催眠师手记-I pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高铭 著

图书标签:

• 催眠
• 心理学
• 心理治疗
• 潜意识
• 自我成长
• 个人发展
• 心理咨询
• 情绪管理
• 行为改变
• 认知心理学

店铺： 北京图书大厦旗舰店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787559620214

商品编码：29564960772

出版时间：2018-06-01

基本信息

商品名称： 催眠师手记-I	出版社： 北京联合出版公司	出版时间：2018-06-01
作者：高铭	译者：	开本： 16开
定价： 48.00	页数：	印次： 1
ISBN号：9787559620217	商品类型：图书	版次： 1

编辑推荐

主营销语：《天才在左 疯子在右》之后，狂想代理人高铭再度发力。每个人的心里，都有案情；催眠不是为了沉睡，而是唤醒。其实，世界一切都很好，有问题的是我们。 编辑推荐：观察这个世界，一只眼睛足够了，另一只，多用来看看自己。继《天才在左 疯子在右》之后，狂想代理人高铭再度发力，历时数年，深入催眠、心理诊所，接触真实案例，获悉珍贵一手资料，探寻人心深处潜藏的秘密，直面现代人精神的困境与焦虑，写成“催眠师手记”系列，打造一部如美剧般烧脑的心理推理纪实档案。 阅读“催眠师手记”系列之前，你应该知道的几件事：1“催眠师手记”系列以催眠师“我”为**人称展开叙述，采取美国季播剧的形式，每季收录10余个故事，写成15篇文章。2高铭的书有两本**看，《天才在左 疯子在右》和《催眠师手记》，前者写的是“非正常人类的正常世界”，后者则是关于“正常人类的非正常精神空间”。两者的共同点是：都不是瞎编的。3《天才在左 疯子在右》中的精神病患作者曾亲自接触，而本书中的案例资料，则通过催眠师得到，因为催眠师与心理分析师有必要保护患者的隐私。也正因如此，本书给人的震撼更大，因为这些案例中的问题我们多少都有，甚至更严重。这很现实，所以更可怕。4“催眠师手记”系列的初衷，是希望读者“把自己的内心摆在镜子前”，正视自己。我们就像个容器，能承受的压力是有定量的，超过定量会很危险，所以要学会减压，尝试交流与倾诉，千万不要忽略沟通。5书中每一处空行，每一处不合逻辑的对话，每篇文章的排列顺序，悉数经过作者的精心编排，阅读时请不要忽略。6其实，世界一切都很好，有问题的是我们。

内容提要

这个世界只是一个假象而我们，就生活在这假象之中没有任何真正创造，也没有过任何突破我们就像执行程序的电脑就好像电脑不会明白自己正在执行程序那样**不同的是我们非常坚定地相信人类就是这个世界的主宰因为，很少有人能明白真相。

作者简介

高铭，七十年代，生于北京，作家。 著有《天才在左 疯子在右》《千魂》《催眠师手记》系列等。

催眠师手记-I 序言 在那些被遗忘的角落，在心灵的幽暗深处，潜藏着我们最深切的渴望、最隐秘的恐惧，以及那些被时间雕刻的、早已模糊却又无法摆脱的记忆。我们如同漂浮在意识海洋中的孤舟，被无形的洋流裹挟，时而平静，时而汹涌。而我，一名催眠师，便是那个试图在迷雾中点亮灯塔，引领迷途者找到彼岸的引航者。 《催眠师手记-I》并非一本关于技巧或理论的枯燥读物，它是我多年来在催眠实践中，与一个个独特灵魂相遇、对话、疗愈的真实记录。我将在这里分享那些让我震惊、感动、甚至重新审视自身认知的个案，剥开他们心灵的面纱，呈现出人类情感的复杂光谱，以及意识潜藏的无限可能。这本书，是对人性深度的一次探索，也是对生命力量的一次礼赞。 第一章：遗忘之海的涟漪 当我第一次走进那个被痛苦淹没的灵魂时，他就像一艘触礁的船，在记忆的残骸中漂泊。他无法回忆起任何关于童年的片段，仿佛那段时光被一道无形的墙壁隔绝。在催眠的引导下，我小心翼翼地拨开他意识的层层迷雾，试图寻找那被遗忘的根源。 初次接触，他表现得异常警惕，紧闭的心扉如同坚硬的铠甲。我并未急于突破，而是像一位耐心的园丁，用温和的言语、宁静的氛围，一点点软化他内心的壁垒。他眼底深处的恐惧，如同暗流涌动，我能感受到，却无法立即触及。 随着催眠的深入，那片被遗忘的区域开始泛起涟漪。起初，只是一些零碎的画面，模糊不清，如同褪色的旧照片。一个阴暗的房间，一个高大的身影，以及一种难以言喻的无助感。我引导他去感受，去描绘，即使他只能挤出几个破碎的词语，我也能从中捕捉到情绪的线索。 然后，一个重要的转折点出现了。在一次深度催眠中，他描述了一个场景：一个年幼的孩子，被独自关在一个冰冷、漆黑的房间里，哭泣着，呼唤着，却无人回应。那份被抛弃的绝望，如同潮水般将他淹没。我能清晰地感受到他身体的颤抖，汗珠顺着鬓角滑落。 这个场景，如同一个沉睡的种子，在他内心深处埋藏了数十年。它剥夺了他的安全感，阻碍了他与外界建立健康的连接，让他一生都在追寻一种虚无缥缈的归属感。当我将这个被遗忘的创伤具象化，呈现在他面前时，他先是震惊，继而悲伤，最后，是一种如释重负的平静。 那一刻，我看到他眼角滑落的泪水，不是痛苦的宣泄，而是一种释放，一种与过去的自己和解的开始。这次经历让我深刻体会到，遗忘并非真正的消失，它只是被压抑在潜意识的深处，等待着被唤醒，被疗愈。而催眠，就是那把开启记忆之锁的钥匙。 第二章：恐惧的具象化 每个人心中都藏着一座迷宫，而恐惧，便是那最狡猾的向导，将我们引向歧途，让我们在黑暗中迷失。我曾面对过一位患者，她的生活中充斥着各种各样的恐惧：对失业的担忧，对疾病的恐慌，对孤独的哀嚎，甚至是对日常生活中微小事物的极度恐惧，比如乘坐电梯，或者走在人多的地方。 她形容自己的恐惧，就像一个无形的怪物，时刻在她耳边低语，蚕食着她的勇气和自由。她的生活被这种情绪牢牢地束缚着，如同被无形的绳索捆绑，无法迈出一步。我能从她微颤的声音，紧绷的身体，以及那双充满不安的眼睛里，看到恐惧对她造成的巨大伤害。 催眠，为我提供了一个独特的视角，去观察并理解这种恐惧的本质。在一次次的引导中，我鼓励她将这些抽象的恐惧具象化。我问她：“如果你的恐惧有形状，它会是什么样的？如果它有颜色，它会是什么颜色？如果它有声音，它会是什么声音？” 起初，她支支吾吾，似乎无法理解。但随着我不断地提问和引导，她开始描述。她眼中的“失业恐惧”是一团巨大的、灰黑色的乌云，笼罩在她头顶，压得她喘不过气。她眼中的“孤独恐惧”则是一条冰冷、漆黑的蛇，缠绕着她的心脏，让她感到窒息。而“疾病恐惧”，则是一个扭曲变形的影子，总是在她背后悄无声息地跟随。 当我让她在催眠状态下，去“面对”这些具象化的恐惧时，她会本能地想要逃避。但我的任务，就是在那安全、受控的环境下，让她学会与这些“怪物”共存，甚至驯服它们。我引导她去“触摸”那团乌云，去感受它并非实体，只是她内心的投射。我让她去“看着”那条蛇，去辨认它的形态，去发现它的力量并非来自它本身，而是来自她对它的赋予。 这是一个漫长而充满挑战的过程。每一次具象化，都像一次痛苦的剖析，将她内心深处的脆弱暴露无遗。但每一次剖析，也都是一次治愈的契机。当她逐渐明白，这些所谓的“怪物”并非独立存在，而是她内心焦虑和不安的产物时，她的恐惧便开始瓦解。 她学会了在催眠中，给这些具象化的恐惧“褪色”，让它们变得模糊，甚至消失。她学会了在现实生活中，识别出这些恐惧的“真身”，并用更理性、更积极的态度去应对。曾经那个被恐惧吞噬的女人，开始慢慢找回属于自己的天空，重新获得呼吸的自由。 《催眠师手记-I》中的这一章节，不仅记录了我与她的相遇，更揭示了恐惧的心理机制。它告诉我们，很多时候，我们被恐惧所困，并非因为恐惧本身有多么强大，而是因为我们赋予了它太多的力量。通过催眠，我们可以重新夺回这份力量，将那些曾经让我们胆寒的“怪物”，变成我们成长的垫脚石。 第三章：心灵的重塑 生命的旅程，并非一成不变，它充满了变数，也充满了选择。我们常常被过去的经历所定义，被固有的思维模式所束缚，从而陷入一种“循环往复”的生活状态。而心灵的重塑，便是打破这种僵局，重新定义自我，拥抱新的可能。 我遇到过一位艺术家，他的才华横溢，却屡屡陷入创作的瓶颈。他渴望突破，渴望创新，但内心的某个声音却总是在告诉他：“你不够好，你的想法太普通，你永远无法达到那个高度。”这种自我怀疑，如同在他才能的土壤上播下了毒 seeds，阻碍了新芽的生长。 他常常在午夜惊醒，被自己创作出的不如意的作品所折磨，对未来感到迷茫和无助。他需要的是一次心灵的洗礼，一次对自我价值的重新认知。 在催眠中，我引导他回到那些曾让他引以为傲的创作瞬间。我让他去感受，去回忆，那时他内心是如何的充盈，如何的自信，又是如何的热爱。我让他重温那种纯粹的创作激情，那种对艺术的执着追求。 “想象一下，你的天赋是一颗种子，它需要阳光和雨露才能茁壮成长，”我温和地引导他，“但你却一直在用阴影和干旱来对待它。现在，让我们一起来浇灌它，让它重新焕发生机。” 我帮助他识别出那些阻碍他前进的“负面信念”，并用积极的“肯定性陈述”来替代。例如，将“我不够好”替换为“我的创作独一无二，充满潜力”。将“我的想法太普通”替换为“我的视角总是能带来新的启发”。 这是一个由内而外的改变。通过反复的强化和练习，他开始感受到内心的变化。那些曾经让他质疑的声音，渐渐变得微弱。取而代之的是一种新的自信，一种对自我潜能的肯定。 他开始在画布上挥洒自如，色彩更加大胆，构图更加新颖。他的作品焕发出了前所未有的生命力，吸引了更多人的关注。他不再被过去的阴影所困扰，而是以一种全新的姿态，拥抱创作的未来。 更让我感动的是，他通过这次催眠体验，不仅仅是重塑了他的艺术生涯，更是重塑了他对生活本身的看法。他开始相信，生命中充满了无限可能，只要我们愿意去探索，去改变，去相信。 《催眠师手记-I》的这一章节，是对心灵重塑过程的细致描绘。它展示了催眠如何能够帮助我们打破固有的思维模式，摆脱负面情绪的束缚，重新发掘和肯定自我价值。它告诉我们，我们并非被过去所决定，而是可以通过意识的力量，去创造一个更美好的未来。 结语 《催眠师手记-I》的每一页，都凝聚着我与无数灵魂的交集，记录着那些在催眠的奇妙旅程中，发生的深刻而动人的故事。这不仅仅是我个人的见闻，更是对人类心灵深度的一次次触碰，对生命潜能的一次次发掘。 我希望通过这本书，能够为您打开一扇新的窗户，让您得以窥探心灵的奥秘，感受意识的力量。无论是被遗忘的记忆，还是纠缠的恐惧，抑或是停滞不前的生命，催眠都可能为您提供一条通往光明与自由的道路。 这只是一个开始，我期待在未来的日子里，能继续与您分享更多关于催眠，关于生命，关于人性的探索。愿这本书，能成为您在探索内心世界旅途中的一份小小陪伴。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，就被其独特的叙事风格所吸引。作者似乎有一种魔力，能够将最寻常的场景描绘得富有张力，将最复杂的情感表达得清晰易懂。故事开篇就构建了一个引人入胜的氛围，让我迫不及待地想要一探究竟。 随着故事的深入，我逐渐被卷入其中。作者在人物刻画上非常成功，每个角色都有着鲜明的个性和独特的经历。我能够清晰地感受到他们的喜怒哀乐，他们的纠结与挣扎。特别是主角的内心独白，真实而又细腻，仿佛能够听到他内心的呐喊。 书中关于“记忆”的探讨，让我印象尤为深刻。作者并没有给出简单的答案，而是通过一个个案例，展现了记忆的复杂性和不确定性，以及它如何塑造了一个人的现在和未来。这种深刻的哲学思考，让这本书不仅仅是一部小说，更像是一次对人生意义的探索。 作者的语言风格非常独特，既有诗意，又不失力量。他能够用最简洁的文字，勾勒出最生动的画面，也能够用最深沉的笔触，触动读者内心最柔软的部分。阅读过程中，我时常被作者的文字所打动，仿佛置身于故事的场景之中。 总的来说，这本书是一次非常难忘的阅读体验。它不仅仅是提供了一个精彩的故事，更引导我进行了一次深刻的自我反思。它让我看到了人性的脆弱与坚韧，也让我对这个世界有了更深的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书在人物塑造方面做得极为出色，每个角色的形象都跃然纸上，仿佛是真实存在于我身边的某个人。作者的笔触细腻入微，能够捕捉到人物最细微的情绪变化，并将之栩栩如生地展现在读者面前。 我特别欣赏作者对内心世界的描绘，那种对情感的细致剖析，让我能够深切地感受到角色的挣扎与成长。书中的一些段落，读起来就好像亲身经历一般，那些纠结、迷茫、甚至是痛苦，都让我感同身受，久久不能平静。 作者在叙事方式上也是别出心裁，他并没有按照线性的时间顺序来推进故事，而是巧妙地运用插叙和倒叙，将一个个碎片化的信息串联起来，最终拼凑出一个完整而又震撼人心的画面。这种叙事手法，极大地增强了故事的吸引力。 另外，书中对“潜意识”的探讨，也让我大开眼界。作者用一种非常接地气的方式，解释了潜意识对我们生活的影响，以及如何去理解和引导它。这不仅仅是一部小说，更像是一本关于自我探索的启蒙读物。 这本书给我带来的，是一种深刻的思考和感悟。它让我明白，每个人内心深处都有着不为人知的秘密，而理解这些秘密，是理解自己和他人的一把钥匙。作者的智慧和洞察力，在字里行间得到了完美的体现。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了神秘感，暗色调的背景，一束若隐若现的光，还有一些模糊不清的文字，让人立刻被吸引。当我翻开第一页，就被作者那种沉静而又充满力量的笔触所感染。故事的开端，没有惊心动魄的悬念，却有一种娓娓道来的质感，仿佛一位经验丰富的智者，在静静地讲述他过往的某个片段。 一开始，我以为会是一部充满奇幻色彩的故事，毕竟“催眠师”这个词本身就自带一种神秘光环。但越往后读，我越发现，作者并非将重点放在“超能力”的展现上，而是更深入地去挖掘人性深处的隐秘。那些被催眠者，在故事中出现的每个人，都仿佛是我身边曾经遇到过的某个人，他们身上有着普通人的喜怒哀乐，有着不为人知的伤痛和执念。 特别是某个章节，作者对主人公内心挣扎的描写，简直是细腻到让人心惊。那种在理智与情感之间摇摆不定，在现实与幻想中模糊不清的感受，被描绘得淋漓尽致。我仿佛也身临其境，感受到了那种难以言喻的纠结和痛苦。作者并没有简单地给出答案，而是引导读者去思考，去体会，去理解。 让我印象深刻的是，作者在塑造人物时，并没有非黑即白地去刻画。即使是那些看起来有些“负面”的角色，也都有着他们存在的理由和可怜之处。这种对人性的复杂性的深刻理解，让整个故事更加真实，也更加引人深思。读到一半的时候，我甚至感觉自己也进入了某种“催眠”状态，沉浸在作者构建的那个独特的世界里，无法自拔。 总的来说，这本书带给我的不仅仅是一次阅读的体验，更像是一次心灵的洗礼。它让我重新审视自己，审视身边的人，也审视那些我们常常忽略的，内心深处的情感和欲望。作者的文字功底毋庸置疑，他的叙事方式也充满了技巧，能够牢牢抓住读者的注意力，让他们在阅读的过程中不断地产生共鸣和思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏控制得相当不错，一开始就抛出了一个引人入胜的场景，但并没有急于揭露所有细节，而是徐徐展开，留足了悬念。我特别喜欢作者在描写人物心理活动时所使用的语言，那种精准而又富有感染力的方式，让我能够轻易地进入角色的内心世界。 在阅读过程中，我发现作者并没有刻意去制造戏剧性的冲突，而是将重点放在了对人物内心世界的探索上。那些看似平淡的对话，背后却蕴含着深刻的情感和复杂的动机。我常常会在阅读某个章节后停下来，反复回味作者所描绘的场景，试图去理解角色行为背后的深层原因。 值得一提的是，作者在描述催眠过程时，并没有使用过于专业化的术语，而是用一种通俗易懂的方式来展现，这让即使是对此领域不太了解的读者也能轻松理解。更重要的是，他将催眠的焦点放在了对人性的剖析上，而不是单纯的技巧展示，这一点让我非常欣赏。 我个人尤其喜欢作者对细节的把握，比如某个角色的一个微小表情，或者一个不经意的动作，都被作者捕捉到并赋予了特殊的意义。这些细节的堆砌，使得整个故事更加饱满和立体，也让我更加信服故事的真实性。 这本书给我带来的感受，是一种平静中带着一丝震撼。它没有那种大起大落的情节，却能在读者心中留下深刻的印记。每一次翻开，都仿佛在进行一次深入的自我对话，让我对生活和人性有了新的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计堪称精妙，作者在开头就设下了一个巧妙的迷局，让读者忍不住想要一探究竟。但与许多惊悚悬疑小说不同的是，这本书并没有刻意营造紧张的氛围，而是用一种沉静而又充满张力的笔触，层层剥茧，引人入胜。 我尤其喜欢作者对人物心理的描绘，那种抽丝剥茧般的细腻，让我能够清晰地看到角色内心深处的思绪变化。那些看似不经意的对话，背后却隐藏着深刻的含义，每一次阅读，都能从中发现新的东西。 书中对“催眠”这一概念的运用，更是点睛之笔。作者并没有将它描绘成一种玄而又玄的法术，而是将其作为一种深入了解人性的工具，去探索那些被隐藏的记忆和情感。这种视角，让我对催眠有了全新的认识。 作者的文字功底毋庸置疑，他的语言既有力量，又不失美感。他能够用最朴实的语言，表达最深刻的道理，也能够用最华丽的辞藻，勾勒出最动人的画面。阅读过程中，我时常会被作者的文字所吸引，仿佛置身于故事的场景之中。 总而言之，这本书带给我的，是一种宁静中的震撼。它没有刻意制造的惊险刺激，却能在读者的心中留下深刻的印记。它让我看到了人性的复杂与多面，也让我对自我和世界有了更深的理解。