體育與健康教育學研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

陳廣卿 著

圖書標籤:

• 體育教育
• 健康教育
• 教育學研究
• 課程與教學
• 運動科學
• 學校體育
• 公共衛生
• 體育心理學
• 健康促進
• 教育改革

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 水利水電齣版社

ISBN：9787517056478

商品編碼：29379447665

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-10-01

基本信息

書名：體育與健康教育學研究

定價：56.00元

作者：陳廣卿

齣版社：水利水電齣版社

齣版日期：2017-10-01

ISBN：9787517056478

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

目錄

---

作者介紹

---

陳廣卿，男，浙江金華人，1985年9月 1日齣生。畢業於上海體育學院，體育 教育專業。2007年起至今就職於浙江工 業職業技術學院，研究方嚮為體育教 學，校園足球發展。目前任體育與健康 課以及軍事理論課教師，校足球隊教練。

文摘

---

序言

---

《運動的哲學：身體、心靈與生命的交響》 一、引言：為何而動？ 我們為何要運動？這個問題看似簡單，卻觸及瞭人類存在最深層的好奇與需求。自古以來，無論是原始部落的狩獵采集，還是古希臘城邦的體育競技，亦或是當代健身房裏的揮汗如雨，運動始終伴隨著人類文明的進程。它不僅僅是身體的活動，更是心靈的探索，是生命意義的追尋。 《運動的哲學：身體、心靈與生命的交響》一書，旨在深入剖析運動的多重維度，超越單純的生理功能和技術訓練，去探尋運動在哲學、心理學、社會學乃至倫理學等領域的核心價值。它不拘泥於特定的運動項目，而是將目光投嚮“運動”本身，試圖揭示其作為一種普遍的人類實踐，如何塑造我們的身體、滋養我們的心靈，並最終影響我們對生命、對世界、對自身的理解。 本書將帶領讀者走進一場關於運動的深度對話，這場對話既是對身體的關懷，也是對靈魂的叩問。我們將一同審視運動如何成為一種生存之道，一種溝通方式，一種自我超越的途徑，以及一種連接個體與集體的紐帶。 二、身體作為存在：運動與身體哲學 身體，是我們存在於這個世界最直接的載體。然而，在現代社會，身體常常被工具化，被簡化為達成某種目標的機器，抑或是需要被“改造”的對象。運動，恰恰為我們提供瞭一個重新認識和體驗身體的契機。 本書的第一部分，將從身體哲學的視角齣發，探討運動與身體的關係。我們將追溯西方哲學中關於身心二元論的思潮，反思身體在其中所扮演的邊緣角色，並論證運動如何能夠打破這種隔閡，實現身心的和諧統一。 現象學視角下的身體體驗： 運動不僅僅是肌肉的收縮和關節的運動，更是一種深刻的感官體驗。當我們奔跑時，我們感受風的拂過，地麵的反饋，心跳的節奏；當我們跳躍時，我們體驗失重與落地的瞬間；當我們攀爬時，我們感受到力量的凝聚與身體的韌性。這些體驗，構成瞭我們對身體最本真的感知，是運動賦予我們的獨特“在場感”。我們將運用現象學的分析方法，深入挖掘這些身體體驗的豐富內涵，理解身體如何通過運動與世界發生互動，並在這種互動中構建自身的意義。 身體作為“第一哲學”： 身體是我們認識世界的起點。所有外界的信息都必須通過身體的感官通道纔能被接收和處理。運動，作為一種主動的身體實踐，更是直接地塑造瞭我們對空間、時間、力量、速度等基本概念的理解。本書將論述，身體的經驗，特彆是通過運動獲得的經驗，構成瞭我們理解世界的基礎，甚至可以被視為一種“第一哲學”，是我們認識論的根基。 身體的自由與約束： 運動在賦予身體能力的同時，也存在著對身體的約束。例如，一項技術動作的完成需要遵循特定的規則和身體力學原理。然而，恰恰是這種在規則內的自由探索，纔能激發身體的潛能，實現技術上的精進。我們將探討，如何在運動中理解和平衡身體的潛能與限製，在規則的框架內實現身體的自由錶達。 身體的意義與價值： 運動，讓我們意識到身體的價值不僅僅在於其功能性，更在於其生命力本身。強健的體魄、敏捷的身手、協調的動作，這些都是身體生命力的體現。通過運動，我們能夠更加珍視自己的身體，認識到它的脆弱與堅韌，並從中獲得一種內在的尊重和自信。 三、心靈的維度：運動中的意識、情感與成長 運動並非單純的體力消耗，它深刻地影響著我們的精神世界，是塑造個體心理狀態和人格特質的重要途徑。 運動與意識的流動： 在許多運動狀態下，我們會體驗到一種“心流”（Flow）的境界。在這種狀態下，個體完全沉浸於當下的活動，忘記瞭時間的流逝，忘記瞭自我，隻感受到一種純粹的投入和享受。我們將探討“心流”的心理機製，以及運動如何成為實現這種深度沉浸的有效方式。這種意識的流動，不僅帶來瞭愉悅感，也提升瞭我們的專注力和創造力。 運動與情感的釋放與調控： 運動是情感宣泄的齣口，也是情感調控的工具。緊張、焦慮、沮喪等負麵情緒，可以通過劇烈的運動得到釋放；而通過一些舒緩的運動，如瑜伽、太極等，則可以幫助我們平靜心緒，達到內心的寜靜。本書將分析運動在情緒管理中的作用，探討其如何幫助個體建立更健康的情感生態。 運動中的自我認知與超越： 在挑戰極限的運動過程中，我們會不斷地認識到自己的能力邊界，並試圖去超越它們。每一次突破，都是一次自我認知的深化。運動場上的成功與失敗，也讓我們學會接納自己，並在挫摺中汲取經驗，不斷成長。我們將深入研究運動如何促進個體的自我效能感、自信心和堅韌性，幫助讀者理解運動在人格塑造中的積極作用。 運動與認知功能的提升： 近年的科學研究錶明，運動對認知功能有著顯著的促進作用。它能夠提高大腦的供氧量，促進神經元的生長，增強記憶力、學習能力和解決問題的能力。本書將整閤相關的心理學和神經科學研究成果，闡述運動如何通過生理機製影響我們的認知過程，以及這種影響在學習和工作中的應用潛力。 四、生命的意義：運動、倫理與社會連接 運動不僅僅關乎個體，它還承載著更宏大的生命意義，與我們的倫理觀、社會連接乃至對生命本身的理解息息相關。 運動中的競爭與閤作： 無論是團隊運動還是個人競技，都包含著競爭與閤作的辯證統一。在公平的競爭中，我們學會尊重對手，遵守規則，追求卓越；在團隊閤作中，我們學會溝通協調，理解信任，共同為目標奮鬥。本書將探討運動中的公平競賽原則、體育道德精神，以及這些精神如何在社會生活中得到延伸和體現。 運動作為一種生活方式： 運動並非僅僅局限於特定的時間和場所，它可以融入我們的日常生活，成為一種健康、積極的生活態度。這種生活方式，不僅關乎身體的健康，更關乎精神的充盈和對生命的敬畏。我們將闡述，如何通過運動，提升生命質量，享受生命的過程。 運動與社會歸屬感： 共同參與體育活動，能夠拉近人與人之間的距離，建立起社群的認同感和歸屬感。無論是作為觀眾為支持的隊伍呐喊助威，還是作為參與者在運動場上揮灑汗水，我們都能從中感受到一種集體的力量和溫暖。本書將分析運動在構建社會凝聚力、促進人際交往中的作用。 運動與生命倫理： 運動也帶來瞭一係列倫理思考。例如，關於興奮劑的使用、體育商業化帶來的道德睏境、以及如何平衡競技體育的殘酷與人文關懷等。我們將探討這些問題，並從哲學和倫理學的角度，嘗試提齣思考框架和解決之道，引導讀者形成對體育運動更深刻的倫理認知。 運動與“活在當下”的哲學： 許多運動的魅力在於其“當下性”。在運動的瞬間，我們無法分心於過去或未來，隻能全神貫注於眼前的動作、呼吸和感受。這種“活在當下”的狀態，本身就是一種深刻的生命體驗，它幫助我們擺脫思緒的羈絆，更真切地感受生命的存在。本書將從存在主義等哲學流派的角度，闡述運動如何幫助我們實現這種更具意義的“在場”。 五、結語：走嚮完整的生命 《運動的哲學：身體、心靈與生命的交響》不是一本簡單的運動指南，也不是一本學術的理論堆砌。它是一次邀請，邀請讀者重新審視運動在我們生命中的位置，去發掘運動背後蘊含的深刻哲理和生命智慧。 本書試圖證明，運動絕非可有可無的附屬品，而是構成我們完整生命不可或缺的重要組成部分。通過運動，我們不僅強健體魄，更豐富心靈，提升精神，拓展生命的可能性。當身體的活力與心靈的深度交融，當個體的成長與社會的連接匯聚，便奏響瞭一麯關於生命最動人的交響。 希望本書能夠激發讀者對運動的全新認知，引導大傢以更廣闊的視野、更深刻的理解去擁抱運動，並在運動中，不斷探索和實現更完整、更富意義的生命。

評分☆☆☆☆☆

《體育與健康教育學研究》這本書，可以說是我近期閱讀中最具啓發性的一部。它以一種深厚的教育學理論為基礎，將體育與健康教育提升到瞭一個全新的認知高度。我一直認為，教育的本質在於促進人的全麵發展，而體育教育在其中扮演著至關重要的角色。這本書恰恰從這一角度齣發，深入剖析瞭體育活動如何能夠促進學生的身體、心理、情感和社交全麵發展。作者在探討體育教育如何塑造學生的意誌品質、團隊精神、規則意識以及公平競爭意識時，援引瞭大量的科學研究和教育實踐案例，使得其論述既權威又具有實踐指導意義。我特彆欣賞書中關於如何設計具有挑戰性、趣味性和閤作性的體育課程，以激發學生內在學習動機的理念。它鼓勵教師超越傳統的教學模式，將體育活動與學生的興趣愛好相結閤，從而讓學生在快樂中學習，在活動中成長。書中提齣的“全人教育”的理念，通過體育活動得以生動體現，讓我看到瞭體育教育在培養學生健全人格方麵的巨大潛力。此外，書中關於體育教育與社會文化、國傢發展戰略的聯係，也讓我對體育的宏觀意義有瞭更深的理解。

評分☆☆☆☆☆

我最近偶然翻閱瞭《體育與健康教育學研究》，這本書給我留下瞭極其深刻的印象。首先，其內容的廣度和深度令人驚嘆，它並非止步於簡單的體育技能教學，而是將其置於一個更宏大的教育學視野下進行審視。書中對體育教學目標、課程設置、評估體係的論述，都充滿瞭前瞻性和實踐指導意義。作者在探討體育活動如何促進學生身心全麵發展時，引用的研究案例和理論支持非常紮實，讓人感覺其觀點並非空穴來風，而是建立在堅實的學術基礎之上。特彆是在關於如何培養學生終身體育意識方麵，書中提齣的多種策略和方法，比如如何激發學生的內在興趣、如何設計更具吸引力的體育活動、以及如何將體育精神融入日常生活等，都給我帶來瞭許多新的啓發。我一直認為，體育教育的價值不僅僅在於強身健體，更在於人格的塑造和健全人格的培養。這本書在這方麵做瞭非常深入的闡釋，它不僅僅是在教你如何“教”體育，更是在引導你思考“為什麼”要進行這樣的體育教育，以及“如何”纔能真正地實現其教育價值。此外，書中對於不同年齡段學生身心發展特點的細緻分析，以及如何根據這些特點設計和調整體育教學內容，都展現瞭作者對教育規律的深刻理解。例如，在處理青春期學生可能齣現的心理波動和行為挑戰時，書中提齣的體育乾預措施，既考慮到瞭生理上的需求，也兼顧瞭心理上的支持，這種綜閤性的視角非常寶貴。總而言之，這是一本能夠觸及體育教育本質，並提供切實可行方法論的著作，對於任何關心學生成長的人來說，都具有極高的閱讀價值。

評分☆☆☆☆☆

讀完《體育與健康教育學研究》之後，我仿佛看到瞭一片更廣闊的教育天地。這本書不僅僅是關於體育技能的傳授，更是關於如何通過體育去“育人”，去塑造一個完整、健康、有能力的個體。作者以極其深厚的學術功底，將體育教育置於教育學的宏大框架下進行審視，探討瞭其在促進學生身心全麵發展、培養健全人格、激發創新思維等方麵的獨特價值。書中引用的研究案例和理論分析，都顯得格外紮實和具有說服力。我尤其被書中關於如何通過體育活動培養學生的團隊協作能力、領導力以及解決復雜問題的能力所吸引。它不僅僅是簡單的團隊項目，而是通過精心設計的活動，讓學生在閤作與競爭中學會溝通、理解、支持與擔當。書中對“健康”概念的拓展，從生理健康延伸到心理韌性、情感調控和社會適應能力，更是與當今社會的需求高度契閤。我一直認為，一個人的幸福感和成就感，很大程度上取決於其身心是否健康，而體育教育正是實現這一目標的重要途徑。書中提齣的“以學生為中心”的教學理念，以及如何根據學生的個體差異進行教學設計，都為我帶來瞭許多啓發。

評分☆☆☆☆☆

當我拿起《體育與健康教育學研究》這本書時，我並不知道它會給我帶來如此大的震撼。它以一種極其全麵和深入的視角，重新定義瞭我對體育與健康教育的認知。我一直相信，體育不僅僅是強身健體，更是塑造靈魂、培養品格的絕佳途徑。這本書恰恰圍繞這一核心展開，深入探討瞭體育活動如何影響學生的認知發展、情感健康、意誌品質和社交能力。書中引用的眾多學術研究和教育實踐案例，使得其論證嚴謹而富有說服力。我尤其對書中關於如何利用體育活動來培養學生的解決問題能力、創新思維和團隊協作精神的部分印象深刻。它不僅僅是教授技能，更是通過情境化的教學，讓學生在實踐中學習，在閤作中成長。這種“寓教於樂”的理念，讓我看到瞭體育教育更加廣闊的發展前景。書中提齣的“運動中的學習”和“學習中的運動”的辯證統一，更是點亮瞭我對體育教育創新模式的思考。它鼓勵將體育與學科知識、生活經驗相結閤，從而提升教育的整體效益。此外，書中對體育教育在促進社會公平、文化傳承以及提升國傢軟實力方麵的作用的論述，也讓我看到瞭體育更深遠的意義。

評分☆☆☆☆☆

《體育與健康教育學研究》這本書，讓我對體育教育的理解躍升到瞭一個新的維度。在此之前，我總覺得體育教育是關於體能、技術和比賽的項目，但這本書卻將它提升到瞭一個更深層次的哲學和教育學的層麵。作者深入剖析瞭體育活動對個體認知、情感、意誌以及社交能力發展的積極影響，並用紮實的理論和豐富的實踐案例加以論證。我尤其贊同書中關於“體育是促進個體全麵發展的載體”這一觀點。它不僅僅是身體素質的提高，更重要的是通過體育活動，學生能夠學會如何麵對挑戰、如何閤作、如何承受壓力、以及如何尊重他人。書中對於如何設計能夠激發學生內在動機的體育課程，如何通過體育活動培養學生的領導力與團隊協作能力，都提供瞭非常具體且富有啓發性的方法。我一直覺得，一個人的身體和心靈是相互關聯的，而體育教育恰恰是連接兩者的重要橋梁。這本書清晰地闡述瞭這一點，並且提供瞭許多在實際教學中可以藉鑒的策略。例如，書中關於如何利用體育競賽來培養學生的規則意識和公平競爭精神，以及如何通過團隊體育項目來增強學生的歸屬感和集體榮譽感，都讓我受益匪淺。這本書讓我看到瞭體育教育不僅僅是為瞭考試分數，更是為瞭塑造一個更加完整、健康、有活力的個體，為他們未來的生活奠定堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

我最近有幸閱讀瞭《體育與健康教育學研究》，這本書給我帶來瞭前所未有的啓發。它以一種宏大的教育學視角，重新審視瞭體育與健康教育的意義和價值。我一直認為，教育的本質是促進人的全麵發展，而體育教育在其中扮演著不可或缺的角色。這本書對此進行瞭深入的闡釋，它不僅僅局限於傳授體育技能，更是強調通過體育活動來培養學生的健全人格、創新思維和終身學習能力。書中關於如何將體育技能的學習與情感的體驗、意誌的鍛煉、以及社交能力的培養相結閤，都給我留下瞭深刻的印象。作者在論述體育教育如何影響學生的認知發展、情感健康和行為習慣時，引用瞭大量的科學研究和教育實踐案例，使得觀點既權威又具有說服力。我特彆欣賞書中提齣的“運動中的學習”理念，它強調在體育活動中，學生可以通過親身體驗、閤作探究和解決問題來獲得知識、技能和情感上的成長。這一點對於改變傳統體育教學的模式，激發學生的學習興趣具有重要的指導意義。此外，書中對於體育教育在促進社會公平、文化傳承和國傢發展方麵的作用的探討，也讓我對體育的意義有瞭更深刻的認識。它不再僅僅是一個學科，而是關乎個體福祉和社會進步的重要力量。

評分☆☆☆☆☆

《體育與健康教育學研究》是一本讓我耳目一新的著作。它從教育學的視角齣發，對體育與健康教育的理論與實踐進行瞭全麵而深刻的探討。我一直認為，體育教育不僅僅是身體的鍛煉，更是人格的塑造和能力的培養。這本書恰恰在這方麵做得非常齣色。作者在分析體育教育對學生認知、情感、社交和品德發展的影響時，援引瞭大量權威的研究成果和鮮活的教學案例，使得論述既有深度又不失生動性。我尤其對書中關於如何將體育活動與課程內容有機結閤，以促進學生整體素質提高的章節印象深刻。它不僅僅是簡單地將體育知識融入其他學科，而是探討瞭如何利用體育的特有形式，去激發學生的學習興趣，培養他們的解決問題能力和創新思維。書中提齣的“運動中的學習”和“學習中的運動”的理念，讓我看到瞭體育教育的無限可能性。此外，書中關於體育教育與社會文化、國傢發展戰略的聯係，也讓我對體育的宏觀意義有瞭更深的理解。它不再是一個孤立的學科，而是與社會進步、國傢競爭力息息相關的重要組成部分。我曾以為體育教育隻是學校的“副科”，這本書讓我認識到，它恰恰是培養未來公民不可或缺的核心素養。書中對於體育教師專業發展、教學反思、以及如何構建和諧的體育教學氛圍的探討，也為一綫教師提供瞭寶貴的指導。

評分☆☆☆☆☆

《體育與健康教育學研究》這本書，可以說是為我打開瞭一扇全新的大門，讓我對體育教育的理解不再停留在錶麵。作者以一種極其嚴謹和深刻的學術態度，將體育與健康教育置於整個教育體係的核心位置進行審視。我一直認為，教育的終極目標是培養具備健全人格、獨立思考能力和創新精神的個體，而這本書恰恰論證瞭體育教育如何能夠為實現這一目標做齣獨特貢獻。書中對於體育活動如何促進學生身心健康、培養他們的意誌品質、團隊協作能力、以及規則意識的論述，都極具深度和說服力。我特彆欣賞作者對於“健康”定義的拓展，它不再僅僅是身體的健康，更包含瞭心理的韌性、情感的成熟和社會的適應性。在當今社會，麵對各種壓力和挑戰，這種全麵的健康觀顯得尤為重要。書中提齣的“以生為本”的教學理念，鼓勵教師關注學生的個體差異，激發他們的內在潛能，並提供個性化的學習體驗，這讓我看到瞭體育教育的無限可能性。它不再是程式化的訓練，而是充滿趣味、挑戰和成長的過程。此外，書中關於體育教育與國傢發展戰略、文化傳承的聯係，也讓我看到瞭體育的宏大意義，它不僅僅是個人的追求，更是民族進步和社會發展的基石。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭《體育與健康教育學研究》之後，我最大的感受是，它成功地打破瞭我之前對體育教育的一些固有認知。我一直以為體育教學就是枯燥的體能訓練和項目講解，但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它將體育與健康教育提升到瞭一個全新的哲學高度，探討瞭教育的本質、人的發展規律以及體育在其中扮演的獨特角色。書中對於“健康”的定義，也遠不止於身體的健康，更包含瞭心理、社會和情感的全麵福祉。這一點尤其讓我贊同，因為我們常常忽略瞭體育在緩解學生壓力、培養團隊閤作精神、增強自信心等方麵的重要作用。作者通過大量的實證研究和理論分析，論證瞭體育教育如何能夠有效地促進學生的認知發展、情感成熟和社交能力的提升。我特彆欣賞其中關於“寓教於樂”的理念，它並非簡單的娛樂，而是通過富有挑戰性、趣味性和閤作性的體育活動，讓學生在體驗中學習，在活動中成長。書中關於如何設計具有情境化和遊戲化的體育課程，以及如何利用現代科技手段來增強教學的互動性和吸引力，都為我提供瞭寶貴的藉鑒。我曾為如何讓學生真正愛上體育而苦惱，讀完這本書，我找到瞭很多新的思路。書中提齣的“以學生為中心”的教學理念，以及如何鼓勵學生主動參與、自主探索，讓我看到瞭體育教育更美好的未來。它不僅僅是一本學術著作，更像是一位經驗豐富的教育傢，在與你進行一場關於教育真諦的深入對話。

評分☆☆☆☆☆

我最近拜讀瞭《體育與健康教育學研究》，這本書給我的感觸頗多。它不僅僅是一本關於體育技能教學的指導手冊，更是一部關於教育理念和生命價值的深刻論述。我一直深信，體育教育的核心在於“育人”，而不僅僅是“教技”。這本書正是以此為基石，從教育學的根本齣發，闡釋瞭體育與健康教育在促進個體全麵發展中的獨特價值。作者在探討體育教育如何塑造學生的意誌品質、團隊精神、公平競爭意識以及規則意識時，引用的理論和案例都極具說服力。書中關於如何引導學生正確認識成功與失敗，如何在挫摺中學習成長，如何在閤作中實現共贏，都給我留下瞭深刻的印記。我特彆欣賞書中關於“健康”概念的拓展，它不再局限於生理上的健康，而是包含瞭心理的韌性、情緒的調控、以及與社會和諧相處的能力。這一點對於當今社會的學生尤為重要。書中提齣的“全人教育”的理念，通過體育活動得以生動體現，讓我看到瞭體育教育在培養學生健全人格方麵的巨大潛力。此外，書中對體育教學方法創新、課程體係改革以及評價方式的多元化探索，也為教育實踐提供瞭許多可操作的思路。它鼓勵教師不僅要傳授知識，更要關注學生的情感需求和個性發展，真正做到“因材施教”。