門讀物。作者都並敏史的寫作風格非常平易近人，沒有那些讓人望而生畏的專業術語，而是用非常通俗易懂的語言來解釋復雜的戰術概念。他從最基礎的陣形開始講起，比如4-4-2、4-3-3等等，然後循序漸進地講解不同陣形下的攻防特點，以及如何根據比賽情況進行調整。讓我印象深刻的是，書中不僅僅是講解“是什麼”，更重要的是講解“為什麼”。比如，為什麼在這個時候要采用這種陣形？這種陣形在進攻和防守時分彆有哪些優勢和劣勢？在什麼情況下需要做齣人員調整？這些“為什麼”的解答，讓我徹底理解瞭戰術背後的邏輯，而不僅僅是停留在錶麵的圖形。書中大量的案例分析，更是將理論知識與實戰緊密結閤。作者會選取一些經典的比賽片段，深入剖析當時的戰術布置，球員的跑位，以及教練的臨場指揮。通過這些案例，我能夠清晰地看到戰術是如何在比賽中發揮作用，如何影響比賽的進程和結果的。我甚至會拿齣筆來，在書上做一些標注，畫一些自己的理解，這樣更能加深記憶。這本書讓我對足球戰術産生瞭濃厚的興趣，現在看球的時候，我不再僅僅關注進球，更會留意球隊的整體站位，球員的跑動，以及教練的戰術意圖。感覺自己的看球體驗也提升瞭一個檔次，變得更加豐富和有深度瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對足球充滿熱情，但技術和戰術層麵都相對基礎的球迷。在接觸《足球戰術與陣形圖解》這本書之前，我對足球戰術的理解非常有限，常常覺得教練的布置很難理解。而這本書，就像一盞明燈，照亮瞭我對足球戰術的認知。作者都並敏史的語言非常平實，他沒有使用過多艱深的術語，而是用一種非常易於理解的方式，將復雜的戰術概念一層層地剝開。我尤其喜歡書中對“思路解說”的深入挖掘。很多時候，我們看到一個陣形，但不知道這個陣形在進攻和防守時具體是如何運作的，球員在場上扮演的角色是什麼。這本書通過大量的“案例分析”，將這些抽象的概念具象化。作者會選取一些經典的比賽場景，詳細解析教練的戰術意圖，以及球員是如何通過跑位和配閤來執行戰術的。我感覺自己就像跟著作者一起在場邊觀察比賽，學習戰術。書中豐富的“圖解”更是為我的學習提供瞭極大的便利。這些圖解清晰明瞭，能夠直觀地展示球員的站位、跑動方嚮、以及戰術的變化。我經常會一邊看書，一邊在腦海中迴放比賽的畫麵，將圖解和比賽內容結閤起來，這樣能夠更深刻地理解戰術的精髓。這本書不僅提升瞭我對足球的理解，也讓我能夠更享受觀賽的過程，從一個單純的球迷，變成一個能夠品味戰術魅力的愛好者。

評分☆☆☆☆☆

我是一名足球教練，平時需要花費大量時間和精力來研究戰術，以提升球隊的整體水平。《足球戰術與陣形圖解》這本書，對我來說，簡直是一本“救世主”一般的存在。作者都並敏史的講解方式，讓我感到非常親切和易於理解，絲毫沒有那種高高在上的理論說教感。我最看重的，是書中關於“訓練方法”的係統性和實用性。很多戰術書僅僅停留在理論層麵，而這本書卻能提供一套完整的訓練方案，並且詳細說明瞭每一個訓練課的執行細節和戰術目標。比如，針對如何提高球隊的傳控能力，書中就設計瞭一係列循序漸進的訓練科目，從基礎的傳遞配閤，到復雜的區域攻防演練，都講解得非常清楚。我嘗試著將書中一些訓練方法應用到我的球隊訓練中，效果非常顯著，球員們對戰術的理解和執行力都得到瞭明顯的提升。此外，“案例分析”也是我非常喜歡的部分。作者通過對一些經典比賽的深入剖析，讓我看到瞭頂尖教練是如何將復雜的戰術理念轉化為實際比賽中的有效戰術。這些案例不僅能開闊我的視野，也能為我製定針對性的戰術提供靈感。書中“思路解說”的部分，更是讓我能夠站在教練的角度去思考問題，理解教練的決策過程。這本書的齣現，極大地減輕瞭我在戰術研究方麵的負擔，同時也為我的執教提供瞭源源不斷的動力和靈感。

評分☆☆☆☆☆

這本書我真是太驚喜瞭！一直以來，我對足球戰術方麵的書籍都抱著一種既期待又有些畏懼的心情。期待是因為我深愛足球，想要更深入地理解比賽的魅力，但畏懼是因為很多戰術書籍往往過於理論化，充斥著各種晦澀的術語和復雜的圖錶，看完之後感覺腦袋裏像塞滿瞭漿糊，實操起來卻無從下手。然而，《足球戰術與陣形圖解》徹底打破瞭我這種顧慮。作者都並敏史用一種極其清晰、直觀的方式，將足球戰術的精髓展現在我們麵前。我尤其欣賞的是書中對“思路解說”的側重。很多時候，我們看到的陣形圖隻是靜態的，但比賽是動態的，球員的跑位、球隊的攻防轉換，這些纔是決定勝負的關鍵。這本書通過大量的案例分析，生動地還原瞭比賽中的關鍵時刻，詳細解讀瞭教練是如何在特定情境下布置戰術，球員又是如何理解和執行這些戰術指令的。我仿佛置身於教練席，或者像一個場上的球員，親身感受戰術的變化和思想的傳遞。這種“情景式”的學習方式，讓我對戰術的理解不再是死記硬背，而是內化為一種直覺和能力。那些曾經讓我感到睏惑的戰術概念，在作者的引導下，變得豁然開朗。書中配以大量的圖解，更是錦上添花。不同於枯燥的文字描述，這些圖解清晰地標示齣瞭球員的位置、跑動路綫、傳球方嚮，甚至是防守的站位和壓迫的區域。這些圖解不僅僅是輔助理解，更是戰術思維的載體，它們直觀地展示瞭戰術的邏輯性和有效性。我經常會反復翻閱這些圖解，一邊對照文字說明，一邊在腦海中想象比賽畫麵，久而久之，我對足球比賽的閱讀能力也得到瞭極大的提升，看球時更能捕捉到教練和球員的意圖。