潜能召唤术:激发心灵力量的21堂课 9787506480284 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李晓霄著 著

图书标签:

• 自我提升
• 心灵成长
• 潜意识
• 积极心理学
• 个人发展
• 情绪管理
• 动力系统
• 人生规划
• 幸福感
• 思维模式

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506480284

商品编码：29625119845

包装：平装

出版时间：2012-03-01

基本信息

书名:潜能召唤术:激发心灵力量的21堂课

：18.00元

售价：13.1元,便宜4.9元,折扣72

作者:李晓霄著

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012-03-01

ISBN：9787506480284

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.182kg

编辑推荐

★激发心灵的潜能，寻找成功的力量。唤醒你心中沉睡的潜力，相信你能，你就无所不能！
★*神奇的21堂心理课，帮你发现你的能量宝库，召唤出战胜自我的成功力量。
★没有人事先了解自己到底有多大的力量，直到他试过以后才知道。——歌德
★只有那些敢于相信自己内心有某种东西能战胜周围环境的人，才能创造辉煌。——布鲁斯巴顿
★人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——戴尔卡耐基

内容提要

在成功学家的眼里，每个人都有成功的可能，每个人
身上都蕴藏着巨大的潜能，一旦发掘出来，那将是战胜一
切的巨大力量。因此，永远也不要低估你自己。现在你
暂时没有成功，是因为你还没有唤醒心中的巨人。本书
从成功心理学的角度出发，引导你发现自身的优势，发掘
隐藏的能力，赐予你全新的力量，帮你改变心境，创造奇
迹，走向成功。

目录

第 1 课　唤醒你心中沉睡的潜能
发现你的能量宝库
人的潜能有多大
让潜能不再酣睡
潜能开发训练
第 2 课　发掘潜意识中的无穷力量
神奇的潜意识
开发你的潜意识
让潜意识听命于你
潜意识开发训练
第 3 课　实现心理控制，改变自我意象
自我意象的意义
打开自动成功机制
重建自我意象
自我意象训练
第 4 课　确立心理定向，把握人生航向
角色假定的惊人力量
心理定向与学有所成
积极心态帮你掌控成功
心理定向训练
第 5 课　积极心理暗示，塑造全新自我
自我暗示的无限力量
通过暗示激发潜能
用积极的激励暗示自己
积极暗示训练
第 6 课　调适心理状态，心态改变命运
心态决定命运
乐观是前进的希望
豁达是苦难的克星
积极心态训练
第 7 课　坚定信念，让自己变成强者
信念可以凝聚力量
信念让你自强不息
信念让你无所畏惧
成功信念训练
第 8 课　心存梦想，就能展翅高飞
有梦才有远方
梦想是一盏明灯
跟随梦想前进
实现梦想训练
第 9 课　你所希望的，就是你将得到的
希望拯救自我
希望激发力量
希望带来幸运
希望反思训练
第 10 课　野心在哪里，成功就在哪里
野心的积极性
欲望催生动力
成功需要强烈的欲望
成功欲望训练
第 11 课　人生需要目标，目标人生
带着目标上路
目标人生
成功的道路是由目标铺成的
成功目标训练
第 12 课　用自信点燃成功的熊熊火焰
自信是点燃成功的火焰
自信是成功的基石
扬起自信的风帆
增强自信训练
第 13 课　提高心理素质，培养成功优势
提高自身适应能力
培养自身人格魅力
学会轻松化解压力
人际交往训练
第 14 课　懂得放弃才能更好地前进
放弃是给自己另一个机会
放弃是另一种收获
放弃的自我训练
第 15 课　掌控情绪才能掌控人生
不因小事而抓狂
弹去心弦上的浮躁
智慧的人生少抱怨
情绪管理训练
第 16 课　内心平静是一种成熟的智慧
平静是一种智慧
幸福源自心灵的平静
内心安宁是成熟的表现
自我静心训练
第 17 课　培养成功习惯，让成功常驻身边
习惯的力量
养成立即行动的习惯
培养与人合作的习惯
良好习惯训练
第 18 课　做人要有韧性，才能百折不挠
做人要有水的特性
韧性让生命具有弹力
坚忍不拔是成功的基础
韧性反思训练
第 19 课　积极思考，让人生与众不同
命运因灵机一动而改变
只是多了一个想法
反其道而思之
积极思考训练
第 20 课　善于自省，离成功就会更近一些
善于自省才能获得提高
自省让你更加成功
在反省中奋起
自我反省训练
第 21 课　 忘记失败，做后的胜者
把失败写在背面
生命的奖赏永远在旅途终点
不做生活的逃兵
应对失败训练

作者介绍

文摘

序言

《潜能召唤术：激发心灵力量的21堂课》 开启内在智慧，解锁非凡人生 你是否曾感到生命中存在着一股未被释放的力量，一种更深层次的智慧，能够引导你穿越迷茫，直面挑战，最终实现内心的渴望？《潜能召唤术：激发心灵力量的21堂课》正是为你而设，它将引领你踏上一段深刻的心灵探索之旅，揭示隐藏在你内在的巨大能量，并教授你如何有意识地运用这股力量，从而重塑你的生活，实现前所未有的成长与蜕变。 本书并非提供一套速成的秘籍，也不是承诺奇迹般的魔法。相反，它是一份精心设计的、循序渐进的学习指南，通过21堂循序渐进的课程，帮助你系统地理解和运用“潜能召唤术”。这是一种古老而又现代的智慧，它扎根于人类对自身心智力量的探索，并融合了心理学、哲学、以及个人成长领域的精华。它所召唤的，不是外在的神祇，而是你内心深处蕴藏的、最真实、最强大的潜能。 课程的独特价值： 《潜能召唤术》的精髓在于其“召唤”二字。它不是被动地等待机会，也不是盲目地追求目标，而是主动地、有意识地与你的内在潜能建立连接，并将其“召唤”出来，服务于你的生活。这种连接，是建立在深刻的自我认知、清晰的目标设定、以及对生命规律的理解之上的。 一、 深入自我觉察：认识你的内在地图 在开始召唤之前，首先需要认识你所拥有的“资源”。本书的初期课程将带领你深入自我觉察，如同绘制一张精细的内在地图。我们将探索： 你的核心信念系统： 哪些根深蒂固的观念在塑造你的现实？它们是支持你，还是限制你？如何识别并重塑那些不利于成长的信念？ 你的情绪光谱： 理解不同情绪的语言，学会如何与你的情绪和谐共处，而不是被它们所控制。我们将学习情绪的起源，以及如何转化负面情绪为积极动力。 你的天赋与才能： 每个人都拥有独特的才能，只是常常被忽视或低估。通过一系列的练习，你将发现那些隐藏在你日常行为之下的天赋，并学会如何发挥它们。 你的内在动力源泉： 究竟是什么驱使你前进？是外在的奖赏，还是内在的价值感？找到你真正的驱动力，将让你拥有源源不绝的能量。 二、 明确生命蓝图：绘制你渴望的未来 清晰的方向是召唤的起点。本书将指导你如何超越表面的愿望，去发掘内心深处真正的渴望，并将其转化为清晰、可实现的生命目标： 超越短期目标： 我们将学习如何区分“想要”和“需要”，如何识别那些真正能带来长久满足感的目标。 构建愿景与意图： 通过引导性的冥想和想象练习，你将学会构建一个充满力量的生命愿景，并为其注入清晰的意图。 目标分解与路径规划： 宏大的愿景需要具体的步骤来实现。本书将教授你如何将大目标分解为可行的小步骤，并为你绘制出实现目标的有效路径。 可视化与肯定语的力量： 学习如何利用强大的可视化技术和积极的肯定语，在潜意识层面强化你的目标，为实现它们创造有利的心理环境。 三、 激活心灵能量：掌握召唤的艺术 这是本书的核心所在，我们将深入探索如何激活并运用你的心灵力量： 能量的流动与共振： 理解宇宙能量的运作规律，学习如何调整自身的能量频率，与你渴望的现实产生共振。 意念的聚焦与投射： 掌握如何集中你的意念，将其清晰地投射到你想要实现的目标上，从而引导能量朝着你期望的方向流动。 情绪的引导与转化： 学习如何有意识地选择和引导你的情绪，将恐惧、焦虑等负面情绪转化为勇气、信心和创造力。 直觉的信赖与运用： 你的直觉是你内在智慧的导航系统。本书将帮助你辨别和信赖你的直觉，并将其作为做出重要决策的有力依据。 臣服与顺流： 真正的召唤并非一味地“争取”，而是懂得在恰当的时候“臣服”于宇宙的节奏，顺应事物的发展规律，让美好的事物自然而然地发生。 感恩的力量： 感恩是一种强大的吸引力法则。我们将学习如何培养一颗常怀感恩的心，从而吸引更多值得感恩的人事物来到你的生命中。 四、 应对挑战与障碍：稳固你的召唤之路 实现人生目标并非一帆风顺，本书将帮助你建立应对挑战的韧性： 信念的阻碍与突破： 当你开始改变，旧的限制性信念可能会出现反弹。我们将学习如何识别并有效地应对这些阻碍。 情绪的波动与管理： 在追求目标的过程中，情绪的起伏是正常的。本书将提供实用的情绪管理工具，帮助你保持积极的心态。 外部干扰与专注力： 学习如何在纷繁复杂的世界中保持专注，不被外界的干扰所动摇，坚定地走向你的目标。 从失败中学习与成长： 将每一次挫折都视为一次宝贵的学习机会，从中汲取经验，不断优化你的策略，最终走向成功。 本书的实践性与独特性： 《潜能召唤术》的21堂课程设计，力求做到： 结构清晰，循序渐进： 每堂课都建立在前一堂课的基础上，确保学习的连续性和深度。 理论与实践并重： 结合了深刻的理论阐述和大量的实践练习、引导性冥想、以及案例分析，让你学以致用。 个性化探索： 鼓励读者根据自己的实际情况进行调整和应用，找到最适合自己的召唤方式。 激发内在驱动： 最终目标是帮助你成为自己生命的主宰者，拥有自主创造美好未来的能力，而非依赖任何外在的力量。 适合人群： 渴望突破现状，实现人生更大价值的你。 感到迷茫，需要清晰人生方向的你。 对自我成长和心灵探索充满好奇的你。 希望学习如何更有效地实现个人目标和愿望的你。 对心理学、哲学、以及积极心理学感兴趣的你。 《潜能召唤术：激发心灵力量的21堂课》不仅仅是一本书，它是一份邀请，邀请你开启一段自我发现、自我超越的非凡旅程。通过这本书，你将学会如何成为自己生命中最强大的“召唤者”，亲手创造一个更充实、更精彩、更符合你内心渴望的人生。让我们一起，点燃你内在的光芒，召唤属于你的无限可能。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最近在工作和生活中遇到了一些瓶颈，感觉自己好像被困住了，提不起精神，也找不到新的突破口。很多时候，我只是被动地应对，而不是主动地去创造。朋友推荐了我这本《潜能召唤术:激发心灵力量的21堂课》，我当时第一反应是，这会不会又是那些心灵鸡汤式的读物？但当我看到书的后面附带的ISBN号，感觉它应该是有一定学术背景或者专业体系支撑的。我对“激发心灵力量”这个概念非常认同，我相信每个人内心都蕴藏着巨大的能量，只是很多人并没有意识到，或者不知道如何去激活它。我希望这本书能够提供一套科学、有效的方法论，能够帮助我识别并打破那些限制我发展的思维模式和行为习惯。比如，它会不会涉及到一些心理学或者神经科学的原理，来解释心灵力量的运作机制？它提供的21堂课，是否能够循序渐进地引导读者，从认识自我到自我转化，最终实现潜能的最大化？我期待这本书能够给我带来一些耳目一新的视角和实用的工具，让我能够重新找回掌控感，并以更加积极、主动的态度去面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对“潜能”这个词有着浓厚的兴趣。总觉得每个人身上都隐藏着某种未被开发的特质，就像一个待挖掘的金矿。但如何去“召唤”它，如何让它显现出来，却是一个巨大的谜团。这本书的名字《潜能召唤术》一下子就击中了我的痛点，让我产生了强烈的阅读冲动。我更关注它在“术”这个字上所能提供的价值，是否意味着这本书不仅仅是理论性的探讨，而是包含了一些可以模仿、可以实践的“方法”？21堂课，听起来像是一个有规划的学习过程，我希望它能覆盖从认识潜能、激发潜能到运用潜能的完整链条。例如，它是否会教授一些专注力训练的方法，帮助我们集中注意力去感知内心的声音？是否会提供一些情绪管理的技巧，让我们能够更好地驾驭自己的情绪，而不是被情绪所左右？我对书中关于“心灵力量”的具体阐述充满了好奇，它会是一个抽象的概念，还是会有一些可以衡量的指标和效果？我希望能在这本书中找到能够真正帮助我突破现状、释放内心强大力量的钥匙，让我不再只是一个旁观者，而是能够成为自己生命的主宰。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够帮助人们突破自我局限、实现个人成长的书籍情有独钟。这本书的名字《潜能召唤术:激发心灵力量的21堂课》非常吸引我，特别是“潜能召唤术”这个词，它给人的感觉是一种主动的、有力量的行动，而不是被动地等待。我希望这本书能够提供一些切实可行的指导，帮助我打开那些被自我怀疑、不自信等因素所束缚的心灵之门。21堂课的设定，听起来是一个完整且有条理的学习过程，我期待它能够循序渐进地引导读者，从基础的自我认知，到深入的心灵探索，再到最终的潜能释放。它是否会包含一些关于如何克服拖延、培养毅力的方法？是否会介绍一些能够帮助我们更好地理解自己情感模式的工具？我对“心灵力量”这个概念非常感兴趣，我希望这本书能给出一个清晰的定义，并提供一些能够帮助我们感知和运用这种力量的实践方法。我期待这本书能成为我个人成长道路上的一个重要里程碑，让我能够真正地激发内心深处的潜能，成为一个更加强大、更加完整的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有吸引力，尤其是“潜能召唤术”这几个字，仿佛能一下子打开通往内心深处的神秘大门。我一直对如何更好地发掘自己的内在力量充满好奇，也尝试过不少相关的书籍和方法，但总感觉有些流于表面，缺乏深入的指引。这本书的副标题“激发心灵力量的21堂课”则让我看到了希望，21天，这是一个循序渐进、可以切实实践的周期，听起来不像那种一口吃个胖子的空洞理论，而是更像一个系统性的成长计划。我特别期待它能提供一些具体可操作的练习，能够帮助我真正感受到心灵力量的变化，而不仅仅是停留在概念层面。比如，它会教我如何克服内心的恐惧，如何增强自信心，如何找到自己真正的热情所在吗？我对“召唤术”这个词也很感兴趣，它是否意味着有一些特殊的技巧或者方法，能够帮助我们主动地去调动和运用那些隐藏在意识深处的能量？我希望这本书能够填补我在这一领域的空白，让我能够更好地理解和掌握自己的心灵，从而在生活的各个方面都焕发出新的光彩。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在思考如何能够提升自己的幸福感和满足感。虽然物质生活相对富足，但精神层面的空虚感却时常困扰着我。我读过一些关于正念、冥想的书籍，也尝试过一些放松练习，但总感觉隔靴搔痒，无法触及问题的根本。这本书的题目《潜能召唤术:激发心灵力量的21堂课》给我一种截然不同的感觉。它不仅仅是追求表面的平静，而是直指“心灵力量”的激发，这让我觉得更有深度和潜力。我期待它能提供一些关于如何理解和运用自己内在能量的指导，让我能够从根本上改变对生活、对自我的看法。比如，这本书会不会探讨如何培养一种积极的心态，即使在面对困难和挫折时，也能保持乐观和韧性？它所说的“心灵力量”，是否也包含着创造力、直觉力等方面的提升？我希望能通过这本书，找到一套系统的方法，让我能够真正地“召唤”出内心深处的力量，从而更好地去体验生活，去创造属于自己的幸福。