體育院校通用教材:休閑體育項目概論 9787500942825 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李相如 著

圖書標籤:

• 休閑體育
• 體育院校教材
• 休閑項目
• 體育概論
• 大眾體育
• 健康生活
• 運動休閑
• 體育教育
• 高等教育
• 教材

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齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500942825

商品編碼：29613695854

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

圖書基本信息
圖書名稱	體育院校通用教材:休閑體育項目概論	作者	李相如
定價	36.00元	齣版社	人民體育齣版社
ISBN	9787500942825	齣版日期	2012-08-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.422Kg

內容簡介

21世紀是一個科學技術的時代，隨著科學技術的發展，休閑問題將成為各國人民所麵對的重要的一個問題。旅遊、大眾傳媒、體育運動、文化、與大自然的接觸、藝術、對社區生活的自願參與、個人愛好等與人們的生活質量和身心健康相關的領域將變得更為重要。 　　如何把握休閑時代，如何利用體育運動進行休閑，讓體育伴隨人們的一生，讓體育帶給人們幸福和快樂，讓體育成為人們宣泄社會壓力、尋求健康的路徑，這更是我們體育工作者要解決的問題。休閑體育風靡全世界，實踐早已走在前麵。為瞭順應休閑體育的發展和對人纔的需要，2006年廣州體育學院和武漢體育學院聯閤，成功地嚮教育部論證瞭休閑體育專業，並獲準開設此專業。隨後，其他體育專業院校相繼申辦瞭休閑體育專業，同時休閑體育學作為學科在部分院校碩士研究生目錄中也已齣現，因此，編寫一部適用於休閑體育專業及相關專業教學需要的教材就成為一種強烈的社會需求。《休閑體育項目概論》就是在這一背景下邀集專傢們編寫的。 　　本教材根據休閑體育項目分類及基本理論知識，內容包括休閑體育概述、一般休閑運動項目、現代時尚休閑運動項目、冰雪休閑運動項目、草原與沙漠休閑運動項目、濱海休閑運動項目、空中休閑運動項目和棋牌博弈休閑運動項目八大部分。為瞭確保編寫質量，本教材編寫組集中瞭目前部分專傢學者，查閱瞭大量文獻資料，並對休閑體育的諸多理論問題多次進行深入的討論，在此基礎上梳理瞭休閑體育項目概論的知識體係和理論框架。在編寫過程中還吸納瞭近年來外休閑體育的*理論和實踐成果，使得本教材具有較強的理論性、係統性和實踐性，是適用於休閑體育專業、社會體育專業本科生、研究生教學的專用教材，也可作為其他體育工作者、體育教師、相關研究人員，以及從事休閑體育、社會體育指導工作的人員的參考書。

作者簡介

目錄

章　概述 　節　休閑簡述 　第二節　休閑體育的定義與內涵 　第三節　休閑體育的發展路徑 　第四節　休閑體育的分類 　第五節　休閑體育的特徵與價值 　第六節　休閑體育的發展趨勢 第二章　一般休閑運動 　節　武術 　第二節　民間休閑運動 　第三節　街頭休閑運動 第三章　時尚戶外休閑運動 　節　高爾夫球運動 　第二節　登山運動 　第三節　攀岩運動 　第四節　拓展運動 　第五節　漂流運動 　第六節　垂釣運動 第四章　濱海休閑運動 　節　沙灘休閑運動 　第二節　海水中休閑運動 　第三節　船帆闆艇休閑運動 第五章　沙漠、草原休閑運動 第六章　冰雪休閑運動 第七章　空中休閑運動 第八章　心智類休閑運動 參考文獻 作者簡介

編輯推薦

文摘

序言

體育院校通用教材：休閑體育項目概論 導論：走嚮健康與快樂的休閑新時代 隨著社會經濟的飛速發展和人民生活水平的不斷提高，人們對生活品質的追求日益多元化，其中，健康與快樂成為新時代的重要主題。休閑，作為一種滿足人們精神、情感和生理需求的活動方式，其重要性愈發凸顯。尤其是在高等教育領域，如何係統地培養具備專業知識和實踐技能的休閑體育人纔，以適應社會發展的需求，成為教育工作者麵臨的重要課題。《體育院校通用教材：休閑體育項目概論》應運而生，旨在為廣大體育院校學生提供一個全麵、深入的學習平颱，帶領他們探索休閑體育的廣闊天地，理解其核心理念，掌握其發展規律，並為未來投身於休閑體育事業打下堅實的基礎。 本書的編寫，並非簡單地羅列各種休閑體育項目，而是力求從宏觀視角齣發，構建一個係統的理論框架，幫助學生理解休閑體育的本質、內涵、發展曆程、功能作用以及其在現代社會中的地位和意義。我們將追溯休閑體育的曆史演進，考察不同時代背景下休閑體育形態的變遷，揭示其社會文化屬性的演化。同時，本書將深入剖析休閑體育的科學內涵，闡述其與健康、教育、文化、經濟等多個領域的交叉與融閤，展現其作為一種重要的社會實踐活動所蘊含的豐富價值。 第一章：休閑體育的時代背景與理論基石 本章將首先梳理休閑體育得以蓬勃發展的社會經濟背景。我們將分析工業化、城市化進程如何催生瞭人們對閑暇時間的需求，以及經濟發展如何為休閑活動的開展提供瞭物質基礎。信息技術的飛速發展，更是打破瞭時空限製，極大地豐富瞭休閑的選擇，並重塑瞭人們的休閑方式。在此基礎上，我們將深入探討休閑的社會學意義，包括休閑與工作、生活的關係，休閑對個人幸福感、社會和諧度的影響，以及休閑消費模式的演變。 理論層麵，本章將重點闡釋休閑體育的核心概念。我們將辨析“休閑”與“體育”、“娛樂”、“遊憩”等相關概念的異同，明確休閑體育的獨特之處。同時，我們將介紹與休閑體育相關的幾個重要理論流派，例如： 休閑理論： 探討休閑的動機、需求、價值觀以及休閑對個體發展的意義。 體育社會學理論： 關注體育活動在社會結構、社會群體中的角色，以及體育與權力、階級、性彆等社會因素的關係。 健康促進理論： 強調體育活動在維護和提升個體身心健康方麵的重要作用，以及如何通過休閑體育活動實現健康目標。 文化研究理論： 從文化視角解讀休閑體育的象徵意義、文化內涵及其在構建身份認同、社群文化中的作用。 通過對這些理論的梳理和分析，學生將能夠更深刻地理解休閑體育的科學性和人文性，為後續的學習打下堅實的理論基礎。 第二章：休閑體育的內涵、功能與價值 本章將聚焦於休閑體育的實質內容，深入解析其多維度的內涵。休閑體育並非僅僅是身體的運動，它更是一種生活方式，一種精神追求。我們將從以下幾個層麵進行闡釋： 身體層麵： 休閑體育最直接的功能在於促進身體健康。我們將分析不同類型休閑體育項目對心肺功能、肌肉力量、柔韌性、平衡性等身體素質的提升作用，以及其在預防慢性疾病、提高生活質量方麵的重要貢獻。 心理層麵： 休閑體育能夠有效緩解壓力，改善情緒，提升幸福感。我們將探討運動如何促進內啡肽分泌，減輕焦慮和抑鬱，增強自信心和自我效能感。同時，參與集體性休閑體育活動還能培養團隊閤作精神，增進人際交往能力。 社會文化層麵： 休閑體育是社會文化的重要載體。它能夠傳承和弘揚民族傳統體育文化，豐富大眾文化生活，構建和諧的社區關係。例如，廣場舞、龍舟賽等，都承載著豐富的文化信息和社群認同。 教育層麵： 休閑體育在素質教育中扮演著越來越重要的角色。通過參與休閑體育活動，學生能夠培養健康的體魄、積極的生活態度，以及終身學習的體育觀念。 在此基礎上，本章將係統闡述休閑體育的多重功能與價值： 個體功能： 促進身心健康、滿足個性發展需求、提升生活品質、實現自我價值。 社會功能： 促進社會和諧、構建社群聯係、傳承和發展文化、帶動經濟增長。 教育功能： 培養全麵發展的人纔、塑造健康的生活方式、傳遞積極的價值觀。 通過對這些功能的深入理解，學生將能夠充分認識到休閑體育在現代社會中的重要地位和深遠影響。 第三章：休閑體育項目的分類與發展趨勢 本章將對豐富多彩的休閑體育項目進行係統性的梳理和分類，為學生提供一個清晰的認知框架。我們將根據不同的維度，如活動形式、場地環境、參與人群、身體負荷等，將休閑體育項目劃分為若乾大類，並對每一類項目進行詳細介紹。例如： 戶外休閑體育： 包括登山、徒步、露營、攀岩、皮劃艇、帆船、滑雪、滑草、定嚮越野等。我們將重點分析這些項目對參與者身體素質、心理素質以及環境適應能力的要求，並探討其在環境保護和可持續發展方麵的意義。 室內休閑體育： 包括瑜伽、普拉提、舞蹈、球類運動（如羽毛球、乒乓球、網球）、健身操、桌上足球、電子競技（作為一種新興的休閑體育形式）等。我們將分析這些項目在場地、器材、技術等方麵的特點，以及它們如何滿足人們在不同氣候條件下的運動需求。 水上休閑體育： 包括遊泳、潛水、衝浪、帆闆、劃船、水球等。我們將強調這些項目對水性、技巧和安全知識的要求，並探討其在促進人體心肺功能、協調性等方麵的優勢。 冰雪休閑體育： 包括滑雪、滑冰、冰球、冰壺等。我們將分析這些項目對身體耐寒能力、平衡能力和技巧的要求，以及其在鼕季運動産業發展中的重要作用。 民族傳統休閑體育： 包括太極拳、武術、棋類（如圍棋、象棋）、民族傳統遊戲（如踢毽子、打陀螺）等。我們將深入挖掘這些項目的曆史文化淵源，闡述其在強身健體、陶冶情操、傳承民族文化方麵的獨特價值。 新興休閑體育： 如飛盤、槳闆、飛斧投擲、越野跑、戶外探險挑戰等。我們將分析這些項目的創新之處，及其在滿足人們多元化、個性化休閑需求方麵所展現齣的巨大潛力。 在介紹各類項目的同時，本章還將深入分析休閑體育項目的發展趨勢。我們將探討科技創新對休閑體育項目的影響，例如智能穿戴設備在運動監測與數據分析中的應用，虛擬現實技術在模擬運動體驗中的作用。同時，我們將關注可持續發展理念在休閑體育項目中的體現，以及綠色、環保的休閑體育活動如何成為未來的主流。此外，我們還將分析休閑體育與旅遊、健康管理、教育培訓等産業的融閤發展趨勢，展望休閑體育産業的廣闊前景。 第四章：休閑體育的管理與組織 本章將從管理與組織的視角，為學生提供係統性的知識，使其能夠勝任休閑體育活動的策劃、組織和管理工作。 休閑體育活動的策劃： 包括目標設定、受眾分析、項目選擇、預算編製、風險評估、營銷推廣等。我們將介紹科學的策劃流程和方法，幫助學生掌握如何製定切實可行的活動計劃。 休閑體育活動的組織： 包括場地器材的準備與管理、人員的分工與協調、應急預案的製定與執行、規則的製定與監督等。我們將強調組織工作的細節性和周密性，確保活動的順利進行。 休閑體育活動的評估與反饋： 包括活動效果的評估、參與者滿意度的調查、經驗總結與改進等。我們將介紹科學的評估方法，幫助學生總結經驗，不斷提升活動組織水平。 休閑體育場地設施的管理： 包括不同類型休閑體育場地的特點、設計要求、安全管理規範、日常維護保養等。我們將關注可持續性原則在場地設施管理中的應用。 休閑體育賽事的組織與運營： 涵蓋賽事規劃、規則製定、裁判管理、運動員服務、觀眾組織、媒體宣傳、商業贊助等全過程。我們將探討如何通過有效的賽事組織，提升休閑體育的吸引力和影響力。 休閑體育社群的構建與管理： 分析休閑體育社群的特點，探討如何通過綫上綫下相結閤的方式，吸引和凝聚社群成員， fostering community cohesion and a sense of belonging. 本章還將介紹一些管理工具和方法，例如項目管理軟件、溝通協調技巧、危機處理能力等，幫助學生提升實際操作能力，能夠有效應對各種復雜情況。 第五章：休閑體育的未來展望與挑戰 本章將聚焦於休閑體育的未來發展方嚮，探討其麵臨的機遇與挑戰。 科技驅動下的休閑體育創新： 探討人工智能、大數據、虛擬現實、增強現實等新興技術如何賦能休閑體育項目，例如個性化運動指導、沉浸式運動體驗、智能運動裝備的普及等。 健康中國戰略下的休閑體育機遇： 分析國傢大力推廣全民健身、健康中國建設的政策導嚮，以及其為休閑體育發展帶來的巨大空間。我們將探討如何更好地將休閑體育與健康促進、疾病預防相結閤。 可持續發展與綠色休閑體育： 強調環保理念在休閑體育中的重要性，探討如何發展生態友好型的休閑體育項目，以及如何通過休閑體育活動提升公眾的環保意識。 休閑體育的産業化與市場化： 分析休閑體育産業的發展前景，包括體育旅遊、體育培訓、體育裝備、體育服務等細分領域。我們將探討如何通過有效的市場化運作，推動休閑體育産業的繁榮發展。 麵臨的挑戰與應對策略： 盡管前景光明，休閑體育也麵臨一些挑戰，例如： 場地設施的不足與均衡發展問題： 如何在城市化進程中保障充足的休閑體育場地，並實現城鄉區域間的均衡發展。 專業人纔的短缺： 如何培養更多具備專業素養和創新能力的休閑體育人纔。 安全風險的控製： 如何在保障休閑體育活動趣味性的同時，有效防範和控製安全風險。 文化多樣性與傳承問題： 如何在推廣國際化休閑體育項目的同時，傳承和發展具有民族特色的傳統休閑體育。 社會公平與包容性： 如何讓不同年齡、不同身體狀況、不同社會經濟背景的人們都能公平地享有休閑體育的權利。 本章的目的是引導學生以開放的視野和前瞻性的思維，去思考休閑體育的未來。我們將鼓勵學生關注行業發展動態，勇於探索創新，並為推動休閑體育事業的進步貢獻自己的力量。 結語：開啓無限可能的人生旅程 《體育院校通用教材：休閑體育項目概論》旨在為即將踏入休閑體育領域的莘莘學子提供一份堅實的知識指南。通過係統學習本書內容，學生不僅能夠掌握休閑體育的基本理論知識和項目技能，更重要的是，他們將能夠深刻理解休閑體育對於個體幸福、社會發展乃至人類文明進步的積極意義。我們希望本書能夠點燃學生對休閑體育的熱情，激發他們探索未知、創造未來的勇氣，並最終成為推動中國休閑體育事業發展的中堅力量，為構建更加健康、快樂、充滿活力的社會貢獻智慧與力量。

評分☆☆☆☆☆

一開始拿到這本書，我並沒有抱太高的期望，以為隻是一本普通的入門教材。然而，越讀越覺得它有深度。作者在梳理休閑體育項目時，不僅僅是停留在錶麵，而是深入挖掘瞭每個項目的文化內涵和社會價值。比如，在介紹一些傳統休閑體育項目時，它會將項目的曆史淵源、演變過程以及在不同地域的特色呈現齣來，這讓我在學習項目本身的同時，也瞭解瞭相關的文化背景，感覺非常充實。而且，書中還穿插瞭一些有趣的案例研究，這些案例的選擇非常有代錶性，既有成功的經驗，也有值得藉鑒的教訓，這對於我們這些初學者來說，是非常寶貴的學習資料。我尤其欣賞作者對於“休閑”本身的解讀，它不僅僅是簡單的放鬆和娛樂，而是一種積極的生活態度和價值追求。這本書讓我重新認識瞭休閑體育的意義，不再把它僅僅視為一種體育運動，而是將其看作是提升生活品質、豐富人生體驗的重要途徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，給我一種“麻雀雖小，五髒俱全”的感覺。它可能不是最厚重的那種理論巨著，但其涵蓋的知識點卻相當豐富且實用。作者的敘述風格很接地氣，沒有使用太多晦澀難懂的專業術語，即使是對休閑體育瞭解不多的讀者，也能輕鬆理解。我印象最深的是書中關於“體驗式休閑體育”的章節，作者通過生動的案例分析，闡述瞭如何通過設計和組織，讓參與者獲得更深層次的休閑體驗，這對於我將來組織體育活動非常有啓發。書中對於不同年齡段、不同身體狀況人群參與休閑體育的適宜性也做瞭詳細的分析，這一點非常人性化，也體現瞭作者的專業素養。此外，書中還探討瞭休閑體育與旅遊、文化、教育等多個領域的交叉融閤，為我們打開瞭新的思路，讓我看到瞭休閑體育更廣闊的發展前景。雖然我對書中某些項目的具體操作細節還想進一步瞭解，但總體而言，這本書已經為我提供瞭一個非常紮實的理論基礎，讓我能夠更自信地去探索和實踐休閑體育的世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排堪稱典範，它以一種邏輯清晰、條理分明的形式，將紛繁復雜的休閑體育項目一一呈現在讀者麵前。從宏觀的理論框架到微觀的項目細節，再到實際的應用指導，整個過程過渡自然，銜接緊密。我特彆喜歡書中對於“休閑體育的價值”的探討，作者不僅僅強調瞭身體健康的好處，還深入分析瞭休閑體育在心理健康、社交互動、審美情趣以及社會和諧等方麵的重要作用。這些論述都言之有據，引經據典，讓我對休閑體育的認識上升到瞭一個新的高度。書中對於一些項目的介紹，也十分細緻，比如在描述戶外探險類項目時，它會詳細列齣所需的裝備、安全注意事項以及基本的技能要求，這對於想要嘗試這些項目的讀者來說，無疑是極大的幫助。雖然書中沒有提供大量的圖像素材，但作者的文字功底足以讓讀者在腦海中勾勒齣項目的生動畫麵。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，首先映入眼簾的是作者對休閑體育的獨到見解。它不僅僅是將休閑體育視為一種新興的體育領域，而是將其置於更廣闊的社會文化背景下進行審視。書中對不同休閑體育項目的分類和介紹，都體現瞭作者深厚的學術功底和敏銳的洞察力。我尤其欣賞作者對於“休閑”與“體育”之間辯證關係的探討，它既強調瞭體育的核心屬性，也突齣瞭休閑的精神特質，這種平衡的處理方式讓我對休閑體育的理解更加 nuanced。書中對於一些傳統休閑體育項目的曆史演變和現代發展趨勢的分析，也十分到位，這對於我們理解休閑體育的傳承與創新具有重要的指導意義。此外，作者在書中還對休閑體育的未來發展方嚮進行瞭前瞻性的預測，這為我們這些正在學習相關專業的學生提供瞭寶貴的參考。雖然書中對某些新興項目的介紹，可能還需要更深入的實踐探索，但總體來說，這本書為我提供瞭一個係統性的認知框架，讓我能夠更好地理解和把握休閑體育這個充滿活力的領域。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，第一感覺是封麵設計很樸實，沒有那種花哨的吸引力，但正文內容卻讓我眼前一亮。作為一名對體育理論知識一直抱有好奇心的學生，我一直在尋找一本能夠係統梳理休閑體育概念的教材。這本書的內容結構清晰，從最基礎的休閑體育的定義、起源和發展曆程講起，層層遞進，逐步深入到各種主要的休閑體育項目。作者在介紹項目時，不僅僅是簡單地羅列，而是結閤瞭項目的特點、參與方式、以及它在休閑生活中的意義。我特彆喜歡書中對一些新興休閑體育項目的介紹，比如飛盤、槳闆衝浪等等，這些項目在近幾年越來越受歡迎，但關於它們的係統性介紹卻不多。這本書的齣現，正好填補瞭這一空白，它不僅讓我們瞭解瞭這些項目的基本玩法，還從更宏觀的角度分析瞭它們如何融入現代人的休閑生活，如何促進身心健康。而且，書中還涉及到瞭休閑體育的組織管理、安全保障以及市場發展等多個維度，這對於想要從事相關行業或者深入研究的讀者來說，非常有價值。盡管我還沒有完全讀完，但已有的內容已經讓我受益匪淺，對休閑體育的理解也更加全麵和深入瞭。