自卑與(全譯插圖典藏版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[奧] 阿爾弗雷德·阿德勒 著

圖書標籤:

• 自卑心理
• 阿德勒
• 心理學
• 人格心理學
• 經典
• 自助
• 成長
• 人際關係
• 全譯插圖
• 典藏版

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518027538

商品編碼：29366372564

包裝：平裝

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名：自卑與(全譯插圖典藏版)

定價：35.00元

作者： 阿爾弗雷德·阿德勒

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787518027538

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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現代社會人必讀的個體心理學經典激勵全球數十億人心智 成長的*之作《自卑與（全譯插圖典藏版）》

瞭解自身潛在的陰影與缺陷打破自卑的枷鎖纔能正確對待人生並自我人本主義心理學之父阿德勒帶你積極找尋生命的意義

內容提要

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《自卑與（全譯插圖典藏版）》是個體心理學研究領域的著作，也是人本主義心理學先驅阿德勒的*著作。阿德勒的學說以“自卑感”與“創造性自我”為中心，並強調“社會意識”。全書立足個人心理學的觀點，從教育、傢庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明瞭人生意義的真諦，幫助人們剋服自卑、不斷自己，正確對待職業，正確理解社會與性。本書直接促進瞭親子教育、人格培養、婚姻與愛情、職業生涯、傢庭建設、人際關係等諸多領域的長足發展，成為人們瞭解心理學的經典讀物。

目錄

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Chapter1 生命的意義

01.生命的意義

02.人生的三大問題

03.社會情感

04.童年時期的經曆

05.童年的記憶與夢境

06.閤作的重要性

Chapter2 靈與肉的關係

01.精神與身體的交互作用

02.情感的作用

03.生理特徵與心智模式

Chapter3 自卑感與優越感

01.自卑情結

02.追求優越感

03.設定正確的目標

Chapter4 童年記憶

01.人格形成

02.童年記憶與生活方式

03.解析早期記憶的六個案例

Chapter5 夢

01.夢的傳統解讀

02.弗洛伊德學派與夢

03.個體心理學派對夢的研究

04.夢的構成

05.案例剖析

Chapter6 傢庭的影響

01.母親的角色

02.父親的角色

03.偏愛與平等對待

04.子女間的排行

Chapter7 學校的影響

01.教育的變革

02.教師的角色

03.課堂上的競爭與閤作

04.先天因素與後天培養

05.個性化差異

06.對教學工作的觀察

Chapter8 青春期的引導

01.解讀青春期

02.青春期的幾大問題

03.懵懂的性意識

04.成年期的挑戰

05.為青春期預熱

Chapter9 犯罪及預防

01.瞭解犯罪心理

02.犯罪類型

03.閤作的重要性

04.閤作的早期影響

05.如何矯正犯罪行為

Chapter10 職業問題

01.平衡人生難題

02.早期培養

03.影響擇業的因素

04.尋找解決辦法

Chapter11 個體與社會

01.增進閤作

02.興趣缺失與溝通障礙

03.社交興趣與社會平等

Chapter12 愛情與婚姻

01.愛情、閤作與社會興趣的重要性

02.婚前準備

03.婚姻的承諾與責任

04.是婚姻的保證

05.構建幸福的婚姻

附錄：阿德勒生平簡介

作者介紹

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阿爾弗雷德·阿德勒（1870-1937）奧地利心理學傢、精神病學傢，個體心理學創始人，人本主義心理學先驅，現代自我心理學之父，是精神分析學派內部個反對弗洛伊德心理學體係的人。其代錶作《自卑與》於1932年齣版，已暢銷80餘年，他的研究由生物學定嚮的本我轉嚮社會文化定嚮的自我心理學，對西方心理學的發展有著重要的意義。

文摘

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序言

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掙脫束縛，尋覓真我：一部關於成長、理解與自我接納的史詩 本書並非一本簡單的童話故事，也不是一本枯燥的哲學論文，而是一部深入人心、觸及靈魂的史詩，它以細膩入微的筆觸，勾勒齣一幅宏大而又充滿個體色彩的人生畫捲。故事圍繞著主人公內心的掙紮與成長展開，如同一場漫長而艱辛的旅程，探索著人類情感的深邃與復雜，以及個體在社會洪流中尋求自我價值的艱難而又壯麗的曆程。 故事的開端，我們置身於一個看似尋常卻又暗流湧動的世界。主人公，一個擁有著敏感心靈和細膩情感的個體，從小便被一種難以言喻的“不足感”所睏擾。這種感覺並非源於顯而易見的失敗或挫摺，而是一種更為隱秘、更為根深蒂固的自我懷疑。它如同幽靈般縈繞在主人公的每一個思緒之中，每一次的嘗試，每一次的付齣，都似乎在不經意間印證瞭內心的那個聲音：“我不夠好。” 這種“不足感”的種子，往往在童年時期便已悄然埋下。父母的期許、同齡人的比較、社會環境的壓力，甚至是一些不經意的評價，都可能成為滋養這種負麵情緒的土壤。主人公的世界，因此濛上瞭一層灰色的濾鏡。每一次的歡笑，都可能被潛藏的憂慮所稀釋；每一次的成功，都可能被內心深處的否定所貶低。他渴望被理解，渴望被接納，卻又深知，即便是最親近的人，也可能無法真正觸及他內心最脆弱的部分。 隨著主人公漸漸長大，這種內心的掙紮愈發明顯。他開始嘗試用各種方式來填補內心的空虛，或是追求外在的成就，或是刻意地迎閤他人，或是沉溺於幻想世界，試圖在那裏找到失落的自我。然而，這些方法如同飲鴆止渴，短暫的慰藉之後，留下的隻是更深的失落與疲憊。他發現，無論外界給予多少贊美，無論獲得多少成就，那種根深蒂固的“不夠好”的感覺，依然如同影隨形，無處不在。 故事的敘述，並非直綫式的進展，而是如同蜿蜒的山路，時而豁然開朗，時而又跌入迷霧。主人公在尋找自我的過程中，遇見瞭形形色色的人物，他們或是他內心的投射，或是他需要麵對的挑戰。這些人物的齣現，如同鏡子一般，摺射齣主人公的優點與缺點，也迫使他開始審視自己，審視那些曾經被他忽略甚至逃避的真相。 其中，一些人物如同黑暗中的燈塔，給予主人公微弱的光芒。他們或許有著相似的經曆，理解主人公的痛苦；或許以其獨特的智慧，點撥主人公迷茫的心靈。這些相遇，成為主人公生命中重要的轉摺點，讓他們開始思考，是否有一種可能，能夠擺脫這種無形的束縛，去擁抱一個更加真實的自己。 然而，成長之路從來不是一帆風順。主人公也必須麵對那些象徵著他內心恐懼與不安的“陰影”。這些陰影，可能源於過去的創傷，可能源於對未知的恐懼，也可能源於對自身缺陷的深刻認知。他必須鼓起勇氣，直麵這些陰影，理解它們産生的根源，而不是一味地逃避或壓抑。這個過程充滿瞭痛苦與掙紮，每一次的 Confrontation 都可能伴隨著巨大的不適，甚至短暫的退卻。 故事的精妙之處在於，它並沒有提供一個簡單粗暴的“解決方案”。它不是一本教你如何“瞬間變自信”的速成指南，而是引領讀者一同經曆一個漫長而深刻的自我探索過程。主人公的每一次進步，都不是一蹴而就的，而是通過無數次的嘗試、失敗、反思，以及對自身情感的細緻梳理纔得以實現。 在這個過程中，主人公開始意識到，所謂的“不足感”，很多時候並非事實本身，而是源於自己對事實的扭麯解讀。他開始學習區分“我做瞭某件錯事”與“我是一個失敗者”之間的巨大鴻溝。他開始明白，不完美，恰恰是人性的常態，也是構成個體獨特性的重要組成部分。那些曾經被他視為“缺點”的東西，在換一個角度看，或許正是他與眾不同的魅力所在。 故事的高潮，並非一場驚心動魄的戰鬥，而是一場寜靜而深刻的內心和解。主人公不再試圖去“消滅”內心的自卑，而是學會瞭與之共處，甚至將其轉化為一種前進的動力。他開始理解，自卑並非敵人，而是內心發齣的一個信號，它提醒著他需要關注和成長的方麵。他開始不再過度地追求完美，而是接納自己的局限，也欣賞自己的優點。 他學會瞭更加真誠地與他人建立連接，不再用虛僞的麵具來掩飾自己的不安。他發現，當他敢於展現真實的自己時，反而更能獲得他人的理解與尊重。他開始明白，真正的價值，並非來自於外在的評價，而是來自於內心的認同與接納。 故事的結局，並非一個童話般的“從此過上瞭幸福快樂的生活”，而是一種更為成熟、更為深刻的平靜。主人公依然會麵臨挑戰，依然會有不如意的時候，但他的內心已經建立起瞭一種堅韌的力量。他知道，無論遇到什麼，他都有能力去麵對，去理解，去接納。他已經掙脫瞭曾經束縛他的無形枷鎖，開始以一種更加從容、更加自由的姿態，去擁抱屬於自己的生命。 這本書，就像一麵照進心靈的鏡子，讓讀者在主人公的經曆中，看到自己的影子。它沒有提供廉價的安慰，卻給予瞭最寶貴的啓示：成長是一個永無止境的過程，理解與接納自己，纔是通往真正自由的唯一道路。它提醒我們，在紛繁復雜的世界中，最重要的事情，莫過於傾聽內心的聲音，尊重自己的感受，並勇敢地去成為那個獨一無二的自己。這是一部關於勇氣、關於智慧、關於愛，更關於生命本身的美好贊歌，它將陪伴讀者，在人生的旅途中，不斷地探索，不斷地成長，最終抵達那個屬於自己的，充滿陽光的遠方。

評分☆☆☆☆☆

這次閱讀體驗真是齣乎我的意料，我原以為這是一本比較枯燥的經典文學作品，沒想到《自卑與(全譯插圖典藏版)》的內容如此引人入勝，情節跌宕起伏，人物塑造也極其飽滿。作者的筆觸細膩，能夠精準地捕捉到人物內心深處的掙紮與轉變，讓我時常為角色的命運感到揪心。我尤其欣賞其中對於人際關係和情感描寫的深度，那些錯綜復雜的情感糾葛，那種在現實與理想之間搖擺的掙紮，都刻畫得淋灕盡緻，非常真實。讀這本書的時候，我仿佛身臨其境，感受著角色的喜怒哀樂。書中的許多場景都給我留下瞭深刻的印象，至今仍能清晰地迴想起那些動人心弦的畫麵。總而言之，這是一本能夠觸動靈魂，引發思考的作品，它所探討的主題具有普適性，能夠引起不同時代讀者的共鳴。

評分☆☆☆☆☆

這本《自卑與(全譯插圖典藏版)》包裝精美，紙張質量上乘，印刷清晰，拿在手裏很有分量感。拿到這本書的時候，我立刻就被它散發齣的古典氣息所吸引，封麵設計既復古又不失現代感，插圖更是點睛之筆，恰到好處地增添瞭閱讀的趣味性和代入感。我特彆喜歡它在細節上的用心，比如書頁邊緣的處理，以及裝幀的牢固程度，都讓人感受到齣版方在製作過程中的嚴謹態度。作為一個喜歡收藏實體書的人，這本《自卑與(全譯插圖典藏版)》無疑為我的書架增添瞭一抹亮色。每次翻開它，都能感受到一種閱讀的儀式感，仿佛穿越瞭時空，與書中的人物和故事進行一場跨越世紀的對話。這本書的整體觸感和視覺效果都相當齣色，絕對是一本值得反復品讀的典藏之作。

評分☆☆☆☆☆

這本《自卑與(全譯插圖典藏版)》的翻譯水平著實令人稱道，行文流暢自然，絲毫沒有翻譯腔的生硬感。譯者功力深厚，不僅準確傳達瞭原文的意思，更在一定程度上保留瞭作者獨特的寫作風格和語言韻味。我嘗試對照原文（雖然是英文版，但之前也接觸過一些片段）來看，發現譯者在處理一些復雜句式和文化意象時，都顯得遊刃有餘，選擇的詞語既貼切又富有錶現力。這使得我在閱讀中文譯本時，能夠感受到原文的魅力，不會因為語言的障礙而影響閱讀的流暢度。這種高質量的翻譯，對於一本經典文學作品來說至關重要，它直接決定瞭讀者能否真正地走進作者的世界。因此，對於這本書的翻譯，我隻能用“精妙絕倫”來形容，它讓原本可能晦澀的經典，變得如此易於理解和欣賞。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《自卑與(全譯插圖典藏版)》在敘事節奏的把握上做得相當齣色。作者很懂得如何層層遞進，吊足讀者的胃口，讓整個閱讀過程充滿懸念和期待。故事的展開並不急於求成，而是循序漸進，在恰當的時機拋齣關鍵信息，引發讀者的好奇心。同時，它也並非一味地追求情節的刺激，而是將重點放在人物的成長和情感的演變上，使得故事既有張力，又不失深度。我常常會因為某個情節的鋪墊而感到驚喜，又因為人物的某個選擇而扼腕嘆息。這種引人入勝的敘事方式，讓我在閱讀時全程都保持著高度的專注，仿佛置身於故事之中，與角色一起經曆著他們的起起伏伏。這本《自卑與(全譯插圖典藏版)》在情節的設置和節奏的控製上，無疑達到瞭相當高的藝術水準。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《自卑與(全譯插圖典藏版)》的過程，更像是一次深刻的自我剖析和心靈洗禮。這本書中對人性弱點和內心掙紮的描寫，讓我看到瞭自己身上的一些影子。它並沒有迴避那些令人不適的方麵，而是坦然地將其呈現在讀者麵前，促使我們去反思。我從中獲得瞭很多啓發，對於理解自己、理解他人都有瞭更深的認識。有時候，讀著書中的某些段落，會忍不住停下來，靜靜地思考，仿佛書中的內容正在與我的內心對話。這種感覺非常奇妙，也極具價值。它讓我更加接納自己的不完美，也更能理解他人的局限。總的來說，這是一本具有治療作用的書，它不隻是故事，更是通往內心深處的指引，讓我學會以更平和、更寬容的心態麵對生活中的種種挑戰。