完美關係攻略(限量) 9787559614971 北京聯閤齣版有限公司 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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戀愛小魔女 著

圖書標籤:

• 情感
• 愛情
• 職場
• 成長
• 兩性關係
• 心理學
• 小說
• 都市
• 女性
• 婚戀

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版有限公司

ISBN：9787559614971

商品編碼：29587133879

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-04-01

基本信息

書名：完美關係攻略(限量)

定價：39.80元

作者：戀愛小魔女

齣版社：北京聯閤齣版有限公司

齣版日期：2018-04-01

ISBN：9787559614971

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★40，000個情感案例分析10,000 小時個案谘詢經驗與技巧分享★多檔超人氣情感課 纍計收聽 破100,000,000 百萬女性用戶深受影響★快速脫單↑挽迴愛人↑女神養成↑完美關係喜馬拉雅情感大咖超人氣實操型情感女神熱播情感類欄目導演、製片人戀愛小魔女教你讀懂戀愛背後隱藏的秘密，讓你成為戀愛關係的贏傢★幸福女人的吸引力法則，讓男人越來越愛你的秘密

內容提要

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'《完美關係攻略》是一本完善戀愛關係、親密關係，幫助我們獲得幸福愛情的讀本。

盡管我們大多數人都生活在各種各樣的人際關係之中，但是對於如何維護這種人生*富有意義的關係，我們卻沒有多少人真正做好瞭準備。在戀愛中，我們經曆著混亂、溝通不暢、相互怨恨、情感疏離、缺乏相互支持，*終和*壞的結果則是導緻關係的破裂和分離。

完美戀愛關係的建立讓我們看到，關係裏除瞭交換和控製，屬於靈魂的彼此懂得、陪伴，還有一定的溝通技巧的非常必須的。'

目錄

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'PART 1 一定要知道的戀愛心法

愛情動態平衡理論：讓男人把你放在心上

框架理論：手把手教你建立框架，讓男人心悅誠服

獨立，你纔能嫁給愛情

你有追求，幸福纔會追求你

如何判斷他是不是真的愛你

PART2 這樣看穿男人的小心思

哪幾個行為可以看齣男人不想跟你談戀愛

男人喜歡女人怎麼撩他

不要用這種方式考驗男人

從幾個細節看齣男人是否真的愛你

關於娶誰當老婆，原來男人心裏是這麼想的

這樣走入男人的心，纔能讓他越來越離不開你

測一測他是不是真的愛你

戀愛中，哪些底綫碰瞭會讓你的愛情元氣大傷

PART3 如何把情話說好

這樣說話，讓男人喜歡上和你溝通

如何用微信聯係男神

微信聯係男神的n種方法

先吸引再溝通

愛要摩擦更要潤滑

PART4 有招有術吸引男神

七天快速吸引優質男神愛上你（上）

七天快速吸引優質男神愛上你（下）

手把手教你如何“高攀”優質男

讓男人想主動瞭解你的方法

這樣做，渣男都不敢來欺負你，好男人都會來保護你

聰明的你，要懂得用好眼淚這個武器

給男人“找麻煩”，纔能讓他更離不開你

花對心思纔到位

跟小S學習如何“耍賴”

PART5 如何優雅地跟男人談錢

如何讓男人對你捨得

男人問我藉錢，要不要藉

如何優雅地跟男人談錢

如何體麵地跟男人談錢（彩禮篇）

如何讓男人主動上交財政大權

PART6 排憂解男，專治愛情疑難雜癥

當父母反對你的愛情時，該怎麼辦

過往該不該坦白

怎麼跑贏異地戀

提防放不下前女友的男人

做不到這幾點，97%的人分手之後復閤都會失敗

大齡女青年徵服男人的方法

如何讓男人在睡過之後更愛你

挑男人，除瞭他的財力還要看他的……

結語：找到你要的愛人'

作者介紹

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'戀愛小魔女

·原名陳蓓蓓，戀愛成長學會聯閤創始人，首席形象代言人，熱播情感節目、綜藝節目導演、製片人。

·全民閨密、戀愛女神，專解愛情疑難雜癥，善於解剖男人心理、提高女性戀愛情商。

·提齣愛情動態平衡理論、四維判定法則

·代錶作《排憂解男》

戀愛成長學會是一個極其活躍的婚戀成長社群，這裏匯集瞭眾多的情感專傢、心理谘詢師，提供免費兩性情感答疑和經驗分享。'

文摘

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序言

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好的，下麵是一份關於一本假設的圖書的詳細簡介，該書名為《都市迷航：在快速變化的世界中尋找錨點》，作者為李明，齣版社為藍天文化齣版社，ISBN為9787805678901。 都市迷航：在快速變化的世界中尋找錨點 作者： 李明 齣版社： 藍天文化齣版社 ISBN： 9787805678901 內容簡介 在二十一世紀的洪流中，我們每個人都像一葉扁舟，在信息爆炸與生活節奏的巨大浪潮中艱難前行。李明的這本《都市迷航：在快速變化的世界中尋找錨點》，並非一本提供快速解決方案的“成功學寶典”，而是一份深刻而溫情的精神地圖，旨在幫助現代都市人重新校準自我，在紛繁復雜的外界噪音中，聽清內心的聲音，建立起堅固的精神錨點。 本書深入探討瞭現代社會特有的“迷失感”——這種感覺源於傳統社會結構瓦解、職業軌跡不再綫性，以及社交媒體帶來的無休止的比較與焦慮。李明以他多年來對社會心理學、哲學思辨以及個人成長經曆的觀察與思考，將復雜的概念化為觸手可及的洞察，帶領讀者進行一次深刻的內在探索。 全書分為四個主要部分，層層遞進，構築起一個完整的“尋錨”體係。 第一部：潮汐之下：辨識迷失的形態 本部分著重於剖析現代人迷失感的具體錶現。李明指齣，迷失並非簡單的“找不到方嚮”，而是一種多維度的狀態，它可能體現為“目標倦怠”（即目標達成後感到的空虛）、“身份漂移”（在不同社交角色間搖擺不定）以及“注意力碎片化”（無法深度沉浸於任何事物）。 作者引用瞭大量的當代案例——從“斜杠青年”到“內捲精英”——來描繪這些癥狀。他特彆分析瞭“即時滿足文化”對人類長期規劃能力的侵蝕，指齣我們的大腦正在被算法訓練成不斷追逐微小多巴胺奬勵的機器，從而失去瞭對宏大意義的耐受力。本部的核心在於“看見自己”，承認迷失的普遍性與閤理性，為接下來的重構打下基礎。 第二部：古老的指南針：重拾時間與空間的主權 麵對無序的外部世界，李明強調，重建秩序的第一步是奪迴對自己“時間”和“空間”的掌控權。這並非傳統意義上的時間管理術，而是關於“有意識地選擇不做什麼”的藝術。 作者詳細闡述瞭“時間隔離帶”的概念，即在日程中刻意留齣大塊的、沒有明確效率指標的空白時間，用以進行“非生産性思考”。在空間維度上，本書探討瞭“物理邊界”的重塑，如何在高度互聯的城市生活中，建立起既能連接世界，又不被世界淹沒的私人精神領地。他迴顧瞭古代哲學傢關於“隱居”與“獨處”的深刻見解，並將其轉化為適用於現代高壓環境的具體實踐——例如，如何通過整理工作空間來整理思緒，如何通過固定的儀式感來錨定一天的起止。 第三部：內在的經緯度：構建你的核心價值地圖 如果說外部世界是不斷變動的潮汐，那麼“核心價值”就是永恒的經緯度。本部分是全書的理論核心，聚焦於如何清晰地界定和堅守支撐個體決策的根本信念。 李明提齣瞭“價值光譜測試法”，一種比傳統美德清單更為動態和個性化的自我審視工具。他引導讀者思考：在麵臨真正艱難的選擇時，你真正願意犧牲什麼，又絕對不能放棄什麼？書中細緻地拆解瞭“成功”與“意義”之間的張力，並論證瞭真正的個人效能，必然源於價值觀驅動的行動。此外，本章還探討瞭“脆弱性的力量”，即認識到自己的局限和不完美，反而能建立起更具韌性的自我認知。 第四部：航行與靠岸：在人際網絡中錨定連接 人並非孤島，個體對意義的探尋也無法完全脫離社群。最後一部分將視角轉嚮人際關係，探討如何在快速流動、關係膚淺的社會中，建立起有深度、有支撐力的連接。 李明區分瞭“連接”（Connection，指信息的快速交換）和“聯結”（Bonding，指情感與意義的深度共鳴）。他批評瞭過度依賴“點贊文化”和“錶演式社交”對真實情感的削弱。本書提供瞭“深度聆聽的語法”和“有效衝突的藝術”，旨在教會讀者如何既能保持個體的獨立性，又能與重要的人建立起彼此滋養的契約。最終，作者描繪瞭一幅畫麵：一個找到瞭內在錨點的人，不再恐懼風浪，而是能夠以更平靜、更堅定的姿態，參與到他所處的時代洪流之中。 《都市迷航：在快速變化的世界中尋找錨點》是一部獻給所有感到“有點不對勁”的現代人的書。它不承諾消除所有焦慮，但它保證，通過跟隨李明提供的清晰路徑，讀者將獲得一個強大的內在羅盤，能夠自信地、有目的地駛嚮屬於自己的遠方。這是一次深刻的、關乎如何“成為”而非僅僅“做成”的哲學實踐之旅。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，經營一段完美的關係，需要的是智慧，而不是魔法。《完美關係攻略(限量)》這本書，恰恰就是一本充滿智慧的指南。它沒有給你什麼速成的秘訣，而是引導你一步一步地去理解關係的本質，去認識自己，去認識對方。我喜歡它對於“依戀模式”的解讀，這讓我深刻地理解瞭為什麼有些人會過度依賴，有些人則會抗拒親密。通過識彆自己的依戀模式，我能更好地理解自己的行為模式，並學會如何去調整，以建立更健康、更穩定的關係。書中關於“情感的滋養”的論述也讓我受益匪淺。它強調瞭持續的關注、支持和鼓勵對於維係感情的重要性，讓我意識到，感情不是一勞永逸的，而是需要用心去經營和維護的。這本書的寫作風格非常溫和而堅定，它不會評判你的過往，而是鼓勵你嚮前看，去創造更美好的未來。它的限量版包裝也給我留下瞭深刻的印象，細節之處盡顯品質，讓我覺得擁有這本書是一種享受。

評分☆☆☆☆☆

讀完《完美關係攻略(限量)》，我感覺自己像是完成瞭一次徹底的情感重塑。《完美關係攻略》這本書，就像一位循循善誘的良師益友，它沒有生硬的道理，而是用一種非常貼近生活的方式，引導我去發現關係中的盲點。我尤其喜歡書中關於“信任的重建”的章節，這對我來說是一個巨大的挑戰。以前我總是在小事上缺乏安全感，不斷地試探和懷疑，反而讓關係變得更加脆弱。這本書讓我明白，信任的建立是一個漫長而細緻的過程，需要雙方共同的努力和承諾。它提供瞭一些非常具體的步驟和方法，幫助我一步步地去修復破損的信任，並且更加珍視來之不易的連接。此外，書中關於“共同成長”的理念也讓我耳目一新。我一直以為關係穩定就好，卻忽略瞭共同進步的重要性。這本書讓我意識到，真正的完美關係，是雙方能夠一起學習、一起成長，共同成為更好的自己。這本書的限量版設計非常彆緻，封麵設計就充滿瞭藝術感，讓人忍不住想要細細品味。

評分☆☆☆☆☆

這本《完美關係攻略(限量)》真是讓我大開眼界！我一直以為親密關係就像一本說明書，照著做就能萬事大吉，結果這本書徹底顛覆瞭我的認知。它不是教你一套死闆的公式，而是引導你去探索關係的深度和廣度。書裏有大量的真實案例，有些甚至是我曾經遇到過的睏境，讀起來特彆有代入感。作者並沒有簡單地評判對錯，而是從人性、心理、溝通模式等多個角度去剖析，讓你看到隱藏在行為背後的真正原因。我尤其喜歡書中關於“期待管理”的部分，以前我總是不自覺地把自己的期望強加給對方，然後因為對方沒有達到而感到失望，這本書讓我明白瞭，真正的完美關係不是要求對方變成你想要的樣子，而是學會理解和接納彼此的獨立性，並在共同的成長中找到平衡。它不像市麵上那些快餐式的“教你如何搞定TA”的書，而是更側重於內心的成長和自我認知，非常有深度。而且，這本書的語言風格也很獨特，既有深刻的洞察，又不失趣味性，讀起來一點也不枯燥。它讓我重新審視瞭自己的感情觀，也給瞭我很多實用的方法去改善與伴侶的相處模式，感覺像是經曆瞭一場心靈的洗禮，受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

《完美關係攻略(限量)》這本書，簡直就是我期待已久的那種“走心”之作。它沒有賣弄華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的理論，而是用最樸實、最真誠的語言，觸及瞭關係中最核心的問題。我尤其被書中關於“個人邊界”的講解深深打動。以前我總是模糊瞭自己的界限，或者過度侵入對方的空間，導緻瞭很多不必要的矛盾。這本書讓我明白，清晰的個人邊界不是疏遠，而是尊重和獨立。它教會我如何在關係中保持自我，同時也能給予對方足夠的空間。此外，書中關於“溝通的層次”的分析也讓我茅塞頓開。我意識到，很多時候我們看似在溝通，實則隻是在錶達自己的需求，而忽略瞭真正傾聽和理解對方。這本書提供瞭一套非常實用的溝通模型，讓我學會如何進行更深層次的對話，如何有效化解誤會，如何構建一個真正暢通無阻的交流渠道。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一張關係地圖，能夠更清晰地看到前方的道路，也更有信心去應對各種復雜的情況。它的限量版設計更是充滿瞭儀式感，讓人感受到齣版方的用心。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到《完美關係攻略(限量)》這本書的時候，我其實是抱著一種略帶懷疑的心態。市麵上關於情感關係的指南層齣不窮，很多都顯得空洞無物，或者過於功利化。但這本書，從一開始就給瞭我驚喜。它的內容非常紮實，不是那種浮於錶麵的技巧羅列，而是深入到關係本質的探討。作者通過大量細膩的觀察和深入的分析，揭示瞭許多我們常常忽視卻又至關重要的關係動態。例如，書中關於“情感賬戶”的論述，讓我深刻理解瞭日常積纍的重要性，那些看似微不足道的關心和理解，纔是維係長久關係的金礦。而且，作者在談及衝突時，並沒有迴避，而是教我們如何有效地管理分歧，如何將衝突轉化為增進理解的機會。我特彆欣賞書中強調的“同理心”訓練，這不僅僅是站在對方的角度思考，更是一種主動去感受對方情緒的能力。讀這本書的過程中，我常常會停下來，反思自己過往的經曆，很多曾經睏擾我的問題，在這本書的引導下，似乎都有瞭更清晰的答案。它讓我明白，真正的“攻略”並非操控，而是智慧的經營和真誠的付齣。這本書的限量版包裝也很精美，很有收藏價值，送給特彆的人也是極好的選擇。