人为什么会产生心理障碍?
★ 心理障碍是不可抗拒的外力所引起,还是源于人的内心?
★ 心理障碍有哪些表现形式?
★ 心理治疗是怎样的过程?
★ 在心理治疗中怎样的医患关系才是建设性的?
★ 在心理治疗中起作用的共同因素有哪些?
这些都是《心理治疗基础》所讨论的问题。
部分
章人际关系
基本概念
心理治疗关系
亲子关系
第二章心理冲突
概述
应该之暴虐
性罪感
个人耻感
不安全感
被爱的渴求
自卑情结
其他
常形和变形
第三章防御机制
引论
压抑
转移
理智化
代偿
退行
投射
理想化
割裂
回顾与展望
第四章行为研究
惩罚
过分保护
母爱剥夺
模仿
游戏
攻击行为
第五章适应与调节
原因和目的
行为的效应
道德情感
行为和体验
占有与体验
第六章系统理论
概述
代间治疗
结构治疗
策略治疗
第七章心理治疗理论
精神分析
短程动力心理治疗
存在主义的心理治疗
小组治疗
家庭治疗
婚姻治疗
其他心理治疗
第八章起作用的共同因素
概述
矫正性情绪体验
从事新的有效行动
提出可供选择的生活态度
治疗者与病人的关系
随时准备接受社会影响
意识扩大性自我探索
第二部分
第九章心理治疗技术性理念
态度
关系
信任
价值中立
对质、澄清、解释、领悟、修通
重构
对焦
七步程序
借口
得失
第三部分
案例1
案例2
案例3
案例4
主要参考文献
这本书的封面设计倒是挺吸引人的,那种沉静又带点神秘感的蓝色,让人一看就觉得是那种能让人静下心来深入思考的书。我当初在书店里翻到它,就好像找到了一个可以暂时逃离现实喧嚣的港湾。书脊上的烫金字体虽然简洁,却显得很有质感,拿在手里分量十足,不像那种轻飘飘的读物。我一直对人内心的世界充满好奇,想知道那些看不见的思绪和情绪是如何影响我们的行为的,这本书恰好满足了我这份探索欲。虽然还没来得及深入阅读,但光是看目录,就感觉它会是一场关于自我理解的奇妙旅程。我想,这本书可能会像一位经验丰富的向导,带领我穿越迷宫般的心理活动,去发现那些潜藏在意识深处的奥秘。而且,听说这本书的作者在心理学领域有很高的造诣,相信他/她一定能用通俗易懂却又深刻的语言,将那些复杂的理论一一剖析,让我这个门外汉也能有所收获。我期待着,这本书能为我打开一扇新的窗户,让我用全新的视角去审视自己和他人。
评分这本书的外包装就给人一种踏实可靠的感觉,厚实的书页,清晰的排版,一看就是经过精心打磨的作品。我一直认为,学习心理学,特别是想要了解心理治疗,需要一本既有理论深度又不失实践指导的书。而这本书,从它的名字和一些零散的介绍来看,似乎正符合我的预期。我曾经尝试过阅读一些心理学的入门读物,但很多都过于理论化,读起来像是在啃一本艰涩的教科书,很快就失去了兴趣。我更倾向于那种能够结合实际案例,用生动的故事来阐述原理的书。我希望这本书能够在这方面给我带来惊喜,让我不仅仅是了解“是什么”,更能明白“为什么”以及“怎么办”。毕竟,理论最终是要服务于实践的,我希望这本书能为我提供一些切实可行的方法,让我能够更好地理解自己,也更好地去帮助身边的人。
评分拿到这本《心理治疗基础》,我最先被它的质感所吸引。拿在手里沉甸甸的,仿佛承载着无数的思考和感悟。我一直相信,认识自己是人生中最重要的一课,而心理治疗无疑是认识自己的一个绝佳途径。我希望这本书能够为我提供一个清晰的框架,让我能够系统地理解心理治疗的各种流派、技术和理念。我尤其感兴趣的是,这本书是否能够帮助我更好地理解那些在生活中常常出现的负面情绪,比如恐惧、焦虑、悲伤等等,以及如何有效地去处理它们,而不是让它们成为阻碍我们前进的绊脚石。我期待着,通过阅读这本书,我能够获得一种更平和、更理性的心态,去面对生活中的挑战,去与自己、与他人建立更健康的连接。这本书,对我来说,或许不仅仅是一本书,更像是一个心灵的导师,一个陪伴我成长的伙伴。
评分刚拿到这本《心理治疗基础》,就迫不及待地翻了几页。与其说它是一本书,不如说它像是一份邀请函,邀请我去探索那些我们常常忽略,甚至刻意回避的情感和想法。我一直觉得,现代生活节奏太快,我们很少有机会真正地“慢下来”,去倾听自己内心的声音。这本书似乎就是这样一个契机,让我有机会停下脚步,好好地审视一下自己。书中的语言风格我特别喜欢,不是那种枯燥乏味的学术论述,而是充满了人文关怀和生活气息,读起来一点都不吃力,反而感觉像是在跟一位知心朋友聊天,他/她耐心细致地为你解读那些困扰你的迷雾。我尤其期待它能够帮助我理解一些自己难以解释的行为模式,比如为什么在某些情况下我会感到特别焦虑,或者为什么我对某些事情总是提不起兴趣。我相信,通过这本书,我一定能找到一些有用的方法和启示,让自己活得更明白,更自在。
评分这本书的装帧很有艺术感,封面上的那一抹色彩,像是在诉说着一段关于内心世界的沉静故事。我一直在思考,我们每个人在生活中都会遇到各种各样的问题,很多时候,我们都觉得自己束手无策。我希望这本书能够像一个指引,为我揭示那些隐藏在问题背后的心理动因,让我能够找到解决问题的钥匙。我曾经接触过一些心理学相关的文章,但总觉得它们太过零散,不够系统。我渴望一本能够系统地梳理心理治疗脉络的书,让我能够从中窥见整个行业的全貌。这本书的厚度也让我感到欣喜,这通常意味着内容会比较充实,不会过于浅尝辄止。我期待它能够带领我进入一个全新的知识领域,去学习那些关于人与人之间如何建立连接,如何化解矛盾,以及如何实现个人成长的智慧。
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