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胡佩诚 主 著

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• 生殖健康

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出版社： 北京大学出版社

ISBN：9787301112427

商品编码：29534961918

包装：平装

出版时间：2009-10-01

基本信息

书名：性健康十五讲

定价：33.00元

作者：胡佩诚 主

出版社：北京大学出版社

出版日期：2009-10-01

ISBN：9787301112427

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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内容提要

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本书汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血，从性的解剖开始，逐章详细介绍了性健康的有关知识，既呈现了全球*的研究成果，也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

目录

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《名家通识讲　座书系》总序
前言
讲　性健康概论
　一　性——人类共同的话题
　二　性观念的演变
　三　性科学的发展
　四　性心理的发展特征
　五　性角色的探究
　六　的剖析
第二讲　儿童期的性健康
一　儿童心理的发展
二　儿童性身份的形成
三　儿童的特点
第三讲　青春期的性健康
一　奇妙的身体变化
二　青春期的符号
三　性意识的萌动
四　性心理的变化阶段
五　青春期的性冲动
六　青春期的心理特征
七　性压抑的转移与升华
八　对早恋的解析
第四讲　青年性健康
一　青年性生理的特征
二　青年性心理的发展
三　青年性心理的表现
四　大学生性健康
第五讲　人类的自慰行为
一　“”一词的由来
二　关于的研究
三　对于的观点
四　过度的处理
第六讲　婚姻期性健康
一　婚姻期性心理特点
二　夫妻间和谐的心理要素
三　婚姻期与性相关的常见问题
第七讲　人类性反应的研究
一　女性性敏感区——G点
二　原始生殖器官发育的分道扬镳
三　有关人类性高潮的研究
第八　讲　老年性健康
　一　老年的特点
　二　老年人的性心理
　三　老年期性健康教育
　四　老年人性健康常见问题
第九讲　浅谈性功能障碍
　一　功能障碍
　二　早泄
　三　女性性功能障碍
　四　影响的十大因素
　五　十种性问题的解决方法
第十讲　人类的　
第十一讲　说说同性恋现象　
第十二讲　人类的生殖与避孕　
第十三讲　关于性骚扰问题
第十四讲　浅谈性病
第十五讲　浅议性道德
参考文献

作者介绍

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胡佩诚，现为北京大学医学部医学心理学教授、博士生导师，兼任亚洲大洋洲会理事长、中国高等教育医学心理学分会顾问、美国临床性科学院客座教授。于20世纪80年代初开设了我国批综合医院及大学生心身疾病、心理咨询门诊，推动了现代医学与教育模式的转变。于2002年开

文摘

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序言

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在现代社会，健康是一个多维度、全方位的概念，而性健康作为其中不可或缺的一环，其重要性日益凸显。它不仅关乎个体的生理愉悦和生殖功能，更深刻影响着一个人的心理状态、情感关系乃至整体生活质量。 本书《性健康十五讲》并非一本仅停留在生理层面或简单的科普读物，而是旨在通过一系列深入浅出的讲解，引领读者走进一个更广阔、更 nuanced 的性健康认知领域。我们期望通过十五个独立却又相互关联的章节，构建一个关于性健康的全面图景，帮助读者从多个角度理解、认识并积极地维护自身的性健康。 第一讲：性与人的基本需求 我们将从一个最根本的角度切入，探讨性作为人类基本生理和心理需求的一部分，在个体成长、情感发展和社会关系中的独特地位。这一讲将破除一些长期以来存在的误解和禁忌，强调性需求是自然而然且健康的，是生命活力的一部分，并初步触及性健康对个体幸福感和生活满意度的影响。 第二讲：青春期的性教育与身心变化 青春期是性意识萌发、身体发生剧烈变化的时期。本讲将聚焦于这一关键阶段，详细阐述青春期身体和心理上的生理变化，包括第二性征的发育、月经初潮、遗精等，并在此基础上，深入探讨青春期性教育的重要性。我们将讨论如何以科学、开放的态度面对青春期的性冲动、性困惑，以及如何通过正确的性知识武装自己，避免潜在的风险。 第三讲：性解剖与生理基础 为了更好地理解性健康，了解相关的解剖结构和生理功能至关重要。本讲将以清晰、准确的语言，介绍男性和女性生殖系统的主要器官及其功能。我们会讨论性唤起、性反应周期的生理机制，以及 hormonal（激素）在性健康中的作用。理解这些基础知识，能帮助读者更理性地看待性反应，消除不必要的焦虑。 第四讲：亲密关系中的性与沟通 性在亲密关系中扮演着重要的角色，它不仅是生理的结合，更是情感交流和连接的桥梁。本讲将重点探讨如何在伴侣关系中建立健康的性生活，强调有效沟通的重要性。我们将讨论如何表达性需求、如何倾听伴侣的感受、如何共同探索和协商性偏好，以及如何处理性生活中的分歧和挑战。良好的沟通是维系和谐性关系的关键。 第五讲：安全性行为与避孕 安全性行为是保护个体免受性传播感染（STI）和意外怀孕的重要手段。本讲将详尽介绍各种安全套、避孕药、宫内节育器等避孕方法的原理、使用方法、有效性和潜在副作用，并强调正确使用这些方法的必要性。同时，我们还将讨论性传播感染的种类、传播途径、预防措施以及感染后的及时就医和治疗。 第六讲：性传播感染（STI）的认知与预防 性传播感染是全球性的健康问题，可能对个体造成严重的健康后果。本讲将深入剖析常见的性传播感染，如艾滋病、梅毒、淋病、尖锐湿疣等，详细介绍它们的病因、临床表现、传播方式和危害。重点在于强调预防的重要性，包括安全性行为、定期筛查以及伴侣的同步治疗。 第七讲：女性性健康与常见问题 女性的性健康有着其独特的方面。本讲将聚焦于女性生殖系统的生理特性，探讨月经周期、排卵、妊娠等与性健康密切相关的内容。我们将讨论女性在不同人生阶段可能遇到的性健康问题，如性欲减退、性交疼痛（如阴道干涩、盆腔疼痛）、性功能障碍等，并提供相应的科学指导和就医建议。 第八讲：男性性健康与常见问题 男性同样面临着一系列性健康问题。本讲将关注男性生殖系统的生理功能，探讨勃起功能障碍（ED）、早泄、射精疼痛等常见问题。我们将分析这些问题的可能原因，包括生理、心理、生活方式等多种因素，并介绍科学的诊断和治疗方法。 第九讲：性心理与情绪 性健康不仅仅是生理的，更与心理和情绪紧密相连。本讲将深入探讨性心理的各个方面，包括性欲的形成与波动、性幻想、性取向、性别认同等。我们会讨论压力、焦虑、抑Моression（抑郁）等情绪对性功能的影响，以及如何通过心理调适来促进性心理健康。 第十讲：生殖健康与生育规划 生殖健康是性健康的重要组成部分，它关系到个体的生育能力和优生优育。本讲将探讨与生育相关的知识，包括生育能力评估、孕前检查、遗传咨询等。我们还将讨论不孕不育的原因、诊断与治疗，以及人工生殖技术在现代医学中的应用。 第十一讲：性功能障碍的评估与治疗 性功能障碍（Sexual Dysfunction）是一个广泛的概念，涵盖了男性和女性在性唤起、性满足等方面遇到的困难。本讲将系统介绍性功能障碍的评估方法，包括问卷调查、生理检查和心理评估。我们将讨论各种性功能障碍的病因，并介绍多样化的治疗策略，包括药物治疗、心理治疗、行为疗法和手术治疗。 第十二讲：性与年龄 随着年龄的增长，性健康也会发生相应的变化。本讲将探讨不同年龄段人群的性健康特点，包括青春期、成年期、中年期以及老年期。我们将讨论随着年龄增长可能出现的生理变化，以及如何通过积极的生活方式和科学的保健来维持健康的性生活。 第十三讲：社会文化对性健康的影响 社会文化、价值观和媒体的宣传对人们的性观念和行为有着潜移默化的影响。本讲将审视这些外部因素，分析它们如何塑造我们对性健康的认知，并探讨如何辨别和抵制不健康或不准确的性信息，树立积极、健康的性观念。 第十四讲：性健康中的法律与伦理 性行为涉及法律和伦理的界限。本讲将简要介绍与性健康相关的法律法规，例如关于同意、隐私、性骚扰和性侵犯的规定。我们还将探讨性行为中的伦理道德问题，例如责任、尊重和公平，帮助读者建立正确的道德观。 第十五讲：积极维护与提升性健康 最后一讲将是对前面内容的总结和升华。我们将强调性健康是一个持续的、主动维护的过程，而非一劳永逸。本讲将提供一套综合性的建议，指导读者如何通过健康的生活方式、规律的运动、均衡的饮食、良好的睡眠、有效的压力管理，以及定期的健康检查，来积极地维护和提升自身的性健康水平，从而拥有更充实、更健康、更快乐的人生。 《性健康十五讲》力求以一种更加人性化、科学化、系统化的方式，来解读性健康这个既古老又常新的话题。我们相信，通过对这十五个维度的深入探讨，读者将能够获得更全面、更深刻的认识，并掌握维护自身性健康的关键知识和技能。这不仅是为了个人的身心健康，更是为了构建和谐的人际关系和健康的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，这本书的实用价值超乎我的预期。我原本以为它会停留在理论层面，但事实证明，作者非常注重知识的落地性。书中提供了一些非常具体、可操作的思考模型和应对策略，这些并非空泛的建议，而是基于对现实情境的深刻理解而提出的。特别是关于如何处理冲突和建立信任的那几章，我立刻就尝试在日常生活中应用了书中的一些方法，效果立竿见影。它教会我的不是一蹴而就的捷径，而是一套可以伴随我一生的、更有效的思考工具和行为模式。这本书真正做到了“授人以渔”，让我从被动的接受信息，转变为主动的构建自己的理解体系。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的触动在于它所蕴含的深厚的人文关怀。它谈论的很多议题，虽然表面上看起来是关于某种社会现象，但其核心始终是落在“人”的福祉和尊严之上。作者的视角非常宽广，能够将个体经验置于更广阔的文化背景下进行审视，这使得书中的论述更具穿透力和普适性。我读到一些关于理解差异、包容不同的章节时，感触尤其深。它没有提供标准答案，而是鼓励读者去进行更深层次的自我审视和对他人的同理心培养。这种温暖而坚定的基调，让我在阅读过程中，感受到了一种被理解和被支持的力量，让人读完后心情平和，对世界多了一份宽容和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格真是让人眼前一亮，作者的叙事方式非常细腻，仿佛置身于一个充满故事和情感的画卷之中。它并非那种直白的科普读物，而是巧妙地将一些深刻的道理融入到引人入胜的情节里。读起来的感觉，更像是在听一位经验丰富的朋友，娓娓道来那些关于人际交往和自我成长的感悟。特别是关于如何建立健康、相互尊重的关系那一部分，作者的描述非常到位，没有说教，只有真诚的分享。我尤其喜欢它探讨的那些微妙的心理变化，那些我们平时可能不太注意，但实际上对生活影响巨大的情绪波动。这本书在处理复杂的人际动态时展现出的成熟和洞察力，让我对自己的生活方式有了新的思考。它不仅仅是关于“知识”，更是关于如何“应用”这些知识，让自己的内心世界更加丰盈和清晰。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书在语言运用上的大胆和创新令人印象深刻。它成功地避开了学术写作的枯燥和通俗读物的肤浅，找到了一个非常精准的平衡点。作者的用词考究，但绝不卖弄辞藻，而是用精准的词汇去描绘那些抽象的概念。读到一些精彩的段落时，我甚至会停下来，回味那种文字的韵味，它读起来有一种音乐般的节奏感。这种对文字的精雕细琢，极大地提升了阅读体验。它让我感觉到，作者是真的尊重读者，愿意花费心思，把复杂的内容用最优雅、最易于接受的方式呈现出来。这本书读完后，我甚至觉得自己的语言表达能力都有所提升，因为它展示了如何用准确而富有力量的文字去表达观点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排结构堪称一绝，逻辑链条清晰得让人赞叹。从宏观的社会现象切入，逐步深入到微观的个体经验，每一步的过渡都处理得非常自然流畅，没有丝毫的生硬感。作者似乎对信息有着极强的驾驭能力，总能找到最恰当的方式来呈现那些可能略显沉重的话题。我常常在想，要达到这种行云流水的叙述水平，背后必然是下了大量的功夫去打磨和推敲的。它不像有些书籍那样，知识点堆砌，读完后抓不住重点，这本书的重点非常突出，并且层层递进，让你在不知不觉中完成了对某一领域的系统性理解。合上书本时，脑海中形成的是一个完整、立体的知识框架，而不是零散的碎片。