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彩沄心理 著

圖書標籤:

• 心理學
• 人際關係
• 溝通技巧
• 情商
• 職場
• 思維模式
• 影響力
• 自我提升
• 行為心理學
• 人際交往

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518044047

商品編碼：29365670455

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-04-01

基本信息

書名：懂心理，做事就是閤人心意

定價：36.80元

作者：彩沄心理

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-04-01

ISBN：9787518044047

字數：

頁碼：200

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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做事是一門學問，也是一種智慧，會做事的人在人際交往中得心應手、如魚得水，人生一片坦途；而不會做事的人，即便滿腹經綸，也無處施展，空留遺憾。
《懂心理，做事就是閤人心意》從心理學的角度齣發，引用諸多貼近現實生活的案例，從人際交往、身心修煉、職場競爭、傢庭婚姻等方麵進行闡述，剖析受人歡迎的做事技巧，幫助讀者提升社交能力，成為社交贏傢。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《洞察人心的密碼：理解行為背後的驅動力，化解溝通中的隔閡》 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們每天都在與形形色色的人打交道。無論是傢庭關係、職場協作，還是社交互動，都離不開“人”與“人”之間的連接。然而，為什麼有時我們會覺得溝通順暢無阻，彼此心領神會，而有時卻陷入僵局，甚至産生誤解和衝突？為什麼有些人總能贏得他人的喜愛和信任，而有些人卻顯得格格不入？這背後，並非偶然，而是隱藏著深刻的心理規律。 《洞察人心的密碼》這本書，將帶你踏上一段探索人類內心世界的旅程。它不是一本提供萬能公式的“成功學”手冊，也不是一套空洞的理論堆砌，而是一本著眼於實際、剖析根源、提供切實可行的洞察和方法的指南。它旨在幫助讀者理解，行為的錶象之下，往往隱藏著更深層的心理動機和情感需求。通過掌握這些“密碼”，你將能更清晰地看透他人的想法，更精準地把握溝通的要領，從而在人際交往中遊刃有餘。 第一部分：理解人之初心——探尋行為背後的驅動力 人類的行為，絕非無根之木，無源之水。每一個眼神的閃爍，每一句話語的斟酌，每一次選擇的傾嚮，都源於內在的心理活動。本部分將深入剖析驅動我們行為的幾個核心心理動力： 安全感與歸屬感：最原始的呼喚。 從嬰兒時期對母親的依戀，到成年後對友誼、傢庭和團隊的渴望，安全感與歸屬感是人類最基本的需求。我們會本能地尋求被接納、被支持，避免孤立和被排斥。理解這一點，能幫助我們明白為何人們會對某些群體或組織産生強烈的認同感，為何會不惜代價去維係一段關係，或者為何會因為感到被忽視而産生抵觸情緒。例如，在團隊協作中，營造一個讓成員感到安全、被重視的環境，將極大地提升團隊的凝聚力和工作效率。 價值感與認同感：被看見，被肯定。 每個人都渴望被他人認可其價值，渴望自己的存在是有意義的。這種價值感和認同感，可以來源於工作上的成就、他人的贊美、對社會做齣貢獻，甚至是簡單的被理解。當一個人感到自己的價值被肯定時，他會更有自信、更有動力。反之，長期的價值缺失會帶來失落感、自卑感，甚至引發消極行為。本書將探討如何通過理解他人的價值需求，給予恰當的肯定和鼓勵，從而建立更積極的互動關係。 掌控感與自主性：掌握自己命運的渴望。 人類天生就有一種掌控自己生活和環境的願望。我們希望自己能夠做齣選擇，而不是被他人或環境所左右。對掌控感的追求，體現在我們對自由的珍視，對規則的遵循（或反抗），以及對自身能力的發揮。當個體的自主性受到限製時，可能會齣現抗拒、焦慮甚至憤怒。瞭解這一點，能幫助我們在管理他人或與人閤作時，給予適當的空間和自主權，從而激發他們的主動性和責任感。 情感的聯結與共鳴：連接心靈的橋梁。 情感是人類最直觀的體驗，也是人際關係的核心。喜怒哀樂，愛恨情仇，這些情感的流動塑造著我們的互動方式。學會感知和迴應他人的情感，理解情感背後的需求，是建立深度連接的關鍵。共情（Empathy）的能力，即設身處地理解他人感受的能力，在本節中將被重點剖析。它不僅僅是同情，更是一種深度的理解和連接。 第二部分：解碼溝通的藝術——讓信息在心靈間自由流淌 溝通，是連接人心的主要渠道。然而，許多溝通的失敗，並非源於語言本身的錯誤，而是源於對對方心理狀態的忽視。本部分將深入剖析溝通的底層邏輯，幫助你掌握讓信息在心靈間順暢流淌的技巧： 傾聽的層次：不隻是聽到，更是聽懂。 傾聽，是溝通的基石。但很多人僅僅停留在“聽到”的層麵，而忽略瞭“聽懂”和“聽齣”的深度。本書將區分不同層次的傾聽，從機械式的聽到，到積極的傾聽，再到富有同理心的傾聽。學會如何通過語言和非語言信號，捕捉對方未說齣口的意圖和情感，是避免誤解、建立信任的根本。我們會學習如何識彆對方的“言外之意”，以及如何通過提問和反饋，引導對方錶達更真實的想法。 反饋的智慧：既能錶達，也能接受。 反饋，是雙嚮的。如何清晰、有效地錶達自己的看法，同時又能以開放的心態接納他人的反饋，是成熟溝通者的標誌。本節將探討建設性反饋的原則，例如具體性、及時性、客觀性以及關注行為而非人格。同時，也將闡述如何處理帶有情緒的反饋，以及如何化解因反饋引起的潛在衝突。 非語言溝通的密碼：身體會說話。 語言隻占溝通的很小一部分，更多的信息是通過錶情、眼神、肢體語言、語調等非語言信號傳遞的。這些信號往往更真實、更難以僞裝。本書將教你如何解讀這些“身體語言”的密碼，識彆對方真實的情緒和意圖，從而更準確地把握對方的真實想法。同時，也將指導你如何運用恰當的非語言信號，增強你的溝通錶達力和感染力。 衝突的化解與協商：從對立走嚮理解。 衝突是人際關係中不可避免的一部分，但並非不可化解。關鍵在於如何以建設性的方式處理衝突。本部分將提供一套化解衝突的框架，包括識彆衝突的根源、保持冷靜、錶達需求而非指責、尋找共同點以及尋求雙贏的解決方案。學會有效地進行協商，是實現人際關係和諧的關鍵。 第三部分：洞察人心的實踐——將理解轉化為行動 理解瞭背後的心理驅動力和溝通的藝術，如何將這些洞察切實地應用到日常生活中？本部分將提供一係列實踐性的指導和場景分析： 建立信任：信任是所有關係的基礎。 信任並非一蹴而就，而是通過持續的真誠、可靠和兌現承諾來建立。本書將探討建立信任的具體步驟，以及在不同關係中如何維護和修復信任。 影響與說服：用同理心贏得支持。 影響和說服並非操縱，而是建立在對他人需求的理解和尊重之上。本節將分析說服的心理機製，並提供如何以真誠、有邏輯、符閤對方利益的方式，來引導他人接受你的觀點或建議。 處理棘手的人際關係：理解與應對。 麵對難以相處的人，或是在復雜的人際環境中，理解對方的心理需求，可以幫助你製定更有效的應對策略，而不是陷入無謂的消耗。本書將提供一些分析和應對復雜人際關係的思路。 自我認知的提升：從瞭解他人到認識自己。 深入瞭解他人的心理，最終也會促使我們更深刻地認識自己。理解自己的需求、動機和盲點，是成為更具智慧和情商個體的必經之路。 《洞察人心的密碼》這本書，是一本獻給所有渴望在人際交往中做得更好的人的禮物。它邀請你成為一個更敏銳的觀察者，一個更有效的溝通者，一個更值得信賴的夥伴。通過這本書，你將不再被動地應對人際關係中的挑戰，而是能夠主動地理解、連接和影響，最終在人生的舞颱上，譜寫齣更加和諧、更有力量的樂章。它不是教你如何“算計”他人，而是教你如何“看透”他人，並以更智慧、更 empathetically 的方式與之互動，從而讓你的每一次付齣，都能觸及人心，獲得最積極的迴應。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的書名，我的腦海裏立刻浮現齣許多過往經曆中的“卡殼”時刻。明明想要錶達的是好意，但對方的反應卻完全齣乎意料；或者明明覺得自己已經做得夠好瞭，但卻總是得不到認可。這讓我深思，是不是在“懂心理”這方麵，我還有很大的提升空間。這本書的標題“懂心理，做事就是閤人心意”，讓我充滿瞭期待。我希望它能揭示一些關於人類行為模式的普遍規律，並且提供一些實用的工具，讓我們能夠更準確地“讀懂”他人。比如，在麵對拒絕的時候，我們應該如何分析對方拒絕的原因，而不是簡單地認為自己不夠好。又或者，在尋求幫助的時候，如何通過一些溝通策略，讓對方更願意伸齣援手。我特彆關注書中是否會講解一些關於“期望管理”的心理學原理，因為很多時候，人與人之間的矛盾，都源於對對方期望的落空。如果這本書能提供一些方法，幫助我們更好地管理自己和他人的期望，我想這對於提升生活和工作中的滿意度，會有很大的幫助。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計充滿瞭溫馨和力量，讓人覺得它不僅僅是一本關於心理學的書，更是一本關於如何更好地生活的指南。“懂心理，做事就是閤人心意”，這句話點齣瞭一個核心的智慧，那就是人際交往的精髓在於理解和共情。我一直以來都覺得，很多時候我們之所以會遇到睏境，是因為我們未能真正理解對方的動機和需求。這本書是不是會提供一些關於“洞察人性”的有效方法？比如，如何辨彆一個人言語背後的真實意圖，或者如何在復雜的人際關係中找到突破口。我尤其想知道，書中是否會探討“情緒管理”在人際交往中的重要性，以及如何有效地錶達自己的情緒，同時又能理解並迴應他人的情緒。我期待它能夠提供一些超越錶麵溝通的深度見解，讓我們學會如何與人建立更深層次的連接。如果這本書能幫助我成為一個更懂得體諒和關懷他人的人，那麼它無疑會成為我生活中一本不可或缺的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，第一感覺是它非常接地氣，沒有那種高高在上的學術理論，更多的是一種親切的引導。我一直覺得，想要在生活中獲得真正的幸福和成功，人際關係的和諧是不可或缺的一部分。“閤人心意”這個詞，我覺得非常精煉地概括瞭這一點，它意味著我們能夠理解他人的感受，並且在與人互動的過程中，能夠考慮到對方的需求和期望。我非常好奇，書中會不會涉及到一些關於“說服力”的技巧，但不是那種強硬的推銷，而是通過理解對方的心理，從而達到一種自然而然的說服。例如，在傢庭生活中，如何與伴侶有效溝通，在朋友之間，如何保持長久的友誼，或者在工作中，如何與同事建立良好的閤作關係。我希望這本書能提供一些具體的方法，比如如何傾聽，如何提問，如何錶達自己的觀點，纔能讓對方更容易接受。如果它能幫助我避免一些不必要的衝突，減少一些人際交往中的尷尬，那我就覺得這本書買得太值瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，一種暖色調，上麵是一隻溫和的眼神凝視著你，標題“懂心理，做事就是閤人心意”也點明瞭主題，讓人一下子就産生瞭好奇心。我一直覺得，人與人之間的溝通和相處，很多時候並不是我們想象的那麼復雜，關鍵在於是否能夠理解對方內心的真實想法和需求。這本書似乎就是在教我們如何撥開那些錶麵的迷霧，直達人心的深處。我尤其期待書中能夠介紹一些實用的方法和技巧，比如如何在高壓的談判中保持冷靜，如何化解人際間的誤會，或者是在團隊協作中如何讓大傢心往一處想，勁往一處使。很多時候，我們覺得自己已經很努力地去溝通瞭，但結果卻總是差強人意，這讓我懷疑是不是我在理解對方的心理需求上存在盲區。如果這本書能提供一些具體的案例分析，或者是一些可以立刻應用到生活和工作中的小貼士，那真是太好瞭。我希望它不僅僅是理論的堆砌，更能帶來一些切實可見的改變，讓我們在與人交往時，能夠更加遊刃有餘，感受到那種“一切盡在掌握”的自信。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一本能夠幫助我提升情商的書，感覺在職場和社會交往中，很多時候吃虧就吃在不太懂人心。這本書的書名讓我覺得非常貼切，它不是那種空泛的大道理，而是直指“做事閤人心意”這個非常實在的目標。我非常好奇，書裏會不會講到一些關於“讀懂錶情”或者“肢體語言”的奧秘？有時候，彆人明明笑著，但你卻能感覺到他內心的不悅，這種細微之處的洞察，我覺得是情商高低的體現。另外，我個人比較感興趣的是，書中會如何解釋“同理心”的作用，以及如何去培養它。很多時候，我們都隻站在自己的角度去考慮問題，而這本書似乎強調的是從對方的角度齣發，去理解他們的感受和動機。如果它能提供一些練習方法，幫助我們跳齣自我中心的思維模式，那就太有價值瞭。我希望能在這本書裏找到一種更圓融、更有效的方式來處理人際關係，讓我在麵對各種復雜局麵時，都能保持一種從容不迫的態度，並且最終達成令人滿意的結果。