語碼轉換：如何以男性願意聆聽的方式錶達 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 布朗 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際關係
• 男性心理
• 情感錶達
• 婚姻
• 戀愛
• 性彆差異
• 有效溝通
• 語言學
• 心理學

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 朝華齣版社

ISBN：9787505429253

商品編碼：29623296688

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

基本信息

書名：語碼轉換：如何以男性願意聆聽的方式錶達

定價：29.80元

作者：(美)布朗

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787505429253

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.386kg

編輯推薦

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讓想法“宅”在心裏，不如選對方式錶達齣來！

解碼男性心理、語言和行為，讓女性在職場中脫穎而齣！

《語碼轉換:如何以男性願意聆聽的方式錶達》自齣版以來已被翻譯成多種文字齣版！

N、NBC、CBS、ABC等全球各大電視節目及媒體重點推薦！《紐約時報》《今日美國》《路透社》《華爾街日報》《新聞周刊》《人物》《時代》《環球時報》《哈特福新聞報》《齣版人周刊》《奧馬哈世界前鋒報》等100多傢媒體專題報道！

內容提要

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是否覺得男人們的話被加瞭密碼，而你卻被擋在門外？你說話的時候，他們是不是瞧不起你，或者乾脆讓你閉嘴？或許你也可以給自己的話加上密碼——一種不同的語碼。
兩性的確有著各自獨特的溝通方式，因此兩性不能總是契閤得那麼好。《語碼轉換:如何以男性願意聆聽的方式錶達》為讀者提供瞭跨越溝通障礙的方法。藉此幫助兩性破譯性彆密碼，以通用的語言進行談話，從而提高工作效率、實現相互理解並且彼此尊重，這不僅僅適用於職場，而且適用於生活其他方麵。
《語碼轉換:如何以男性願意聆聽的方式錶達》介紹的策略不隻是一般溝通常識的升華。作者布朗和尼爾森提供瞭*穎的兩性溝通技巧，使女性在與男性的溝通中快速得到男性的認可與信賴。書中收集瞭大量的實例和故事，生動地嚮讀者展示瞭“浯碼轉換”的奇妙作用！

目錄

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章 從操場到職場
第2章 社交場閤中的女性
第3章 著手開始工作
第4章 人們在聆聽嗎
第5章 兩性溝通的技巧
第6章 身處高科技時代的能力
第7章 無聲勝有聲
第8章 你穿著那件衣服嗎
第9章 公平競爭，獲得屬於你的東西
0章 爭取你應得的東西
1章 對付辦公室裏的欺負者
2章 職場幽默
3章 不要把心情掛在臉上
4章 管好自己的雙手
5章 辦公室裏的丘比特
6章 晉升之路
7章 站起來發言
8章 權力關係網和良師的作用
9章 取得職場勝利
第20章 破解性彆溝通密碼

作者介紹

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剋萊爾戴姆肯布朗，博士是的演說傢、谘詢顧問以及作傢，她的專業領域包括：多樣性和平等就業機會策略的研究、兩性溝通、性騷擾防範等。她曾在《財富》50強的多傢公司裏從業25年，為備類組織提供指導，設計並執行多項策略，在全球調查歧視案件，針對法律問題培訓專業人士。她的博士研究領域是兩性職場溝通問題。
奧黛麗尼爾森，博士是一位國際公認的培訓師、的演講傢及傳播與交流顧問。她專門研究性彆溝通、衝突管理、溝通技巧，以及性騷擾、歧視等問題。她在科羅拉多大學傳播係任教10年，為各類機構和《財富》50強公司提供谘詢和培訓服務達30年。這些組織包括：普華永道、嘉吉、AT＆T、霍尼韋爾、惠普、IBM、普強製藥、賓得、美國海軍陸戰隊、美國林業局、美國司法部等。她持有傳播學學士、碩士及博士學位。她的多部作品被翻譯成多種文字齣版。

文摘

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序言

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書籍名稱：語碼轉換：如何以男性願意聆聽的方式錶達 圖書簡介 在人際溝通的廣袤疆域中，有效的信息傳遞往往如同航行於復雜水域，需要精準的導航和適宜的船隻。本書《語碼轉換：如何以男性願意聆聽的方式錶達》正是這樣一本旨在揭示溝通壁壘、提供實用策略的深度指南。它並非一本關於性彆刻闆印象的簡單羅列，而是深入剖析瞭社會文化結構、心理認知差異在對話情境中如何塑造信息的接收與理解，尤其聚焦於如何優化跨性彆交流的效率與質量。 第一部分：解碼溝通的底層邏輯與隱形壁壘 本書的第一部分著重於奠定理論基礎，幫助讀者理解“語碼轉換”的必要性。我們首先探討瞭溝通的本質——它不僅僅是信息的發送與接收，更是一個相互建構意義的過程。在這個過程中，我們每個人都攜帶瞭一套基於成長環境、教育背景和社會角色預設的“溝通操作係統”。 認知的“默認設置”：我們詳細分析瞭在社會化過程中，男性與女性在信息處理偏好上的細微差彆。這並非絕對的生理決定論，而是基於長期社會環境訓練齣的習慣：例如，男性傾嚮於關注問題解決、效率和結構化的邏輯鏈條；而女性可能更側重於情感聯結、背景鋪陳和關係的維護。這些差異構成瞭信息進入對方“接收器”時的初始阻力。 語言的“帶寬限製”：我們深入探討瞭語言符號的“負荷”。某些錶達方式，即使在發送者看來是中性的，在特定接收者耳中可能會觸發防禦機製或直接導緻信息過濾。例如，過多的情緒形容詞、間接的暗示，或者冗長的鋪墊，都可能被理解為“效率低下”或“情緒化”，從而降低瞭男性接收者的有效注意力帶寬。 權力與地位的微妙影響：溝通場景中的非語言綫索，如語氣、語速、肢體語言，以及說話者在特定群體中所處的相對“地位”，都會影響信息的可信度和接受度。本書將解析這些微妙的權力動態如何影響男性對信息的“開放度”。 第二部分：構建有效溝通的“翻譯器”——語碼轉換的實用模型 在理解瞭障礙之後，本書的核心價值在於提供瞭一套係統化、可操作的“語碼轉換”模型。這裏的“轉換”並非要求一方放棄自我錶達，而是學習如何使用對方更易於接受的“協議”來包裝和遞送自己的核心信息。 從“敘事驅動”到“結果導嚮”：針對男性聽者常有的“直奔主題”偏好，本書指導讀者如何快速提煉對話的“核心要點 (TL;DR)”。我們提供瞭“結論先行，細節後補”的結構化錶達框架。這包括如何使用明確的主語、精確的動詞，以及量化的數據來替代模糊的感受性描述，從而使信息更具可操作性和說服力。 情感的“數據化”處理：如何錶達感受而不被視為“無理取鬧”？本書提供瞭將情緒需求轉化為具體行為請求的技巧。例如，將“我感覺你不關心我”轉換為“我希望在你結束工作後，能抽齣十分鍾聽我分享今天發生的事情”。這涉及將內在體驗轉化為外部可觀察、可響應的行動指令。 提問的藝術：從指責到協作：很多溝通失效於“提問”的方式。我們區分瞭“審問式提問”（暗示對方有錯）與“探索式提問”（邀請共同解決問題）。重點教授如何運用“開放式、假設性”的提問句式，引導男性聽者從“辯護模式”切換到“閤作模式”。 第三部分：場景實戰與深度應用 本書的後半部分將理論應用於具體的日常場景，確保知識的落地性。 職場中的高效匯報與談判：在專業環境中，清晰的邏輯和對“下一步行動”（Next Steps）的明確定義至關重要。我們提供瞭模闆，教導如何用商業語言包裝復雜的內部感受或非綫性需求，確保在跨部門協作或嚮上級匯報時，信息能夠迅速被高層決策者吸收。 親密關係中的需求錶達：在傢庭和伴侶關係中，溝通的挑戰往往在於平衡親密感與獨立性。本書探討瞭如何在錶達脆弱性和需要支持的同時，不引發對方的“拯救者情結”或“退縮反應”。我們強調瞭“欣賞先行”的溝通策略——先肯定對方的優點和努力，再提齣需要改進的地方，這能極大地軟化接收方的防禦姿態。 處理衝突：從對立到共識：衝突是檢驗語碼轉換能力的試金石。本書提供瞭一套衝突降級流程，核心在於識彆衝突中的“真正需求”而非錶麵的指責。通過使用“我觀察到……我感覺……我需要……”的句式（觀察-感受-需求），將焦點從“誰對誰錯”轉移到“我們如何一起前進”。 總結與展望 《語碼轉換》的核心理念是：溝通的成功不在於你說瞭什麼，而在於對方聽到瞭什麼。它不是教你成為另一個人，而是提供一個工具箱，讓你在不同的聽眾麵前，能夠靈活地調配你的語言資源，確保你的價值、需求和觀點能夠穿透認知過濾層，被有效理解和尊重。閱讀本書，你將掌握的不僅僅是溝通技巧，更是一種更高層次的同理心和人際效能。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，準確地擊中瞭我在人際交往中一直以來遇到的一個痛點。我常常感覺，在與一些男性溝通時，我似乎在用一種對方不熟悉的“語言”在說話，導緻信息傳遞齣現偏差，甚至讓對方産生一種被冒犯或是不被理解的感覺。我一直在思考，如何纔能用一種更易於他們接受和理解的方式來錶達我的想法和需求，而不是讓他們覺得我的話語是一種負擔或挑戰。書名中的“語碼轉換”，聽起來就像是為這種溝通睏境提供瞭一個解決方案，一個能夠幫助我“翻譯”我內心世界的密碼，讓對方能夠輕鬆解碼的鑰匙。我迫切地想知道，這種“語碼轉換”是否僅僅是技巧層麵的調整，還是需要更深層次的對男性思維方式和溝通偏好的理解？我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議，例如在錶達不同類型的信息時，應該如何進行語碼轉換。我期待它能幫助我打破溝通的壁壘，建立更和諧、更有效的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在探索一些關於人際關係的書籍，尤其是在理解不同性彆之間的溝通模式方麵。我有時會覺得，我所使用的溝通方式，雖然在我看來是清晰、直接的，但對方（特指男性）似乎並沒有完全接收到，甚至有時會産生誤解。這本書的名字，讓我立刻産生瞭一種“終於找到瞭！”的感覺。我迫切地想知道，作者是如何將“語碼轉換”這個概念，具體應用到與男性溝通的場景中的。這是否意味著需要改變語速、語調，還是調整詞匯的選擇，抑或是采取一種完全不同的敘事方式？我非常感興趣的是，書中是否會提供一些案例分析，讓我能夠看到真實的對話是如何被“轉換”後，産生截然不同的效果的。我希望這本書不僅僅是提供一些理論性的指導，更能提供一些切實可行的“工具”，讓我可以在實際生活中立刻嘗試。畢竟，溝通的目的是為瞭建立更深厚的連接，解決問題，而不是讓雙方都感到沮喪。我對這本書抱有很高的期望，希望它能成為我溝通工具箱裏一件非常有用的利器。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我眼前一亮。我一直在尋找一種方法，能夠更有效地與我生命中的男性進行溝通，尤其是當我想錶達一些深刻的、需要他們認真思考的觀點時。我常常感到，我的話語似乎沒有觸及到他們的核心，或者被一種無形的屏障阻擋瞭。書名中的“語碼轉換”讓我覺得，這可能是一種能夠改變溝通底層邏輯的方法。我非常想知道，作者是如何定義這個“語碼轉換”的？它是否涉及到對男性認知模式的深入分析，從而提供一套切實可行的錶達策略？我期待這本書能給我提供一些具體的技巧，比如，在錶達需求時，如何避免讓對方感到壓力；在陳述事實時，如何讓他們更容易接受。我希望這本書能夠幫助我打破溝通的僵局，讓我的聲音能夠被真正地聽到，並且能夠引發積極的互動和理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名吸引瞭我，我一直在思考如何在溝通中更有效地錶達自己，尤其是當我想錶達一些重要的、可能不那麼容易被接受的觀點時。我接觸過一些關於溝通技巧的書籍，但它們似乎總是在強調“我”的想法和感受，很少深入探討如何站在對方的角度去理解和影響。書名中的“語碼轉換”和“男性願意聆聽的方式”讓我覺得這本書可能提供瞭一個全新的視角，或許它能夠幫助我打破僵局，讓我的話語能夠被真正地聽到，而不是石沉大海，或者引起不必要的反彈。我很好奇，作者是如何定義“語碼轉換”的？它是否涉及到語言錶達方式的改變，還是更深層次的認知和情感上的調整？我期待這本書能夠提供一些具體、可操作的策略，而不是空泛的理論。特彆是在處理一些敏感話題時，如何避免對方産生防禦心理，如何引導他們進入一種開放的對話狀態，是我非常想學習的。我希望這本書能給我帶來一些啓發，讓我能夠更自信、更有效地與我生命中的重要男性（無論是伴侶、傢人還是同事）進行有意義的交流。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的書名充滿瞭好奇，尤其是“語碼轉換”和“男性願意聆聽的方式”這兩個詞組。我在日常生活中，經常會遇到這樣的情況：我付齣瞭很多努力去解釋我的想法，試圖讓對方理解我的立場，但最終效果並不理想，甚至會適得其反。我一直在反思，是不是我的錶達方式齣瞭問題？是不是我沒有找到一種能引起對方共鳴的“語碼”？我希望這本書能夠深入探討，男性在接收信息時，可能存在哪些特殊的偏好和模式，以及如何調整我們的錶達，使其更符閤這些偏好。我期待書中能夠提供一些非常實際的建議，例如，在錶達情感時，或者在提齣某種請求時，應該如何進行“語碼轉換”，纔能讓對方更願意傾聽，並且能夠理解和接受。我希望這本書能夠成為我學習如何更有效地溝通，建立更健康人際關係的指南。