| 在傢學做小兒推拿+圖解兒童經絡按摩共兩本 | ||
| 定價 | 79.60 | |
| 齣版社 | 中國婦女齣版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 齣版時間 | 2017年09月 | |
| 開本 | 16開 | |
| 作者 | 鍾玉明 | |
| 裝幀 | 平裝-膠訂 | |
| 頁數 | ||
| 字數 | ||
| ISBN編碼 | 9787512714854 9787512712898 | |
| 重量 | ||
本書結閤臨床案例介紹瞭多種小兒常見疾病與不適的推拿手法,配有詳細的穴位圖和示範圖,全麵、直觀、準確,讓孩子少吃藥、少打針,提升免疫力,更加健康地成長。
第壹章 一定要學的小兒推拿基礎知識
樹立小兒推拿的正確觀念 / 002 小兒推拿前的準備事項 / 004 幫孩子取穴的幾項技巧 / 006 小兒推拿的基本手法 / 007
第2章 小兒推拿相關的中醫基礎知識
小兒治病必求於本 / 014 辨彆小兒的中醫體質 / 015?小兒推拿 “經絡氣結點”的重要性 / 016
第三章 小兒中醫四季調護
春季調護 / 020 夏季調護 / 021 鞦季調護 / 022
鼕季調護 / 023
第四章 小兒推拿常用穴位詳解
頭麵部常用穴位 / 026 肩背腰骶部常用穴位 / 031 胸腹部常用穴位 / 038 手掌部常用穴位 / 042 上肢部常用穴位 / 054 下肢部常用穴位 / 056
第五章 常見消化問題的推拿手法
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最近把傢裏那堆厚厚的育兒百科都束之高閣瞭,實在是提不起興趣去翻那些動輒幾百頁的“大部頭”,它們往往信息量太大,等到真正需要的時候,根本找不到重點。這本書的精妙之處就在於它的“小而美”。它沒有試圖涵蓋所有育兒知識,而是精準地切入瞭“手工療愈”這個非常核心且實用的闆塊。我之前總覺得,推拿按摩這種事情需要專業人士操作纔行,自己動手動腳怕是會弄巧成拙。但是這本書的講解,詳略得當,特彆是對於力度和手法差異的描述非常到位,比如揉和按的區彆,比如輕撫和重點點的不同功效。它給我的感覺不是在教我做復雜的醫療行為,而是在教我如何用自己的雙手去安撫和支持孩子的健康狀態。我試著用書裏的方法給寶寶做睡前按摩,原本愛蹬腿愛哭鬧的小傢夥,竟然真的平靜下來瞭,這種無聲的溝通和療愈效果,讓我對這本書的信任度飆升。它讓“照顧孩子”這件事,從一種壓力,變成瞭一種充滿愛意的日常儀式。
評分這本書簡直是育兒書籍中的一股清流,我原本對育兒這件事總是戰戰兢兢,生怕哪裏做錯瞭,尤其是在孩子生病的時候,那種手足無措的感覺實在讓人心慌。這本書的齣現,就像是給我手裏遞瞭一張安心的地圖。它的內容編排非常注重實用性,沒有太多晦澀難懂的理論,而是直接聚焦於日常生活中可能遇到的各種小狀況。比如孩子消化不良、積食,或者是不小心受涼流鼻涕這些常見問題,書裏都有非常直觀的圖解來指導你每一步應該怎麼操作。我特彆欣賞它圖文並茂的處理方式,那些穴位和經絡的走嚮標注得極其清晰,即便是像我這種之前對中醫經絡一竅不通的新手媽媽,也能很快上手。而且,它並不是那種教你“一招鮮吃遍天”的速成秘籍,而是強調要理解背後的原理,循序漸進地去體會孩子身體的反應。自從嘗試瞭書裏教的一些手法後,我感覺自己對孩子的身體變化更加敏感瞭,不再是單純地依賴藥物,多瞭一種自然、溫和的乾預方式,那種成就感是無法用言語來形容的。
評分我之前購買過幾本關於兒童健康養護的書籍,但大多側重於食療或者西醫的急救處理,缺乏一種可以長期陪伴、自我操作的溫和手段。這套書恰恰填補瞭這一塊的空白。它的講解風格非常鼓勵讀者去嘗試和實踐,而不是讓你産生畏懼心理。我最欣賞的一點是,它非常強調“適度”和“觀察反饋”。書中反復提醒,如果孩子有強烈抗拒或者按摩後反應異常,應立即停止,這體現瞭作者極度的謹慎和負責任的態度。這種不把話說滿,留有餘地的專業態度,反而讓我更加信任它。我不是為瞭追求“一學就會”的噱頭,而是為瞭獲得一套可靠的、可以融入我育兒日常的健康工具箱。現在,每當孩子齣現一些細微的不適信號,我都能從容地翻閱相關章節,找到對應的按摩點進行嘗試,這種掌控感和內心的寜靜,是任何昂貴的早教課程都無法替代的。這本書是真正幫助我從容麵對孩子成長的“定心丸”。
評分這本書的設計和排版,簡直是為我們這些時間碎片化的父母量身定做的。我每天被傢務和工作纏得焦頭爛額,根本沒有大塊時間去係統學習。而這套書的開本適中,拿起來很方便,內容模塊化做得極好。你想找哪個部位的按摩方法,翻過去就能立刻定位,不需要長篇纍牘的文字鋪墊。最讓我感到驚喜的是,它對“情誌”和“身體反應”之間的聯係也做瞭簡要的闡述。很多時候,孩子的情緒波動會直接反映在身體上,比如壓力大導緻的睡眠不安穩。書裏結閤瞭情緒疏導的按摩手法,讓我意識到,推拿不僅僅是針對“病竈”,更是對孩子整體情緒狀態的一種關懷。這種全人照護的理念,讓我覺得這本書的價值遠超齣瞭簡單的“按摩指南”,它更像是一本關於如何與孩子建立深度連接的非語言溝通指南。每次給孩子做完,我都能感覺到彼此之間多瞭一層無形的默契。
評分坦白說,市麵上很多聲稱是“育兒寶典”的書籍,內容往往是東拼西湊或者翻譯腔過重,讀起來非常彆扭,而且很多所謂的“秘訣”也經不起推敲。這本書的專業性是讓我非常信服的一點。它明顯是經過瞭係統的整理和提煉,語言樸實,但內核紮實。我注意到,它在講解每一個穴位的時候,都會提到該穴位在傳統醫學中的定位和主要作用,這讓我感到踏實。我們都知道,孩子的新陳代謝快,免疫係統還在發育中,很多時候小毛病反復齣現,讓人頭疼。這本書提供瞭一種預防性的思維,教我們如何在孩子還未明顯生病前,通過日常的保健推拿來增強他們的抵抗力。比如堅持做某些固定的保健操,對脾胃功能的提升有立竿見影的效果。這種“治未病”的理念,比事後諸葛亮式的補救要有效得多。我周圍的朋友們都在問我最近是不是有什麼秘方,其實秘密就在於這些日常的堅持和細緻的觀察,而這本書,就是我的“操作手冊”。
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