9787221114297 北大心理课 贵州人民出版社 盖洪巍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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盖洪巍 著

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• 心理学
• 北大
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• 科普
• 自我提升
• 情绪管理
• 人际关系
• 思维方式
• 盖洪巍

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 贵州人民出版社

ISBN：9787221114297

商品编码：29564215055

包装：平装

出版时间：2013-12-01

基本信息

书名：北大心理课

定价：29.80元

作者：盖洪巍

出版社：贵州人民出版社

出版日期：2013-12-01

ISBN：9787221114297

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◆ 找到内心的出路，内心的强大才是真正的强大

　　◆ 在这浮躁的世界，跟北大学者们聊聊心理

　　　百年北大，历经沧桑，见证了历史，更培养出了一代又一代的人才。这里风云际会：“新文化运动”、“五四运动”掀起了中国变革的浪潮；这里凝聚精英：蔡元培、鲁迅、李大钊、季羡林、张岱年，无数泰斗在这里绽放璀璨的光芒。

　　北大思想之所以一直处于*前沿，凭的就是北大人过硬的心理素质。这些的北大人无论身处何地，所居何职，身上都散发着独特的人文魅力以及浓厚的人文修养。探寻北大人的成功之路，就必须从研究北大心理课开始。

内容提要

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悠悠百年，北大从历史的沧桑巨变中走来，踏着时代的脉搏一路激流勇进，一路高歌向前。北大的莘莘学子在历史的各个阶段无不书写着时代的主旋律，成为社会发展的中流砥柱。这些不仅仅是源于北大的教学理念，教育精神，更是北大培养了他们良好的心理素质与心理素养。正是凭借着过硬的心理素质，让北大人傲立潮头，建功立业。

　　翻开这一本书，它将带你走进北大的精英泰斗之间，在北大林立的名人经历间穿梭，领略北大人成功的风采。

　　本书结合北大名人的语录，站在时代的大背景下，深入浅出的剖析这些成功者的心理历程，找出成功背后的心理脉络与渊源。指导读者通过阅读，感受和领悟北大人的成功经验，并能够用这些经验指导平凡人的日常生活，将平凡的人生打造的不平凡，将生命的精彩从心底绽放。

目录

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作者介绍

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盖洪巍，笔名云若染，10月出生的天秤座女子，毕业于大连理工大学，辽宁营口人，喜欢舞文弄墨，尤喜散文，小说。发表散文、小说多篇，发表作品有散文《那些浪花儿》《秋日青山水潺潺》《书丛间染一抹芬芳》《逝水流年》《原来你也在这里》《寻找心灵的皈依》《胡同岁月》等，小说《双生花》《玉玲珑》《层次》《长发飘飞的日子》等。文章散见于《辽河》《城市建设》《营口日报》《营口法苑》《山海潮》《营口广播电视报》等刊及营口电台文艺窗口栏目。

文摘

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序言

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好的，这是为您构思的一篇不包含特定书籍内容的图书简介，力求详细且自然： 《心智的潮汐：探索人类行为的奥秘》 人类，这个宇宙中最令人费解的造物，其内心世界的广袤与深邃，远超我们日常所见的星辰大海。我们为何会有喜怒哀乐？我们如何做出选择？是什么驱动着我们追求目标、建立联系，又是什么让我们跌入情绪的漩涡？《心智的潮汐》一书，便是一次深入这场探险的邀请。它并非枯燥的理论堆砌，而是一次与我们自身内心最真诚的对话，一次对人类行为背后复杂机制的细致剖析。 本书的核心，在于揭示心智活动的丰富层次与动态变化。我们常以为自己对自己的行为了如指掌，但事实上，潜意识的暗流、认知偏差的陷阱，以及社会环境的无形塑造，都在深刻地影响着我们的决策与感受。作者以一种抽丝剥茧般的手法，带领读者穿越意识的表层，去审视那些隐藏在行为背后的驱动力。从童年早期经验对人格的奠定，到青春期身份认同的挣扎；从成年后社会角色的复杂交织，到老年时期对生命意义的追寻，本书贯穿了人生的各个阶段，展现了心智发展的连续性与阶段性特征。 《心智的潮汐》将心理学的经典理论与前沿研究巧妙融合，用生动有趣的语言和贴近生活的案例，将抽象的概念变得触手可及。例如，在探讨“认知失调”时，作者并非简单地复述理论，而是通过讲述一个日常生活中你我皆可能遇到的场景：一个人明知吸烟有害健康，却依然坚持吸烟，这其中便可能存在着为了缓解认知冲突而进行的心理调适。书中还深入剖析了“依恋理论”，解释了我们在人际关系中对亲密感的渴求，以及早期亲子关系如何影响我们成年后的恋爱模式与情感联结。从安全型依恋到焦虑型依恋，再到回避型依恋，读者可以从中找到自己情感模式的根源，并学习如何建立更健康、更稳定的亲密关系。 本书的视野并不仅限于个体内心。它深刻地认识到，人类是社会性动物，我们的心智活动无时无刻不受到群体、文化与社会结构的影响。书中探讨了“群体动力学”，分析了社会群体如何影响个体的思想、情感与行为，从简单的从众效应，到更复杂的社会规范与群体决策。我们会发现，许多看似是个人选择的行为，实际上可能是在强大的群体压力下做出的妥协。同时，本书也关注了社会环境的变迁如何塑造着我们的心理健康，例如，现代社会快节奏的生活、信息爆炸的冲击，以及日益增长的社会压力，都给我们的心理带来了前所未有的挑战。 《心智的潮汐》并非止步于“诊断”。它更着眼于“疗愈”与“成长”。在理解了心智的运作机制之后，读者将被引导去思考如何更好地管理自己的情绪，如何克服内在的障碍，如何发挥自身潜能，实现个人价值。本书提供了一系列实用的心理调适策略，包括但不限于正念练习、情绪识别与调节技巧、以及建立积极思维模式的方法。它鼓励读者拥抱不确定性，学会与内心的不安共处，并在挑战中找到成长的契机。 书中对于“自我认知”的探讨尤为深刻。我们常常陷入自我怀疑的泥沼，被过去的失败所束缚，或被未来的恐惧所笼罩。本书通过对“自我概念”、“自我效能感”等重要心理学概念的阐释，帮助读者认识到，真正的自我并非固定不变，而是可以通过有意识的努力去塑造与发展的。它鼓励我们以一种更加客观、更加包容的态度来审视自己，认识到自身的优点与不足，并在此基础上，坚定地迈向更美好的未来。 《心智的潮汐》也关注了人类普遍面临的“存在性议题”。在物质生活日益丰裕的今天，许多人开始追问生命的意义，探索存在的价值。本书从存在主义心理学的角度，引导读者去面对生命的有限性，去理解个体自由与责任的辩证关系，去发掘那些能够赋予生命以深度与方向的价值追求。它告诉我们，生命的意义并非被赋予，而是需要我们自己在经历、选择与承担中去创造。 本书的语言风格力求雅俗共赏，既有学术的严谨，又不失文学的韵味。作者善于运用生动的比喻、精妙的类比，将复杂的心理学原理转化为易于理解的叙事。阅读本书，如同与一位睿智的智者进行一场深度对谈，在不知不觉中，你的思维会被拓展，你的视角会被刷新，你对世界和对自己的理解，都将进入一个新的维度。 《心智的潮汐》适合所有对人类心智活动充满好奇的人。无论你是学生、职场人士，还是家庭主妇，无论你是心理学爱好者，还是希望更好地理解自己与他人的普通读者，本书都将为你提供一份宝贵的精神食粮。它不仅仅是一本关于心理学的书，更是一本关于生命的书，一本关于如何活得更明白、更充实、更幸福的书。 在这本书中，你将不会找到简单的“成功秘籍”，也不会看到对心灵问题的廉价承诺。你将得到的是一种深刻的理解，一种基于科学的洞察，以及一种激发你内在力量的启示。你将学会如何驾驭心智的潮汐，而不是被它所吞噬；如何拥抱人生的起伏，并在每一次波澜中找到前进的动力。 让我们一起，在这趟探索心智的旅程中，发现隐藏在自己内心深处的无限可能，理解人性的复杂与美好，并最终，活出更加真实、更加有意义的人生。这本书，是献给每一个渴望成长、渴望理解、渴望与自己内心和谐共处的人们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给人一种很强的视觉冲击力，同时又显得非常沉稳和专业。书名“北大心理课”本身就带着一种光环，让人自然而然地联想到知识的殿堂和严谨的学术态度。而“贵州人民出版社”和“盖洪巍”这些信息，也为这本书奠定了坚实的背景，让我对内容的品质有了更高的期望。拿到书的时候，我就被它优良的制作工艺所吸引，纸张的触感非常舒适，印刷的清晰度也极高，即使是细小的文字也能一览无余。我尤其喜欢它那种简洁而不失力量感的封面设计，没有多余的装饰，却能准确地传达出书籍的定位和价值。这本书的整体外观，就已经在暗示着它是一部值得细细品读的佳作，充满了知识的魅力和学术的底蕴。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的第二天，我就迫不及待地翻开了它。封面上的“北大心理课”几个字，本身就充满了吸引力，让人立刻联想到学术殿堂的严谨与深度。而“盖洪巍”的名字，也让我对内容充满了期待，仿佛能看到一位心理学大家在字里行间娓娓道来。这本书的装帧设计非常考究，纸张的触感温润，印刷清晰，即使在灯光下阅读，也不会有刺眼的反光，对眼睛非常友好。我尤其欣赏它那种沉静而富有力量感的封面色彩，让人在拿起它的瞬间，就能感受到一种专业和信赖。书的整体设计非常简洁大气，没有过多的花哨装饰，却透露出一种内在的厚重感，仿佛是在暗示着书本内容的精炼与深刻。

评分☆☆☆☆☆

最近收到这本书，拿到手的时候就觉得分量十足，一种沉甸甸的知识感扑面而来。我特别喜欢它那种低调而有质感的封面设计，没有过多的花哨图案，但却显得格外沉稳大气。书名“北大心理课”直接点明了主题，同时也暗示了内容的专业性和权威性，让人充满了好奇。而“盖洪巍”的名字，更是为这本书增添了一层学术的光环。拿到手的时候，我就迫不及待地翻了翻，纸张的质感很不错，印刷也十分清晰，字迹大小适中，读起来相当舒适。我是一个比较注重书籍整体观感的人，从封面到内页，从纸张到印刷，每一个细节都能影响我是否愿意深入阅读。这本书的整体呈现，无疑是成功地引起了我的兴趣，让我对即将展开的阅读之旅充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学领域有着浓厚的兴趣，尤其喜欢那些能够解释人类行为背后深层原因的读物。当我看到这本书的时候，就被它的名字吸引住了。“北大心理课”这几个字，瞬间勾起了我对高等学府学术氛围的向往，也让我对接下来的内容充满了期待。这本书的实体触感非常棒，纸张的质地细腻，印刷清晰，即使长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。封面的设计也很有品味，沉稳的色调和简洁的字体，都透露出一种专业和学术的严谨。我非常看重一本书的物理属性，因为它们直接影响着阅读的体验。这本书在这方面做得非常出色，让我觉得它是一本值得细细品读的佳作，不仅仅是内容，连它本身就散发着一种知识的魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我留下了深刻的第一印象，简洁大方，色彩搭配沉静而不失专业感。书名“北大心理课”本身就带着一种天然的吸引力，让人联想到知识的殿堂和严谨的学术氛围。而“贵州人民出版社”和“盖洪巍”这些信息，也为这本书增添了几分厚重感和权威性。拿到这本书的时候，就能感觉到它的分量，无论是纸张的质感还是印刷的清晰度，都显示出出版社在细节上的用心。我尤其喜欢它那种微微泛黄的纸张，读起来不会反光，对眼睛很友好，长时间阅读也不会感到疲劳。书脊的装订也很牢固，相信能够经受住多次翻阅的考验。整体来说，这本书在包装和制作上，就已经传递出一种值得信赖的品质感，让人迫不及待地想翻开它，探索书中的奥秘。