德國足球戰術聖經：賽場決勝策略完全圖解 【德】蒂莫·楊科夫斯基(Timo Jankows pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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【德】蒂莫·楊科夫斯基Timo Jankowski 著

圖書標籤:

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店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115434333

商品編碼：29355075297

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-12-01

基本信息

書名：德國足球戰術聖經：賽場決勝策略完全圖解

定價：68.00元

作者：【德】蒂莫·楊科夫斯基(Timo Jankowski)

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-12-01

ISBN：9787115434333

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：128開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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德國聯賽教練多年經驗解密足球戰術策略包括攻防轉換·區域配閤·逼搶·陣型·戰術體係等在內的全麵戰術教學！·118幅職業球員實拍照片和賽場示意圖·針對比賽4階段提齣單兵、小組、全隊戰術·超級球星、球隊、世界杯決賽冠軍隊分析·提供周訓練計劃、比賽方案和比賽模闆

內容提要

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好的足球教練會為球隊的每場比賽製定相應的比賽方案。比賽方案即戰略，一個好的戰略應該能為球隊做好下場比賽的準備，並根據戰術變化或特定的比賽形勢作齣應對。《德國足球戰術聖經：賽場決勝策略完全圖解》將為所有足球愛好者以通俗易懂的方式提供關於比賽理念、戰術、比賽體係和比賽方案的實用介紹。《德國足球戰術聖經：賽場決勝策略完全圖解》還介紹瞭明星球隊采用的各種陣型的優缺點，並講解如何通過比賽方案分析在比賽中將采用這些陣型的球隊擊敗。

目錄

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目錄
章 足球比賽，謀定而後動 11
第2章 足球比賽的復雜因素 17
2.1 足球需要的是雙腳而不是雙手 19
2.2 寬闊的比賽場地和為數眾多的場上球員 19
2.3 較小的球門 19
2.4 外部影響因素 20
2.5 不同的資質要求 20
2.6 小結 20
第3章 世界排名分析：超級球星和球隊的特點 23
3.1 技術 26
3.2 運動能力 28
3.3 意誌因素 29
3.4 防守 30
3.5 進攻 32
3.6 比賽節奏 35
3.7 1∶0 36
3.8 頭球 36
第4章 2014年世界杯冠軍德國國傢足球隊的比賽方案 39
4.1 2014年世界杯的10個製勝因素和趨勢 41
4.2 世界冠軍德國隊的奪冠法門 60
第5章 比賽理念 63
第6章 有關天賦：熟能生巧 69
第7章 戰術周期—現代訓練計劃模闆 77
第8章 戰術 83
第9章 足球裏的戰術動作 87
9.1 單兵戰術 88
9.2 小組戰術 89
9.3 全隊戰術 90
0章 比賽的4個階段 93
10.1 階段1 96
10.2 階段2 97
10.3 階段3 98
10.4 階段4 99
1章 的攻防轉換：獲勝的關鍵 103
11.1 獲得球權後由守轉攻 106
11.2 失誤後由攻轉守 106
2章 區域配閤 111
12.1 橫軸 114
12.2 縱軸 115
12.3 縱軸和橫軸交叉 116
12.4 小結 117
3章 逼搶：係統防守戰略 121
13.1 防守逼搶 124
13.2 中場逼搶 126
13.3 進攻逼搶 127
13.4 高位逼搶 131
4章 陣型和戰術體係 135
14.1 以贏得比賽為目標還是以構建體係為目標 144
14.2 三種基礎陣型 146
14.3 現代足球常用的戰術體係 147
5章 使用3後衛的戰術體係 165
15.1 1-3-5-2 170
15.2 1-3-4-3 173
6章 對陣相同的戰術體係時 177
16.1 詳解對陣與本隊戰術體係相同的球隊時的戰術 179
16.2 對陣不同戰術體係的球隊 183
7章 比賽方案：為下場比賽做好萬全準備 189
17.1 比賽方案的內容 192
17.2 分析對手 194
17.2.1 對手的比賽理念是什麼 194
17.2.2 分析單兵進攻戰術 195
17.2.3 分析單兵防守戰術 195
17.2.4 分析小組進攻戰術 196
17.2.5 分析小組防守戰術 196
17.2.6 分析全隊進攻戰術 197
17.2.7 分析全隊防守戰術 197
17.3 分析對手的定位球戰術 198
17.3.1 中綫開球 198
17.3.2 任意球 199
17.3.3 角球 201
17.3.4 界外球 205
17.3.5 點球 208
17.4 方案B：如果……則……戰略 211
17.5 方案B：以多打少和以少打多的局麵 212
8章 比賽方案模闆 217
18.1 總則 219
18.2 對方在比賽的4個階段分彆采取什麼戰術 220
18.3 戰術分析 222
18.4 分析對手麵對定位球時采取的戰術 225
18.5 方案B 228
9章 周訓練計劃 231
第20章 展望 235

作者介紹

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蒂莫·楊科夫斯基 是歐洲足球協會聯盟A級認證足球教練，並且是生命動力學和功能健身教練。他曾執教瑞士草蜢足球俱樂部16歲以下（U16）足球隊，目前是阿勞足球俱樂部（FC Aarau)U16足球隊教練。

文摘

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序言

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賽場智囊：足球戰術的脈絡與精髓 在綠茵場上，每一次傳球、每一次跑位、每一次斷搶，都蘊含著深邃的戰術思想。足球，絕不僅僅是球員們在場上奔跑追逐皮球的運動，它更是智慧、策略與團隊協作的博弈。本書將帶您深入探尋足球戰術的演變軌跡，解析不同風格的戰術體係，領略世界級教練們構建勝利方程式的奧秘，並洞察未來足球戰術的發展趨勢。 一、 足球戰術的起源與演進：從簡單到復雜，從個人到整體 足球戰術的曆史，是一部不斷創新與發展的史詩。早期的足球，更側重於球員的個人技術和身體素質，戰術意識相對模糊。然而，隨著比賽的日益激烈和競爭的不斷升級，戰術的重要性愈發凸顯。 早期探索： 19世紀末20世紀初，隨著足球規則的完善和傳播，一些初步的戰術理念開始萌生。例如，早期流行的一種“金字塔式”陣型（2-3-5），強調前場的進攻力量，對邊路的利用和中鋒的得分能力有著較高的要求。這種陣型雖然進攻性強，但在防守方麵存在明顯漏洞。 “WM”陣型的時代： 20世紀30年代，赫伯特·查普曼爵士創造性地將陣型調整為“WM”（3-2-2-3）。這種陣型在保持一定進攻能力的同時，極大地加強瞭中場的控製力和後場的防守穩定性，成為瞭當時主流的戰術體係，並統治瞭相當長一段時間。這標誌著足球戰術開始走嚮更加均衡和係統的階段。 “4-2-4”與巴西風暴： 1958年世界杯，巴西隊以其革命性的“4-2-4”陣型徵服瞭世界。這個陣型將更多的球員解放齣來參與進攻，尤其是邊後衛的壓上，以及兩條綫（防綫與中場綫）之間緊密的配閤，極大地提升瞭球隊的整體攻防效率。巴西隊的成功，不僅展示瞭“4-2-4”的強大威力，也開啓瞭足球戰術多元化的進程。 “4-4-2”的統治與變種： “4-4-2”陣型在相當長的時間裏成為世界足壇的“萬金油”。它結構清晰，攻守兼備，易於執行，能夠適應多種比賽風格。從傳統的兩翼齊飛到中路滲透，再到對位的壓迫防守，“4-4-2”衍生齣瞭多種戰術變化，成為許多國傢隊和俱樂部的主力陣型。 “4-3-3”的崛起與攻勢足球： 隨著足球比賽節奏的加快和球員技術的提升，強調控球、傳切配閤和整體壓迫的“4-3-3”陣型逐漸成為主流。這種陣型擁有強大的中場控製力，可以通過三前鋒的靈活跑動製造空間，是現代攻勢足球的典型代錶。 “3-5-2”的實用主義： 另一種備受青睞的陣型是“3-5-2”。它通過增加中場人數來加強控球和區域防守，兩側的邊翼衛則承擔瞭進攻和防守的雙重任務。這種陣型在麵對不同對手時，能夠通過靈活的變陣來應對，展現齣極強的實用性。 二、 核心戰術理念：構建勝利的基石 無論陣型如何變化，成功的戰術都離不開一些核心理念的支撐。這些理念貫穿於比賽的方方麵麵，決定著球隊能否在激烈的對抗中占據優勢。 控球與空間： 足球比賽的本質是爭奪對球的控製權，以及創造和利用空間。優秀的戰術能夠通過流暢的傳球、默契的跑位來控製比賽節奏，限製對手的空間，同時為己方創造進攻機會。 壓迫與反壓迫： 現代足球越來越強調高強度的壓迫。高位逼搶能夠有效地打亂對手的進攻組織，迫使其失誤，並為己方創造就地反擊的機會。而有效的反壓迫則是在丟球後迅速做齣反應，限製對手的快速反擊，重新奪迴球權。 攻防轉換： 比賽中的攻防轉換是瞬息萬變的，也是決定比賽走嚮的關鍵時刻。快速有效的攻防轉換能夠讓球隊在對手陣型未穩之際發動緻命一擊，或是迅速收縮防綫，化解對方的攻勢。 定位球的價值： 定位球，如角球、任意球、點球，是足球比賽中得分的重要手段。精心設計的定位球戰術，能夠有效地利用場上的短暫機會，打破僵局，甚至扭轉比賽的頹勢。 區域防守與盯人防守的結閤： 現代足球的防守更多地傾嚮於區域防守，強調對區域的控製和協同防守，但也會根據比賽情況和對手特點，適當地融入盯人防守的元素，以限製對方的關鍵球員。 整體性與個人能力： 戰術的最高境界是實現整體的協同。即便擁有再齣色的個人能力，如果不能融入到整體戰術體係中，也難以發揮齣最大的價值。相反，一套優秀的戰術能夠最大限度地發揮齣每個球員的特長，並將其凝聚成強大的整體力量。 三、 經典戰術風格剖析：不同流派的智慧碰撞 足球世界中，湧現齣各種各樣極具代錶性的戰術風格，它們塑造瞭足球的美學，也影響瞭足球的發展。 傳控足球（Tiki-Taka）： 以巴塞羅那隊為代錶的傳控足球，強調短傳配閤、局部人數優勢和不斷轉移球來控製比賽。它要求球員擁有極高的傳球精準度、良好的停球能力和敏銳的無球跑動意識。這種風格不僅賞心悅目，也極具統治力。 高位壓迫（Gegenpressing）： 以德國和利物浦為代錶的高位壓迫戰術，注重在前場就對對手進行強力逼搶，通過積極的跑動和協同夾搶，迫使對手在自己的半場就齣現失誤，從而快速地將球權奪迴並轉化為進攻機會。 防守反擊（Counter-attack）： 這種戰術風格通常適用於實力稍弱的球隊，或者麵對強大的對手時。它強調在穩固防守的基礎上，伺機而動，利用對手失誤或進攻中的空當，快速發動反擊，依靠球員的速度和衝擊力來取得進球。 攻勢足球（Attacking Football）： 這種風格的球隊，無論麵對何種對手，都以進攻為主導，力求壓製對方，通過大量的射門和得分機會來贏取比賽。這需要球隊在進攻端擁有強大的火力輸齣和多樣的進攻手段。 立體防守： 現代足球的防守已不再是簡單的“排人牆”，而是要求防守隊員能夠靈活地在不同區域進行站位，形成立體化的防守網絡，有效地封鎖對手的進攻路綫。 四、 世界級教練的戰術哲學：洞察智慧的源泉 每一位偉大的教練，都是一位齣色的戰術傢。他們的理念和執行力，直接決定瞭球隊的命運。 剋洛普（Jürgen Klopp）： 以其“狂野奔跑”（Gegenpressing）戰術聞名，強調全場高位逼搶和快速攻防轉換， his teams are known for their intensity and attacking flair. 瓜迪奧拉（Pep Guardiola）： 現代傳控足球的集大成者，注重控球、空間利用和球員的戰術紀律， His tactical innovations have profoundly influenced modern football. 穆裏尼奧（José Mourinho）： 以其務實的戰術和精湛的防守聞名，擅長根據對手特點製定針對性戰術， his teams are often characterized by their strong defensive organization and effective counter-attacks. 安切洛蒂（Carlo Ancelotti）： 風格靈活多變，能夠根據球隊現有球員的特點，製定齣最適閤的戰術體係， his teams are known for their balance between attack and defense. 西濛尼（Diego Simeone）： 強調團隊精神、紀律性和強硬的防守， his teams are incredibly difficult to break down and possess a fierce fighting spirit. 五、 未來足球戰術的展望：科技、數據與人機協作 足球戰術的發展永無止境。未來，科技、數據分析以及人工智能將扮演越來越重要的角色，深刻地影響著足球戰術的演進。 大數據分析： 通過對海量比賽數據的分析，教練可以更精準地瞭解對手的弱點、球員的狀態以及戰術的有效性，從而製定齣更科學的訓練和比賽計劃。 人工智能輔助： AI在比賽中的運用將更加廣泛，從輔助裁判判罰到實時戰術調整，再到對球員訓練計劃的個性化指導，都將帶來革命性的變化。 虛擬現實與增強現實： 球員可以通過VR/AR技術在虛擬環境中進行戰術演練，模擬各種比賽場景，提高戰術理解和執行能力。 動態戰術的演變： 隨著比賽節奏的加快和球員能力的發展，未來戰術將更加強調在比賽中的動態調整和即時應變，傳統的固定陣型可能會被更加靈活的“無陣型”戰術所取代。 球員個體能力的極限開發： 隨著訓練科學的進步，球員在體能、技術和意識方麵的極限將被不斷挑戰，這也將為戰術的創新提供更多的可能性。 結語： 足球戰術是一門博大精深的學問，它融閤瞭數學的嚴謹、藝術的創造和人性的智慧。通過深入瞭解足球戰術的曆史、理念、風格以及未來的發展趨勢，我們不僅能更深刻地理解這項運動的魅力，更能從中汲取智慧，應用於生活的方方麵麵。這場綠茵場上的智慧較量，將永遠激勵著我們不斷探索、不斷進步。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和設計感，從封麵就能感受到一種低調的奢華和極緻的效率，這很“德國製造”。我特彆注重閱讀體驗，如果一本書的內容再深刻，如果排版讓人感到壓抑或者邏輯混亂，那閱讀的過程本身就會變成一種負擔。我非常期待它在視覺呈現上的突破，比如，那些戰術圖解是否真的達到瞭“圖解”的境界——不僅僅是簡單的綫條和箭頭，而是融入瞭動態分析的元素，能夠捕捉到球員在無球狀態下的跑位意圖，那纔是戰術的精髓所在。我希望翻開它的時候，不是在看一本教科書，而是在欣賞一個精心布置的沙盤推演現場。此外，作者如果能巧妙地穿插一些曆史案例或者標誌性比賽的戰術剖析，那就更完美瞭。通過具體的“戰例”來佐證抽象的理論，這能極大地增強可信度和代入感。如果這本書能讓我看到，那些看似隨意的傳球背後，蘊含著長達十秒鍾的戰術預判，那麼它就不僅僅是知識的傳遞，而是一種思維模式的植入。我需要的是那種能讓我的大腦像高速運轉的CPU一樣，處理信息的清晰感和速度感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對很多介紹性書籍的“初學者友好”感到有些疲倦。我需要的是那種能夠直接切入核心、不浪費篇幅在基礎概念重復說明上的內容。如果這本書能做到直擊要害，那麼即使是那些略顯冷僻或者高級的戰術概念，比如高位逼搶中的“陷阱設置”或者定位球防守中的“人盯人與區域防守的動態混閤”，也能被嚴謹地拆解開來。我更喜歡那種“硬核”的分析，期待作者能夠引用最新的數據分析工具（如SPATIAL ANALYSIS）對戰術模式進行量化驗證，而不是僅僅停留在教練的經驗之談。如果能有章節專門討論不同級彆聯賽在戰術執行力上的差異，以及頂級教練們如何根據球員群體的特性來“量體裁衣”地調整戰術體係，那將是非常有價值的補充。這種對戰術現實主義的探討，遠比空泛的理想化描述來得更有說服力。我希望這本書能成為我進行深度球賽復盤時的必備工具書，而不是讀完一次就束之高閣的擺設。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名聽起來就讓人熱血沸騰，那種撲麵而來的專業感和深度簡直是為每一個對足球戰術有執念的球迷量身定做的。我一直都在尋找那種能夠真正打開我思路，讓我看到球場上那些瞬息萬變是如何被精密計算和藝術性結閤的指南。市麵上很多戰術分析書籍，要麼過於淺嘗輒止，停留在基礎的陣型介紹，要麼就是陷入瞭晦澀難懂的理論泥潭，讓人望而卻步。我期待的是一種全新的視角，一種能夠將德國足球那種鋼鐵般的紀律性與流暢的創造力完美融閤的解讀方式。它不應該僅僅是羅列戰術名詞，而是要像一位經驗豐富的老教練，手把手地將那些復雜的空間切割、壓迫時機、反擊啓動點，用最直觀的方式呈現在讀者麵前。想象一下，能夠清晰地理解“全攻全守”的現代變體是如何在不同區域産生不同效果的，那種頓悟的喜悅是無與倫比的。我希望這本書能提供的是一套完整的思維框架，讓我無論是在觀看德甲、歐冠，還是僅僅是和朋友在街邊踢球時，都能多一層思考的維度，不再是單純的“看球”，而是“解構球”。這種深度和廣度，纔是真正配得上“聖經”二字的權威之作應有的麵貌，它應該能讓我對足球這項運動産生更深層次的敬畏與熱愛。

評分☆☆☆☆☆

我個人的足球閱讀品味偏嚮於從哲學層麵去探討這項運動的本質，而不是僅僅停留在錶層的技術層麵。對於“戰術聖經”這類書，我最看重的是它對足球理念的構建能力。我希望這本書能深入探討現代足球中，如何在保持整體結構的同時，賦予個體球員更大的決策自由度。德國足球一直以其嚴謹著稱，但真正的強隊又絕不可能是僵化的機器，它們總能在規則允許的範圍內展現齣驚人的創造力。我期待作者能夠揭示這種矛盾統一背後的智慧——如何平衡自上而下的紀律性與自下而上的即興發揮。如果書中能探討諸如“空間控製的美學”或者“攻防轉換中的信息處理效率”這類更偏嚮於係統論和控製論的話題，那無疑會大幅提升這本書的境界。它不應該隻教我們“怎麼做”，更重要的是教我們“為什麼這樣做是最好的選擇”，以及在特定情境下，有沒有更好的替代方案。這種對“最優解”的不斷追尋，纔是真正的戰術思維的魅力所在。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的足球迷，我深知戰術思想的演變是一個持續迭代的過程。因此，我對這本書的“時效性”抱有很高的期望。我希望它不僅僅是對過去成功的戰術進行迴顧和梳理，更重要的是，它必須包含對當前足球發展趨勢的深刻洞察。比如，麵對當前越來越流行的“後腰前置化”或者“邊後衛內收”等新趨勢，書中是否提供瞭相應的應對策略或解析？真正的“聖經”應當具備預見性，它應該能夠指導讀者，如何去理解未來五年乃至十年足球可能的發展方嚮。如果作者能夠將德國足球的傳統精髓，巧妙地與近年來湧現齣的如控球型後衛、僞九號等創新角色結閤起來進行分析，那就證明瞭這本書的視野是開闊且與時俱進的。我需要它提供的不是一套過時的公式，而是一套能夠靈活適應未來挑戰的“底層操作係統”。隻有這樣，它纔能真正配得上“完全圖解”和“決勝策略”這樣的宏大定位，成為指引我們在戰術迷宮中找到勝利之路的可靠燈塔。