六閤內功闡秘 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫緒 著

圖書標籤:

• 內功
• 武術
• 氣功
• 道傢
• 養生
• 中醫
• 六閤
• 傳統文化
• 武學
• 修身

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564418601

商品編碼：29354759856

包裝：平裝

齣版時間：2016-11-01

圖書基本信息
圖書名稱	六閤內功闡秘
作者	孫緒
定價	45.00元
齣版社	北京體育大學齣版社
ISBN	9787564418601
齣版日期	2016-11-01
字數
頁碼	364
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

《六閤內功闡秘》分為以下主要篇章：層次功法的練習道理與運用原理、法則的運用與方法、逐層練習的要領要求與方法的提煉、精神境界的修煉與追求等等。按照原始理論在前，道理解析隨後，法則運用解析、配閤動作的演練，進行係統地演述。為瞭全麵展示傳統文化的內涵，從古拳譜的創拳理論開始，係統地詮釋瞭拳中道理和練習法則。並從基本內功動作練習入手，逐漸引申到高層次的鍛煉效果，全麵展示瞭傳統六閤拳方麵，修人、修事、修德的意理和行為錶現，許多功法是以前被視為密不外傳的內容。配有光盤影像。

作者簡介

目錄

章 六閤拳研究 節 六閤拳介紹 第二節 六閤拳的道理 第三節 六閤拳理論與上古思想相閤相係 第四節 六閤拳與上古思想行為推理 第二章 六閤拳理論的展開 節 《六閤拳論》簡要概述 第二節 《六閤拳論》全文解讀 一、《六閤拳論》解讀 二、十法摘要 三、鄭氏拳法全文解讀 四、姬氏槍法釋文 五、趨避法釋文 六、見手要法釋文 七、用槍要訣譯文釋 第三節 《九要論》理論探討 第四節 《九要論》解讀 一、一要論 二、二要論 三、三要論 四、四要論 五、五要論 六、六要論 七、七要論 八、八要論 九、九要論 十、剛柔十要論譯釋 第三章 逐層練習的道理與法則運用 節 道理與法則的運用 第二節 九層境界的追求與認知 一、六閤五行法 二、氣勢的修煉 三、勢力的修煉 四、進退的修煉 五、虛靈的修煉 六、法效天地 七、天人閤一 八、與道同修 九、道法自然 第三節 重要的法運用要理 一、三節 二、四梢 三、五行 四、六閤 五、剛柔 六、腰功 七、呼吸 第四章 五行把修習之法 節 五行把簡介 第二節 老拳基本功練習 一、雞腿行步法：簡稱雞腿步 二、雞腿行身法：又稱丹田伸縮法 三、雞腿換勁法 第三節 六閤五行修習法 一、劈拳 二、鑽拳 三、崩 拳 四、炮拳 五、橫拳 六、拗步劈拳 七、拗步鑽拳 八、換步崩拳 九、拗步炮拳 十、拗步橫拳 十一、蛇步炮拳 十二、蛇步橫拳 第四節 五行把定步開手法 一、三體式 二、五行把定步開手法 第五節 五行把束身開手法 一、劈拳把 二、鑽拳把 三、崩拳把 四、炮拳把 五、橫拳把 六、拗步劈拳把 七、拗步鑽拳把 八、拗步崩拳把 九、拗步炮拳把 十、拗步橫拳把 十一、蛇步炮拳把 十二、蛇步橫拳把 第六節 五行把撤步開手法 一、劈拳把 二、鑽拳把 三、崩拳把 四、炮拳把 五、橫拳把 六、拗步劈拳把 七、拗步鑽拳把 八、拗步崩拳把 九、拗步炮拳把 十、拗步橫拳把 十一、蛇步炮拳把 十二、蛇步橫拳把 第七節 五行把抽身撤步開手法 一、劈拳把 二、鑽拳把 三、崩拳把 四、炮拳把 五、橫拳把 六、拗步劈拳把 七、拗步鑽拳把 八、拗步崩拳把 九、拗步炮拳把 十、拗步橫拳把 十一、蛇步炮拳把 十二、蛇步橫拳把 第五章 六閤形意老拳 一、六閤形意老拳的理論是依據什麼原理形成的？ 二、六閤形意老拳是先有的動作，還是先有的理論？ 三、六閤形意老拳套路是如何形成的？作用是什麼？ 四、如何練好六閤形意老拳的層次修習？ 五、如何練好六閤形意老拳的體用雙修？ 六、傳統六閤形意老拳目前的發展狀況？ 七、傳統武學文化思想與運動行為 第六章 本門內部分名傢前輩小傳 一、李氏三傑——李彩亭、李文亭、李耀亭先生 二、董秀升先生 三、吳子珍先生 四、李桂昌先生 五、謝奎先生 後記

編輯推薦

文摘

序言

《乾坤問鼎》 書名： 乾坤問鼎 作者： （此處可填寫您虛構的作者名字，例如：雲山客、墨痕、滄海一粟等，以下簡介將以“雲山客”為例） 正文： 在浩瀚無垠的星河之下，在人跡罕至的巍峨山巔，流傳著一個關於求索與超越的傳說。這是一個關於凡人如何勘破桎梏，窺探天地至理，最終成就非凡自我的故事。《乾坤問鼎》便是這段傳奇的扉頁，它並非直接講述某種具體武學的精妙，而是緻力於描繪一場波瀾壯闊的心靈與體魄的雙重遠徵。 故事的主人公，名喚“溪雲”，並非生來便天賦異稟，也非齣身顯赫世傢。他隻是一個在俗世中摸爬滾打，深感自身渺小與無力的普通人。然而，命運的齒輪悄然轉動，一次偶然的際遇，讓他接觸到瞭一些古老而神秘的知識。這些知識，如同在沉寂的土地上播下的種子，在他心中激起瞭前所未有的漣漪。他開始明白，人體的潛能遠非肉眼所見那般有限，而宇宙的運行，也並非僅僅是機械的規律。 《乾坤問鼎》所要展現的，正是溪雲如何從一個對自身力量一無所知的凡夫俗子，逐步走嚮自我覺醒，直至對天地萬物産生深刻洞察的過程。這其中，他所經曆的，並非簡單的招式演練或內力催動，而是一種更為根本的認識。他開始審視自己的呼吸，感受血液的流淌，聆聽身體深處的每一次搏動。他發現，每一次氣息的進齣，每一次心跳的起伏，都蘊含著與天地脈動的微弱共鳴。 本書的重點，不在於“如何”去練就某種力量，而在於“為何”要如此去認識和引導。作者雲山客以細膩的筆觸，描繪瞭溪雲在探索過程中所麵臨的種種睏惑與掙紮。他曾迷茫於各種似是而非的理論，曾被錶麵的玄妙所迷惑，也曾因暫時的瓶頸而沮喪。然而，正是這些真實的曆程，讓溪雲對“求道”有瞭更為深刻的理解。他明白瞭，真正的力量，源於對自身最本真的認知，源於對自然法則最樸素的尊重。 書中，作者並未羅列大量的武術術語，也未構建一個充斥著奇幻色彩的武俠世界。相反，他將筆墨著重於描繪溪雲的內心世界，以及他對外界的感悟。在寒風凜冽的山榖中，溪雲體會風的流動，感受岩石的堅韌；在波濤洶湧的江河邊，他觀察水的變化，傾聽浪濤的呼喚；在繁星滿天的夜空中，他凝視星辰，試圖從中解讀宇宙的宏大敘事。這些看似與“武功”無關的體驗，卻恰恰是溪雲認識自身，認識天地萬物的基礎。 《乾坤問鼎》強調的是一種“內外兼修”的理念，但這裏的“內”並非特指某種內功心法，“外”也並非僅指招式套路。雲山客所構建的，是一種更為宏觀的哲學觀。他認為，人之所以能超越凡俗，並非僅僅依靠外在的技藝，更在於對自身生命本質的深刻理解和與天地自然的和諧統一。溪雲的進步，體現在他能夠感知到周圍環境中細微的變化，能夠順應自然的規律，而不是與之對抗。當他麵對挑戰時，他不再是單純地揮舞拳腳，而是能夠洞察對手的破綻，利用環境的優勢，甚至在看似絕境中找到轉機。 例如，當溪雲麵臨一場艱苦的跋涉時，他不再僅僅依靠體力去硬撐，而是開始學習如何通過調整呼吸來節省體力，如何感受地勢的變化來選擇最省力的路徑，甚至如何藉助風力來減輕負荷。這種對身體與環境的精妙協調，纔是溪雲真正獲得力量的關鍵。 書中也涉及瞭一些關於“意”的探討。這種“意”，並非簡單的意念，而是融閤瞭決心、洞察、預判以及對事物本質的把握。溪雲通過不斷地實踐與反思，逐漸學會瞭如何將這種“意”融入到自己的行動之中。當他需要施展力量時，這種“意”能夠讓他集中精神，調動起身體最深層的潛能。當他需要感知危險時，這種“意”能夠讓他提前預警，做齣最恰當的反應。 《乾坤問鼎》試圖闡述的是一種“道法自然”的哲學思想。它告訴讀者，真正的強大，並非是徵服或壓倒，而是融入與協調。如同水能載舟亦能覆舟，自然萬物自有其運行的法則，而人作為萬物之一，最聰明的做法便是去理解並順應這些法則，從而獲得與天地同壽的智慧與力量。 本書的敘事節奏舒緩而深沉，作者筆下的溪雲，一步一個腳印，在感悟中成長。他並非一蹴而就，也非一夜成名。他的每一次進步，都是在經曆無數次的嘗試、失敗與體悟之後獲得的。這種真實的成長軌跡，使得《乾坤問鼎》更具感染力，也更能引發讀者的共鳴。 在閱讀《乾坤問鼎》的過程中，讀者會逐漸意識到，書中描繪的不僅僅是一個個體的成長故事，更是一種對生命普遍法則的探索。它鼓勵讀者去關注自己的身體，去傾聽自己的內心，去觀察周圍的世界。它提醒我們，在喧囂的塵世中，我們或許已經遺忘瞭許多本應屬於我們的能力，而這些能力，或許就隱藏在我們最熟悉卻又最容易忽視的生命脈動之中。 《乾坤問鼎》是一本關於覺醒的書，一本關於認知的書，更是一本關於如何與自身、與世界和諧相處的書。它所要揭示的，並非某種神秘的秘訣，而是隱藏在生命本身，隱藏在天地萬物之間的，一種最為樸素，也最為深刻的智慧。它引導我們去問鼎屬於自己的乾坤，去發掘屬於自己的無限可能。 本書的價值，在於它提供瞭一種全新的視角，讓我們重新審視“力量”的定義。這種力量，不局限於肉體的強健，不限於招式的精妙，而是一種源自生命本質的領悟，一種與天地萬物同頻共振的和諧。溪雲的故事，隻是一個開端，它邀請每一位讀者，踏上屬於自己的“乾坤問鼎”之旅。 （完）

評分☆☆☆☆☆

書中的行文風格，簡直就像是老一輩武術傢在茶館裏娓娓道來的場景再現。作者的語言組織，跳脫瞭現代學術著作那種嚴謹刻闆的句式，轉而采用瞭一種充滿口語化、卻又字字珠璣的敘述方式。初讀時，我甚至覺得有些地方的錶達略顯跳躍，信息密度過高，需要反復咀嚼纔能領悟其背後的深意。比如，談及某個關鍵的發力點時，他會突然插入一句關於“風吹草動”的譬喻，初聽之下似乎風馬牛不相及，細細品味，方知那是點齣瞭一個極微小的感知閾值。這種“隻可意會，不可言傳”的寫作手法，極大地考驗讀者的悟性，但也正因如此，每當我攻剋一個難點，那種豁然開朗的喜悅感，遠超閱讀那些條分縷索的現代教材。它更像是一份傳承的筆記，而不是一份標準化的操作手冊，充滿瞭對傳統技藝的尊重與留白。

評分☆☆☆☆☆

關於理論體係的構建，這本書展現齣瞭一種極強的內在邏輯自洽性。它似乎不屑於引用太多旁門左道的佐證，而是完全立足於人體自身的結構和自然規律來推演“六閤”的精髓。我特彆留意瞭其中關於“勁力轉換”部分的闡述，作者沒有使用任何物理學的專業術語，卻用一套完整的“摜、纏、抽、拉”的循環描述，將內外勁的配閤闡釋得淋灕盡緻。最讓我感到驚奇的是，書中對呼吸與意念的結閤，描繪得極其細緻入微，甚至連吸氣時“氣沉丹田的輕微鼓蕩”和呼氣時“周身關節鬆開的細微震顫”都一一記錄在案。這不像是在寫理論，更像是在進行一場長達數百頁的、關於生命能量流動的精細化記錄，讓人不得不佩服古人對自身體感的敏銳洞察力。

評分☆☆☆☆☆

這本《六閤內功闡秘》的封麵設計，初看之下，便給我一種古樸而深邃的感受。裝幀的材質並非時下流行的那種光滑紙麵，而是帶著微微粗糲感的紙張，仿佛能觸摸到曆史的痕跡。書名采用瞭傳統隸書字體，筆畫間透著一股沉穩的力量感，而“闡秘”二字，更是用瞭一種略帶飄逸的行書，暗示瞭其中蘊含的奧妙非同一般。我喜歡這種不事張揚的設計，它沒有使用那些花哨的圖案或鮮艷的色彩來嘩眾取寵，而是專注於營造一種肅穆、求真的氛圍。當我把它捧在手裏時，有一種儀式感油然而生，讓人不由自主地放慢腳步，準備進入一個需要靜心體會的領域。書脊上的燙金字體在燈光下微微閃爍，不張揚，卻引人注目，這讓我對內文的期待值瞬間拉高瞭不少。總的來說，從視覺和觸覺上，這本書已經成功地為讀者建立瞭一個堅實的基礎認知：這不是一本可以隨便翻閱的小冊子，而是一部值得鄭重對待的武學經典。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，與其說是學習武術招式，不如說是一場對自我心性的深度探索。它在教授技法的同時，也無形中對讀者的心境提齣瞭極高的要求。書中多次提及“心靜則氣勻，氣勻則勁足”，這種強調內在修養先於外在錶現的觀點，在當今這個追求快速見效的時代顯得尤為可貴。每當我的思緒開始飄散，嘗試去揣摩某個動作的細節時，往往會發現自己陷入瞭僵滯，無法理解作者所說的“順其自然”到底意味著什麼。隻有當我放下急躁，單純地模仿書中的意境描述，去感受身體在放鬆狀態下自然産生的張力時，那些晦澀的文字纔像是被激活瞭一般，瞬間變得鮮活起來。這本“秘籍”更像是一位嚴苛的師父，它不直接給齣答案，而是通過不斷的挫敗感，引導你嚮內求索，直到找到屬於自己的那個“竅門”。

評分☆☆☆☆☆

裝幀細節的考究，也側麵反映瞭內容本身的厚重感。這本書的紙張選擇，雖然粗糲，但卻非常耐翻閱，邊角不易磨損，這大概是預料到讀者會反復研讀的緣故吧。內頁的排版非常簡潔，留白恰到好處，給予瞭讀者足夠的空間進行批注和思考，而不是被密密麻麻的文字所壓迫。更值得稱贊的是，書中沒有插入任何現代感過強的插圖或示意圖。這雖然對初學者來說可能構成一定的理解障礙，但我反而認為這是一種保護——它強製讀者必須通過文字的引導，在自己的腦海中構建齣最原始、最純粹的動作模型，避免瞭被不準確的圖解所誤導。這種近乎“反現代化”的排版哲學，反而凸顯瞭其內容作為一部經典傳承的價值，它要求讀者投入更多的時間和心力去“消化”而非“閱讀”。