体育院校通用教材:休闲体育项目概论 9787500942825 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李相如 著

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500942825

商品编码：29613695854

包装：平装

出版时间：2012-08-01

图书基本信息
图书名称	体育院校通用教材:休闲体育项目概论	作者	李相如
定价	36.00元	出版社	人民体育出版社
ISBN	9787500942825	出版日期	2012-08-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.422Kg

内容简介

21世纪是一个科学技术的时代，随着科学技术的发展，休闲问题将成为各国人民所面对的重要的一个问题。旅游、大众传媒、体育运动、文化、与大自然的接触、艺术、对社区生活的自愿参与、个人爱好等与人们的生活质量和身心健康相关的领域将变得更为重要。 　　如何把握休闲时代，如何利用体育运动进行休闲，让体育伴随人们的一生，让体育带给人们幸福和快乐，让体育成为人们宣泄社会压力、寻求健康的路径，这更是我们体育工作者要解决的问题。休闲体育风靡全世界，实践早已走在前面。为了顺应休闲体育的发展和对人才的需要，2006年广州体育学院和武汉体育学院联合，成功地向教育部论证了休闲体育专业，并获准开设此专业。随后，其他体育专业院校相继申办了休闲体育专业，同时休闲体育学作为学科在部分院校硕士研究生目录中也已出现，因此，编写一部适用于休闲体育专业及相关专业教学需要的教材就成为一种强烈的社会需求。《休闲体育项目概论》就是在这一背景下邀集专家们编写的。 　　本教材根据休闲体育项目分类及基本理论知识，内容包括休闲体育概述、一般休闲运动项目、现代时尚休闲运动项目、冰雪休闲运动项目、草原与沙漠休闲运动项目、滨海休闲运动项目、空中休闲运动项目和棋牌博弈休闲运动项目八大部分。为了确保编写质量，本教材编写组集中了目前部分专家学者，查阅了大量文献资料，并对休闲体育的诸多理论问题多次进行深入的讨论，在此基础上梳理了休闲体育项目概论的知识体系和理论框架。在编写过程中还吸纳了近年来外休闲体育的*理论和实践成果，使得本教材具有较强的理论性、系统性和实践性，是适用于休闲体育专业、社会体育专业本科生、研究生教学的专用教材，也可作为其他体育工作者、体育教师、相关研究人员，以及从事休闲体育、社会体育指导工作的人员的参考书。

作者简介

目录

章　概述 　节　休闲简述 　第二节　休闲体育的定义与内涵 　第三节　休闲体育的发展路径 　第四节　休闲体育的分类 　第五节　休闲体育的特征与价值 　第六节　休闲体育的发展趋势 第二章　一般休闲运动 　节　武术 　第二节　民间休闲运动 　第三节　街头休闲运动 第三章　时尚户外休闲运动 　节　高尔夫球运动 　第二节　登山运动 　第三节　攀岩运动 　第四节　拓展运动 　第五节　漂流运动 　第六节　垂钓运动 第四章　滨海休闲运动 　节　沙滩休闲运动 　第二节　海水中休闲运动 　第三节　船帆板艇休闲运动 第五章　沙漠、草原休闲运动 第六章　冰雪休闲运动 第七章　空中休闲运动 第八章　心智类休闲运动 参考文献 作者简介

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文摘

序言

体育院校通用教材：休闲体育项目概论 导论：走向健康与快乐的休闲新时代 随着社会经济的飞速发展和人民生活水平的不断提高，人们对生活品质的追求日益多元化，其中，健康与快乐成为新时代的重要主题。休闲，作为一种满足人们精神、情感和生理需求的活动方式，其重要性愈发凸显。尤其是在高等教育领域，如何系统地培养具备专业知识和实践技能的休闲体育人才，以适应社会发展的需求，成为教育工作者面临的重要课题。《体育院校通用教材：休闲体育项目概论》应运而生，旨在为广大体育院校学生提供一个全面、深入的学习平台，带领他们探索休闲体育的广阔天地，理解其核心理念，掌握其发展规律，并为未来投身于休闲体育事业打下坚实的基础。 本书的编写，并非简单地罗列各种休闲体育项目，而是力求从宏观视角出发，构建一个系统的理论框架，帮助学生理解休闲体育的本质、内涵、发展历程、功能作用以及其在现代社会中的地位和意义。我们将追溯休闲体育的历史演进，考察不同时代背景下休闲体育形态的变迁，揭示其社会文化属性的演化。同时，本书将深入剖析休闲体育的科学内涵，阐述其与健康、教育、文化、经济等多个领域的交叉与融合，展现其作为一种重要的社会实践活动所蕴含的丰富价值。 第一章：休闲体育的时代背景与理论基石 本章将首先梳理休闲体育得以蓬勃发展的社会经济背景。我们将分析工业化、城市化进程如何催生了人们对闲暇时间的需求，以及经济发展如何为休闲活动的开展提供了物质基础。信息技术的飞速发展，更是打破了时空限制，极大地丰富了休闲的选择，并重塑了人们的休闲方式。在此基础上，我们将深入探讨休闲的社会学意义，包括休闲与工作、生活的关系，休闲对个人幸福感、社会和谐度的影响，以及休闲消费模式的演变。 理论层面，本章将重点阐释休闲体育的核心概念。我们将辨析“休闲”与“体育”、“娱乐”、“游憩”等相关概念的异同，明确休闲体育的独特之处。同时，我们将介绍与休闲体育相关的几个重要理论流派，例如： 休闲理论： 探讨休闲的动机、需求、价值观以及休闲对个体发展的意义。 体育社会学理论： 关注体育活动在社会结构、社会群体中的角色，以及体育与权力、阶级、性别等社会因素的关系。 健康促进理论： 强调体育活动在维护和提升个体身心健康方面的重要作用，以及如何通过休闲体育活动实现健康目标。 文化研究理论： 从文化视角解读休闲体育的象征意义、文化内涵及其在构建身份认同、社群文化中的作用。 通过对这些理论的梳理和分析，学生将能够更深刻地理解休闲体育的科学性和人文性，为后续的学习打下坚实的理论基础。 第二章：休闲体育的内涵、功能与价值 本章将聚焦于休闲体育的实质内容，深入解析其多维度的内涵。休闲体育并非仅仅是身体的运动，它更是一种生活方式，一种精神追求。我们将从以下几个层面进行阐释： 身体层面： 休闲体育最直接的功能在于促进身体健康。我们将分析不同类型休闲体育项目对心肺功能、肌肉力量、柔韧性、平衡性等身体素质的提升作用，以及其在预防慢性疾病、提高生活质量方面的重要贡献。 心理层面： 休闲体育能够有效缓解压力，改善情绪，提升幸福感。我们将探讨运动如何促进内啡肽分泌，减轻焦虑和抑郁，增强自信心和自我效能感。同时，参与集体性休闲体育活动还能培养团队合作精神，增进人际交往能力。 社会文化层面： 休闲体育是社会文化的重要载体。它能够传承和弘扬民族传统体育文化，丰富大众文化生活，构建和谐的社区关系。例如，广场舞、龙舟赛等，都承载着丰富的文化信息和社群认同。 教育层面： 休闲体育在素质教育中扮演着越来越重要的角色。通过参与休闲体育活动，学生能够培养健康的体魄、积极的生活态度，以及终身学习的体育观念。 在此基础上，本章将系统阐述休闲体育的多重功能与价值： 个体功能： 促进身心健康、满足个性发展需求、提升生活品质、实现自我价值。 社会功能： 促进社会和谐、构建社群联系、传承和发展文化、带动经济增长。 教育功能： 培养全面发展的人才、塑造健康的生活方式、传递积极的价值观。 通过对这些功能的深入理解，学生将能够充分认识到休闲体育在现代社会中的重要地位和深远影响。 第三章：休闲体育项目的分类与发展趋势 本章将对丰富多彩的休闲体育项目进行系统性的梳理和分类，为学生提供一个清晰的认知框架。我们将根据不同的维度，如活动形式、场地环境、参与人群、身体负荷等，将休闲体育项目划分为若干大类，并对每一类项目进行详细介绍。例如： 户外休闲体育： 包括登山、徒步、露营、攀岩、皮划艇、帆船、滑雪、滑草、定向越野等。我们将重点分析这些项目对参与者身体素质、心理素质以及环境适应能力的要求，并探讨其在环境保护和可持续发展方面的意义。 室内休闲体育： 包括瑜伽、普拉提、舞蹈、球类运动（如羽毛球、乒乓球、网球）、健身操、桌上足球、电子竞技（作为一种新兴的休闲体育形式）等。我们将分析这些项目在场地、器材、技术等方面的特点，以及它们如何满足人们在不同气候条件下的运动需求。 水上休闲体育： 包括游泳、潜水、冲浪、帆板、划船、水球等。我们将强调这些项目对水性、技巧和安全知识的要求，并探讨其在促进人体心肺功能、协调性等方面的优势。 冰雪休闲体育： 包括滑雪、滑冰、冰球、冰壶等。我们将分析这些项目对身体耐寒能力、平衡能力和技巧的要求，以及其在冬季运动产业发展中的重要作用。 民族传统休闲体育： 包括太极拳、武术、棋类（如围棋、象棋）、民族传统游戏（如踢毽子、打陀螺）等。我们将深入挖掘这些项目的历史文化渊源，阐述其在强身健体、陶冶情操、传承民族文化方面的独特价值。 新兴休闲体育： 如飞盘、桨板、飞斧投掷、越野跑、户外探险挑战等。我们将分析这些项目的创新之处，及其在满足人们多元化、个性化休闲需求方面所展现出的巨大潜力。 在介绍各类项目的同时，本章还将深入分析休闲体育项目的发展趋势。我们将探讨科技创新对休闲体育项目的影响，例如智能穿戴设备在运动监测与数据分析中的应用，虚拟现实技术在模拟运动体验中的作用。同时，我们将关注可持续发展理念在休闲体育项目中的体现，以及绿色、环保的休闲体育活动如何成为未来的主流。此外，我们还将分析休闲体育与旅游、健康管理、教育培训等产业的融合发展趋势，展望休闲体育产业的广阔前景。 第四章：休闲体育的管理与组织 本章将从管理与组织的视角，为学生提供系统性的知识，使其能够胜任休闲体育活动的策划、组织和管理工作。 休闲体育活动的策划： 包括目标设定、受众分析、项目选择、预算编制、风险评估、营销推广等。我们将介绍科学的策划流程和方法，帮助学生掌握如何制定切实可行的活动计划。 休闲体育活动的组织： 包括场地器材的准备与管理、人员的分工与协调、应急预案的制定与执行、规则的制定与监督等。我们将强调组织工作的细节性和周密性，确保活动的顺利进行。 休闲体育活动的评估与反馈： 包括活动效果的评估、参与者满意度的调查、经验总结与改进等。我们将介绍科学的评估方法，帮助学生总结经验，不断提升活动组织水平。 休闲体育场地设施的管理： 包括不同类型休闲体育场地的特点、设计要求、安全管理规范、日常维护保养等。我们将关注可持续性原则在场地设施管理中的应用。 休闲体育赛事的组织与运营： 涵盖赛事规划、规则制定、裁判管理、运动员服务、观众组织、媒体宣传、商业赞助等全过程。我们将探讨如何通过有效的赛事组织，提升休闲体育的吸引力和影响力。 休闲体育社群的构建与管理： 分析休闲体育社群的特点，探讨如何通过线上线下相结合的方式，吸引和凝聚社群成员， fostering community cohesion and a sense of belonging. 本章还将介绍一些管理工具和方法，例如项目管理软件、沟通协调技巧、危机处理能力等，帮助学生提升实际操作能力，能够有效应对各种复杂情况。 第五章：休闲体育的未来展望与挑战 本章将聚焦于休闲体育的未来发展方向，探讨其面临的机遇与挑战。 科技驱动下的休闲体育创新： 探讨人工智能、大数据、虚拟现实、增强现实等新兴技术如何赋能休闲体育项目，例如个性化运动指导、沉浸式运动体验、智能运动装备的普及等。 健康中国战略下的休闲体育机遇： 分析国家大力推广全民健身、健康中国建设的政策导向，以及其为休闲体育发展带来的巨大空间。我们将探讨如何更好地将休闲体育与健康促进、疾病预防相结合。 可持续发展与绿色休闲体育： 强调环保理念在休闲体育中的重要性，探讨如何发展生态友好型的休闲体育项目，以及如何通过休闲体育活动提升公众的环保意识。 休闲体育的产业化与市场化： 分析休闲体育产业的发展前景，包括体育旅游、体育培训、体育装备、体育服务等细分领域。我们将探讨如何通过有效的市场化运作，推动休闲体育产业的繁荣发展。 面临的挑战与应对策略： 尽管前景光明，休闲体育也面临一些挑战，例如： 场地设施的不足与均衡发展问题： 如何在城市化进程中保障充足的休闲体育场地，并实现城乡区域间的均衡发展。 专业人才的短缺： 如何培养更多具备专业素养和创新能力的休闲体育人才。 安全风险的控制： 如何在保障休闲体育活动趣味性的同时，有效防范和控制安全风险。 文化多样性与传承问题： 如何在推广国际化休闲体育项目的同时，传承和发展具有民族特色的传统休闲体育。 社会公平与包容性： 如何让不同年龄、不同身体状况、不同社会经济背景的人们都能公平地享有休闲体育的权利。 本章的目的是引导学生以开放的视野和前瞻性的思维，去思考休闲体育的未来。我们将鼓励学生关注行业发展动态，勇于探索创新，并为推动休闲体育事业的进步贡献自己的力量。 结语：开启无限可能的人生旅程 《体育院校通用教材：休闲体育项目概论》旨在为即将踏入休闲体育领域的莘莘学子提供一份坚实的知识指南。通过系统学习本书内容，学生不仅能够掌握休闲体育的基本理论知识和项目技能，更重要的是，他们将能够深刻理解休闲体育对于个体幸福、社会发展乃至人类文明进步的积极意义。我们希望本书能够点燃学生对休闲体育的热情，激发他们探索未知、创造未来的勇气，并最终成为推动中国休闲体育事业发展的中坚力量，为构建更加健康、快乐、充满活力的社会贡献智慧与力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，给我一种“麻雀虽小，五脏俱全”的感觉。它可能不是最厚重的那种理论巨著，但其涵盖的知识点却相当丰富且实用。作者的叙述风格很接地气，没有使用太多晦涩难懂的专业术语，即使是对休闲体育了解不多的读者，也能轻松理解。我印象最深的是书中关于“体验式休闲体育”的章节，作者通过生动的案例分析，阐述了如何通过设计和组织，让参与者获得更深层次的休闲体验，这对于我将来组织体育活动非常有启发。书中对于不同年龄段、不同身体状况人群参与休闲体育的适宜性也做了详细的分析，这一点非常人性化，也体现了作者的专业素养。此外，书中还探讨了休闲体育与旅游、文化、教育等多个领域的交叉融合，为我们打开了新的思路，让我看到了休闲体育更广阔的发展前景。虽然我对书中某些项目的具体操作细节还想进一步了解，但总体而言，这本书已经为我提供了一个非常扎实的理论基础，让我能够更自信地去探索和实践休闲体育的世界。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，第一感觉是封面设计很朴实，没有那种花哨的吸引力，但正文内容却让我眼前一亮。作为一名对体育理论知识一直抱有好奇心的学生，我一直在寻找一本能够系统梳理休闲体育概念的教材。这本书的内容结构清晰，从最基础的休闲体育的定义、起源和发展历程讲起，层层递进，逐步深入到各种主要的休闲体育项目。作者在介绍项目时，不仅仅是简单地罗列，而是结合了项目的特点、参与方式、以及它在休闲生活中的意义。我特别喜欢书中对一些新兴休闲体育项目的介绍，比如飞盘、桨板冲浪等等，这些项目在近几年越来越受欢迎，但关于它们的系统性介绍却不多。这本书的出现，正好填补了这一空白，它不仅让我们了解了这些项目的基本玩法，还从更宏观的角度分析了它们如何融入现代人的休闲生活，如何促进身心健康。而且，书中还涉及到了休闲体育的组织管理、安全保障以及市场发展等多个维度，这对于想要从事相关行业或者深入研究的读者来说，非常有价值。尽管我还没有完全读完，但已有的内容已经让我受益匪浅，对休闲体育的理解也更加全面和深入了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排堪称典范，它以一种逻辑清晰、条理分明的形式，将纷繁复杂的休闲体育项目一一呈现在读者面前。从宏观的理论框架到微观的项目细节，再到实际的应用指导，整个过程过渡自然，衔接紧密。我特别喜欢书中对于“休闲体育的价值”的探讨，作者不仅仅强调了身体健康的好处，还深入分析了休闲体育在心理健康、社交互动、审美情趣以及社会和谐等方面的重要作用。这些论述都言之有据，引经据典，让我对休闲体育的认识上升到了一个新的高度。书中对于一些项目的介绍，也十分细致，比如在描述户外探险类项目时，它会详细列出所需的装备、安全注意事项以及基本的技能要求，这对于想要尝试这些项目的读者来说，无疑是极大的帮助。虽然书中没有提供大量的图像素材，但作者的文字功底足以让读者在脑海中勾勒出项目的生动画面。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，首先映入眼帘的是作者对休闲体育的独到见解。它不仅仅是将休闲体育视为一种新兴的体育领域，而是将其置于更广阔的社会文化背景下进行审视。书中对不同休闲体育项目的分类和介绍，都体现了作者深厚的学术功底和敏锐的洞察力。我尤其欣赏作者对于“休闲”与“体育”之间辩证关系的探讨，它既强调了体育的核心属性，也突出了休闲的精神特质，这种平衡的处理方式让我对休闲体育的理解更加 nuanced。书中对于一些传统休闲体育项目的历史演变和现代发展趋势的分析，也十分到位，这对于我们理解休闲体育的传承与创新具有重要的指导意义。此外，作者在书中还对休闲体育的未来发展方向进行了前瞻性的预测，这为我们这些正在学习相关专业的学生提供了宝贵的参考。虽然书中对某些新兴项目的介绍，可能还需要更深入的实践探索，但总体来说，这本书为我提供了一个系统性的认知框架，让我能够更好地理解和把握休闲体育这个充满活力的领域。

评分☆☆☆☆☆

一开始拿到这本书，我并没有抱太高的期望，以为只是一本普通的入门教材。然而，越读越觉得它有深度。作者在梳理休闲体育项目时，不仅仅是停留在表面，而是深入挖掘了每个项目的文化内涵和社会价值。比如，在介绍一些传统休闲体育项目时，它会将项目的历史渊源、演变过程以及在不同地域的特色呈现出来，这让我在学习项目本身的同时，也了解了相关的文化背景，感觉非常充实。而且，书中还穿插了一些有趣的案例研究，这些案例的选择非常有代表性，既有成功的经验，也有值得借鉴的教训，这对于我们这些初学者来说，是非常宝贵的学习资料。我尤其欣赏作者对于“休闲”本身的解读，它不仅仅是简单的放松和娱乐，而是一种积极的生活态度和价值追求。这本书让我重新认识了休闲体育的意义，不再把它仅仅视为一种体育运动，而是将其看作是提升生活品质、丰富人生体验的重要途径。